Vim li cas peb overwork thiab yuav kho li cas
Vim li cas peb overwork thiab yuav kho li cas
Anonim

Lub downside rau procrastination yog workaholism. Peb tau kawm paub tias kev qaug dab peg yog kab mob, tab sis peb xav txog kev ua haujlwm ib txwm muaj thiab tsis tsim nyog mloog. Thiab tsis muaj dab tsi, cov neeg ua haujlwm raug kev txom nyem ntau dua li cov neeg tub nkeeg, thiab peb yuav sim nkag siab tias yog vim li cas.

Vim li cas peb overwork thiab yuav kho li cas
Vim li cas peb overwork thiab yuav kho li cas

Peb feem ntau sau txog yuav ua li cas kov yeej kev tub nkeeg thiab kev ncua sij hawm. Peb xa mus rau kev tshawb fawb, kev tshawb fawb txog kev tshawb fawb thiab sim piav qhia txog cov txheej txheem ntawm "kab mob" no hauv cov ntsiab lus yooj yim. Tab sis peb tsis nco qab txog lwm qhov teeb meem. Nws tsis yog li ntawd, thiab ntau tus tsis txawm xav txog qhov teeb meem. Tsuas yog mus txog rau lub sijhawm thaum lawv ntsib nws. Kuv tab tom tham txog workaholism thiab cov xwm txheej uas koj ua haujlwm ntau dua li kev txiav txim siab zoo.

Hauv Tebchaws Meskas, piv txwv li, cov sijhawm ua haujlwm tau txuas ntxiv txij li xyoo 1970s. Hauv peb lub tebchaws, qhov teeb meem no tsis muaj ntau. Tab sis hais tias peb tsis ntsib nrog nws yog tantamount rau ib tug dag. Kuv nug ob peb tus phooj ywg thiab cov neeg txaus siab rau kuv vim li cas lawv rov siv dua. Tom qab tau txais cov lus teb, kuv sim nrhiav kev daws teeb meem.

Ntshai ua phem tshaj lwm tus

Qhov no zoo li yog ib qho laj thawj tseem ceeb uas peb rov ua dua tshiab. Cov dab neeg ua tiav, kev tshaj xov xwm thiab kev xav ntawm lwm tus los tham txog kev yeej thiab tsis yog hais txog kev swb tawm ntawm lawv lub cim. Peb pom zaj dab neeg ntawm 25-xyoo-laus millionaire, npaj nws lub neej rau peb tus kheej thiab xav tias: "Yog li nws ua haujlwm hnyav dua." Thiab peb pib ua hauj lwm nyuaj.

Kev daws. Peb twb tau sau txog yuav ua li cas hypocritical cov duab thiab posts ntawm koj cov phooj ywg nyob rau hauv kev tes hauj lwm yuav ua tau. Cov dab neeg kev vam meej tsuas yog ib puas feem pua ntawm tag nrho cov dab neeg. Kev swb yeej kaws vim tsis muaj leej twg mob siab rau lawv. Nco ntsoov qhov no.

Kev tsis txaus siab tsis tu ncua ntawm lawv txoj haujlwm

Lwm qhov laj thawj vim li cas cov neeg ua haujlwm ua haujlwm tshaj sijhawm yog qhov tsis txaus siab rau cov txiaj ntsig ntawm lawv txoj haujlwm. Nyob rau hauv tas li mus nrhiav ib lub tswv yim tseeb, nws yog ib qho yooj yim kom tsis nco qab txog txhua yam. Nws tsuas yuav ua rau nws tsis zoo.

Qhov no yog ib qho mob rau kuv thiab. Tsis muaj teeb meem dab tsi kuv ua, nws yeej tsis txaus. Ntawm ib sab, nws ua rau kuv mus, sim ua yam tshiab thiab ua haujlwm-ua haujlwm-ua haujlwm hauv kev cia siab tias kuv tuaj yeem txaus siab rau cov txiaj ntsig.

Kev daws. Koj yuav tsum paub thaum twg yuav tsum nres. Qhov zoo tshaj plaws yog kom muaj cov qauv siab thiab tsis yog tus neeg ua haujlwm zoo. Yooj yim hais dua ua, kuv paub. Txawm li cas los xij, koj yuav sim ua qhov no, lossis, nyob rau lub sijhawm ntawm kev poob siab, tso tseg txhua yam uas koj ib zaug hlub.

Xav ua tus tsim

Rau cov neeg nruab nrab, kev xav txog kev ua haujlwm raug kaw thaum lub sijhawm ua haujlwm tiav. Nws los txog tsev, ua si ib ntu tshiab ntawm Game of Thrones thiab so, tsis nco qab txog kev ua haujlwm kom txog thaum sawv ntxov.

Qhov no yog tsis tshua muaj rau ib tug workaholic. Sim ua kom tiav txoj haujlwm ob hnub ua ntej hnub kawg, lossis daws qhov teeb meem tsis yog tag kis, tab sis tam sim no, nws tsis nco qab txog qhov seem. Tom qab tag nrho, so yog unproductive. Thiab nws tsis muaj txiaj ntsig.

Kev daws. Alas, txawm tias yuam koj tus kheej kom so thiab tsis ua haujlwm, tus neeg ua haujlwm tsis tuaj yeem hloov pauv dab tsi. Tom qab saib cov yeeb yaj kiab ob-teev, nws yuav tsis nco qab nws zaj dab neeg, vim tias nws txoj kev xav tseem raug ntes los ntawm kev tshaj tawm cov phiaj xwm tshiab lossis cov tswv yim rau lwm tsab xov xwm. Kuv tsis paub qhov kev daws teeb meem no, tab sis kuv nkag siab qhov tseeb yooj yim:

Yog tsis muaj so, koj yuav tig mus rau hauv zaub thiab koj yuav tsis muaj peev xwm ua haujlwm tau zoo.

Koj ua li cas nrog workaholism? Cov lus teb tau txais nyob rau nruab nrab ntawm hnub ua haujlwm yuav tsis txais. Workaholics tsis nyeem Lub Neej Hacker tom haujlwm.:)

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