9 lub tswv yim rau cov uas xav kom tsis txhob ntshai thiab pib ua

2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58

Nws yog qhov qub thiab txawm tias muaj txiaj ntsig zoo kom ntshai. Qhov tseem ceeb yog los daws koj qhov kev ntxhov siab kom raug.

Koj yuav ua dab tsi - txawm tias nws yog lub neej lossis kev ua haujlwm - yog tias koj tsis ntshai dab tsi? Ib lo lus nug yooj yim no ua rau muaj kev xav tsis thoob, kev ntshaw, thiab kev khuv xim.

Yog tias koj qhov kev ntshai ntawm kev ua tsis tiav lossis tshwm sim zoo li ib tus neeg ruam tag puas tau tuav koj rov qab los ntawm qhov koj lub siab hu rau, qee cov lus qhia tseem ceeb los ntawm tus kws pab tswv yim lag luam Sandya Bruegmann yuav los ua ke. Tsis tas yuav tawm tsam kev ntshai. Cia li puag nws thiab tsis txhob cia koj txoj kev txhawj xeeb ua rau koj qeeb ntawm txoj kev mus rau koj txoj kev npau suav.

Peb feem ntau pom kev ntshai yog qhov tsis txaus siab uas peb ua qhov zoo tshaj plaws kom tsis txhob muaj kev sib tsoo. Ntshai ua rau tuag tes tuag taw, yog li instincts, willy-nilly, hloov mus rau ciaj sia taus hom. Alas, tus cwj pwm no tuaj yeem ua rau kev ua tsis muaj dab tsi cuam tshuam nrog kev txav mus rau peb lub hom phiaj.

Sandja Bruegmann Tus Kws Pab Tswv Yim Lag Luam

Hauv lwm lo lus, yog tias koj cia kev ntshai kav koj, koj tuaj yeem hnov qab txog kev vam meej.

Qhov no yog qhov txaus ntshai tshwj xeeb rau cov neeg ua lag luam. Kev ua lag luam yog qhov txaus ntshai thiab txaus siab rau nws tus kheej: ntawm no koj yuav tsum tau ua cov luag haujlwm nyiaj txiag, thiab sib txuas lus nrog cov neeg tsis txaus siab lossis cov neeg ua haujlwm hauv qab, thiab kev paub tias kev txiav txim siab koj txiav txim siab tsis yog rau koj txoj kev noj qab haus huv nkaus xwb, tab sis kuj lub neej ntawm lwm tus neeg..

Ntawm qhov tod tes, hais tias Bruegmann, kev ntshai yog kev xav hauv tib neeg los ntawm qhov xwm txheej. Koj yuav tsis muaj peev xwm tshem tau nws ib zaug thiab rau tag nrho, thiab koj tsis tas yuav.

Peb tsis tau ntsib nrog txoj haujlwm ntawm kev txwv kev ntshai thiab tiv thaiv nws kom tsis txhob tshwm sim yav tom ntej. Peb lub hom phiaj yog kom nkag siab tias nws yog dab tsi, thiab kawm ua, tso siab rau lub siab nyiam thiab tsis txhob faus peb lub taub hau rau hauv cov xuab zeb.

Richard Branson hais tib lub tswv yim nyob rau hauv ib txoj kev sib txawv me ntsis.

Kev ntshai qee zaum ua rau koj ntub koj tus kheej, tab sis kev ua siab loj ua rau koj ua txawm tias hauv cov ris ntub.

Richard Branson ua lag luam, tus tsim ntawm Virgin Group

Cov piv txwv tsis yog qhov zoo nkauj tshaj plaws, tab sis nws qhia cov ntsiab lus kom raug: tsis txhob tso kev npau suav vim kev ntshai, tsuas yog txais lawv los ua ib feem ntawm lub neej. Nov yog qee cov lus qhia los pab koj tsis txhob ntshai thiab pib ua ib yam dab tsi.

