Cov txheej txheem:

Yuav ua li cas yog tias koj niam koj txiv hlub koj tus kwv tij lossis tus muam ntau dua
Yuav ua li cas yog tias koj niam koj txiv hlub koj tus kwv tij lossis tus muam ntau dua
Anonim

Yog tias koj loj hlob, tab sis tseem khib, koj yuav tsum txheeb xyuas kev sib raug zoo ua ntej ntawm koj tus kheej.

Yuav ua li cas yog tias koj niam koj txiv hlub koj tus kwv tij lossis tus muam ntau dua
Yuav ua li cas yog tias koj niam koj txiv hlub koj tus kwv tij lossis tus muam ntau dua

Nyob rau hauv cov ntawv nyeem, es tsis txhob ntawm "kwv tij los yog muam", "sibling" yog siv qee zaum, uas tej zaum yuav ua rau tsis txaus siab ntawm cov neeg tawm tswv yim ntawm purity ntawm Lavxias teb sab lus. Tab sis muaj xws li ib lo lus, txawm hais tias nws yog siv los ua ib lo lus nyob rau hauv ntau yam sciences. Tsis tas li ntawd, yog tias koj sau "kwv tij lossis tus muam" es tsis yog laconic "sibling" txhua zaus, cov ntawv nyeem yuav nyuaj dua.

Xav txog seb koj cov lus thov puas ncaj ncees

Qhov tsis zoo ntawm cov lus "niam txiv hlub cov kwv tij ntau dua kuv" yog qhov nyuaj rau kev txheeb xyuas. Tsis muaj cov cuab yeej ntsuas uas ib tus tuaj yeem paub qhov ntsuas qhov tseeb thiab sib piv. "Kuv xav tias kuv tau txais kev hlub niam txiv tsawg dua li kuv tus kwv tij lossis tus muam," - qhov ntawd yuav yog qhov tseeb dua los txhais qhov teeb meem.

Koj qhov kev ntxhov siab yog qhov laj thawj kom nkag siab qhov xwm txheej thiab nrhiav txoj hauv kev tawm ntawm nws. Tab sis tej zaum nws tsis yog koj niam koj txiv hlub koj npaum li cas. Nws tsuas yog hais tias lawv tsis qhia kev saib xyuas raws li qhov koj xav tau. Thiab ntawm no peb tuaj rau qhov tsis muaj zog thib ob: kev hlub yog ib lo lus tsis meej heev.

Image
Image

Pyotr Galigabarov Psychologist, tus tswv cuab ntawm Lub Koom Haum rau Kev Txawj Ntse-Cwj Pwm Psychotherapy.

Tib neeg muab lub ntsiab lus sib txawv rau hauv lub tswvyim ntawm "kev hlub". Piv txwv li, lawv nyiam yog tias lawv muab khoom plig, txawm tias lawv tsis siv sijhawm, lossis thaum lawv thuam thiab ntaus, lossis khuv xim thaum muaj teeb meem, lossis lees txais yam tsis muaj xwm txheej, zoo li lawv.

Txhua txoj kev sib raug zoo sib txawv. Cov kwvtij kuj sib txawv, txawm yog menyuam ntxaib. Yog li ntawd, nws yog ib qho nyuaj rau cov niam txiv - suav nrog cov neeg ncaj ncees - ua txhua tus neeg sib npaug. Tsis muaj kev nkag siab me ntsis hauv qhov kev sib luag zoo li no, vim tias qhov kev xav tau ntawm cov menyuam yaus tsis sib haum. Piv txwv li, qee tus menyuam yaus xav tau kev saib xyuas ntau dua vim qee qhov tshwj xeeb - tej zaum lawv mob ntau zaus. Yog li ntawd, cov neeg laus yuav ntseeg tau tias txhua tus xav tau lawv tus kheej txoj hauv kev thiab coj tus cwj pwm kom haum.

