Yuav ua li cas tsim kev sib raug zoo nrog koj niam koj txiv thaum koj tsis yog menyuam yaus lawm

2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58

Kawm sib tham kom sib npaug.

Kev sib raug zoo zoo li cas

Txhawm rau kom muaj kev sib raug zoo, cov neeg koom yuav tsum sib txuas lus los ntawm kev xav ntawm cov neeg laus, uas lawv yog. Lub luag hauj lwm "niam txiv" thiab "me nyuam" tsis ua hauj lwm, ob leeg yog nyob rau hauv ib tug sib npaug footing. Piv txwv li, nws yeej tsis tshwm sim rau koj kom txav cov khaub ncaws hauv lub txee dai khaub ncaws ntawm ib tug phooj ywg ntawm koj lub hnub nyoog. Lub txee dai khaub ncaws thiab qhov chaw ntawm tus menyuam, zoo li niam txiv, yog rau lawv.

Nadezhda Efremova psychotherapist

Ib qho kev sib raug zoo uas peb tsim ntawm ob lossis ntau tus neeg laus yog ib txwm muaj peev xwm los teeb tsa ib thaj tsam. Ciam teb tsis yog ntuj-siab palisades, tab sis cov lus qhia rau lwm tus neeg yuav ua li cas rau koj.

Nws tshwm sim tias cov neeg hlub tau siv los txiav txim siab peb lawv txoj kev txuas ntxiv uas lawv tsis mloog txog thaj tsam. Piv txwv li, koj twb yog ib tug poj niam laus uas nyob sib cais, thiab koj niam tuaj rau koj thaum ntxov hnub Saturday, qhib qhov rooj nrog nws tus yuam sij. Los yog koj tau pib koj tsev neeg ntev dhau los, thiab koj niam koj txiv hais tias koj tus poj niam yug me nyuam tsis raug. Tag nrho cov no hais txog kev nkag siab yuam kev ntawm qhov chaw ciam teb kawg thiab cov neeg txawv teb chaws pib.

Nws ua haujlwm ob qho tib si. Nws tsis tshwm sim tias ib tug neeg khaws nws cov ciam teb zoo, thiab ua txhaum rau lwm tus nrog yooj yim. Yog tias cov neeg txawv txawv raug ua txhaum cai, nws txhais tau tias nws xav phem rau nws tus kheej.

Nadezhda Efremova psychotherapist

Thaum qhov no tshwm sim, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau hloov cov xwm txheej - ib yam li thaum ua hauj lwm nrog ib tug counterparty. Tsis txhob cia siab tias yuav nkag siab hauv ib qho mus. Nws yuav siv sij hawm rau txhua tog kom hloov.

Nws yog tsis yooj yim sua kom coj kev sib raug zoo rau cov neeg laus-laus theem yog tias koj tsis npaj txhij los lav koj lub neej. Tshaj tawm qhov no tsis txaus, koj yuav tsum paub meej tias kev loj hlob los ntawm kev ua.

Oleg Ivanov tus kws kho mob hlwb, tus kws kho mob tsis sib haum xeeb, tus thawj coj ntawm Lub Chaw Pabcuam Kev Sib Tham ntawm Kev Sib Tham

Koj tsis tas yuav ua kom tau raws li qhov xav tau ntawm koj cov txheeb ze. Koj yuav tsum tsis txhob raug txiav txim zoo lossis tsis zoo. Yog tias koj nkag siab tias koj nyob hauv txoj haujlwm nyob, koj raug kev nyuaj siab, tiv thaiv koj tus kheej ciam teb.

Yuav ua li cas nrog niam txiv tham txog qhov tseem ceeb ntawm tus kheej ciam teb

Koj tsuas tuaj yeem qhia koj qhov kev xav los ntawm kev sib tham. Psychologist Lilia Valiakhmetova pom zoo kom coj mus rau hauv tus account cov nram qab no nuances.

1. Nkag siab vim li cas koj thiaj xav tau kev sib tham no

Siv qee qhov kev ceev ntiag tug thiab qhia meej meej qhov koj xav ua tiav los ntawm kev sib tham, qhov tseem ceeb rau koj. Sau rau ntawm daim ntawv, koj tuaj yeem tsim cov lus nug lossis cov lus qhia ntawm koj tus kheej ua ntej.

2. Xaiv lub sijhawm zoo

Txhua tus neeg koom nrog hauv kev sib tham yuav tsum nyob hauv lub siab lub ntsws, tsis suav nrog kev ntxhov siab thiab ntxhov siab. Nws yog ib qho tseem ceeb uas koj muaj sijhawm txaus rau kev sib txuas lus, koj tsis txhob maj.

