Yuav tsum tsis txhob ntxub lub treadmill

2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58

Cov neeg khiav dej num tau muab faib ua cov neeg uas ntxub lub treadmill thiab cov neeg uas tuaj yeem nqa tau yam xyuam xim. Nyob rau lub caij sov, cov neeg uas tsis nyiam cov khoom ua si no tsis muaj teeb meem. Tab sis nyob rau lub caij ntuj no koj yuav tsum raug kev txom nyem - txawm nyob rau hauv txias los yog nyob rau hauv ib tug treadmill. Cia peb kawm seb yuav ua li cas khiav hauv qhov sov sov thiab tsis raug kev txom nyem.

Kuv muaj qee qhov kev paub dhau los: Kuv tau ua nws tau yuav luag ob xyoos thiab tau khiav xya marathons. Tag nrho lub sijhawm no, kuv ntxub lub treadmill, thiab yuav luag txhua tus neeg khiav dej num tuaj yeem yooj yim npe peb lossis tsib lub laj thawj uas tig qhov haujlwm no mus rau hauv ntuj txiag teb tsaus rau nws tus kheej.

Tab sis ob peb lub hlis dhau los kuv pom kuv tus kheej nyob rau hauv ib qho xwm txheej uas kuv yuav tsum tau khiav, thiab tsis muaj qhov twg yuav khiav tsuas yog khiav. Nyob rau hnub so Xyoo Tshiab hauv Bali, qhov kub thiab txias feem ntau yog nyob ib ncig ntawm 39 ° C, thiab kuv tau cog lus tias kuv yuav khiav 100 mais hauv 10 hnub. Zoo, thiaj li tsis poob zoo.

Lub tsev so muaj ib lub gym me me nrog ob lub treadmills, thiab tsis muaj txoj hauv kev rov qab los ntawm kuv cov lus cog tseg. Rau 10 hnub kuv tseem tswj tau khiav 108 mais ntawm txoj kev thiab tau txiav kuv tus kheej kom ntxub lub simulator tsis zoo. Kuv muab koj cov kev paub uas kuv tau txais hauv cov teeb meem-kev daws teeb meem.

Khiav ntawm txoj kev yog kub thiab khaus

Yog tias koj saib ze, ntau lub chaw qoj ib ce tso cai rau koj tswj qhov kub thiab txias hauv lawv chav. Peb yuav tsum ua kom nws txias dua, thiab nws yuav zoo dua rau kev khiav.

Ntawm lub tsev so lub chaw qoj ib ce hauv Bali, kuv tuaj txog 15 feeb ua ntej kev khiav haujlwm txhua hnub thiab teem lub tshuab cua txias kom tsawg (18 ° C). Yog tias koj saib ib ncig, tej zaum koj yuav pom cov chaw taws teeb tswj ntawm lub tshuab cua txias, lossis tus thawj coj hauv chav yuav pom zoo los pab koj los ntawm kev qhib lub tshuab cua hauv nruab nrab ib ntus.

Ntau tus neeg nyob hauv lub tsev, qhov tsis txaus siab yog khiav.

Nws zoo nkaus li tias qhov hnyav, txawm tias muaj lwm tus neeg nyob ze, nce ntxiv, qhov kev nplij siab txo qis. Nws ua rau kev txiav txim siab taug txoj kev deb ntawm lwm tus neeg. Nws tuaj yeem nyuaj rau hauv ib lub tsev uas muaj neeg coob coob, tab sis vim li cas thiaj raug kev txom nyem nyob rau hauv qhov chaw txias, tej zaum koj yuav tsum tuaj ntxov los yog tom qab?

Nov yog lub sijhawm hloov maj mam, yuav luag philosophical lub sijhawm! Yog tias koj raug kev txom nyem los ntawm kev mob plab, ces koj yuav tau txiav tawm sai sai rau lub caij ntuj no, lossis koj yuav tawm dag zog ntau dua thiab poob koj cov duab. Yog tias koj siv zog thiab tuaj ntawm lub sijhawm tsis raug, ces koj yuav muaj peev xwm khiav tau ntau dua. Tsis yog nws tsim nyog tsawg kawg ib zaug? Los ntawm txoj kev, koj tuaj yeem hnav yam tsawg kawg ntawm cov khaub ncaws - nws yuav dhau los ua kub thiab khaus.

Koj yuav tsum tau yuav ib lub koom haum qoj ib ce kim

Qhov no muaj tseeb. Tab sis muaj ob peb lub neej hacks yuav ua li cas kom nkag tau mus rau txoj kev pheej yig dua. Ua ntej, koj tuaj yeem nrhiav chav qoj ib ce tshaj plaws. Tus nqi ntawm cov kev pabcuam yuav txawv ob mus rau peb zaug, nyob ntawm qhov "sau". Qhov thib ob, cov koom haum qoj muaj kev tso npe tsis yog rau ib xyoos, tab sis rau ib hlis lossis ib lub hlis twg. Qhov no tsuas yog txaus rau kev cob qhia thaum huab cua txias.

Koj tuaj yeem taug kev mus rau lub tsev so zoo tshaj plaws thiab nug cov neeg ua haujlwm yog tias koj tuaj yeem ua haujlwm hauv lawv lub gym. Plaub- thiab tsib lub hnub qub tsev so yuav tsum tau muab cov qhua tuaj noj mov kom thiaj li muaj ntau lub hnub qub. Txawm li cas los xij, feem ntau lawv cia cov qhua tawm ntawm txoj kev rau tus nqi tsawg heev. Tus kheej, kuv ua nws raws li cov tswv yim no nyob rau hauv lub gym ntawm lub tsev so, uas yog nyob rau hauv kuv lub vaj, thiab nws tawm los pheej yig heev.

Kuv tub nkeeg dhau mus deb ntawm kuv chav qoj kom khiav

Tej zaum koj tau xaiv qee lub koom haum qoj ib ce, uas tsis yooj yim nyob, thiab nws spoils txhua yam. Ntau dua li muaj kev koom ua tswv cuab rau lub gym zoo, tab sis tsis siv nws, nws yog qhov zoo dua los nplawm cov nyiaj siv thiab yuav cov tswv cuab rau qhov chaw koj tuaj yeem mus rau ntau zaus. Thiab khiav ntawd.

Yog hais tias lub gym hauv Bali tsis yog 30 meters los ntawm lub qhov rooj ntawm kuv chav, kuv tsis paub txawm tias kuv yuav ua raws li kuv cov lus cog tseg yuav khiav 100 kilometers nyob ntawd los yog tsis. Tom qab tag nrho, txoj cai qub ntawm cov neeg lag luam "qhov chaw, qhov chaw, qhov chaw" ua haujlwm rau tag nrho ntawm no.

Yog tias khiav ntawm lub treadmill muaj kev ntxhov siab rau koj, ces koj tsis tas yuav ua kom nrov nrov los ntawm kev tso lub treadmill no txawv txawv ntawm koj txoj kev ib txwm muaj.

Lwm lub neej hack yog mus yuav ib lub tsev treadmill. Thov txim rau qhov zoo li banality, tab sis txhua yam tsis yooj yim li no. Ua ntej, nws yog qhov pheej yig heev. Tshawb hauv Is Taws Nem, koj tuaj yeem nrhiav tau lub tshuab ua kom haum rau ntawm tus nqi qis. Ntxiv rau, koj cov phooj ywg paub tseeb tias yuav muaj ob peb txoj kev tsis tsim nyog sib sau ua ke plua plav, txij li thaum lawv yuav lawv, tab sis lawv tsis khiav, thiab lawv yuav muag koj ntawm tus nqi pheej yig - nug hauv Facebook! Los yog Avito.

Los ntawm txoj kev, treadmills yog foldable thiab noj tsis ntau tshaj ib thiab ib nrab square meters. Ntxiv rau, nws yog cov khoom lag luam zoo nkauj - koj tuaj yeem muag nws yog tias koj tsis xav tau. Thiab, thov txim, koj tsis nyob ib leeg, koj puas yog? Txhua tus tuaj yeem khiav. Xav seb yuav ua li cas koom nrog lub koom haum qoj ib ce yuav raug nqi tag nrho.

Kev khiav ntawm txoj kev taug kev yog qhov tho txawv thiab tsis muaj zog, tab sis nws txias sab nraud, tab sis lom zem dua

Yog boring. Txawm li cas los xij, thaum kuv tau khiav hauv lub gym hauv Bali, kuv muaj lub hom phiaj uas, ntawm chav kawm, tsis lom zem, tab sis txhawb nqa. Kev khiav ib yam li ntawd yuav nyuaj dua li khiav rau qee lub hom phiaj. Yog tias koj twb tau txiav txim siab khiav ntawm txoj kev khiav, ces ua rau koj lub neej yooj yim dua thiab khiav, piv txwv li, 30 mais hauv ib lub lis piam, lossis 5 km txhua hnub, lossis 200 mais hauv ib hlis. Thaum muaj lub hom phiaj thiab kev cog lus rau tus kheej, txhua yam yooj yim dua li hauv "sim nws, mam li nco dheev nws yuav ua haujlwm tawm" hom.

Ntau cov ntawv zoo ntawm treadmill khiav

Narcissism … Hauv qee chav qoj, koj tuaj yeem khiav thaum pom koj tus kheej hauv daim iav. Yog li, muaj lub sijhawm tshwj xeeb los saib xyuas koj cov txheej txheem khiav yam tsis muaj kev siv yeeb yaj kiab. Saib yog tias koj tso koj txhais ko taw kom raug, yog tias koj pov koj lub pob taws mus rau sab, yog tias koj tig koj lub cev sab sauv ib ncig ntawm koj lub axis, thiab lwm yam.

Cov khaub ncaws yooj yim … Nyob rau hauv lub caij ntuj no, nyob rau hauv lub gym ntawm txoj kev, koj muaj peev xwm khiav nyob rau hauv lub caij ntuj sov jogging khaub ncaws thiab tsis da dej nyob rau hauv lub caij ntuj sov jogging khaub ncaws overly. Hauv kev xav, hnav khaub ncaws zoo rau koj txoj kev caij ntuj no jogging yuav tsum tsis txhob kub. Tab sis qhov no tsuas yog nyob rau hauv txoj kev xav, txoj cai? Lwm lub ntsiab lus zoo: ntawm txoj kev koj tuaj yeem khiav hauv lub caij ntuj sov khau ntaub, tab sis ntawm txoj kev koj yuav tau hnav qee yam hnyav dua. Qhov no yog dab tsi?

Kev ruaj ntseg … Kuv paub ob peb tus neeg uas tsis tuaj yeem ua haujlwm tau ntev, vim lawv raug mob thaum khiav dej khov rau lub caij ntuj no. Nws yog ib qho nyuaj heev kom tau raug mob ntawm txoj kev khiav. Zoo, tshwj tsis yog tias koj dawm thiab ya mus rau hauv phab ntsa. Tsis yog, qee zaum nws yog qhov zoo los khiav ntawm txoj kev caij ntuj no thaum huab cua zoo rau nws. Tab sis koj tsis tas yuav ua qhov no txhua lub sijhawm - koj tuaj yeem raug mob. Feem ntau, txoj kev khiav yog lub sijhawm tsis txhob muaj kev pheej hmoo thaum koj tsis xav li ntawd, thiab tseem khiav.

Yog li koj tau ntsib ntau qhov zoo thiab qhov tsis zoo ntawm treadmill khiav. Yog hais tias kuv tsis nyob rau sab qaum teb metropolis, tab sis nyob rau hauv ib tug zoo nkauj yav qab teb lub zos nrog ib tug tsim infrastructure rau lub xyoo puag ncig, kuv yuav tsis tau saib lub treadmill. Tab sis lub neej yog qhov nyuaj dua, yog li rau kev qhib lub caij sib tw thiab marathon kuv yuav tsum tau npaj tsuas yog ntawm txoj kev taug qab txhua lub caij ntuj no. Thiab kuv tsis raug kev txom nyem kiag li, uas yog qhov kuv xav tau rau koj.