Cov txheej txheem:
- 1. Hloov qee yam hauv koj li niaj hnub ua
- 2. Tsis txhob thim rau koj tus kheej
- 3. Tsis txhob txwv koj tus kheej kom yooj yim "ua tsaug" thiab "thov"
2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58
Peb feem ntau koom nrog cov uas zoo ib yam li peb tus kheej. Tab sis ntau lub voj voog ntawm cov neeg paub yuav ua tau zoo heev: raws li cov kws tshawb fawb, tib neeg feem ntau nrhiav haujlwm tshiab tsis yog los ntawm cov phooj ywg thiab cov txij nkawm, tab sis los ntawm cov neeg paub uas lawv tau ntsib ob peb zaug hauv lawv lub neej.
1. Hloov qee yam hauv koj li niaj hnub ua
Xav txog koj lub hnub qub. Feem ntau, koj tawm hauv tsev mus ua haujlwm tib yam, nce tib theem ntaiv. Thaum nruab hnub, koj noj mov hauv tib qhov chaw, mus rau tib lub chav dej. Tom qab ua haujlwm, nres ntawm tib lub khw. Nws tag nrho yuav zoo li nres ntawm lub caij tsheb ciav hlau. Yog li ntawd, koj pom tib neeg txhua hnub.
Sim rhuav lub voj voog no. Mus rau hauv chav dej ntawm lwm pem teb, yuav kas fes hauv lwm lub tsev noj mov, tawm hauv lub tsheb mus rau lwm qhov. Nov yog qhov koj tuaj yeem ntsib cov neeg tshiab.
Tsis tas li ntawd, peb pheej "filter" neeg tas li. Thaum peb tau ntsib ib tug neeg, peb txiav txim siab tam sim ntawd: "koj nyiam" lossis "koj tsis nthuav", "koj tseem ceeb" lossis "koj tsis tseem ceeb."
Xav txog qhov twg ntawm koj cov neeg paub zoo li qhov ntxim nyiam tshaj plaws rau koj, thiab sim tsim kev sib cuag. Sib tham sib tham lossis muab kas fes ua ke. Xav txog seb yuav mus qhov twg lossis yuav ua li cas thiaj ntsib cov neeg koj feem ntau lim tawm. Qhov no yuav nthuav koj lub voj voog kev sib raug zoo thiab.
2. Tsis txhob thim rau koj tus kheej
Nyob rau hauv lub xeev ntawm kev ntxhov siab, peb tus kheej nqaim peb lub zej zog., peb kaw peb tus kheej thiab tsis pom peb lub peev xwm. Peb tsuas yog tsis xav sib cuag nrog tib neeg. Yuav ua li cas kov yeej qhov no?
Scroll los ntawm cov npe ntawm koj cov phooj ywg ntawm kev tes hauj lwm. Muaj tseeb koj yuav pom cov npe uas tsis tuaj rau hauv koj lub siab tam sim ntawd thaum koj pom koj tus kheej hauv qhov xwm txheej nyuaj. Sau rau cov neeg no.
Nws tseem ceeb heev uas yuav tsum nco ntsoov koj tus kheej ntawm koj lub zog thiab koj tus nqi. Peb feem ntau tso tseg cov lus qhia ntawm cov neeg hlub thiab ua raws li cov lus qhia ntawm cov neeg tsis paub Tainted Knowledge vs. Tempting Knowledge: Tib neeg zam kev paub los ntawm cov neeg sib tw sab hauv thiab nrhiav kev paub los ntawm cov neeg sib tw sab nraud. vim peb tsis khib lawv los yog ntshai lawv. Tab sis thaum peb nco txog peb tus kheej ntawm peb cov kev txawj ntse thiab kev ua tau zoo, nws yooj yim dua rau peb mus cuag cov uas zoo li hem peb.
3. Tsis txhob txwv koj tus kheej kom yooj yim "ua tsaug" thiab "thov"
Xav rov qab mus rau lub sijhawm kawg uas koj tau pab ib tus npoj yaig. Koj hais li cas los teb rau kev ris txiaj, tsuas yog "thov" lossis "tsis yog rau dab tsi"? Koj plam lub sijhawm zoo los nthuav koj lub zej zog kev sib raug zoo. Renowned psychologist thiab sau Robert Cialdini qhia ntxiv, "Kuv paub tias koj yuav ua ib yam rau kuv" tom qab "thov".
Nws ua hauj lwm ib yam nkaus thiab.
Thaum ib tug neeg pab koj, tsis txhob cia li hais "ua tsaug", ntxiv "Qhia rau kuv paub yog tias koj xav tau kuv kev pab."
Cov kab lus no pab txhawb kev sib raug zoo nrog lwm tus neeg, qhia txog koj txoj kev hwm thiab kev txaus siab rau kev sib txuas lus txuas ntxiv.
Xav seb koj yuav pab tau li cas rau tus neeg no tam sim no lossis yav tom ntej. Ua tib zoo saib tsis yog rau yam koj tuaj yeem tau txais los ntawm lwm tus, tab sis kuj rau yam koj tuaj yeem muab rau lawv. Qhov no yuav pab nthuav dav thiab tob zuj zus koj cov kev sib txuas.
Pom zoo:
Qhia Txog Koj Txoj Kev Xav: 4 Kauj Ruam Rau Kev Sib Tham Sib Tham
Psychologist Marshall Rosenberg qhia txog yuav ua li cas tham txog koj cov kev xav tau yam tsis muaj kev ua txhaum, cem, lossis thuam. Qhov no yog kev sib txuas lus tsis yog kev ua phem
Yuav ua li cas tig qhov kev sib tham tsis muaj nuj nqis rau hauv kev sib tham muaj txiaj ntsig
Nov yog qee txoj hauv kev yooj yim thiab siv tau los tig qhov kev sib tham tsis muaj nuj nqis rau hauv kev sib tham muaj txiaj ntsig uas nthuav rau ob tog
5 lub voj voog ntawm ntuj txiag teb tsaus: kev ua haujlwm hauv tsev yuav nyem tag nrho koj lub zog tawm ntawm koj hauv ib nrab teev
Kev ua haujlwm hnyav hauv tsev tuaj yeem pab tswj qhov hnyav, lub zog, thiab kev ua siab ntev - zoo rau kev cais tawm
5 lub voj voog ntawm ntuj txiag teb tsaus: tso koj lub cev yam tsis tau tawm hauv koj lub tsev
Kev tawm dag zog hauv tsev los ntawm tus kws paub txog kev noj qab haus huv Lifehacker yuav muab lub nra zoo rau koj lub duav, lub xub pwg nyom thiab abs thiab pab nqus koj lub cev tag nrho
5 lub voj voog ntawm ntuj txiag teb tsaus: tso koj lub cev thiab ntxiv dag zog rau koj txoj kev tiv thaiv tsis tau tawm hauv koj lub tsev
Khaws lub zog thiab kev ua siab ntev los ntawm kev nplij siab ntawm koj lub tsev nrog kev cob qhia Circuit Court los ntawm Iya Zorina. Niaj hnub no qhov kev pab cuam suav nrog dhia, squats thiab Indian push-ups