Ib tus kws paub txog kev lag luam tau hais rau Lifehacker yuav ua li cas npaj rau lub rooj sib tham video yog tias koj ua haujlwm nyob deb
Txhua tus kws tshaj lij no muaj nws lub luag haujlwm thiab muaj lub siab xav tshwj xeeb. Tab sis yog tias xav tau, tus thawj tswj hwm qhov project yuav ua tau zoo rau lub luag haujlwm ntawm cov khoom
Max Bodyagin, tus sau ntawm Idiot's Digest blog, qhia cov lus qhia txog yuav ua li cas kom ciaj sia lub tshav kub. Nqa nws ntawm lub nkoj kom tsis muaj dab tsi tau txais kev lom zem rau lub caij ntuj sov
Yuav kom lwm tus hlub koj, koj thawj zaug yuav tsum hlub koj tus kheej, Lesya Ryabtseva paub tseeb. Nov yog cov lus qhia rau cov neeg uas xav paub txog lawv tus kheej tiag tiag
Peb tus cwj pwm tswj peb lub neej. Hauv tsab xov xwm no, peb yuav qhia tsib tus cwj pwm los pab koj kom ncav cuag koj lub hom phiaj sai dua
Yog koj xav tias koj yog ib tug neeg tub nkeeg, koj hais yog lawm. Txhua txhua hnub koj ua ntau yam, thiab tsuas yog qee zaum ncua sij hawm thiab kev tub nkeeg yeej kov yeej
Kev teeb tsa lub hom phiaj tuaj yeem ua tau ntau yam. Xib fwb Saras Saraswati tau thov ib txoj hauv kev los txiav txim seb koj xav tau dab tsi
Yuav ua li cas tshem tau tus cwj pwm phem thiab ua rau koj tus kheej zoo? Nyeem cov lus qhia los ntawm Charles Duhigg, tus sau ntawm Lub Hwj Chim ntawm Habit
Txhawm rau tawm ntawm koj qhov chaw xis nyob, sim tsim tus cwj pwm. Thaum xub thawj lawv yuav tsis zoo li ntxim nyiam rau koj, tab sis qhov tshwm sim yog tsim nyog rau kev siv zog
Cov cwj pwm zoo los txhim kho kom yooj yim rau kev ua tiav cov hom phiaj, txhim kho kev sib raug zoo nrog cov neeg koj hlub thiab ua neej nyob nrog koj tus kheej
Yuav ua li cas nrog kev ntxhov siab thiab ua kom nws ua haujlwm rau koj? Tsib lub tswv yim uas ua haujlwm - hauv peb tsab xov xwm
Kev mob siab rau cov neeg ua haujlwm yuav tsum tsis txhob txwv rau kev nce nyiaj. Peb yuav qhia rau koj paub tias vim li cas lub kaw lus zoo li no tsim kev puas tsuaj thiab qhov kev txhawb siab yog qhov tseeb
Cov kis las yeej ib txwm ntsuas lawv qhov kev ua tiav. Nkag siab Yuav Ua Li Cas Txhawb Koj Kev Ntseeg Nrog Kev Ua Si Ua Si
Sawv ntxov ntawm 4 thaum sawv ntxov, xav txog, jogging, ntaus pob tesniv thiab lwm tus cwj pwm ntawm cov neeg uas tau ua tiav qhov siab. Peb yuav qhia rau koj seb qhov kev cai dab qhuas no lossis thaum sawv ntxov tuaj yeem cuam tshuam rau kev txuas ntxiv ntawm hnub thiab lub neej
Txiav txim siab seb qhov twg ntawm cov kev xaiv no ua haujlwm zoo tshaj rau koj, thiab muab cov kev txhawb siab kom ua tiav ntau dua
Kev mob siab rau lub cev muaj ntau yam ua rau koj muaj peev xwm paub txog tus nqi thiab qhov tseem ceeb ntawm koj qhov kev paub. Kev hwm tus kheej yog qhov tseem ceeb rau kev vam meej
Tsis tuaj yeem nqis mus ua lag luam? Puas yog koj ob txhais tes poob thiab koj xav pw ntawm lub rooj zaum ntau teev? Koj xav tau kev txhawb zog rau kev ua haujlwm, thiab peb paub yuav ua li cas kom tau
Lifehacker qhia yuav ua li cas muab nqi zog rau koj tus kheej kom ua tiav. Cov kev cai yooj yim yuav pab tswj thiab ua kom muaj kev txhawb siab
Txhawm rau ua kom tiav ib txoj hauj lwm uas tsis txhawb koj, qhib siab nrog lwm tus, hloov mus rau ib ntus thiab kev xav ntawm nqi zog tuaj yeem pab
Lifehacker tau sau cov lus txhawb siab zoo tshaj plaws los ntawm cov neeg muaj nyiaj. Elon Musk, JK Rowling, Jack Ma - ntawm kev vam meej, tsis ua haujlwm thiab qhov tseeb ntawm cov nyiaj
