Yog vim li cas koj yuav tsum tsis txhob ua ib tug passive xov xwm neeg siv
Yog vim li cas koj yuav tsum tsis txhob ua ib tug passive xov xwm neeg siv
Anonim

Koj puas yog tus neeg siv xov xwm tsis nco qab lossis tus tsim tawm? Txiav txim siab los ntawm kev nyeem tsab xov xwm no.

Yog vim li cas koj yuav tsum tsis txhob ua ib tug passive xov xwm neeg siv
Yog vim li cas koj yuav tsum tsis txhob ua ib tug passive xov xwm neeg siv

Niaj hnub no tus txiv neej, los ntawm txhais, nyob rau hauv ib hom ntawm cov ntaub ntawv overload. Nyob rau tiam 21 no tsis yog ib tug neeg nrhiav ntaub ntawv, tab sis cov ntaub ntawv yog nrhiav ib tug neeg. Thiab tsis yog txhua leej txhua tus ua tau zoo los daws cov suab nrov no mus tas li: tib neeg feem ntau tsis nco qab nqus cov ntaub ntawv, tsis txhob ua xyem xyav nws txoj kev ntseeg siab thiab qhov tsim nyog.

Niaj hnub no peb yuav tham txog vim li cas koj yuav tsum tsis txhob ua tus neeg siv xov xwm passive.

Kuv ntseeg tias tsis muaj ib yam dab tsi uas tsis muaj txiaj ntsig ntau dua li nyeem cov xov xwm. Tsis muaj pov thawj tias ua qhov no ua rau peb txawj ntse, zoo dua, lossis nws ua rau peb txiav txim siab zoo dua thiab dhau los ua pej xeem zoo - nws tsuas yog qhov sib txawv.

Yog tias koj zoo li kuv, ces koj tsis yog tus neeg siv xov xwm dhau lawm. Tej zaum koj tau ua nws vim tias koj xav tias zoo li kev xyiv fab thiab kev xav zoo tau raug tso tawm ntawm koj, lossis koj nyuam qhuav pom koj tus kheej ib qho kev nyiam tshaj plaws. Los yog tej zaum koj yog ib tug neeg uas tsis tau xav txog xov xwm. Los yog tej zaum txhua yam yog qhov sib txawv heev: koj tsis xav noj txhua yam uas tau tshwm sim hauv TV, sau rau hauv ntawv xov xwm thiab tso tawm mus rau hauv lub Ntiaj Teb Wide Web.

Ntau tus ntawm peb tau paub txog qhov txaus ntshai uas cov zaub mov noj ntau dhau, thiab tau kawm txwv peb tus kheej rau zaub mov. Tab sis peb feem coob tseem tsis to taub tias xov xwm yog rau lub siab tias qab zib yog dab tsi rau lub cev.

Rolf Dobelly

Kuv chim siab rau qhov kuv pom nyob ib puag ncig kuv: ib tug txiv neej uas xav tias nws tus kheej ntse thiab nyeem tau zoo vim nws nyeem ntawv xov xwm thiab paub tias muaj dab tsi tshwm sim hauv ntiaj teb. Los yog ib tug hluas nkauj uas paub kiag li tag nrho cov lus xaiv ntawm txhua tus neeg muaj koob muaj npe thiab xav tsis thoob thaum kuv qhia nws tias kuv tsis tau hnov txog cov xov xwm uas cov neeg tawm tsam tau tshaj tawm cov duab liab qab ntawm Jennifer Lawrence hauv lub network.

Tom qab kuv tso tseg tsis nyeem / mloog / saib cov xov xwm, kuv tau mob siab rau, kuv kawm tswj kuv txoj kev xav zoo dua, kuv tau txais cov ntaub ntawv tseem ceeb dua, kuv muaj sijhawm ntau los siv kuv lub tswv yim, thiab, ntawm chav kawm, kuv tau zoo dua.

Rolf Dobelly, tus tsim ntawm ZURICH. MINDS cov zej zog, sau tseg tias tsis yog tsuas yog nyeem cov xov xwm uas tau nthuav tawm rau peb npaj ua rau ntawm lub platter nyiaj, peb yuav tsum siv zog ntau dua los tshawb nrhiav cov ntaub ntawv, peb yuav tsum yuam peb tus kheej xav xav, txhim kho qhov tseem ceeb. xav. Qhov no yog qhov nyuaj heev, vim tias peb lub hlwb pib ua raws li txoj hauv kev uas tsis muaj kev tiv thaiv tsawg tshaj plaws: ua ntej ntawm tag nrho cov, nws them sai sai rau cov ntaub ntawv muaj, rau cov ncauj lus kom ntxaws thiab cov duab, uas yog, zom cov pos hniav rau lub hlwb. Yog li ntawd, peb muaj peev xwm kiag li mindlessly nqos txhua yam uas tau nthuav tawm rau peb.

Thiab nws tsis yog kev tshaj tawm xwb - cov txheej txheem kev saib xyuas no tau siv txhua qhov chaw, los ntawm tsoomfwv tshaj tawm mus rau kev lag luam lag luam. Peb pom nws nyob txhua qhov chaw: hauv Facebook thiab Twitter, cov xov xwm ci ntsa iab tau quaj qw, sim ntxias peb. Thiab peb succumb rau nws, vim hais tias txhua yam peb yuav tsum ua yog ib tug nias, thiab nws yog qhov yooj yim.

Niaj hnub no, cov khoom lag luam tsawg tsis yog cov ntaub ntawv, tab sis mloog. Vim li cas peb muab nws yooj yim heev?

Rolf Dobelly

Peb nyob hauv ib lub sijhawm thaum lub ntsiab lus tseem ceeb thiab kev cog lus tseem ceeb dua li cov ntsiab lus ntawm tsab xov xwm. Cov neeg siv clicks, lub txee tau rov ua dua, thiab cov neeg tsim ntawm xws li "cov ntsiab lus" tsis npau suav ntau dua. Yog li ntawd, peb yuav tsum ceev faj lim cov ntaub ntawv uas peb haus. Nov yog ib txoj hauj lwm uas peb yuav tsum ua ntawm peb tus kheej. Thiab peb yuav tsum tau ceeb toom txog tag nrho cov txiaj ntsig tsis zoo uas tos peb yog tias peb txuas ntxiv ua cov neeg siv khoom tsis xav.

Tej zaum koj yuav tau hnov ib yam dab tsi txog neuroplasticity - lub peev xwm ntawm lub hlwb hloov tus cwj pwm raws li kev paub dhau los. Tam sim no nco ntsoov dab tsi ntawm "kev paub" peb tau txais txhua hnub: peb saib / nyeem / saib xov xwm, yeeb yaj kiab, duab, nyem rau ntawm kab ntawv xov xwm, scroll rov qab los ntawm cov ntawv tshaj tawm.

Nco ntsoov tias peb feem ntau siv cov ntaub ntawv li cas. Yog lawm, nyob rau hauv multitasking hom: peb nyeem ntawv xov xwm thaum noj tshais; mloog xov tooj cua thaum tsav tsheb thiab xav txog yam peb yuav tsum ua niaj hnub no; peb saib cov xov xwm nyob rau hauv haum thiab pib, thaum peb hloov raws nyob rau hauv kev tshawb fawb ntawm ib yam dab tsi nthuav; peb xyuas Twitter thaum peb ua haujlwm.

Tab sis peb tsis nco qab tias vim qhov no peb tau cuam tshuam tas li, peb cov khoom lag luam poob qis. Xov xwm nyiag lub sij hawm los ntawm peb lub neej, peb pib ua neej nyob li ib nrab, thiab qhov xov xwm ntau dua peb haus, peb yuav pab txhawb rau ib nrab ntawm lub siab.

Kuv chim nrog txoj kev pheej yig ntawm "piav" lub ntiaj teb no. Nws tsis haum kuv. Qhov no yog irrational. Qhov no yog kev dag ntxias. Thiab kuv yuav tsis cia kuv lub hlwb raug huab.

