REVIEW: “Suav kev tshawb fawb. Kev tshawb pom ntawm txoj kev tshawb fawb loj tshaj plaws ntawm kev sib txuas ntawm kev noj haus thiab kev noj qab haus huv "Colin Campbell thia

2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58

Colin Campbell phau ntawv "Suav Kev Kawm" yog qhov kev ntseeg tiag tiag rau txhua tus uas, ua ntej hloov mus rau kev noj zaub mov tshiab lossis siv txoj hauv kev tshiab, sim ua tib zoo kawm cov ntaub ntawv thiab ntseeg ntau tus lej thiab txheeb cais ntau dua li cov lus zoo nkauj.

Phau ntawv twg koj yuav ntseeg ntau dua - ib qho uas txhua yam zoo nkauj thiab hais tau zoo thiab cog lus tias "cov txiaj ntsig zoo kawg nkaus hauv lub sijhawm luv", lossis ib qho uas tag nrho cov ntaub ntawv yuav ua raws li qee qhov kev tshawb fawb thiab kev txhawb nqa los ntawm cov lej? Muaj ntau phau ntawv tawm muaj txog kev noj zaub mov thiab yuav ua li cas ua neej nyob ntev thiab noj qab haus huv, thiab hauv qee qhov koj tuaj yeem pom cov lus qhia tawm. Kuv nco qab zoo li cas cov kws kho mob ua npuas ncauj ntawm lub qhov ncauj tau sib cav tias butter yog kev tuag, thiab tom qab ntawd tom qab ib ntus kev tshawb fawb tshiab tshwm sim uas pom tau tias nws muaj txiaj ntsig me me.

Nws yuav luag tsis yooj yim sua kom nkag siab txhua yam no yam tsis muaj kev kawm tshwj xeeb, thiab peb tsuas yog yuav tsum tau ceev faj heev los xyuas txhua yam ntawm peb tus kheej. Hmoov tsis zoo, cov kev sim no tsis yog ib txwm muaj kev nyab xeeb. Phau ntawv “Suav Kev Tshawb Fawb. Cov txiaj ntsig ntawm txoj kev tshawb fawb loj tshaj plaws ntawm kev sib raug zoo ntawm kev noj haus thiab kev noj qab haus huv”los ntawm Colin Campbell thiab Thomas Campbell txawv ntawm cov ntaub ntawv zoo sib xws hauv txhua qhov kev txiav txim siab tau kos los ntawm ntau xyoo ntawm kev tshawb fawb (20 xyoo) thiab txhawb nqa los ntawm ntau qhov kev txheeb cais. cov ntaub ntawv nrog cov lus piav qhia ntxaws heev.

Nyob rau hauv nws koj yuav pom tsis tau tsuas yog cov ntaub ntawv tseem ceeb hais txog kev sib raug zoo ntawm peb cov khoom noj khoom haus rau ntau yam kab mob (mob qog noj ntshav, ntshav qab zib mellitus, kab mob plawv thiab autoimmune), tab sis kuj kawm ntau yam txog lub chaw tos txais hauv cov khoom noj siv mis thiab nqaij. Koj puas paub tseeb tias nyuj mis nyuj noj qab nyob zoo thiab tsuas yog nws tuaj yeem muab peb lub cev nrog cov calcium thiab vitamin D?

Phau ntawv no hais txog dab tsi

Phau ntawv tau luam tawm nyob rau hauv 2005, tab sis nws tsuas yog tsis ntev los no los rau peb hauv daim ntawv txhais lus. Nws tus sau - Colin Campbell, tus kws tshaj lij thoob ntiaj teb hauv biochemistry, tham txog nws txoj kev tshawb fawb thiab kev txiav txim siab txog kev sib raug zoo ntawm kev noj haus thiab ntau yam kab mob.

Nws cuam tshuam rau txhua yam mob tam sim no - mob qog noj ntshav, kab mob autoimmune, ntshav qab zib mellitus thiab kab mob plawv. Thiab cov kws sau ntawv koom nrog tag nrho cov no nrog peb cov khoom noj khoom haus.

Peb tau siv los ua hysteria txog cov khoom noj hloov pauv caj ces, cov dej lom los yog tag nrho cov lus nyob hauv cov zaub mov. Yog, lawv yog undoubtedly teeb meem. Yog lawm, lawv yog qhov zoo tshaj plaws zam, tab sis nyob rau hauv feem ntau cov ntawv koj yuav tsis pom cov ncauj lus kom ntxaws ntxiv txog qhov lawv ua raws nraim li cas ntawm lub cev thiab dab tsi ua rau cov tshuaj tiv thaiv.

Colin Campbell rub tawm cov ntaub ntawv los ntawm Tuam Tshoj Txoj Kev Tshawb Fawb thiab lwm yam kev tshawb fawb me me los suav cov ntaub ntawv tseem ceeb hauv cov piv txwv. Qhov no txhais tau hais tias qhov tshwm sim ntawm kev ntaus lub qhov muag yog 70 txog 99.9%.

Txoj kev tshawb no tau pib ua tsaug rau qhov pib ntawm Suav Thawj Fwm Tsav Tebchaws Zhou Enlai, uas tau tuag los ntawm kev mob qog noj ntshav thiab tab tom nrhiav kev cawmdim los ntawm kev koom tes nrog cov kws tshaj lij tshwj xeeb hauv kev kawm txog qhov teebmeem no. Yog li ntawd, txoj kev tshawb fawb txog kev tuag nyob hauv 65 lub nroog hauv Suav teb tau ua rau muaj ib phau ntawv uas hloov lub neej ntawm ntau tus neeg. Ntxiv rau cov kev tshawb fawb tau ua nyob rau hauv Suav teb, cov ntaub ntawv ntawm kev kawm txog cov teeb meem mob qog noj ntshav hauv cov neeg pluag hauv Philippines tau ntxiv ntawm no. Thiab qhov ntawd yog qhov uas nws pib tag nrho, thiab Campbell tau koom nrog "Suav Kev Kawm" tom qab ntawd.

Yog li dab tsi tuaj yeem ua lub teeb liab los qhib kev loj hlob ntawm cov qog nqaij hlav cancer? Campbell qhia tias tsiaj protein yuav tsum liam, tshwj xeeb tshaj yog lactose, ib qho protein nyob hauv nyuj cov mis nyuj. Tus kws sau ntawv kuj suav tias nws yog tus ua txhaum ntawm qhov tshwm sim ntawm kev mob ntshav qab zib mellitus, ob hom II thiab II, ntawm cov menyuam yaus.

Raws li phau ntawv no, kev noj zaub mov zoo tshaj plaws yog cov khoom noj tsuas yog cog nrog kev tshem tawm tag nrho cov tsiaj proteins. Tab sis tus sau tsis muaj txoj hauv kev txhawb cov neeg nyeem tam sim ntawd mus rau sab ntawm cov neeg tsis noj nqaij. Nws tsis hu leej twg rau dab tsi hlo li. Nws tsuas yog nthuav qhia qhov tseeb, rov qab los ntawm tus lej thiab nws qhov kev paub dhau los. Thiab nws muaj kev nplua nuj heev, txij li Colin Campbell loj hlob hauv ib lub teb, qhov chaw nws ib txwm haus li ob litres ntawm cov mis nyuj ib hnub, thiab noj tshais tsis muaj qe thiab nqaij npuas kib tsis suav tias yog cov khoom noj muaj txiaj ntsig thiab raug. Pom zoo tias nws nyuaj heev los hloov los ntawm txoj kev ua neej zoo li no rau kev noj zaub mov tshwj xeeb.

Vim li cas peb niaj hnub hais txog cov txiaj ntsig ntawm cov mis nyuj uas muaj calcium thiab vitamin D?! Tshwj xeeb tshaj yog rau qhov no, phau ntawv muaj ib ntu cais ntawm lobbyists. Qhov no siv tau rau cov khoom siv mis nyuj thiab nqaij. Txhua yam yog teev los ntawm point. Cov kiv cua ntawm ntau yam kev koom ua ke theories yuav txaus siab tshwj xeeb.

Vim li cas koj yuav tsum nyeem nws?

Vim tias phau ntawv no yog kev xav provoking. Lawv tsis sim muag koj cov khoom noj tshiab zoo nkauj. Tsis txhob hais kom mus rau sab ntawm qhov zoo nrog cov lus nrov. Koj tsuas yog qhia txog kev sib raug zoo los ntawm kev kawm 20 xyoo. Lawv qhia koj cov lej thiab muab cov lus qhia meej meej rau koj, uas yuav nkag siab los ntawm tus neeg uas nyob deb heev ntawm biology thiab tshuaj.

Koj tsuas yog muab qhov tseeb, thiab muaj nws tsuas yog koj xaiv - sim, ua, lossis tsis mloog cov ntaub ntawv teev tseg.

Tus kheej, phau ntawv ua rau kuv zoo siab heev. Kuv tsis tshua nyiam cov khoom noj khoom haus thiab cov phau ntawv uas hu rau kev hloov pauv sai, vim tias qhov nyuaj dua lawv qw rau kuv, qhov tsis ntseeg kuv yuav yog qhov kuv tau sau. Tab sis phau ntawv no ua rau kuv xav txog qhov tshwm sim ntawm qhov kuv noj thiab qhov kuv pub kuv tsev neeg.

“Suav kawm. Kev Tshawb Fawb Txog Kev Tshawb Fawb Txog Kev Noj Qab Haus Huv thiab Kev Noj Qab Haus Huv, Colin Campbell & Thomas Campbell