10 taum ntsuab qab lauj kaub tais diav

2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58

Ua noj navy taum, qhov ncauj-watering pasta, qab casseroles, ntau yam zaub xam lav thiab aromatic phali.

Taum tuaj yeem siv tau ob qho tib si khov thiab tshiab.

1. Pasta nrog taum ntsuab thiab txiv lws suav

Cov khoom xyaw

• 250 g qab zib;
• ntsev mus saj;
• 3 tablespoons txiv roj roj
• 2 cloves qej;
• 200 g taum ntsuab;
• av kua txob dub - mus saj;
• 150 g txiv lws suav;
• 1 txiv qaub;
• ob peb sprigs ntawm basil.

Kev npaj

Boil penne nyob rau hauv salted dej raws li pob ntawv qhia. Muab pov rau hauv ib lub colander, khaws cov dej uas lub pasta tau siav.

Tshav 2 tablespoons roj nyob rau hauv ib lub skillet. Muab finely tws qej, Fry rau 30 vib nas this thiab ntxiv taum. Lub caij nrog kua txob thiab ntsev thiab ua noj tshaj li cua sov rau 5-7 feeb, stirring Qee zaus.

Muab lub penne rau hauv lub skillet thiab do. Ntxiv cov txiv lws suav, txiav rau hauv ib nrab, ib co pasta dej, 1 tablespoon roj, finely grated txiv qaub zest, thiab kua txiv ntawm ib nrab ib tug txiv qaub.

Do cov khoom xyaw thiab ua noj rau lwm 2-3 feeb. Sprinkle tws basil hla lub pasta ua ntej noj.

2. Navy taum

Cov khoom xyaw

• 2 dos;
• 3 tablespoons zaub roj;
• 300 g minced nqaij;
• 2 tablespoons soy sauce
• seasoning rau nqaij los yog lwm yam nyiam seasoning - mus saj;
• ob peb ceg ntawm tej greenery - xaiv tau;
• 400 g taum ntsuab;
• ntsev kom saj.

Kev npaj

Txiav cov dos rau hauv me me cubes. Fry nws nyob rau hauv ib lub skillet nrog rhuab roj kom txog thaum Golden xim av. Ntxiv cov nqaij minced thiab, nplawm qee zaus, ua noj rau li 5 feeb tshaj qhov kub kub.

Muab cov kua ntses, seasoning thiab, yog tias xav tau, tws zaub ntsuab nrog cov nqaij. Tom qab ntawd ntxiv cov taum ntsuab, do thiab npog.

Txo cov cua sov thiab sauté, nplawm qee zaus, kom txog thaum taum yog kev sib tw. Ntxiv ntsev rau lub tais yog tias tsim nyog.

3. Zaub xam lav nrog taum ntsuab thiab walnuts

Cov khoom xyaw

• 300 g taum ntsuab;
• ntsev mus saj;
• 50-80 g ntawm walnuts;
• 3 tablespoons txiv roj roj
• 1 teaspoon balsamic vinegar
• ob peb sprigs ntawm dill los yog parsley.

Kev npaj

Diav cov taum hauv boiling salted dej rau 5-7 feeb. Muab pov rau hauv ib lub colander thiab yaug nrog dej txias los yog hloov mus rau dej khov dej txias.

Qhuav cov txiv ntoo nyob rau hauv ib tug qhuav skillet thiab chop nrog ib tug riam los yog blender. Muab cov roj, vinegar thiab ntsev. Muab cov taum, txiv ntseej, tws tshuaj ntsuab, thiab npaj hnav khaub ncaws.

4. Pkhali los ntawm taum ntsuab

Cov khoom xyaw

• 500 g taum ntsuab;
• 1 teaspoon hops-suneli;
• ½ teaspoon av coriander;
• ntsev mus saj;
• 2-3 cloves ntawm qej;
• 70-100 g ntawm walnuts;
• ¼ - ½ kua txob kub;
• 1 pawg ntawm cilantro;
• 1 dos;
• 3-4 tablespoons wine vinegar;
• pomegranate noob - xaiv tau, rau kho kom zoo nkauj.

