Kilometers ntawm kev npau taws lossis tsib qhov txias tshaj plaws "marathons" los ntawm Christian Schister

2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58

Christian Schister, 47-xyoo-laus tus neeg ncaws pob uas yuav luag tuag ntawm kev rog dhau, tau muab tso ua ke rau Run Life Hacker Khiav nws tus kheej cov npe ntawm tsib qhov kev sib tw craziest thiab nyuaj tshaj plaws uas nws tau khiav nws tus kheej.

Schister qhov pib ntawm lub neej niaj hnub no yog mus ntsib kws kho mob hauv xyoo 1989. Nws muaj hnub nyoog 22 xyoos, siv sijhawm feem ntau ntawm nws lub rooj zaum, haus luam yeeb 40 thiab qee zaum 60 haus luam yeeb ib hnub, haus dej ntau thiab hnyav dua 100 kg. Tus kws kho mob qhov kev kuaj mob zoo li ib kab lus: yog tias cov ntseeg tsis hloov nws txoj kev ua neej, ces nws tsis zoo li yuav ua tau raws li nws lub hnub yug 50 xyoo. Txij thaum ntawd los, lub neej ntawm tus tub hluas tau hloov pauv ntau: nws txiav luam yeeb, tso dej cawv thiab pib khiav.

Thaum xub thawj, cov Khixatia nyuaj heev: nws txoj kev qub qub ua rau nws nco txog nws tus kheej. Shister poob nws thawj qhov kev sib tw ntawm 7 km nrog lub suab nrov: nws tuaj txog qhov kawg kawg, tawm hauv 72-xyoo-laus khiav ua ntej. Txawm li cas los xij, tom qab ob xyoos ntawm kev cob qhia nyuaj, tus neeg ncaws pob tau koom nrog New York Marathon thiab yeej nws thawj ib nrab marathon hauv Australia.

Kev ua tiav tseem ceeb ntawm cov ntseeg niaj hnub no:

• 2003 - Marathon nyob rau hauv cov xuab zeb, 243 km, 12 qhov chaw
• 2004 - Himalayan theem kev sib tw, 162 km, 1st qhov chaw
• 2006 - Jungle Marathon, 202 km, 3rd qhov chaw
• 2007 - Antarctic haiv neeg, 100 km, 1st qhov chaw
• 2009 - Atacama Hla, 250 km, 6th qhov chaw

Thiab tam sim no nws tus kheej TOP!

North Ncej Marathon

Qhov kev sib tw no tau ua haujlwm tau 12 xyoos. Qhov no yog qhov txias tshaj plaws marathon hauv ntiaj teb. Qhov ntev ntawm qhov kev ncua deb yog 42, 195 km, koj tuaj yeem khiav ib nrab marathon. Cov kev sib tw yog koom los ntawm cov txiv neej thiab cov poj niam hnub nyoog 18 thiab tshaj saud.

Raws li kev npaj rau kev sib tw marathon ntawm North Ncej, tsis muaj qhov tshwj xeeb xav tau: koj tuaj yeem cob qhia tib yam li kev sib tw asphalt. Tab sis nws yog qhov zoo dua los pib 15-20 lub lis piam ua ntej pib. Nyob rau hauv tej yam kev mob khaub thuas, lub cev endurance yog ib qho tseem ceeb thiab, ntawm chav kawm, txoj cai khaub ncaws rau khiav nyob rau hauv lub caij ntuj no.

Keeb kwm ntawm kev sib tw pib thaum lub Plaub Hlis 5, 2002, thaum Irishman Richard Donovan ib leeg npog 42 mais ntawm North Ncej. Txij thaum ntawd los, kev sib tw tau nrov, tab sis tsis muaj coob leej tuaj yeem koom nrog. Tus nqi kev koom tes yog siab dhau: 11,900 euros hauv 2014 rau lub davhlau los ntawm Norway mus rau North Ncej, kev pabcuam ntawm North Ncej, tus nqi nkag, lub dav hlau dav hlau nyob ib puag ncig ntawm Ncej, T-shirts, khoom plig, ntawv pov thawj, khoom plig, kev yees duab thiab yees duab shooting, kev kho mob nrog. Tsis muaj coob leej muaj peev xwm them taus li no, yog li tus naj npawb ntawm cov neeg koom hauv marathon ntawm North Ncej tsis tshaj 50 tus neeg. Tsuas yog 12 xyoos xwb, muaj li 300 tus neeg los ntawm 40 lub tebchaws hauv ntiaj teb tau koom nrog kev sib tw.

