Cov txheej txheem:
2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58
Ntau tus npau suav ntawm kev ua tiav ib hnub, tab sis qhov no tsis tshwm sim los ntawm nws tus kheej. Yuav kom ua tiav ib yam dab tsi, koj yuav tsum siv sijhawm rau nws.
Txawm hais tias txhua tus muaj tib lub sijhawm hauv ib hnub, qee tus tswj kom ua tiav lawv txoj kev npau suav, thaum lwm tus tsis ua. Nws feem ntau nyob ntawm seb koj siv koj lub sijhawm dawb li cas. Feem ntau, thaum peb los txog tsev tom qab ua haujlwm, peb nkim nws. Nws yog lub sijhawm los hloov qhov ntawd.
Koj muaj sijhawm dawb ntau dua li qhov koj xav
Koj twb muaj sij hawm los ua kom tiav thiab ua tiav koj txoj kev npau suav. Yog tias koj ntxiv tag nrho cov xuab moos thiab feeb siv rau cov dej num tsis muaj txiaj ntsig, koj muaj sijhawm txaus rau qhov tseem ceeb rau koj.
Sim:
- Mus pw ua ntej thiab sawv ntxov.
- Tsis txhob nkim sij hawm hauv social media.
- Noj cov zaub mov uas muaj zog.
- Tsis txhob saib TV.
- Txuag sijhawm ntawm kev hu xov tooj los ntawm kev npaj lawv ua ntej.
Kuj sim xam seb peb siv sijhawm ntau npaum li cas rau kev sib tham tsis muaj txiaj ntsig ntawm kev ua haujlwm uas peb muaj thaum peb dhuav lossis tsis txaus siab rau ib yam dab tsi. Ntawm chav kawm, nyob rau hauv xws li ib tug xeev, nws yog ib qho yooj yim rau distracting ib tug npoj yaig nrog kev sib tham tsis muaj nuj nqis dua li ua hauj lwm.
Sim tsis txhob pib cov kev sib tham thiab tsis txhob cuam tshuam. Koj yuav pom tias koj muaj sijhawm los ua kom tiav.
Yuav ua li cas kom tau koj lub sijhawm dawb rov qab
Koj siv koj lub sijhawm li cas yog nyob ntawm koj. Tsis txhob nkim nws kom tau nyiaj thiab pib ua ib yam dab tsi uas yuav tawm ntawm lub cim thiab pab tib neeg.
Ua ib daim ntawv teev txhua yam uas koj ua txhua lub lim tiam uas tsis muaj dab tsi ua rau koj tus npau suav, tsis ua rau koj muaj kev xyiv fab thiab txaus siab. Tom qab ntawd, teem sijhawm rau txhua txoj haujlwm. Qhov no tsis txhais hais tias txhua kauj ruam koj ua yuav tsum tau txuam nrog kev npau suav no. Lawm, koj yuav cuam tshuam los ntawm tsev neeg, haujlwm hauv tsev thiab lwm yam dej num.
Lub ntsiab lus ntawm qhov kev tawm dag zog no yog txhawm rau txheeb xyuas thiab txiav cov haujlwm tsis muaj txiaj ntsig: kev tshaj xov xwm, TV, kev sib tham tsis muaj qab hau. Qhov no yuav pab koj nrhiav sijhawm rau qhov tseem ceeb rau koj.
Pom zoo:
Dab tsi yog qhov kev lag luam derivatives thiab nws puas tsim nyog ua lag luam rau nws rau tus neeg ua lag luam tshiab
Kev lag luam derivatives yog siv los muag thiab yuav yav tom ntej thiab kev xaiv. Yog tias hmoov zoo luag ntxhi, koj tuaj yeem khwv tau nyiaj ntau. Tab sis qhov muaj feem yuav poob ib qho loj kuj zoo heev
Yuav ua li cas nrhiav sij hawm nyob rau hauv koj lub sij hawm los kawm tej yam tshiab
Tsuas muaj 24 teev nyob rau hauv ib hnub, thiab zoo li tsis muaj sijhawm dawb rau kev kawm tus kheej nrog kev ua haujlwm thiab haujlwm hauv tsev. Peb mam li qhia koj seb yuav nrhiav sijhawm li cas
Yuav ua li cas rau cov lag luam uas tsis muaj sij hawm rau kev lag luam
Tsuas yog teb cov lus nug 8 no uas yuav coj koj thiab pab koj nyiam cov neeg siv khoom. Stephen Covey qhia zaj dab neeg hauv qab no hauv nws phau ntawv 7 Habits of Highly Effective People. Ib tug txiv neej pom ib tug txiav ntoo nyob rau hauv lub hav zoov, nyuaj heev saws ib tsob ntoo nrog ib tug blunt saw.
Tim Ferris txoj kev rau cov neeg uas xav kov yeej lawv txoj kev ntshai thiab ua rau lawv txoj kev npau suav ua tiav
Qhov koj ntshai ua rau koj tsis txhob ua ib kauj ruam ntawm koj txoj kev npau suav. Qhov kev tawm dag zog yooj yim no yuav pab koj txheeb xyuas koj qhov kev ntshai thiab qhov tshwm sim ntawm koj qhov kev ua
Nrhiav Koj Tus Npau Suav: 5 Txoj Kev Ua Kom Pom Koj Tus Kheej Ua Lag Luam
Alina Rodina, PR tus thawj tswj hwm thiab blogger, tau tham txog yuav ua li cas nrhiav koj tus kheej ua lag luam thiab tsis txhob poob rau hauv kev tshawb nrhiav npau suav