Yuav ua li cas kom tshem tau tus cwj pwm phem, ua rau lub qhov ntswg los yog haus luam yeeb? Peb muaj xya lub tswv yim ua haujlwm
Ua ib tug introvert tsis txhais hais tias koj yog destined mus ib txhis ua lub luag hauj lwm ntawm "tus txiv neej coj txawv txawv uas zaum ntawm lub ces kaum thiab nyob ntsiag to." Ua ib tug thawj coj
Kev mob siab rau tus kheej yog txoj hauv kev zoo tshaj plaws kom koj txhais tes ntawm txoj kev mus rau koj lub hom phiaj. Ua raws li cov lus qhia no, thiab nws yuav yooj yim dua los nrhiav lub zog rau kev ua tiav tshiab
Siv cov lus qhia rau kauj ruam yooj yim no los tsim koj tus kheej txoj kev npaj ua, thiab koj lub hom phiaj loj yuav ua tiav
Tus neeg mob lub siab muaj peev xwm ua tau ntau yam. Thiab qee zaum, kev ntshai ntawm kev ua tsis tiav tsis muaj txiaj ntsig tsawg dua li qhov kev cia siab ntawm qhov khoom plig
Peb khaws ib daim vis dis aus uas hais tias yuav hloov koj lub neej kom zoo li cas. Saib, tau txais kev tshoov siab thiab hloov qee yam txhua hnub thiab ib teev
Nws tshwm sim tias txhua yam yog nyob rau hauv kev txiav txim rau ib tug neeg, tab sis nws xav tias tsis zoo siab. Cov cim ntawm kev vam meej yuav pab koj paub tias koj tsis ua qhov phem tiag tiag
Muab cov khau ntaub, hu nkauj thiab seev cev, pom koj tus kheej "ob npaug" - tej zaum koj tsis tau sim cov kev txhawb siab ua ntej. Tab sis nyob rau hauv vain
Yuav ua li cas thiaj zoo siab? Cov neurologists muaj cov lus teb. Nws hloov tawm tias peb lub hlwb xav tau tej yam yooj yim heev uas lawv tuaj yeem muab piv rau kev yeej rho npe
Cov hau kev no yuav pab koj txiav txim siab seb yuav ua li cas rau lub hom phiaj, tom qab ntawd koj yuav zoo siab, tsis poob siab
Koj tuaj yeem tsim koj tus kheej lub hom phiaj arbitrarily ambitious rau lub xyoo, tab sis tsis muaj ib txoj kev npaj, lawv yuav nyob twj ywm unfulfilled
Xyoo Tshiab muab lub sijhawm zoo rau peb los saib peb lub neej los ntawm sab nraud, coj cov txiaj ntsig nruab nrab thiab kho cov hom phiaj rau yav tom ntej
Txhua xyoo ib yam li qub: peb cog lus rau peb tus kheej kom zoo dua, kawm, txhim kho, thaum kawg, mus pw ua ntej ib tag hmo
Kev txhim kho tus kheej tsis tu ncua thiab kev tshaj lij tus kheej yog tus cwj pwm uas tuaj yeem coj koj mus rau kev vam meej. Tab sis feem ntau ntshai thiab tsis paub tseeb ua kom puas txhua yam. Tsis txhob muab sijhawm rau lawv
Coob leej xav tias tus neeg siv nyiaj yog cov neeg tsis pom kev luv luv. Tab sis nws puas muaj tseeb tias tsuas yog txoj kev xav tswj hwm kev siv nyiaj thiab txuag nyiaj yuav coj koj mus rau kev nplua nuj?
Hauv tsab xov xwm no, peb tau sau cov lus lees paub, qhov rov ua dua uas yuav pab txhais koj cov kev xav rau hauv kev muaj tiag
Kev ua tsis tiav yog qhov ua tsis tau. Yuav kom kawm paub yuav ua li cas los daws qhov iab ntawm kev swb thiab txav mus los, koj yuav tsum nkag siab tias lub hlwb ua haujlwm li cas hauv cov xwm txheej tsis zoo li no
Rau ntau tus neeg, kev thov txim ua ib tus cwj pwm thiab suab ntau dua li qhov lawv yuav tsum tau ua. Tsis txhob coj mus rau lwm tus neeg cov teeb meem thiab tsis txhob poob rau kev ua phem
Kev txhim kho tus kheej yog koj lub hom phiaj? Zoo kawg nkaus! Tab sis nco ntsoov tias cov phau ntawv thiab cov ntawv ntawm cov ncauj lus no feem ntau ua rau muaj kev phom sij ntau dua li qhov zoo. Nov yog cov lus qhia tsis zoo tshaj plaws
Txhawm rau kom muaj lub zog ua tiav lub hom phiaj, koj yuav tsum xub nkag siab tias koj xav tau dab tsi. Rau cov lus qhia yuav ua li cas ua tiav qhov koj xav tau thiab tsis ntshai, saib hauv kab lus no