2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-01-13 01:43
Lub hauv paus tseem ceeb ntawm tib neeg lub cev yog li cas? Koj tuaj yeem tau txais txiaj ntsig li cas los ntawm kev paub txog lub hlwb physiology? Yuav ua li cas txhim kho nws qhov kev ua tau zoo? Ib phau ntawv los ntawm Jack Lewis thiab Adrian Webster tau cog lus cov lus teb rau cov lus nug no. Hauv kev tshuaj xyuas no kuv yuav qhia koj yog tias kuv qhov kev cia siab tau ua tiav.
Adrian Webster Motivational Business Speaker, muab kev nthuav qhia thoob ntiaj teb. Tus sau phau ntawv hais txog kev lag luam. Yav dhau los nws tau ua haujlwm ua mis nyuj, tub ceev xwm thiab tus thawj coj muag khoom.
Txheej txheem cej luam
Lub hlwb: Phau Ntawv Qhia Pib nrawm nyob rau lub npe: tsuas yog tshaj 200 nplooj ntawv luam tawm ntawm cov duab kos. Cov ntawv nyeem yog sau nyob rau hauv nrov science subtype. Cov ntaub ntawv kho mob thiab tshuaj lom neeg tau nthuav tawm nyob rau hauv xws li ib txoj hauv kev uas lawv yuav nkag siab txawm tias tus neeg nyob deb ntawm cov kev paub no.
Lub hlwb yog ib qho kev sib txuas sib txuas ntawm 86 billion "xaim" - neurons nrog rau lwm 86 billions txhawb lub hlwb. Nws muaj li ntawm 85% rog thiab hnyav txog 1.5 kg.
Zaj dab neeg pib nrog me me, ntiav ncig mus rau hauv lub cev ntawm lub hlwb. Tom qab ntawd cov kws sau ntawv xav txog, dhau ntawm lub hlwb ntawm lub hlwb, qee qhov chaw ntawm lub neej ntawm tus neeg niaj hnub no, uas yog:
- tsim;
- technologies;
- kev ntxhov siab;
- kev ua si nawv;
- zaub mov;
- noj qab haus huv.
Tsis muaj qhov mob receptors hauv lub hlwb, yog li cov kws kho mob neurosurgeons tuaj yeem tho nws yam tsis ua rau mob rau tus neeg mob.
Kev ua si lub cev, khoom noj khoom haus, thiab kev pw tsaug zog tseem ceeb heev rau lub hlwb. Kev qoj ib ce txhim kho cov ntshav khiav thiab neuroplasticity. Kev tsim cov tshuaj hormones tseem ceeb feem ntau nyob ntawm cov khoom noj, thiab kev ua haujlwm ntawm kev nco nyob ntawm kev pw tsaug zog.
Thaum peb pw tsaug zog, cov hlwb hauv lub hlwb yuav txo qis kom cia cov kua cerebrospinal nkag mus rau hauv cov crevices ntawm lawv thiab tshem tawm cov khoom pov tseg uas ntim txhua hnub.
Cov lus nug ntawm kev cuam tshuam ntawm thev naus laus zis ntawm kev ua haujlwm ntawm lub hlwb raug tshuaj xyuas kom meej. Lawv puas ua rau peb ntse dua lossis, ntawm qhov tsis sib xws, ua rau peb degrade? Nyob rau hauv tshooj ntawm phau ntawv no, koj yuav kawm tias kev ntxhov siab "tseem ceeb thiab txaus ntshai" yog peb tus phooj ywg tiag tiag. Teeb meem pib thaum nws dhau mus ntev. Phau ntawv tseem yuav qhia rau koj paub tias lub plawv nres thiab mob stroke yog dab tsi thiab yuav tiv thaiv lub siab li cas los ntawm hnub nyoog ntsig txog dementia.
Aftertaste
Kuv tus kheej ntsuas ntawm phau ntawv los ntawm Jack Lewis thiab Adrian Webster yog 6av 10.
Tsis ntev los no, lub ntsiab lus ntawm lub hlwb tau dhau los ua ntau thiab nthuav rau kuv. Qhov no yog ib qho ntawm cov laj thawj uas ua rau kuv nyeem cov haujlwm no. Feem ntau, kuv txaus siab, tab sis peb yam tsis meej pem kuv:
- "Wow! Zoo heev! Dab tsi yog qhov tseeb lom zem! Thiab yuav ua li cas rau qhov no?" - Cov kev xav zoo li no tau tuaj xyuas kuv ntau dua ib zaug thaum nyeem ntawv. Phau ntawv piav qhia qhov tshwm sim, tab sis yuav luag tsis muaj cov lus pom zoo. Cov lus qhia tsis tshua muaj tau nthuav tawm hauv txoj kev maj mam uas nws tsis ua kom sai.
- Yav dhau los kuv tau nyeem 95% ntawm cov ntaub ntawv hais hauv ib daim ntawv lossis lwm qhov ntawm Lifehacker.:) Tiag tiag, cov neeg sau ntawv ntawm peb cov blog tsis tu ncua tham txog qhov txaus ntshai, kev pw tsaug zog nruab hnub, cov txiaj ntsig ntawm cov piam thaj thiab cov rog tsis txaus rau lub cev. Yog li ntawd, phau ntawv tob tob, tab sis tsis hloov kho kuv txoj kev paub.
- Tsis muaj kev sib sau ua ke. Hauv kuv lub tswv yim, cov kws sau ntawv ua tsis tiav los ua tus kws sau ntawv tiag tiag thaum ib qho kev xav tau nthuav tawm los ntawm ib tus neeg piav qhia. Nws zoo li Lewis thiab Webster tau sib koom lub luag haujlwm: Kuv sau txog physiology, thiab koj txuas nws rau kev tsim khoom thiab kev txhim kho tus kheej.
Txog li ib liter ntawm cov ntshav hla lub hlwb txhua feeb. Yog tias koj lub hlwb yog lub nkoj haus, nws yuav tuav ntau tshaj li ib liter thiab ib nrab ntawm cov kua.
Txawm li cas los xij, kuv xav kom phau ntawv nyeem rau cov neeg uas xav paub ntau ntxiv txog lawv lub cev, txiav txim siab kom muaj nuj nqis, txhim kho kev ntxhov siab thiab ua kom muaj txiaj ntsig.
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