3. Saib qhov degree ntawm kev sib tham

Tshem tawm ntawm kev xav thaum sib tham. Yog tias koj xav tias koj npau taws, nws yog qhov zoo dua kom tsis txhob sib txuas lus. Thaum tham txog ib yam dab tsi, tham txog koj txoj kev xav thiab tus cwj pwm rau nws: "Thaum koj ua li no, kuv xav li no." Qhov uas koj yuav tau hnov nyob rau hauv cov ntaub ntawv no yog ntau dua.

Lilia Valiakhmetova tus kws kho mob hlwb, tus kws qhia thiab tus tsim kev pabcuam rau kev xaiv cov kws qhia ollo.one

Koj tsis tuaj yeem tau txais tus kheej, thuam, tswj hwm. Qhov kawg ntawm kev ncaj ncees yog qhov tseem ceeb! Yog tsis muaj nws, koj yuav poob kev ntseeg ntawm koj niam koj txiv, thiab yuav tsis muaj kev nkag siab ntawm kev sib tham.

4. Tsis txhob cia siab tias txhua yam yuav ua haujlwm thaum hmo ntuj

Kev sib tham yuav tsis xaus li qhov koj xav tau. Nws yog qhov zoo yog tias koj tuaj yeem tuaj rau qhov kev daws teeb meem uas haum rau ob tog. Tab sis txawm tias koj tsis tau txais qhov tshwm sim, nws tseem tuaj yeem ua haujlwm zoo tshaj plaws. Tom qab ua tiav qhov kev sib tham, muab tso tawm kom txog thaum tom qab, koj muab sijhawm rau koj cov txheeb ze los xav, txheeb xyuas qhov tau hais. Tom qab qee lub sijhawm, lawv tus kheej tuaj yeem rov qab los rau nws thiab, tej zaum, yuav ua rau kev sib tham los ntawm lwm txoj haujlwm.

Yuav ua li cas tsis txhob liam koj niam koj txiv rau lawv yuam kev

Kev sib txuas lus los ntawm kev xav ntawm cov neeg laus xav tias koj pom tus kheej, tus kheej ywj pheej ntawm koj niam koj txiv. Npaj kom muaj kev sib raug zoo ntawm kev sib npaug, ib yam li nrog lwm tus neeg laus, thiab tsis zoo li nrog tus neeg uas tshuav koj cov npe ntawm cov khoom ua niam txiv.

Maria Eril Lub taub hau ntawm Psychology ntawm Kev Sib Txuas Lus, Kev hais lus lag luam, kws kho mob hlwb, kws kho mob hlwb, tus kws qhia ua lag luam

Niam thiab Txiv ua tej yam yuam kev thaum peb tseem yau. Tab sis tus niam txiv lub luag haujlwm, txawm tias tsis yog qhov ua tau zoo tshaj plaws, tsis yog tag nrho tus cwj pwm. Thiab yog tias peb piv tag nrho tus cwj pwm ntawm niam txiv tsuas yog nrog lawv txoj haujlwm, ces peb poob lawv txoj kev ncaj ncees.

Tus cwj pwm yog loj, dav: los ntawm ib tug neeg laus txoj hauj lwm, peb cov niam txiv tig los ua cov neeg uas muaj tej yam nyuaj, kev txhawj xeeb, kev tsim txom. Nrhiav kev ncaj ncees thiab kev sib txuas lus nrog tiag tiag, thiab tsis yog "yuav tsum tau rau txhua tus txwj laus" kev hwm tsuas yog tib txoj kev sib haum xeeb xwb.

Puas muaj peev xwm tso tseg kev sib txuas lus nrog niam txiv

Kev muaj peev xwm sib tham feem ntau nyob ntawm seb tsev neeg twg thiab tus neeg raug coj li cas. Yog tias koj tsev neeg loj hlob hauv tsev neeg uas tau txais kev hwm thiab kev txhawb nqa, lawv feem ntau yuav muaj peev xwm nkag siab txog lawv txoj kev ntshaw thiab kev xav. Cov neeg no feem ntau muaj tus kheej zoo ciam teb.

Yog tias tsev neeg tau cog lus rau kev ntshai thiab kev ua txhaum, ces nyob rau hauv rooj plaub no, kev sib raug zoo tuaj yeem ua rau mob thiab kev txom nyem ntau heev. Ib thaj tsam ntawm ib tug neeg laus yuav ua tsis tau zoo. Cov neeg zoo li no tsis muaj lub luag haujlwm rau lawv cov lus thiab kev ua. Hauv cov xwm txheej no, nws yog qhov nyuaj heev kom ncav cuag qhov kev sib haum xeeb.