Nyob rau tib lub sijhawm, koj tuaj yeem nkag siab txog kev hlub hauv ib txoj kev, txhua tus niam txiv nyob rau hauv ib txoj kev sib txawv, cov kwv tij nyob rau hauv peb txoj kev. Wb hais tias qhov no yog kev txhawb zog thiab qhuas rau koj, khoom plig khoom plig rau txiv, kev sib cuag rau niam, thiab puag rau ib tug kwv tij lossis muam.

Thiab tam sim no nws zoo nkaus li rau koj tias cov niam txiv hlub cov kwv tij ntau dua, vim lawv qhuas nws ntau zaus. Tab sis niam hu koj txhua hnub thiab paub tias koj nyob li cas, thiab txiv ntuav nyiaj. Los ntawm qhov pom ntawm cov niam txiv, txhua yam nyob rau hauv kev txiav txim: lawv qhia kev hlub raws li lawv to taub. Paradoxically, nyob rau hauv cov xwm txheej no, cov nus muag kuj tseem ntseeg tias koj niam koj txiv hlub koj ntau dua, vim txhua tus xav tau yam sib txawv.

Feem ntau, kev hlub yog qhov nyuaj thiab nyuaj rau ntsuas. Pyotr Galigabarov qhia teb cov lus nug hauv qab no:

  • Dab tsi yog kev hlub rau koj? Nws manifest nws tus kheej li cas?
  • Koj xav kom koj niam koj txiv qhia li cas?
  • Koj xav li cas niam thiab txiv yuav tsum tsis txhob qhia nws?
  • Koj tuaj yeem ua dab tsi kom koj niam koj txiv nkag siab tias koj xav kom lawv ua li cas?

Cov lus teb yuav, tau kawg, hais ntau ntxiv txog koj dua li niam thiab txiv thiab lub zog ntawm lawv txoj kev hlub. Tab sis cov kev xav no tuaj yeem ua tau yooj yim.

Tsis txhob hloov koj txoj kev xav rau koj tus tij laug lossis tus muam

Yog tias kev sib tw ntawm cov menyuam yaus tsis ploj mus ntau xyoo, lawv yuav nyob deb thiab tsis sib txuas lus. Qhov no yog vim nws pom tseeb rau tus neeg raug kev txom nyem los ntawm kev tsis nyiam: lub hauv paus ntawm txhua yam teeb meem yog lwm tus menyuam.

Tab sis txawm yog niam txiv yeej hlub cov kwv tij ntau dua. Ib tug kwv tij los sis tus muam tsis xaiv seb yuav yug los tsis tau, yuav nyiam los tsis nyiam. Tag nrho cov no yog lub luag haujlwm ntawm cov niam txiv. Yog li ntawd, txawm tias nws nyuaj rau kev ntxhov siab rau niam thiab txiv, koj tsis tas yuav hloov kev npau taws rau cov nus muag. Tshwj xeeb tshaj yog tias kev khib yog tib qho laj thawj uas koj tab tom sib ntaus lossis tsis sib txuas lus.

lees tias niam txiv tsuas yog tib neeg xwb

Feem ntau, niam thiab txiv hlub lawv cov menyuam raws li lawv ua tau. Niam txiv tsis qhia. Yog li ntawd cov neeg laus raug yuam kom taug kev ntawm cov twj paj nruag, ua haujlwm ntawm qhov lawv tau tsa, cov lus qhia los ntawm txhua sab thiab phau ntawv ntawm Dr. Benjamin Spock. Thiab tag nrho cov no tiv thaiv lub backdrop ntawm lub sij hawm nyuaj - vim hais tias nyob rau hauv Russia nws yeej tsis yooj yim.

Yog tias lawv tuaj yeem ntsuas lawv txoj kev hlub rau menyuam yaus, tej zaum lawv yuav. Tab sis lawv twb tau ua txhua yam lawv ua tau, txawm tias qhov tshwm sim tsis zoo tshaj plaws.