1. Txais koj qhov kev ntshai

"Yuav ua li cas yog tias kuv hais rau koj tias koj qhov kev ntshai yog khoom plig?" - nug Bruegmann. Kev mob thiab kev ntxhov siab pab peb ua kom peb lub neej muaj qhov tob tob, vim tias yog tsis muaj tag nrho cov no, nws yuav dhuav. Kev ntshai qhia txog kev loj hlob thiab thaum kawg pab koj nkag siab tias koj yog leej twg tiag. Thaum peb saib kev ntshai ntawm qhov kev xav no, nws ua rau xav paub lossis ua tsaug.

2. Tswj koj txoj kev xav

Thaum ntsib ib yam dab tsi hem, tib neeg feem ntau pom ib qho ntawm cov cwj pwm hauv qab no: sim tawm tsam, khiav tsis rov qab los, lossis poob rau hauv kev ntxhov siab. Yog tias koj tau pom qhov no nrog koj tus kheej, paub: instincts coj koj. Lawv ua rau peb tso siab rau kev ntshai los txiav txim siab. Dab tsi yuav los ntawm nws? Tsis muaj dab tsi zoo rau qhov tseeb.

3. Kho txhua qhov xwm txheej raws li koj xaiv

Cov neeg ua lag luam paub tias tej yam feem ntau tig tawm txoj hauv kev uas koj tsis tau npaj tseg. Raws li Eckhart Tolle tau hais tias, "Txawm li cas los xij lub sijhawm tam sim no coj koj los, ua raws li koj tus kheej xaiv." Rau koj thiab koj pab neeg, qhov no yog txoj hauv kev zoo tshaj plaws los daws qhov tshwm sim. Los ntawm kev lees txais cov xwm txheej tam sim no, koj tshem koj tus kheej ntawm ntau hom kev xav, nrog rau kev ntshai.

4. Muab koj txoj haujlwm txhua yam uas koj muaj

Qhov no tsis yog hais txog kev khaws nyiaj hauv ncoo, Kuv txhais tau tias muaj peev xwm ua rau koj tus kheej ua haujlwm. Qhov no yog qhov yooj yim uas koj koom nrog cov neeg ua haujlwm ua haujlwm thiab qhib koj lub peev xwm xav los saib qhov teeb meem los ntawm qhov tsis zoo ntawm qhov kev pom thiab nrhiav txoj hauv kev muaj tswv yim los daws nws.

5. Ua zoo rau kev tawm tsam thiab kev thuam

Bruegmann hais tias "Yog tias koj tab tom ua qee yam tshiab, npaj ua siab phem rau cov neeg xav ib txwm muaj," Bruegmann hais. Los ntawm kev tsim ib yam dab tsi uas tsis muaj nyob ua ntej, koj nyuaj rau qhov xwm txheej. Qee tus ntshai los ntawm kev tsim kho tshiab, thaum lwm tus raug yuam kom txaj muag tias lawv tus kheej tsis tau xav txog nws ua ntej.

Koj tuaj yeem ntsuas koj qhov kev vam meej los ntawm qhov kev thuam koj tau txais.

Sandja Bruegmann

6. Ua Ntshai thiab Ua Haujlwm Ua Haujlwm rau koj

Yog tias, zoo li cov neeg feem coob, koj ntshai kev ua tsis tiav, ua rau ntshai koj tus pab. Dab tsi yog qhov xav tau rau qhov no? Sandja Bruegmann qhia rov qab xav txog lub ntsiab lus ntawm kev ua tsis tiav. "Kev ua tsis tiav rau kuv tsis yog qhov txawv ntawm qhov kev vam meej, kev ua tsis tiav yog qhov tshwm sim yog tias kuv tsis tau tawm ntawm kuv qhov kev nplij siab."

Saib ntawm txhua lub lag luam los ntawm lub kaum sab xis no, thiab kev ntshai ntawm kev ua tsis tiav yuav yuam koj ua.