Rolf Dobelly

Kev tshaib kev nqhis, kev txom nyem, kev tua neeg, kev ua tsov ua rog, kev ua phem, kev sib tsoo, cov lus xaiv nrov. Kuv tsis tas yuav paub tej no, thiab tsis ua rau koj. Kuv paub tias koj xav tias xov xwm yuav pab tau koj nyob saum lub ntiaj teb, tab sis nug koj tus kheej tias xov xwm yuav ua rau koj lub neej zoo dua thiab zoo dua? Cov xwm txheej tau piav qhia hauv xov xwm cuam tshuam li cas rau koj tus kheej? Rau koj tsev neeg thiab koj txoj haujlwm? Puas yog qhov koj tau hnov / nyeem / pom ua rau koj xav? Nws puas txhawb kev ua haujlwm? Thiab qhov tseem ceeb tshaj, koj puas paub tseeb tias cov xov xwm qhia koj txog lub xeev tiag tiag?

Xav txog nws. Nco ntsoov xyoo dhau los: tsawg kawg ib daim xov xwm uas koj tau kawm ces ua li cas hloov koj lub neej? Hauv lwm lo lus, yog tias koj tsis tau saib lossis nyeem cov xov xwm, koj tus kheej lossis tus kws tshaj lij lub neej puas tau hloov pauv?

Koj puas tau xav tias yog tias muaj qee yam tseem ceeb hauv xov xwm rau koj, ces txawm tias koj tsis saib cov xov xwm, koj tseem yuav paub txog nws - los ntawm cov npoj yaig, phooj ywg lossis tsev neeg?

yuav tsum tsis txhob saib xov xwm
yuav tsum tsis txhob saib xov xwm

Cov ntaub ntawv tseem ceeb tsuas yog thaum nws pab peb tsim, tsim ib yam dab tsi loj, ib yam dab tsi uas yuav pab tau. Cov ntaub ntawv no tsim nyog nrhiav thiab sib qhia.

Lub ntiaj teb tsis xav tau cov neeg siv khoom siv cov ntaub ntawv. Nws tsis muaj cov neeg txawj ntse thiab txawj ntse uas muaj peev xwm los ua tus tsim. Xav txog nws, tej zaum es tsis txhob nkim koj lub zog thiab lub sijhawm los cuam tshuam koj lub hlwb nrog cov ntaub ntawv tsis tsim nyog, koj yuav tsum delve rau qhov koj nyiam tiag tiag?

Xav txog qhov kev daws teeb meem, tsis yog qhov teeb meem.

Yog tias koj lub siab ntxhov siab nrog kev xav tias koj tuaj yeem tuag txhua lub sijhawm, lossis txhua yam tuaj yeem mus rau ntuj raug txim tam sim ntawd, ces koj tsis tso koj tus kheej lub sijhawm thiab lub sijhawm los xav txog kev ua neej li cas thiab koj tuaj yeem hloov txhua yam mus rau qhov twg. zoo tshaj plaws.

Yog hais tias koj xav paub txog ib qho teeb meem, ces teem koj tus kheej ib tug mob: koj ua nws tsuas yog nyob rau hauv thiaj li yuav nrhiav kev daws rau qhov teeb meem no. Yuav luag txhua qhov teeb meem yog qhov nyuaj, thiab tib txoj hauv kev los nrhiav cov ntaub ntawv los daws lawv yog delve rau hauv phau ntawv thiab cov ntawv loj.

Nrhiav kev paub, tsis yog cov ntaub ntawv tsis muaj txiaj ntsig.

Cov ntaub ntawv
Cov ntaub ntawv

Nyeem cov phau ntawv thiab cov ntawv uas ua rau koj xav thiab daws teeb meem, tsis yog cov uas koj saib tsis muaj dab tsi ua. Saib cov yeeb yaj kiab txhawb siab. Nco ntsoov nqa cov ntaub ntawv koj tau txais kev thuam. Tsis txhob caum qhov tseeb "kub" xov xwm. Feem ntau, lawv tsuas yog xav tau kom muaj kev sib tham nrog tus interlocutor. Tsis txhob taug txoj kev yooj yim, ua siab tawv txaus los tham txog tej yam tseem ceeb uas yuav muab rau koj thiab cov neeg nyob ib puag ncig koj noj rau kev xav.

Cia koj txhua qhov nias, txhua feeb, koj cov kev xav tau siv rau qhov tseem ceeb.

Pom zoo: