8 txoj hauv kev yooj yim los txhawb koj tus kheej txhua hnub

2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58

Cov lus qhia uas yuav tsis cia koj poob siab ntawm txoj kev mus rau lub hom phiaj.

1. Ua siab mos siab muag

TV presenter Oprah Winfrey yog ib tus poj niam muaj zog tshaj plaws thiab muaj kev vam meej hauv ntiaj teb, tab sis nws tsis coj nws lub koob meej tiag. "Ib feem ntawm kuv ntshai qhov yuav tshwm sim yog tias kuv ntseeg txhua yam lawv hais txog kuv," Oprah hais.

Thaum nws ua haujlwm, nws pom tau hais tias nws yog kev coj ncaj ncees thiab kev txo hwj chim uas pab kom muaj kev txhawb siab thiab txav mus rau cov hom phiaj txawm tias muaj dab tsi.

Ua raws li Oprah tus qauv: tsis txhob tig koj lub qhov ntswg thiab tsis txhob tos kom pom zoo thiab lees paub ntawm lwm tus. Yog tias koj xav txog koj tus kheej heev, ces nws yuav zoo li koj tias koj twb tau mus txog qhov siab loj.

2. Tab sis tsis txhob hnov qab koj lub zog

Koj muaj txhua yam los ua tus koj npau suav.

Mary Kay Ash tus tsim ntawm Mary Kay Cosmetics, Inc.

Thiab qhov tseeb nws yog. Piv txwv li, tus neeg ua lag luam dhau los ua ib tus neeg muaj kev lag luam, lub zog thiab kev txaus siab heev. Nws paub nws lub zog thiab siv lawv mus rau qhov siab tshaj plaws kom ua tiav nws txoj kev npau suav.

Yog tias koj pib ua xyem xyav koj tus kheej lub peev xwm, nco ntsoov tias qhov zoo li cas pab koj ua tiav yam koj twb muaj lawm. Thiab qhov zoo tshaj plaws, sau tag nrho koj lub zog, lub peev xwm thiab cov txuj ci ntawm daim ntawv.

3. Nco ntsoov tias koj tab tom siv zog ua dab tsi

"Yog tias koj muaj kev mob siab rau ib yam dab tsi, tom qab ntawd instinctively nrhiav txoj hauv kev los roj nws," hais tias Eileen Fisher, tus tsim ntawm lub npe nrov ntawm cov poj niam khaub ncaws ua los ntawm cov khoom siv organic. Nws txoj kev mob siab rau kev ruaj khov tau ua ib qho kev txhawb siab rau Eileen rau ntau xyoo lawm.

Tsis txhob txhawj yog tias koj cov dej num tseem tsis tau muaj txiaj ntsig zoo rau lub ntiaj teb. Pib nrog koj tus kheej. Piv txwv li, sim, zoo li Eileen Fischer thiab ntau lwm tus, saib xyuas ib puag ncig. Cov kauj ruam me me hauv kev taw qhia koj xav tau yuav pab koj kom ze rau koj lub hom phiaj nyiam. Ua raws li koj qhov tseem ceeb, ces qhov kev txhawb siab yuav tsis tso koj tseg.

4. Ua kev zoo siab me me

Nws yuav siv sij hawm los ua kom tiav txhua lub hom phiaj. Qee zaum nws yuav siv sijhawm ntau xyoo. Yog li ntawd koj txhais tes yeej tsis tso tseg, koj yuav tsum ua kev zoo siab rau qhov kev ua tiav uas coj koj los ze zog rau koj txoj kev npau suav txhua hnub.

Tib txoj hauv kev kom dhau los ntawm kev taug kev nyuaj mus txog thaum kawg yog ua kev zoo siab rau koj txoj kev vam meej me me.

Frank Gruber co-founder ntawm Tech. Co xov xwm tuam txhab

Los ntawm kev ua koob tsheej me me yeej tsis tu ncua, koj yuav muab koj tus kheej nrog kev txhawb nqa txhua hnub kom txav mus los thiab txhim kho ntxiv.

5. Saib xyuas koj txoj kev noj qab haus huv

Raws li kev tshawb fawb 2015 Virgin Pulse, kev noj qab haus huv yog thawj qhov cuam tshuam rau cov neeg ua haujlwm txhawb nqa. Thiab qhov no yog qhov laj thawj heev, vim tias koj tsis tuaj yeem cia siab tias yuav tau txais txiaj ntsig zoo los ntawm tus neeg uas muaj teeb meem nrog lub cev lossis lub hlwb.

Yog tias kev ua kis las tsis yog ib feem tseem ceeb ntawm koj lub neej, ces pib nrog tsawg kawg taug kev txhua hnub. Qhov no yuav pab koj kom haum. Thiab koj yuav tsum tsis txhob ncua mus rau kws kho mob tas li, txawm tias koj muaj ntau yam tseem ceeb uas yuav tsum tau ua. Nco ntsoov tias kev noj qab haus huv los ua ntej, txwv tsis pub koj tsuas yuav tsis muaj zog los mus tom ntej.

6. Nco ntsoov koj tus kheej txog yam koj tau ua tiav los txog tam sim no

Julie Austin yog tus tsim lub koob npe nrov Swiggies dej fwj, uas yog tshwj xeeb vim lawv txuas rau lub dab teg. Thaum pib ntawm nws txoj haujlwm, nws tsis muaj lub tswv yim yuav ua li cas ua lag luam cov khoom. Ua ntej ua tiav kev vam meej, nws tau ua haujlwm ob txoj haujlwm rau ntau xyoo, txuag nyiaj, thiab kawm los ntawm ntau yam ntawm nws tus kheej yuam kev. Tab sis Julie tseem pom txoj kev nyuaj no yog qhov kev txhawb siab.

Nco ntsoov koj tus kheej ntawm qhov chaw koj pib ib zaug thiab qhov siab uas koj tuaj yeem ua tiav, koj yuav nkag siab tias koj tuaj yeem kov yeej txawm tias tsawg dua. Qhov no yuav tsis cia koj poob siab.

7. Ntseeg tias koj yog invincible

Thaum pib ntawm lub xyoo pua 20th, tus poj niam Asmeskas ib txwm tsis hnav pleev, tab sis qhov ntawd tsis txwv Elizabeth Arden, tus tsim ntawm lub tuam txhab tshuaj pleev ib ce Elizabeth Arden, Inc. Nws tau kub hnyiab nrog lub tswv yim ntawm kev pleev xim ib qho tseem ceeb ntawm tus poj niam lub neej txhua hnub. Ib tug neeg xav tias nws vwm, tab sis nws yog unshakable. Ua tsaug rau nws txoj kev mob siab rau thiab kev ntseeg ntawm nws tus kheej, nws tau tswj hwm los tsim lub ntiaj teb lub teb chaws ntawm kev zoo nkauj.

Yog hais tias koj ntseeg hais tias koj yog invincible thiab hais tias txhua yam yog ua tau nyob rau hauv lub ntiaj teb no, koj yuav tsis poob siab txawm tias tag nrho cov teeb meem.

Koj yuav xav tsis thoob ntawm qhov muaj peev xwm uas yuav qhib rau koj yog tias koj pib ntseeg tiag tiag tias koj tuaj yeem ua tiav txhua yam.

8. Txhawb koj tus kheej

Yog tias koj tsis siv los muab nqi zog rau koj tus kheej rau txoj haujlwm ua tau zoo, ces nws yog lub sijhawm los kawm yuav ua li cas. Kev txhawb nqa hauv ib daim ntawv lossis lwm qhov yog ib qho tseem ceeb tshaj plaws uas peb ua txhua yam.

Yog li ntawd, txhawm rau tswj kom muaj kev txhawb siab thiab lub siab xav mus ntxiv, nco ntsoov muab nqi zog rau koj tus kheej rau txoj haujlwm ua tiav.