7. Tsis txhob cia tej kev xav uas tsis tsim nyog coj mus

Koj yuav tsis muaj peev xwm tswj tau txhua yam uas tshwm sim, tab sis koj muaj kev ywj pheej xaiv yuav ua li cas rau nws. Thaum ib yam dab tsi phem tshwm sim, peb nyiam nrhiav qhov ua rau nws nyob hauv peb tus kheej.

Piv txwv li, koj tau ua haujlwm ntev rau kev tshaj tawm ntawm qhov project loj lossis sib tham nrog tus neeg siv khoom tsis txaus ntseeg, tab sis thaum kawg txhua yam mus rau daim. Puas yog qhov no txhais tau tias qhov project lossis lub tswv yim zoo li ntawd? Tsis muaj. Qhov no tsis hais dab tsi txog koj raws li ib tug neeg txhua, yog li tsis txhob tso koj tus kheej nrog kev xav hauv vain. Xav zoo dua txog cov kauj ruam tom ntej kom ua tiav koj lub hom phiaj. Thiab nco ntsoov, koj txoj hauv kev rau kev vam meej yog tsis muaj txhais tau tias khi rau ib tus neeg lossis lub sijhawm.

8. Kawm kom hnov koj ntshai

Sim ua kom paub txog cov cim ntawm kev ntshai kom ntxov li sai tau thiab nkag siab tias nws cuam tshuam rau koj li cas. Yog, nws tsis yooj yim li ntawd. Sandja Bruegmann ntseeg tias kev qhia meej tias peb yog leej twg tiag tiag yog ib txoj haujlwm nyuaj tshaj plaws. Qhov kev dag loj tshaj plaws, hauv qhov tseeb uas peb ntseeg peb tus kheej thiab ua rau lwm tus ntseeg, yog lub tswv yim ntawm peb tus kheej ua ib tus neeg tsis txawj hloov thiab tsis hloov.

Qhov tseeb, peb tau ua los ntawm ntau tus neeg subpersonalities. Peb txoj hauj lwm yog los kawm kom ntxaws txog lawv txhua tus, nrhiav cov yam ntxwv zoo thiab cov uas tsim nyog kho. Tsis muaj chaw rau txim. Qhov no tsuas yog txoj hauv kev rau kev loj hlob, hloov pauv, muaj peev xwm los tiv thaiv kev ntshai thiab ua kom paub kev xaiv raws li koj lub zog sab hauv.

9. Nrhiav kev sib haum xeeb hauv lub siab ntawm cua daj cua dub

Sandja Bruegmann qhia tias "Nrhiav txoj haujlwm ruaj khov thiab sib npaug hauv koj tus kheej thiab nyob hauv nws ntev li ntev tau," Sandja Bruegmann qhia. Qhov no yog lub ntsiab lus ntawm koj tus kheej kev ntseeg siab, qhov no yog qhov uas koj tuaj yeem rub lub zog kom ua raws li lub hom phiaj thaum lub sijhawm nce thiab nqis ntawm kev ua haujlwm thiab hauv koj lub neej.

Yog tias koj txoj kev noj qab haus huv, kev thaj yeeb nyab xeeb thiab kev zoo siab tsuas yog nyob ntawm lwm yam, koj qhov kev ntxhov siab yuav siab dhau lawm thiab thaum kawg dhau los ua qhov cuam tshuam rau koj txoj kev vam meej.

Cia mus ntawm koj qhov xwm txheej orientation. Txoj kev no koj yuav muaj peev xwm ua raws li cov chav kawm uas koj xaiv tau ntev npaum li koj nyiam. Koj yuav tau txais lub peev xwm los txiav txim siab zoo thiab tsis txhob ncua lawv rau yav tom ntej, ua rau koj tus kheej nrog kev ntshai thiab kev ntxhov siab los ntawm nws.