Tham nrog koj niam koj txiv

Yog hais tias los ntawm tag nrho cov txhais tau tias xav kom meej qhov teeb meem, nws yog yooj yim dua tsis xav nws tawm, tab sis los tham txog txhua yam nrog rau lwm sab. Txhawm rau kom qhov kev sib tham mus, xav txog ob peb nuances.

Xaiv lub sijhawm yooj yim

Tsis tas yuav pov tseg cov lus thov thaum muaj kev sib cav lossis thaum cov niam txiv muaj kev ntxhov siab. Xav txog lawv ib yam: cov ntaub ntawv uas tus menyuam tsis tau xav tias lawv txoj kev hlub txaus tuaj yeem ua rau muaj kev puas tsuaj loj. Yog li ntawd, kev sib tham yuav tsum muaj nyob rau ntawm lub sij hawm tsim nyog tshaj plaws thiab nyob rau hauv ib qho chaw ntsiag to.

Cia li nyob twj ywm

Koj lub hom phiaj tsis yog los cog lus thiab tsis qhia dab tsi uas tau sau tseg, tab sis maj mam nrhiav seb lwm sab xav li cas. Yog li ntawd, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum nyob twj ywm. Cov niam txiv tom qab koj cov lus yuav chim siab. Los yog pib tiv thaiv koj tus kheej, suav nrog kev txhoj puab heev. Yuav tsis muaj dab tsi tsim nyog hauv kev sib tham zoo li no.

Yog tias koj xav tias huab cua sov, so so. Tsis muaj teeb meem leej twg npau taws - koj lossis koj niam koj txiv, hais tias: “Cia li so. Peb txhua tus muaj ntau yam xav txog, yog li peb yuav rov qab los ntawm kev sib tham me ntsis tom qab. Thiab, ntawm chav kawm, tsis txhob hnov qab tham txog txhua yam tshiab, txwv tsis pub yuav muaj lus nug ntau dua li cov lus teb.

Sau qhov koj yuav hais

Nws yog ib qho tseem ceeb kom tsim raws nraim li koj hais. Qhov no yuav pab koj piav qhia koj txoj kev xav kom meej thiab tsis tu ncua, tab sis tib lub sijhawm ua tib zoo piav koj txoj kev xav. Thiab nyob rau tib lub sijhawm tsis txhob muaj kev ntxhov siab, vim tias koj muaj tsab ntawv. Thaum xav txog koj cov lus, siv cov lus teb rau cov lus nug uas peb tau tham ua ntej.

Tham txog koj txoj kev xav

Muab piv "koj tsis hlub kuv" thiab "feem ntau zoo li kuv tias koj hlub koj tus kwv ntau dua." Thawj formulation tsis yog qhov zoo tshaj plaws. Nws yuam kom koj tiv thaiv koj tus kheej thiab hais txog kev xav ntawm lwm tus neeg, uas koj tsis tuaj yeem paub tseeb. Kab lus thib ob tsis ua rau niam txiv, tab sis taw qhia txog qhov teeb meem: qhov chaw koj tsis tau dock hauv koj txoj kev hlub.

Cia koj niam koj txiv ua siab ncaj

Thaum nug cov lus nug, koj yuav tsum npaj cov lus teb. Feem ntau, koj yuav hnov tias koj hlub heev thiab koj niam koj txiv yuav thov txim yog tias koj tsis xav li ntawd. Tab sis nws yuav txawv. Piv txwv li: “Kuv hlub koj, tab sis Vasya yeej ib txwm nyob ze kuv. Nws ib yam li kuv, thiab nws yooj yim dua rau peb nrhiav tau ib hom lus.” Nws yuav ua phem, tab sis muaj tseeb. Zoo, cov niam txiv ntawm cov me nyuam tsis xaiv ib yam. Tab sis nyob rau hauv txhua rooj plaub, lawv hlub koj, lawv sim rau koj, qhov no yog ntau heev.