Kev npaj

Muab cov taum ntsuab tso rau hauv dej npau npau thiab ua noj rau 10 feeb, txias cov taum hauv dej khov. Muab suneli hops, coriander thiab ntsev nyob rau hauv ib lub mortar. Ntxiv qej thiab RUB kom zoo.

Sib tov txiv ntseej thiab taum los yog grind nrog ib tug blender. Chop kub peppers, cilantro thiab dos finely. Ncuav dej npau npau tshaj lub dos. Sib tov tag nrho cov khoom xyaw npaj ua ke nrog vinegar.

Muab cov khoom tso rau hauv lub tub yees rau ib nrab ib teev, ces pwm pob los ntawm nws. Yog tias xav tau, pkhali tuaj yeem dai nrog cov noob pomegranate.

5. Sov zaub xam lav nrog taum ntsuab, nqaij qaib thiab tswb kua txob

Cov khoom xyaw

• 2 nqaij qaib fillets;
• 2 tswb peppers;
• 1 dos;
• 400 g taum ntsuab;
• ntsev mus saj;
• zaub roj - rau kib;
• av kua txob dub - mus saj;
• 1 clove ntawm qej;
• 1-2 tablespoons soy sauce.

Kev npaj

Txiav cov fillets rau hauv me me pieces, peppers rau hauv ib daim hlab thiab dos rau hauv quarters ntawm rings. Diav cov taum hauv boiling salted dej rau 5 feeb.

Tshav kub roj nyob rau hauv ib lub lauj kaub frying, ntxiv nqaij qaib thiab Fry, stirring Qee zaus, kom txog thaum kev sib tw rau 10-15 feeb. Lub caij nrog ntsev thiab kua txob. Txuag cov dos cais, ces ntxiv cov kua txob thiab ua noj rau lwm 10 feeb.

Ntxiv taum thiab sauteed zaub, tws qej thiab soy sauce rau nqaij qaib. Do thiab ua noj rau ob peb feeb.

6. taum ntsuab nyob rau hauv lws suav sauce nrog feta

Cov khoom xyaw

• 1 dos;
• 2 tablespoons zaub roj;
• 2-3 cloves ntawm qej;
• ntsev mus saj;
• 2 khob suab thaj;
• 400 g taum ntsuab;
• 2 tablespoons txiv lws suav muab tshuaj txhuam
• 400 g ntawm tws txiv lws suav nyob rau hauv lawv tus kheej kua txiv;
• 2 teaspoons ntawm Italian tshuaj ntsuab seasoning;
• av kua txob dub - mus saj;
• ob peb sprigs ntawm parsley;
• 150-200 g yog '.

Kev npaj

Txiav cov dos rau hauv me me cubes thiab muab tso rau hauv ib lub skillet nrog rhuab roj. Do thiab Fry tshaj medium tshav kub kom txog thaum Golden xim av. Ntxiv finely tws qej, ntsev thiab 1 pinch suab thaj thiab ua noj rau ob peb feeb ntxiv.

Muab cov taum tso rau hauv ib lub skillet, do thiab Fry rau 2-3 feeb. Ua ke nrog lws suav muab tshuaj txhuam thiab tawm rau lwm 2 feeb. Tom qab ntawd ntxiv cov txiv lws suav thiab nqa lub tais mus rau ib lub boil.

Lub caij nrog Italian tshuaj ntsuab, ntsev, kua txob thiab 1 pinch ntawm qab zib. Txo cov cua sov, npog thiab simmer rau 10-15 feeb kom txog thaum cov taum yog kev sib tw.

Sprinkle nrog tws parsley ua ntej noj thiab garnish nrog me me feta cubes.

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7. Zaub xam lav nrog taum ntsuab, mussels thiab soy hnav khaub ncaws

Cov khoom xyaw

• 250 g ntawm boiled thiab khov mussel nqaij;
• 400 g taum ntsuab;
• ntsev mus saj;
• 1 liab dos;
• 3 tablespoons txiv roj roj
• 2 tablespoons soy sauce
• 2 tablespoons txiv qaub kua txiv
• 1 clove ntawm qej;
• av kua txob dub - mus saj;
• sesame noob - rau sprinkling.

Kev npaj

Defrost mussel nqaij, yaug thiab muab pov tseg nyob rau hauv ib tug colander. Boil lub taum hauv boiling dej salted rau 5-7 feeb, ces hloov mus rau dej txias los yog yaug hauv qab dej ntws.

Txiav lub dos rau hauv rings. Nyob rau hauv ib lub skillet, sov 1 tablespoon roj thiab maj mam Fry lub dos. Ntxiv cov mussels thiab ua noj rau lwm 3 feeb.

Muab cov butter ntxiv, kua ntses, kua txiv qaub, thiab minced qej. Muab cov taum thiab mussels nrog dos nyob rau hauv ib lub tais, ntxiv hnav khaub ncaws thiab kua txob, thiab do. Sprinkle sesame noob tshaj lub zaub xam lav thiab tawm mus rau infuse rau ib nrab ib teev.

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8. Casserole nrog taum ntsuab, lws suav sauce thiab cheese

Cov khoom xyaw

• 400 g taum ntsuab;
• ntsev mus saj;
• 200 g txiv lws suav;
• ¼ - ½ kua txob kub;
• 1 tablespoon mustard
• av kua txob dub - mus saj;
• ½ dos;
• ½ tswb kua txob;
• 1 clove ntawm qej;
• 2 tablespoons butter;
• 100 g ntawm cheese nyuaj.

Kev npaj

Boil cov taum hauv boiling dej salted rau 5 feeb. Muab cov txiv lws suav, finely tws hot peppers, mustard, ntsev thiab kua txob dub.

Ntxiv cov taum mus rau sauce thiab do. Muab tso rau hauv ib lub tais ci thiab muab tso rau hauv qhov cub preheated rau 180 ° C rau 20 feeb.

Chop lub dos, tswb kua txob thiab qej rau hauv me me cubes. Qhuav lub butter nyob rau hauv ib lub skillet thiab Fry cov zaub kom txog thaum muag muag. Tshaj lawv tshaj cov taum, sprinkle nrog grated cheese thiab ci rau lwm 3-5 feeb, kom txog thaum melted.

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9. taum ntsuab nrog carrots hauv Korean

Cov khoom xyaw

• 300 g taum ntsuab;
• ntsev mus saj;
• 1 carrots;
• ½ teaspoon suab thaj;
• 3-4 cloves qej;
• 1 teaspoon paprika;
• ½ teaspoon av coriander;
• 1 teaspoon ntawm Italian tshuaj ntsuab seasoning;
• av kua txob dub - mus saj;
• 1 tablespoon ntawm soy sauce
• ½ tablespoon ntawm vinegar, 9%;
• 3 tablespoons zaub roj;
• sesame noob - rau sprinkling.

Kev npaj

Diav cov taum hauv salted boiling dej rau 5 feeb, ces txias hauv dej khov. Grate lub carrots nrog Korean carrot grater. Muab cov taum thiab carrots tso rau hauv ib lub tais thiab sib tov nrog ntsev thiab suab thaj.

Ntxiv tws qej, paprika, coriander, Italian tshuaj ntsuab thiab kua txob thiab do kom ua ke. Ntxiv soy sauce thiab vinegar thiab do dua.

Tshav roj nyob rau hauv ib lub skillet thiab lub caij zaub xam lav nrog nws. Txias lub tais rau 1-2 teev kom marinate. Sprinkle sesame noob hla lub zaub xam lav ua ntej noj.

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10. Casserole nrog taum ntsuab, carrots thiab dos

Cov khoom xyaw

• 300 g taum ntsuab;
• ntsev mus saj;
• 1 dos;
• 1 carrots;
• 1-2 tablespoons zaub roj;
• 4 vaj.

Kev npaj

Boil cov taum hauv boiling dej salted rau 8-10 feeb. Txiav cov dos rau hauv me me cubes. Grate lub carrots on ib coarse grater.

Tshav roj nyob rau hauv ib lub skillet, ntxiv dos thiab carrots thiab Fry kom txog thaum Golden xim av. Ntxiv cov taum thiab ua noj rau ob peb feeb ntxiv.

Hloov cov sib tov mus rau ib lub tais me me. Whisk lub qe thiab ntsev thiab ncuav rau hauv pwm. Ci ntawm 200 ° C rau 15-20 feeb.

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