Marathon des Sables / Marathon hauv Sands

Rau kuv, qhov no yog haiv neeg loj tshaj plaws hauv ntiaj teb. Thiab tsis yog vim xyoo 2003 kuv tuaj 12th mus rau qhov kawg, tab sis kuj vim tias qhov no yog ib txoj hauv kev nyuaj tshaj plaws hauv lub cev thiab lub hlwb. Tab sis, txawm tias muaj kev nyuaj thiab kev phom sij, tus naj npawb ntawm cov neeg tuaj koom ntau tshaj ib txhiab.

Marathon nyob rau hauv Sands tshwm sim nyob rau sab qab teb ntawm Morocco nyob rau hauv lub patronage ntawm lub teb chaws tus huab tais. Hauv rau hnub, cov neeg ncaws pob yuav tsum tau kov yeej 250 mais ntawm cov suab puam. Txhua hnub koj yuav tsum tau taug kev ib qho kev ncua deb thiab ua tau raws li lub sijhawm. Hnub nyuaj tshaj plaws yog hnub plaub. Nws yog 82.2 km tsis nres, thaum koj yuav tsum mus hmo ntuj thiab.

Thoob plaws hauv txoj kev, cov koom haum muab cov neeg khiav dej num tsuas yog dej xwb, qhov seem - khoom noj, lub hnab pw tsaug zog, lub foob pob hluav taws, cov tshuaj ntsev, xuav, daim iav teeb liab - txhua lub sijhawm koj yuav tsum nqa koj tus kheej. Qhov tso cai qhov hnyav ntawm lub hnab ev ntawv nrog cov khoom siv yog los ntawm 6 mus rau 12 kilograms. Ntseeg kuv, tom qab 10 mais hauv qab lub hnub ci ntsa iab, qhov kev xav yog tias koj muaj pob zeb rau koj nraub qaum. Nws tsis yog qhov xwm txheej uas cov koom haum pom zoo kom ntxiv jogging nrog lub hnab ev ntawv 3-10 kg rau lub voj voog kev cob qhia.

Khiav ntawm cov xuab zeb yog ib qho kev zoo siab. Nws yog qhov zoo dua los mus ze rau kev xaiv khau hauv qhov teeb meem no nrog kev saib xyuas tshwj xeeb. Kuv xaiv ASICS GEL-FujiTrabuco. Cov no yog cov khau tshwj xeeb off-road. Cov khau coj mus rau hauv tus account tag nrho cov yam ntxwv ntawm kev khiav nyob rau hauv hnyav off-txoj kev tej yam kev mob thiab peculiarities ntawm loads ntawm ko taw thaum khiav ntawm qhov chaw tsis sib xws. Tom qab tag nrho, cov suab puam tsis yog tsuas yog kilometers ntawm xuab zeb, tab sis kuj rocky wastelands, qhuav dej txaj. Lub outsole ntawm cov khau yuav tsum muaj zog txaus los tiv thaiv kev raug mob los ntawm kev cuam tshuam los ntawm pob zeb, twigs thiab lwm yam khoom ntse. GEL-FujiTrabuco muaj lub phaj molded uas tiv thaiv ko taw los ntawm kev cuam tshuam rau cov khoom tawv, qhov kev tiv thaiv ntxiv no tsis cuam tshuam rau lub teeb ntawm lub khau ntaub. Feem ntau, cov txiaj ntsig ntawm kev sib tw ncaj qha nyob ntawm qhov hnyav ntawm cov khoom siv: qhov sib dua ntawm cov khau, qhov yooj yim dua nws khiav, qhov qaug zog tsawg dua thiab muaj zog ntau dua rau kev sib tw yeej.