Sib tham seb koj yuav kho qhov xwm txheej li cas

Yog hais tias nyob rau hauv tus txheej txheem ntawm kev sib txuas lus nws hloov tawm hais tias koj tsuas to taub txoj kev hlub sib txawv, koj muaj peev xwm pom zoo tias yuav ua li cas kom sawv daws zoo siab. Piv txwv li, koj niam tseem hu koj ntau zaus, thiab koj suav qhov no yog qhov qhia txog nws txoj kev hlub. Tab sis tib lub sijhawm, nws sim txhawb thiab qhuas koj ntau zaus raws li koj xav tau.

Paub tias koj nyob li cas

Txawm hais tias nws tsis zoo li koj tias koj niam koj txiv txhawb nqa cov kwv tij, koj tsis txhob liam. Tsis yog nws lub luag haujlwm los ua tus nyiam. Koj tuaj yeem sib cav ntau npaum li koj nyiam qhov xwm txheej yuav tshwm sim yog tias koj nrawm dua, siab dua, muaj zog dua, ntse dua thiab pom qhov muag pom. Tiamsis kev hlub tsis yog ib yam uas yuav khwv tau. Yog li tus kheej-flagellation tsis muaj kev pab ntawm no.

Ua lub luag haujlwm rau koj lub neej

Xav tias koj niam koj txiv tsis hlub koj txaus yuav ua rau koj tu siab lossis npau taws. Yog tias nws thab koj ntau, nws yuav zoo rau kev hu rau tus kws kho mob hlwb nrog qhov teeb meem.

Los ntawm txoj kev, lawv feem ntau tso dag txog cov kws tshaj lij no uas koj them nyiaj rau lub sijhawm teem tseg kom tom qab ntawd, nrog lub siab ntshiab, cem koj niam koj txiv tias koj lub neej tsis ua haujlwm. Yog li, tsis muaj qhov tseeb hauv qhov lus tso dag no. Qee lub sij hawm nws tseem ceeb heev kom nkag siab tob rau hauv menyuam yaus kom nkag siab tias yog vim li cas koj tam sim no thiab teb rau cov teeb meem hauv lub neej li no thiab tsis yog lwm yam. Tab sis nws lig dhau los liam cov niam txiv ntawm lub luag haujlwm rau lawv lub neej neeg laus. Peb yuav tsum paub tias tsis muaj lawv.

Image
Image

Denis Zherebyatyev Psychologist, kws kho mob tshwj xeeb hauv kev paub txog tus cwj pwm.

Peb yuav tsum nug cov lus nug: vim li cas kuv thiaj tseem saib xyuas kuv niam thiab txiv hlub leej twg? Thaum kev soj ntsuam ze dua, nws pom tseeb tias qhov kev ntxhov siab no tshwm sim nyob ib puag ncig kev ntshai ntawm lub luag haujlwm rau nws tus kheej thiab ib tus neeg lub neej. Peb ntshai ua kev txiav txim siab ywj pheej thiab ua lub luag haujlwm rau lawv. Ntxiv rau qhov no yog kev nkag siab yuam kev ntawm ib tus kheej lub siab xav thiab tsis muaj peev xwm tiv nrog lawv. Thiab tsis muaj cov txuj ci no yuav tsis muaj kev txhawb nqa sab hauv. Peb yuav nyob, txawm tias cov neeg laus, tab sis tseem yog menyuam yaus, mob siab rau thov kev hlub li ntawd. Thiab tom qab ntawd kev txhawb nqa thiab kev pom zoo ntawm cov niam txiv tseem yuav nyob twj ywm rau peb qhov kev qhia ntawm peb tus kheej kev nyab xeeb hauv lub ntiaj teb nyuaj, tsis muaj kev cia siab thiab txaus ntshai.

Yog li nws tsim nyog paub tias nws yog koj tus uas txiav txim siab txog qhov tshwm sim rau koj tam sim no thiab muaj lub luag haujlwm rau koj lub neej. Yuav ua li cas - nyeem hauv cov khoom tshwj xeeb los ntawm Lifehacker.

Pom zoo: