8 cov kev hloov pauv tseem ceeb uas tos koj hauv kev kawm lus txawv teb chaws

2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58

Kev paub lus txawv teb chaws muab ntau yam: nws suav nrog kev cia siab rau kev ua haujlwm, muaj peev xwm ntawm kev nkag tebchaws, thiab kev yooj yim ntawm kev mus ncig. Tsis tas li ntawd, twb nyob rau hauv tus txheej txheem ntawm kev kawm lus, koj hloov mus rau qhov zoo dua.

1. Koj ua neeg zoo

Txhawm rau txhim kho koj cov kev txawj hais lus thiab txhim kho koj cov lus, koj yuav tsum sib txuas lus nrog cov neeg hais lus. Niaj hnub no, muaj ntau lub sijhawm los ua qhov no dawb lossis yuav luag dawb. Feem ntau, koj yuav hloov cov neeg sib tham, koj yuav tsum sib tham nrog lawv, thiab qhov no yuav yuam kom koj nrhiav tau ib hom lus nrog lawv.

2. Koj ua siab ntev

Nyob rau hauv tus txheej txheem ntawm kev sib txuas lus nrog cov neeg hais lus, koj yuav muaj tseeb tuaj hla cov neeg uas koj tsis nyiam tiag tiag (Kuv tsis tau txhais hais tias kev sib deev freaks uas ib tug ntxhais tej zaum yuav tuaj), tab sis tib lub sij hawm nws yuav pab tau nyob rau hauv kev kawm lus., yog nws tus kws qhia ntawv, tus neeg sib tham yooj yim lossis tus cwj mem. Feem ntau cov neeg no tig los ua tsis tau tsuas yog pab tau, tab sis kuj nthuav lawv tus kheej txoj kev, thiab tsuas yog stereotypes tiv thaiv koj los ntawm pom qhov no.

3. Koj pib xav dav dua

Thaum koj sib txuas lus nrog cov neeg los ntawm ntau haiv neeg, koj ua ib qho kev tshawb pom: dab tsi yog qhov pom tseeb thiab tsis sib haum xeeb rau koj hloov mus ua tus txheeb ze, thiab qee zaum txawm tias muaj teeb meem. Qhov ntau ntawm cov lus nug no yog qhov dav heev: los ntawm kev nyiam ua noj mus rau kev ntsuam xyuas ntawm cov xwm txheej keeb kwm. Xws li "kev puas tsuaj ntawm cov mlom" ua rau muaj ntau yam kev xav thiab lub hom phiaj ntawm lub ntiaj teb.

4. Koj tab tom tawm tsam dementia

Cov kev tshawb fawb qhia tias kev ntxhov siab ntawm lub hlwb txo qis kev pheej hmoo ntawm dementia lossis qeeb nws txoj kev loj hlob. Ib hom lus txawv teb chaws yog ib qho haujlwm zoo rau lub hlwb.

5. Koj qhuab ntuas koj tus kheej

Kev kawm ib hom lus txawv teb chaws yuav tsum tau ua raws li txoj cai. Ib yam li mus rau lub gym lossis pas dej ua ke, koj yuav tsum kawm cov lus tas li. Yog tias koj tsis ua qhov no, koj yuav tawm ntawm qhov kev sib tw.

6. Koj tsim kev nco

Koj yuav tau kawm ntau txhiab lo lus tshiab thiab kab lus, thiab koj yuav kawm tau cov nkauj thiab paj huam. Koj lub cim xeeb yuav inevitably txhim kho.

7. Koj kawm nrhiav, lim thiab npaj cov ntaub ntawv

Kawm ib hom lus zoo yog tus tsim. Txawm hais tias koj tab tom kawm cov chav kawm hnyav, koj yuav tau txais thiab nrhiav cov ntaub ntawv ntxiv. Nws yuav tsim nyog los lim tawm cov ntaub ntawv tsis tsim nyog, thiab tsim cov ntaub ntawv tseem ceeb kom nws pab kawm cov lus sai thiab ua tau zoo.

8. Koj paub koj tus kheej

Txhua tus neeg txawv, peb assimilate cov ntaub ntawv nyob rau hauv ntau txoj kev, peb teb rau stimuli. Ib txoj haujlwm nyuaj xws li kev kawm lus txawv teb chaws yuav pab koj paub koj tus kheej, koj lub zog thiab qhov tsis muaj zog.

Kuv xav tias koj tsis muaj kev xav tias yuav tsum tau kawm ib hom lus txawv teb chaws. Hmoov zoo, tam sim no muaj ntau tus lej ntawm ob qho tib si them thiab cov kev pabcuam pub dawb tawm muaj los pab koj. Qhov tseem ceeb yog kev ntshaw thiab kev qhuab ntuas.