2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58
Phau ntawv no yuav hloov pauv koj txoj kev nkag siab ntawm tib neeg lub peev xwm thiab koj tus kheej lub peev xwm. Phau ntawv yees duab zoo nkauj muaj 50 qhov kev sib tw nyuaj tshaj plaws uas tib neeg koom nrog. Yog tias koj xav tias marathon lossis tag nrho IRONMAN yog qhov txwv ntawm tib neeg lub peev xwm, ces koj yuav tsum tau saib ntawm "Hardest Endurance Race"!:)
Nov yog qee qhov piv txwv ntawm kev pib uas tau piav qhia hauv phau ntawv thiab uas ua rau kuv xav tsis thoob:
- Norseman yog 226 km triathlon uas pib hauv dej khov, tom qab ntawd txuas ntxiv nrog cua thiab caij tsheb kauj vab txias. Tom qab ntawd lub marathon nce toj mus rau qhov siab ntawm 1883 m ntawm pob zeb thiab txoj kev nyuaj.
- Trans Europe Footrace - 4132 km khiav hla Tebchaws Europe - los ntawm Gibraltar mus rau Scandinavia.
- Ö txog Ö - khiav thiab ua luam dej rau qhov deb ntawm 64 km, qhov twg cov neeg koom nkag thiab tawm hauv dej 38 zaug. Dej txias heev + 10 … + 16 ° C.
- Marathon des Sables yog 6-hnub ultramarathon hla Sahara tshaj li ntawm 240 km. Tag nrho cov hnub no, cov neeg tuaj koom tau khiav ntawm cov xuab zeb, sib ntaus sib tua kub, txias, cua daj cua dub thiab lwm yam khoom plig ntawm cov suab puam.
- Lub Great Phab Ntsa Marathon tsuas yog 42 km marathon, tab sis raws li Great Wall ntawm Tuam Tshoj - 5165 kauj ruam nce thiab nqis.
- Yak Attack - kev sib tw tsheb kauj vab 400 km raws lub roob Himalayan hla nrog qhov siab nce ntawm 12,000 m.
- Ultraman World Championship yog ib qho kev tshaj tawm ntawm IRONMAN nrog qhov ntev ntawm 514 km. Hauv Hawaii, koj ua luam dej 10 km thawj hnub thiab caij tsheb kauj vab rau 145 km, hnub ob - caij tsheb kauj vab rau 276 km nrog nce ntawm 2611 m, hnub thib peb - khiav rau 84 km!
- Tus kheej Transcedence 3100 Mile Haiv Neeg yog qhov kev sib tw txawv tshaj plaws. Tib neeg khiav 4989 km rau 52 hnub hauv ob lub nroog Queens hauv New York hauv lub voj voog ntev 883 m. Vim li cas lawv tsis nkag siab qhov no, tab sis nws yog qhov txias heev los nyeem txog nws:)
Cov dab neeg hais txog txhua qhov pib yog nrog rau cov duab dab neeg ntawm cov neeg uas koom nrog lawv - kev npaj, kev xav, kev soj ntsuam (ntawm no yog ib qho piv txwv).
Nyob rau hauv Lavxias teb sab tsab los ntawm "Mann, Ivanov thiab Ferber" muaj ntau zaj dab neeg ntawm peb compatriots.
Pom zoo:
REVIEW: “Suav kev tshawb fawb. Kev tshawb pom ntawm txoj kev tshawb fawb loj tshaj plaws ntawm kev sib txuas ntawm kev noj haus thiab kev noj qab haus huv "Colin Campbell thiab Thomas Campbell
Txoj Kev Kawm Tuam Tshoj yog ib qho godsend rau txhua tus neeg uas tab tom nrhiav kom ua tib zoo kawm cov ntaub ntawv ua ntej yuav siv cov khoom noj tshiab lossis txoj hauv kev
Lub Sijhawm Buddy yog txoj hauv kev yooj yim tshaj plaws thiab ceev tshaj plaws los sib piv lub sijhawm hauv thaj chaw sib txawv
Lub Sijhawm Buddy synchronizes koj lub sijhawm nrog cov sijhawm sib txawv, thiab tib lub sijhawm pab koj npaj lub rooj sib tham nrog cov neeg los ntawm lwm lub nroog los ntawm kev qhia lub sijhawm hauv zos rau lawv
Leo Babauta: Cov haujlwm nyuaj tshaj plaws yog qhov tseem ceeb tshaj plaws
Tus blogger nto moo, Leo Babauta, xav txog "txoj kev barbell" - yuav ua li cas kev txiav txim siab ua haujlwm nyuaj tuaj yeem hloov peb lub neej kom zoo dua. Kuv tau sim ntau hom kev tawm dag zog, tab sis hais txog kev sib xyaw ua ke ntawm cov txiaj ntsig tau txais rau lub sijhawm siv, kuv tsis pom dab tsi zoo dua li kev tawm dag zog barbell.
REVIEW: “Cov cai ntawm Kawasaki. Cov lus qhia nyuaj rau cov neeg uas xav tawm hauv kev sib tw tom qab "
Phau Ntawv Ntsuam Xyuas: "Cov Cai Kawasaki. Ib Phau Ntawv Qhia Kom Tiav Kev Sib Tw Tom Qab"
Qhov zoo tshaj plaws iOS apps rau cov neeg siv kev sib raug zoo tshaj plaws: IFTTT, Tsis Muaj, Drafts, thiab ntau dua
Kev sib raug zoo tau cuam tshuam peb lub neej niaj hnub ntau heev thiab yog tias rau qee qhov nws yog kev lom zem lossis qhov chaw ntawm cov ntaub ntawv, rau lwm tus nws yog kev ua haujlwm thiab ua haujlwm loj. Txawm hais tias koj tab tom taug qab koj cov thwjtim Twitter thiab saib xyuas cov neeg siv kev ua si hauv Facebook, lossis tswj kev tshaj tawm hauv lub tuam txhab, nws yuav muaj txiaj ntsig zoo rau koj los kawm txog cov cuab yeej rau automating posts, cross-posting thiab