Vim li cas kev txuag tsis zoo, tab sis kev siv nyiaj zoo

2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58

Yuav ua li cas txuag tua peb lub peev xwm thiab vim li cas nws tsim nyog tso cai rau koj tus kheej ntau dua.

Coob leej xav tias tus neeg siv nyiaj yuav yog cov neeg tsis pom kev luv luv uas yuav xaus rau hauv qab ntawm lub trough. Tab sis nws puas muaj tseeb tias tsuas yog kev lag luam yog txoj hauv kev rau kev nplua nuj thiab kev vam meej lub neej?

Txuag yog nyem tag nrho cov kua txiv tawm ntawm koj

Qhov nyiaj ntau koj sim txuag, qhov ntau koj pib tsis lees koj tus kheej. Vim li cas kuv thiaj xav tau nkawm khau tshiab, yog cov qub tuaj yeem kho tau, vim li cas thiaj yuav khoom kim heev, yog tias koj tuaj yeem yuav cov kaus poom, vim li cas mus ntsib kws kho mob yog tias txhua yam ploj mus ntawm nws tus kheej?

Ib qho ntawm cov lus nug no tuaj yeem coj koj mus rau qhov tsis txaus siab tshaj plaws. Cov khau pheej yig yuav poob ntau zaus ntau dua li cov khau zoo, thiab thaum kawg, cov nyiaj khaws cia no yuav raug nqi ntau dua. Cov khoom noj uas muaj cov ntsiab lus tsis txaus ntseeg yuav ua rau muaj kev noj qab haus huv. Thiab tsis muaj ib yam dab tsi hais txog kev tshem tawm mus ntsib kws kho mob: kab mob uas tsis kho raws sij hawm yuav ntaus tsis tau tsuas yog lub cev, tab sis kuj lub hnab nyiaj. Tsis tas li ntawd, nws tsis muaj kev hlub tshua.

Txuag kom koj tsis txhob loj hlob

Yog li, xav txog tias koj txiav txim siab yuav ib lub computer. Rau ib txhiab daus las. Txoj kev npaj muaj raws li hauv qab no: txuag $ 100 txhua lub hlis, thiab hauv 10 lub hlis koj yuav muaj qhov xav tau. Nws tseem tsuas yog tos me ntsis thiab nres mus rau lub gym, thiaj li tsis txhob siv nyiaj ntau dhau, thiab mus rau cov yeeb yaj kiab. Tom qab 10 lub hlis, koj yuav lub khoos phis tawj tshiab, thiab tom qab ntawd koj teeb tsa koj lub xov tooj, koj lub smartwatch - thiab nws yeej tsis xaus.

Tag nrho cov kev txuag nyiaj tsis kawg no thaum kawg tua cov kev txhawb siab kom loj hlob ntawm kev tshaj lij thiab tus kheej. Ntawm no nws yuav them cov nuj nqis lossis txuag rau cov khau tshiab, qhov kev loj hlob zoo li cas.

Kev siv nyiaj yog kev txhawb zog

Muaj ib qho kev xaiv thib ob - kom nce nyiaj ntsuab ntws. Yog tias koj hais rau koj tus kheej "damn nws, Kuv muaj peev xwm them taus nws," thiab txhua zaus koj tsa thiab tsa lub bar, koj tsis muaj kev xaiv tab sis kom khwv tau ntau dua.

Qhov no tso cai rau koj mus txog qhov siab tshiab, txhim kho koj txoj haujlwm, ntsib cov neeg tshiab. Kom tau txais kev ntseeg siab tias txhua yam nyob hauv koj lub hwj chim thiab koj tsis tuaj yeem ntshai ntawm kev txom nyem.

Kev ywj pheej tsis yog nyiaj txiag

Thiab tseem tsis tau peb tsis tau txhais hais tias koj yuav tsum tau siv sij hawm tsis xav, yuav txhua yam thiab txhua tus neeg nyob ib puag ncig, chasing zam hom. Txhua qhov kev yuav khoom loj yuav tsum sib npaug thiab muab lub siab tiag tiag ntawm kev txaus siab, tsis txhob poob siab nrog lwm qhov tsis tsim nyog trinket.

Ntxiv rau, txhua qhov kev yuav khoom yuav tsum muaj txiaj ntsig rau koj txoj kev loj hlob. Yog tias koj xav tau lub khoos phis tawj tshiab rau kev ua haujlwm - yuav yam tsis muaj hesitation. Thiab yog hais tias rau kev ua si - tsis kam xws li kev yuav khoom, nws yuav rub koj poob, tsis nce.

Yuav kom tau txais txiaj ntsig zoo tshaj plaws ntawm lub neej, koj yuav tsum muaj kev xaiv ib txwm.

Thiab nws yog qhov muaj kev xaiv uas ua rau muaj kev xav sab hauv ntawm kev ywj pheej. Kev txuag ua rau peb xaiv tsis tau. Koj paub ua ntej tias koj them tsis tau ib yam dab tsi, yog li koj tsis txawm lees paub qhov kev xav tias koj tuaj yeem ua tau ntau dua. Thiab nws tsis yog hais txog cov nyiaj.

Yog li ntawd, Lifehacker qhia kom rov xav txog nws tus cwj pwm rau kev faib nyiaj txiag thiab tsis txhob hnov qab tias nws muaj peev xwm ua kom lub cev muaj zog nrog cov tshuaj hormones ntawm kev zoo siab tsis yog nrog kev pab nyiaj xwb!