Yuav ua li cas rov qab nyeem ntawv rau koj txoj haujlwm niaj hnub

2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58

Kev paub nyeem ntawv tsis yog tus uas tau txawj ntse tag nrho cov ntawv hauv ABC phau ntawv, tab sis yog tus uas ua txhua hnub, txawm li cas los xij. Hauv tsab xov xwm no, koj yuav kawm ob peb lub tswv yim los pab koj los ua tus nyeem ntawv tiag tiag dua.

Cov neeg muab faib ua ob pawg: cov uas nyeem phau ntawv, thiab cov uas mloog cov uas nyeem.

Bernard Werber

Txhawm rau sib cav txog cov txiaj ntsig ntawm kev nyeem ntawv ntawm nplooj ntawv Lifehacker yuav yog lub sijhawm pov tseg, vim tias, tsis muaj qhov tsis ntseeg, muaj cov neeg ntawm no uas paub qhov no lawv tus kheej. Txawm li cas los xij, kom paub thiab ua raws li qhov kev paub no hauv lub neej txhua hnub yog qhov sib txawv kiag li. Kev nyeem ntawv feem ntau zoo ib yam li kev tawm dag zog: tsis muaj leej twg sib cav nrog nws cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv, tab sis tsis yog txhua tus siv sijhawm tsawg kawg ob peb teev hauv ib lub lim tiam hauv lub gym. Tsis muaj sij hawm, inertia, tub nkeeg tau nyob rau hauv txoj kev ntawm peb lub siab zoo. Tus cwj pwm ntawm kev nyeem ntawv yuav tsum tau cog lus tseg, thiab tsab xov xwm no yuav qhia koj yuav ua li cas.

Sau cov ntawv nyeem

Peb txhua tus muaj cov phau ntawv, thaum peb saib qhov uas peb hnia thiab hais tias: "Zoo, kuv yuav so haujlwm, mus so, ua tiav qhov project … thiab kuv yuav nyeem nws." Tom qab ntawd cov npe ntawm cov phau ntawv no tau zoo siab tshem tawm ntawm kev nco, thiab lub sijhawm zoo siab thaum so, so, so haujlwm tiag tiag pib, koj nkag siab tias koj tsis muaj dab tsi nyeem. Yog li ntawd, ua ib daim ntawv teev cov phau ntawv uas koj xav nyeem thiab muab tso rau hauv ib qho chaw tseem ceeb. Cia nws dai, nco ntsoov thiab thuam.

Ua raws li koj nyiam

Qhov laj thawj tseem ceeb ntawm qhov tsis txaus siab rau kev nyeem ntawv yog qhov kev xaiv tsis raug ntawm phau ntawv. Ntawd yog, koj zaum los nyeem phau ntawv nrov heev uas txhua tus qhuas thiab pom zoo rau ib leeg, thiab koj paub tias koj tsis nyiam nws txhua. Tab sis kev txiav tawm zoo li tsis yooj yim, koj yuav tsum nyeem kom kawg. Yog li ntawd koj raug tsim txom, tsaug zog ntawm txoj kev mus thiab saib ntawm cov nplooj ntawv seem. Yog li ntawd, tej zaum koj yuav muaj peev xwm paub cov phau ntawv no, tab sis koj yuav tsis tuaj yeem khaws ib qho ntxiv sai sai no.

Yog li ntawd, sim nyeem tsuas yog yam koj nyiam tiag tiag. Tsis quav ntsej zam tiam sis thiab cov npe ntawm "cov phau ntawv zoo tshaj plaws ntawm txhua lub sijhawm". Kev nyeem ntawv yog kev lom zem thiab kev lom zem rau koj lub hlwb, tsis yog kev ua haujlwm txuas ntxiv lossis kev kawm.