Kuv yuav tos ntsoov rau Marathon stratum hauv cov xuab zeb.

www.marathondessables.com/en/

Everest Marathon / Marathon Everest

Lub roob siab tshaj plaws nyob deb, uas xav kom cov neeg koom nrog mloog txhua lub zog! Qhov pib ntawm marathon yog nyob rau hauv lub zos ntawm Gorak Shep ntawm qhov siab ntawm 5184 meters saum toj no hiav txwv theem, thiab qhov kawg kab yog nyob rau hauv Namche Bazar, 3446 meters. Txawm tias muaj tseeb hais tias kev sib tw tsuas yog ib hnub, rau cov neeg koom kev sib tw pib ob thiab ib nrab lub lis piam ua ntej pib. Qhov no yog tsim nyog rau acclimatization. Tuaj txog hauv lub nroog Nepal, Kathmandu, cov neeg khiav dej num nce mus rau qhov siab tshiab txhua hnub.

Cov kws tshaj lij marathon khiav npog 42 mais ntawm asphalt hauv me ntsis dhau ob teev. Txawm li cas los xij, nyob rau hauv tej yam kev mob ntawm roob siab thiab tej struts, txiv neej tsis tshua muaj khiav tawm ntawm plaub teev, thiab cov poj niam - tawm ntawm tsib.

Lub ntiaj teb lub siab tshaj plaws marathon muaj hnub tas sij hawm ntawm Tsib Hlis 29.

Badwater 135 haiv neeg

Cov koom haum thov tias qhov no yog qhov nyuaj tshaj plaws super marathon hauv ntiaj teb. Txij xyoo 1987, kev sib tw tau muaj nyob hauv California Valley of Death. Qhov kev sib tw tau txais nws lub npe los ntawm qhov qis tshaj plaws hauv North America - Badwater Depression - 86 meters hauv qab dej hiav txwv. Los ntawm qhov ntawd, pib teeb liab muab txhua xyoo nyob rau lub Xya Hli.

Tsis yog txhua tus raug tso cai los npog 217 mais ntawm txoj kev. Cov koom haum lees txais cov neeg ncaws pob uas muaj kev paub txog kev koom tes hauv ob qhov kev sib tw ntawm 80 mais, lossis ib qho ntawm 160 mais mus rau kev sib tw tsis nres hauv 60-degree tshav kub. Nyob rau tib lub sijhawm, txhua tus neeg koom yuav tsum muaj pab pawg neeg taug kev los ntawm lub tsheb.

Tsis muaj ntau leej twg xav sim lawv tus kheej hauv qhov super marathon no. Txhua xyoo 70-80 tus neeg mus rau qhov pib, thiab tsawg dua ib nrab mus txog qhov kawg, nyob rau ntawm Mount Whitney, uas yog 2548 meters saum toj no hiav txwv theem.

Yog tias leej twg muaj lub siab xav mus rau lub ntiaj teb kub heev xyoo no, ces Badwater 135 Kev Sib Tw xyoo no yuav muaj nyob rau ntawm 21 txog 23 Lub Xya Hli.

Hav zoov Marathon

Hauv kuv lub tswv yim, qhov no yog qhov kev sib tw hnyav tshaj plaws thiab nyuaj tshaj plaws hauv ntiaj teb. Kuv hais li no vim xyoo 2006 kuv taug kev 245 mais ntawm lub hav zoov Brazilian. 40-degree cua sov thiab 100% av noo ua rau koj ua haujlwm ntawm qhov txwv ntawm koj lub peev xwm. Hauv ib lub lis piam, koj yuav tsum kov yeej cov dej ntws thiab swamps, taug kev los ntawm hav zoov hav zoov ntawm Amazon. Lub hav zoov fauna - scorpions, tarantulas, nab - ntxiv rau kev sib tw huab. Thiab tsis muaj leej twg muaj kev nyab xeeb los ntawm kev sib tsoo nrog cov tsiaj qus.

Nws siv kuv li 40 teev los npog qhov kev ncua deb. Thaum kuv mus txog qhov kawg, kuv ob txhais taw tau ntshav. Kuv tau los ua tus thib peb hauv kev sib tw no, thiab qhov no yog ib qho kev yeej rau kuv. Tsis muaj coob leej yuav twv kom maj nrawm los ntawm lub hav zoov: txhua xyoo tsis muaj ntau tshaj li ib puas tus daredevils, thiab tsuas yog ib nrab mus txog qhov kawg.

Xyoo no kev sib tw yuav muaj txij li 2 txog 11 Lub Kaum Hli. Kuv yeej yuav ua raws li nws cov kev kawm thiab cov neeg koom.