10 qhov kev txiav txim siab uas tsis txuag kev sib raug zoo, tab sis tsuas yog ua rau lawv tsis zoo

2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58

Tsis txhob hloov cov kev txiav txim siab nrawm rau kev sib tham tsim kho.

1. Sib yuav

Cov kauj ruam yog illogical li sai tau, tab sis heev heev. Kab tshoob yog feem ntau pom nyob rau hauv peb kab lis kev cai raws li ib txoj kev los nullify tag nrho cov tsis zoo uas tuaj ua ntej kev sib yuav. suav nrog kev thov.

Lawm, qhov no tsis yog li ntawd. Ib kab tshoob tuaj yeem ua rau me ntsis nres hauv kev sib cav. Txawm li cas los xij, kev xav muaj zog los ntawm hnub so tsis tuaj yeem raug xam pom. Tab sis tom qab ntawd cov teeb meem tsis daws teeb meem yuav rov qab los.

Tsuas yog saib cov ntaub ntawv sib nrauj. Yuav luag ib feem peb ntawm kev sib yuav tawg hauv thawj ob xyoos. 4, 7% ntawm cov khub niam txiv sib cais yam tsis tau ua kev zoo siab rau lawv thawj hnub tseem ceeb.

Kev tshoob kos tuaj yeem yog qhov laj thawj txuas ntxiv ntawm kev sib raug zoo yog tias nkawm niam txiv tau lees paub qhov teebmeem thiab daws nws. Yog tsis muaj qhov no, ib tug yuav tsum tsis txhob cia siab rau ib qho txuj ci tseem ceeb.

2. Muaj me nyuam

Cov tsos mob ntawm tus me nyuam tuaj yeem yog ib qho kev sim rau cov khub niam txiv sib raug zoo. Raws li kev tshawb fawb 1., yug ntawm ib tug me nyuam nyob rau hauv feem ntau ho txo qhov txaus siab ntawm kev sib yuav.

Yog li ntawd, qhov xwm txheej tuaj yeem dhau los ua qhov tsis zoo yog tias txhua yam twb tsis zoo lawm. Nyob rau tib lub sij hawm, nws kuj yuav cuam tshuam rau tus me nyuam, uas yuav raug kev txom nyem innocently. Kev sib cais txawm yuav raug zam - tawm ntawm lub luag haujlwm, piv txwv li. Tab sis seb txhua tus neeg koom nrog hauv cov txheej txheem yuav zoo siab yog lo lus nug loj.

3. Kho kom raug

Yog hais tias ib tug sab laug txhawb kev sib yuav, nws yog nyob rau hauv ib co parallel ntug. Hauv peb li, kev ntxeev siab tseem yog qhov laj thawj rau kev sib nrauj. 22% ntawm cov neeg Lavxias uas tau koom nrog VTsIOM kev xaiv tsa ntseeg tias lawv sib nrauj lawv txoj kev sib yuav vim yog nws. Ntawm cov laj thawj vim li cas rau qhov sib txawv, tsuas yog tsis muaj nyiaj los ntawm kev tsis ncaj ncees nyob rau hauv ntau zaus ntawm kev hais.

Feem ntau, tib neeg xav kom muaj kev sib deev thiab kev sib raug zoo los ntawm lub neej ntawd. Yog li ntawd, kev dag ntxias tau pom tias yog kev ua txhaum ntawm kev cog lus thiab kev ntxeev siab, uas cuam tshuam tsis zoo rau kev ntseeg ntawm ob niam txiv.

Kev dag yog kev ntxhov siab. Thiab rau ob qho tib si, txawm hais tias, kab tias, mus rau qhov sib txawv. Thiab nws tsis yog qhov tsim nyog uas tus neeg raug dag yuav raug kev txom nyem ntau dua - ntau nyob ntawm tus neeg tshwj xeeb. Qee zaum, tus neeg ua txhaum tiag nkag siab tias tsis muaj leej twg zoo dua li tus khub. Tab sis tseem muaj cov lus nug ntawm seb tus neeg uas tau hloov pauv yuav nyob li cas rau tus neeg thib ob tom qab ua li ntawd. Yog tias tag nrho cov no yog superimposed ntawm kev sib raug zoo uas twb muaj lawm, koj tsis tuaj yeem cia siab tias lawv yuav hloov mus rau qhov zoo dua.

4. Ua rau muaj kev khib

Nws tshwm sim tias tsis muaj kev ntxeev siab. Tab sis ib tug ntawm cov neeg koom tes mam li nco dheev txiav txim siab mus provoke kev khib ntawm lwm tus. Los yog nws tab tom nrhiav pov thawj tias tus thib ob tseem muaj kev xav. Los yog nws tab tom sim ua kom pom nws qhov tseeb: "Kuv yuav muaj ib puas dua li koj."

Qhov no tsis yog ib qho lus teb txaus rau cov teeb meem kev sib raug zoo. Ua ntej, tus khub yuav pom tau tias tus cwj pwm zoo li kev ntxeev siab tiag tiag. Qhov thib ob, nws tsis daws qhov teeb meem uas twb muaj lawm, tab sis tsuas yog ntxiv ib qho tshiab. Thib peb, nws tsuas yog lim hiam ua rau tus neeg hlub (lossis tsis muaj) muaj kev xav tsis zoo.

5. Sim hloov koj tus khub

Ib qho kev nkag siab txog kev tiv thaiv yog los liam tus khub rau txhua qhov teeb meem thiab yuam nws hloov kom lawv tsis muaj nyob: "Peb nkawm niam txiv yuav zoo tag nrho yog tias tsis yog rau koj!" Qhov tseeb, nws tsis tshua muaj tshwm sim hais tias kev sib raug zoo yog zoo meej thiab ib tug neeg nrog ib pawg ntawm flaws.

Feem ntau, kev sib raug zoo muaj qee yam kev hloov pauv, thiab hauv ob tus neeg koom tes. Qhov no yog qhov tsim nyog kom ob tug neeg sib txawv tuaj yeem nyob sib haum xeeb. Ib tug neeg muab qhov no yooj yim dua, ib tug neeg nyuaj dua.

Txawm li cas los xij, kev hloov pauv yog thaj tsam ntawm lub luag haujlwm ntawm tus neeg nws tus kheej. Txhua yam koj ua tau yog tham, thiab tsis muaj kev tswj xyuas lossis kev liam. Yog li hais lus, pov pob rau hauv tus khub ib nrab ntawm lub tshav pob. Tiamsis nws twb txiav txim siab ua dabtsi ntxiv lawm.

6. Hloov koj tus kheej rau tus khub

Cia peb xav txog qhov xwm txheej ntawm sab nraud. Qee zaum ib tug neeg lees txais tag nrho cov lus thov ntawm tus khub thiab pib kos ib tus cwj pwm txawv ntawm nws tus kheej. Nws tshwm sim tias qhov no tshwm sim los ntawm kev siab thiab kev tswj xyuas. Qhov no yog kev tsis ncaj ncees, kev puas tsuaj thiab tuaj yeem ua rau muaj kev puas siab puas ntsws.

Txhua qhov kev hloov pauv yog ib qho txheej txheem sib txuam. Lawv pom zoo rau lawv qhov kev xav tau ntawm kev sib tham, thaum ob leeg tham txog lawv txoj kev xav thiab sib tham txog qhov tsis sib xws. Txwv tsis pub, tsis muaj dab tsi zoo yuav los ntawm nws.

7. Kauj ruam rov qab

Lwm qhov kev coj cwj pwm zoo sib xws yog ua piv txwv tias tsis muaj dab tsi tshwm sim.

Ib tug neeg, nominally tshuav nyob rau hauv ib tug kev sib raug zoo, pib zam ib tug thib ob khub. Kev ncua sijhawm ntawm kev ua haujlwm, pom tej yam uas yuav tsum tau ua thaum hnub so, thiab lwm yam. Qhov no feem ntau ua tiav yog tias nkawm niam txiv muaj qee yam haujlwm ntxiv. Piv txwv li, tib neeg tsis xav tawm mus vim lawv muaj menyuam yaus, muaj kev lag luam, lossis lwm yam.

Tab sis qhov tseeb, kev sib raug zoo tsis muaj lawm, qhov no yog cuav. Nws yuav ua ncaj ncees rau ib feem thiab tsis ua rau koj tus kheej thiab txhua tus neeg koom nrog tsis zoo siab.

8. Mus so

Cov khub niam txiv feem ntau qhia kom hloov lawv qhov chaw nyob ib puag ncig thiab mus ncig ua si ua ke. Qhov no tuaj yeem ua tau zoo rau kev sib raug zoo yog tias cov neeg koom tes tsis ntev los no tuaj yeem siv sijhawm me ntsis ua ke vim, piv txwv li, ua haujlwm.

Tab sis yog hais tias lub union nyob rau theem uas nws yuav tsum tau txais kev cawmdim, ces lub tswv yim ntawm kev mus rau ib tug taug kev nyob rau hauv uas koj yuav tsum tau siv sij hawm ua ke 24/7 yog tsis yog ib lub tswv yim zoo. Qhov no tsuas yog ua kom sov li lub boiler nrog ntau khaus, resentment thiab qaug zog. Thiab yog li ntawd, xws li tawg yuav tshwm sim uas nws yuav tsis zoo li me ntsis. Thiab koj yuav tsis tuaj yeem khiav tawm sai sai ntawm qhov chaw tsis paub - koj yuav tau hloov daim pib, poob nyiaj.

Txawm hais tias feem ntau, yog tias koj npaj yuav tawm mus rau qhov chaw zoo nkauj los txheeb xyuas txhua lub sijhawm, vim li cas ho tsis? Tab sis qhov no yuav tsum yog tsawg kawg yog ib qho kev sib tham nrog kev sim mloog lwm tus thiab tuaj rau kev sib haum xeeb.

9. Mus rau kev cob qhia

Zaj dab neeg nrog kev cob qhia uas cog lus tias yuav txhim kho tsev neeg kev sib raug zoo yog raws li hauv qab no. Tej zaum yuav muaj kev tshwm sim zoo los ntawm tus kws tshaj lij. Thiab nyob ntawd lawv yuav qhia qhov tseeb thiab qhov tseeb: tsis txhob zam teeb meem, tsis txhob hloov lub luag haujlwm rau ib leeg, thuam cov yeeb yam, tsis yog tus neeg, tsis txhob thuam, mloog ib leeg.

Tab sis, alas, muaj kev pheej hmoo siab dua ntawm kev ntsib gurus uas yuav ua rau poj niam txiv neej stereotypes, rhuav cov neeg koom, thiab yuam kom lawv ua tej yam txawv txawv. Piv txwv li, ntawm cov poj niam kev cob qhia, cov poj niam tuaj xyuas feem ntau hais kom tawm ntawm lawv txoj haujlwm tam sim ntawd txhawm rau mob siab rau lawv tus kheej ua haujlwm rau txiv neej. Tab sis yog tias tsev neeg muaj kev sib cav txog cov nyiaj tau los tsawg, nws tsis zoo li qhov poob ntawm ib qho nyiaj hli yuav txhim kho txhua yam.

10. Txaus siab rau peb tog

Txoj kev no yog qhov zoo nyob rau hauv ib rooj plaub: cov neeg koom tes mus rau ib tug khub kev sab laj nrog ib tug psychologist. Tab sis nws tsis tsim nyog nrhiav tswv yim los ntawm niam txiv, phooj ywg thiab lwm tus neeg. Ua ntej, lawv tsis pom tag nrho cov duab, tab sis tsuas yog los ntawm koj cov lus thiab kev soj ntsuam. Qhov thib ob, cov kws pab tswv yim feem ntau yuav koom nrog, uas cuam tshuam rau kev ua lag luam. Thib peb, qhov kev paub ntawm tus kheej ntawm tus neeg ua haujlwm tsis tshua muaj txaus rau kev ntsuam xyuas qhov tseeb ntawm qhov tshwm sim.

Yog tias peb tsis tham txog cov xwm txheej uas xav tau kev pab ncaj qha (xws li kev tsim txom hauv tsev), kev sib raug zoo yuav tsum tau txheeb xyuas ntawm cov neeg koom tes. Lwm tus neeg txoj kev cuam tshuam tsuas tuaj yeem ua phem rau txhua yam.