Xaiv cov xov xwm zoo

Niaj hnub no, rau lovers ntawm kev nyeem ntawv, ib tug tiag tiag nthuav dav. Koj tuaj yeem tig los ntawm cov nplooj ntawv ntawm cov ntawv ntawv hauv txoj kev qub, txav koj tus ntiv tes hla lub vijtsam ntawm lub ntsiav tshuaj lossis e-phau ntawv, ua phooj ywg ntawm cov ntxaij vab tshaus ntawm lub xov tooj ntawm tes. Txhua txoj kev nyeem ntawv muaj txoj cai kom muaj nyob, qhov tseem ceeb yog qhov nws haum rau koj tus kheej. Nws yuav tsum tsis tsuas yog xis nyob rau koj nyeem, tab sis kuj zoo siab coj phau ntawv nyob rau hauv koj txhais tes, nyob rau hauv dab tsi daim ntawv nws yuav ua tau.

Sau ntawv

Hauv kev txhim kho txhua tus cwj pwm, nws yog ib qho tseem ceeb kom xav tias kev vam meej thiab paub txog koj txoj kev vam meej. Yog li ntawd, tsis txhob tub nkeeg sau cov npe ntawm cov phau ntawv uas koj nyeem, cov ntsiab lus xaus thiab kev paub uas koj tau txais, cov nqe lus koj nyiam thiab koj qhov kev xav tag nrho. Thaum qee lub sij hawm dhau mus, koj tus kheej yuav xav tsis thoob txog qhov tseem ceeb npaum li cas, nthuav, tshiab koj tau kawm los ntawm cov phau ntawv koj tau nyeem, thiab koj yuav nyeem ntxiv nrog kev txaus siab ntau dua.

Xaiv lub sijhawm

Ib qho teeb meem tseem ceeb rau kev nyeem ntawv yog tsis muaj sijhawm. Tseeb tiag, nyob rau hauv peb lub sijhawm vwm, nws yog qhov nyuaj heev los nrhiav lub sijhawm los yob ncig nrog phau ntawv. Nyuaj tab sis tsim nyog.

Yog li ntawd, sim txhob txwm tshaj tawm tsawg kawg ib nrab teev ntawm kev nyeem ntawv hauv koj lub sijhawm. Tsis txhob cia siab tias koj yuam kev muaj qhov chaw dawb thiab koj khaws phau ntawv. Yuav tsis tshwm sim, tsis txhob cia siab. Tsuas yog muab tshwj xeeb thiab ua tib zoo saib xyuas lub sijhawm tus kheej yuav txuag tau tus neeg nyiam nyeem ntawv pib.

… thiab qhov chaw

Rau qee qhov laj thawj, nws ntseeg tias kev nyeem ntawv yog ib qho haujlwm uas koj tuaj yeem ua thaum dai nrog ib txhais tes ntawm lub tsheb ciav hlau hluav taws xob, tawm hws ntawm lub treadmill hauv gym, lossis sunbathing ntawm lub puam kub. Yog lawm, rau cov neeg nyeem ntawv tshaj lij thiab ib puag ncig zoo li no yuav tsis muaj kev cuam tshuam, tab sis cov neeg nyiam phau ntawv tshiab yuav tsum xaiv cov kev xaiv tsawg dua.

Muab koj tus kheej nrog ib qho yooj yim thiab, qhov tseem ceeb tshaj plaws, qhov chaw ntsiag to uas tsis muaj leej twg yuav cuam tshuam koj. Tua TV thiab Is Taws Nem, cais koj tus kheej los ntawm cov suab nrov thiab lwm yam khaus. Ua koj tus kheej ib khob kas fes thiab tej zaum txawm kho koj tus kheej rau lub ncuav mog qab zib. Ua pov thawj tsis yog rau koj lub hlwb xwb, tab sis rau koj lub cev tag nrho tias kev nyeem ntawv yog qhov txaus siab tiag tiag.

Koj puas tau nyeem phau ntawv txhua hnub? Thiab ua li cas?