Yog tias qee lub sij hawm koj tuaj hla kev ua phem, hem, siab - xaus kev sib tham thiab txo qis kev sib txuas lus. Koj tau ua txhua yam koj ua tau, yog li ntawd, koj muaj cai tsim kev sib txuas lus nrog tus txheeb ze raws li koj txoj cai thiab raws li qhov koj xav tau. Koj txiav txim siab ntau npaum li cas koj txaus siab tham nrog nws, lub sijhawm twg, ntawm cov ncauj lus twg thiab yuav ua li cas.

Lilia Valiakhmetova

Qhov no tsis tau txhais hais tias koj xaus kev sib raug zoo mus ib txhis. Tab sis yog tias koj xav ua qhov sib txawv tiag tiag, nws yog ib qho tseem ceeb uas tsis yog yuav tsum tau tswj hwm thiab ua rau muaj kev txhaum. Tag nrho cov no, dua, yog ua txhaum ntawm ciam teb.

Yog tias koj nkag siab tias koj tsis xis nyob thiab tus neeg tsis hnov koj, ces koj yuav tsum ua siab ntev qhia tias kev sib raug zoo li no tsis tsim nyog rau koj, thiab nres lawv. Tsis txhob ntshai ntawm lub sijhawm no. Feem ntau, tom qab qee lub sijhawm koj tuaj yeem rov pib sib txuas lus ntawm cov ntsiab lus sib txawv.

Nadezhda Efremova

Yuav tsa ib tug me nyuam li cas kom koj txoj kev sib raug zoo yuav noj qab nyob zoo rau yav tom ntej

Los ntawm kev tsim tus kheej ciam teb thoob plaws hauv lub neej raws li cov theem ntawm kev loj hlob, kev sib raug zoo yuav tsim kev sib haum xeeb. Nws yog ib qho tsim nyog kom nkag siab tias tus me nyuam yog ib tug neeg txawv.

Psychological fusion yog ib txwm muaj rau niam thiab menyuam yaus txog peb xyoos, tab sis tsis yog rau cov laus. Yog li ntawd, kev sib cais - kev sib cais ntawm cov me nyuam los ntawm lawv niam lawv txiv - yog ib qho tseem ceeb theem nyob rau hauv lub tsim ntawm ib tug neeg tus cwj pwm.

Oleg Ivanov

Kev sib cais yuav tsum maj mam. Thaum muaj hnub nyoog 3-4 xyoos, nws raug nquahu kom cov menyuam yaus ua ib lub kaum hauv tsev uas lawv tuaj yeem mus txog lawv txoj haujlwm. Tus me nyuam muaj peev xwm thiab yuav tsum tau nyob nrog ib tug nais maum, pog lossis yawg. Thaum muaj hnub nyoog 7-8 xyoos, cov menyuam yaus yuav zoo nyob ib leeg rau ib lub sijhawm luv luv. Thaum txog hnub nyoog no, lawv tuaj yeem raug xa mus rau lub caij ntuj sov camps.

Kev tsim ib thaj tsam yuav tsum mloog cov me nyuam xav tau. Tej zaum koj ib zaug raug yuam kom cuddle nrog tus phauj thib ob, txawm hais tias koj tsis xav tau, lossis tawg rau hauv koj chav yam tsis muaj khob. Tag nrho cov no muaj qhov txawv txav.

Kev sib cais ntawm tus menyuam los ntawm nws niam nws txiv, kev loj hlob ntawm nws txoj kev ywj pheej, kev ywj pheej yog ib qho txheej txheem. Yog tias nws nyuaj, yog tias cov niam txiv tsis npaj siab tso lawv cov menyuam loj hlob mus, lawv yuav nyob twj ywm hauv txoj haujlwm codependent. Cov menyuam yaus, txawm tias muaj hnub nyoog npaum li cas, yuav tsis muaj peev xwm cais lawv cov kev xav tau ntawm lawv niam lawv txiv.

Qee zaum kev sib cais yog tsim nyog los ua kom qhov kev ncua deb ntawm tus menyuam thiab niam txiv. Nws yuav tsum ya tawm ntawm nws lub zes, tsiv mus rau lwm lub nroog, piv txwv li, mus kawm. Xyaum mus ua si nrog phooj ywg ntau zaus. Txawm li cas los xij, qhov deb tsis ib txwm pab. Thaum cov niam txiv pom tau tias yog ib qho xwm txheej ntawm tus kheej, tus me nyuam muaj kev txhaum rau kev tso niam thiab txiv.

Oleg Ivanov

Koj puas tau tswj xyuas kev sib raug zoo nrog koj niam koj txiv? Qhia tawm hauv cov lus.