Cov txheej txheem:

5 apps los kho lub cev thiab txo qhov mob caj dab
5 apps los kho lub cev thiab txo qhov mob caj dab
Anonim

Cov cuab yeej yooj yim thiab siv tau zoo yuav pab koj daws cov teeb meem tshwm sim los ntawm cov khoom siv thoob plaws ntiaj teb.

5 apps los kho lub cev thiab txo qhov mob caj dab
5 apps los kho lub cev thiab txo qhov mob caj dab

Kev txaus siab heev rau cov khoos phis tawj thiab smartphones feem ntau ua rau mob nraub qaum thiab caj dab, lub cev tsis zoo thiab cov kab mob hnyav dua xws li sciatica thiab sciatica. Apps thiab extensions tuaj yeem pab txo qhov kev puas tsuaj los ntawm kev zaum ntawm koj lub rooj ntev ntev thiab pab kom koj tsis txhob muaj teeb meem los ntawm kev ua tib zoo saib xyuas koj thiab ceeb toom koj kom sov.

Limber

posture kho kom raug: Limber
posture kho kom raug: Limber

Ib qho yooj yim txuas ntxiv rau Chrome uas txawm li cas los xij ua nws txoj haujlwm. Qhov tseem ceeb, Limber yog ob-timer program. Thawj qhov, txhua 10 feeb, nrog lub teeb liab luv luv, tsis muaj kev cuam tshuam, ua rau koj nco txog qhov yuav tsum tau ua kom ncaj koj nraub qaum. Qhov thib ob - ib zaug ib nrab ib teev, muab kom sov me ntsis thiab cuam tshuam los ntawm qhov screen.

PostureMinder

Kev kho lub cev: PostureMinder
Kev kho lub cev: PostureMinder

Lwm qhov txuas ntxiv rau Chrome. Nws zoo ib yam li yav dhau los, tab sis nws muaj ntau qhov chaw. PostureMinder ceeb toom koj tias koj tsis tas yuav slouch, thiab caw koj taug kev raws li lub sijhawm teem tseg hauv qhov chaw. Tsis zoo li Limber, qhov plugin no tsis tsuas yog tawm suab, tab sis kuj qhia cov ntawv ceeb toom. Tsis tas li nyob rau hauv cov kev xaiv, koj tuaj yeem teeb tsa qhov kev ceeb toom yuav ua li cas - txiav los yog manually los ntawm txhaj.

Nekoze

posture kho kom raug: Nekoze
posture kho kom raug: Nekoze

Nekoze utility rau macOS tseem muaj zog dua. Nws tsis tso siab rau cov cim ib txwm nyob ntawm lub sijhawm teem, tab sis cia saib xyuas qhov tseeb ntawm koj lub cev. Yog, ntawm webcam!

Thaum koj qhib thawj zaug, koj yuav tsum zaum ncaj nraim thiab nias Start. Daim ntawv thov yuav kho txoj haujlwm raug thiab yuav muab piv nrog rau tam sim no. Sai li sai tau thaum koj pib slouching, koj yuav hnov mob meow tam sim ntawd thiab lub cim chim me me yuav tshwm sim, uas yuav ploj mus yog tias koj ncaj.

Yooj yim sib dhos

Kev kho lub cev zoo: Tsuas Align
Kev kho lub cev zoo: Tsuas Align
Kev kho lub cev zoo: Tsuas Align
Kev kho lub cev zoo: Tsuas Align

Thiab daim ntawv thov no yuav cawm koj ntawm kev mob nraub qaum thiab caj dab thaum siv koj lub smartphone. Feem ntau, thaum lub gadget nyob rau hauv peb txhais tes, peb tuav nws nyob rau hauv siab theem, tilting peb lub taub hau. Txawm hais tias nws yog qhov tseeb, ntawm qhov tsis sib xws, tsa koj txhais caj npab siab dua thiaj li ua kom ncaj thiab tsis ua rau koj lub caj dab.

Tsuas yog Align yuav ceeb toom koj txog qhov no los ntawm kev xa cov ntawv ceeb toom ntawm lub sijhawm teev tseg. Lawv tuaj tsuas yog thaum siv lub smartphone thiab tsis ua haujlwm thaum lub vijtsam kaw. Tsis tas li ntawd, lub app muaj timer rau ncab nrog cov lus qhia thiab txheeb cais.

SmartPosture

Kev kho lub cev zoo: SmartPosture
Kev kho lub cev zoo: SmartPosture
Kev kho lub cev zoo: SmartPosture
Kev kho lub cev zoo: SmartPosture

SmartPosture rau Android ua haujlwm tau zoo dua los ntawm kev muab kev taug qab lub sijhawm tiag tiag. Siv lub gyroscope, lub app pom tias koj tuav koj lub xov tooj smartphone li cas thiab ceeb toom koj kom ncaj nraim los ntawm kev co lossis qhov muag plooj ntawm daim duab ntawm lub vijtsam. Hauv kev teeb tsa, koj tuaj yeem xaiv qhov kev taug qab qhov tseeb thiab qhov zaus ntawm daim tshev. Tsis tas li ntawd, SmartPosture khaws cov xwm txheej thiab qhia pom cov txheeb cais.

Pom zoo: