15 zaub mov txawv rau noj hmo sai sai

2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58

Koj yuav xav tau ntau tshaj 35 feeb.

1. Fried salmon nrog txiv qaub

Lub sijhawm ua noj: 10 feeb.

Cov khoom xyaw

• 4 slices ntawm salmon fillet;
• ntsev, av dub kua txob - mus saj;
• 2 tablespoons txiv roj roj
• ¼ khob ntawm dawb wine;
• 1½ txiv qaub;
• 2 cloves qej;
• ib pinch ntawm liab kua txob;
• 2 tablespoons butter;
• 1 txiv qaub;
• 2 tablespoons tshiab dill

Kev npaj

Muab ib lub skillet loj tshaj nruab nrab kub, kub cov roj thiab tso cov fillets, daim tawv nqaij sab. Lub caij nrog ntsev thiab kua txob. Fry kom txog thaum Golden xim av, ces tig dua.

Ntxiv wine, kua txiv ntawm 1 txiv qaub, tws qej thiab kua txob liab. Nqa mus rau ib lub boil, ncuav lub sauce tshaj lub fillets.

Thaum lub salmon darkens, tshem tawm. Qhuav lub butter nyob rau hauv ib lub skillet thiab ncuav nyob rau hauv lub kua txiv ntawm ½ txiv qaub. Sib tov zoo. Cov ntses yuav tsum noj kom txog thaum nws thickens. Qhov no yuav siv li 2 feeb.

Ncuav lub sauce tshaj cov ntses, garnish nrog dill thiab txiv qaub slices.

2. Omelet nrog mozzarella

Lub sijhawm ua noj: 10 feeb.

Cov khoom xyaw

• 350 g ntawm txiv lws suav siav ntawm cov xim sib txawv;
• 2 tablespoons txiv roj roj;
• liab wine vinegar, ntsev, kua txob dub - mus saj;
• 15 g tshiab basil;
• ½ - 1 tshiab kua txob liab;
• 100 g ntawm mozzarella;
• 4 loj qaib qe.

Kev npaj

Txiav cov txiv lws suav rau hauv slices, caij nrog ¹⁄₂ tablespoon txiv roj roj, liab cawu cub vinegar, ntsev thiab kua txob.

Sib tov feem ntau ntawm cov nplooj basil nrog ib pinch ntawm ntsev mus rau lub xeev mushy thiab sib tov nrog 1 tablespoon ntawm txiv roj roj. Tom qab ntawd finely chop lub chili thiab mozzarella.

Tshav ½ tablespoon roj txiv roj nyob rau hauv ib lub skillet loj. Yeej thiab ncuav nyob rau hauv lub qe, do, tab sis tsis txhob noj. Muab lub cheese tso rau hauv nruab nrab ntawm lub skillet thiab drizzle nrog butter thiab basil sib tov. Cia lub tais txias me ntsis.

Tom qab ib feeb, ua tib zoo quav lub omelette nyob rau hauv ib nrab thiab tso rau saum cov txiv lws suav. Txiav nws hauv nruab nrab kom pom mozzarella. Ntxiv cov kua txob thiab garnish nrog cov seem basil nplooj.

3. Fried mackerel nrog lws suav mix thiab quinoa

Lub sijhawm ua noj: 15 feeb.

Cov khoom xyaw

• 300 g ntawm quinoa;
• ntsev mus saj;
• ½ txiv qaub;
• 4 gutted mackerels;
• av kua txob dub - mus saj;
• 1 teaspoon av coriander
• 3 tablespoons txiv roj roj
• 2 sprigs ntawm tshiab rosemary;
• 2 cloves qej;
• 800 g txiv lws suav ntawm cov xim sib txawv;
• 1 tshiab kua txob liab
• 1 tablespoon balsamic vinegar
• 2 tablespoons roj tsawg yogurt
• 2 teaspoons (nrog ib tug swb) ntawm grated horseradish;
• ob peb sprigs ntawm tshiab basil.

Kev npaj

Boil 2 khob dej thiab pov cov quinoa rau hauv nws. Ntxiv ib pinch ntsev thiab ib nrab ib tug txiv qaub, npog. Ua noj kom txog thaum kev sib tw, stirring qee zaus.

Ua cov hlais hlais ntawm txhua tus mackerel ntawm ob sab, tawm li 2 cm rau pob txha, rub nrog ntsev, kua txob dub thiab av coriander.

Tom qab ntawd muab cov carcasses tso rau hauv ib lub skillet loj nrog 1 tablespoon ntawm txiv roj roj rhuab tshaj nruab nrab kub. Sprinkle cov ntses nrog rosemary thiab minced qej cloves thiab Fry on ob sab kom txog thaum Golden xim av.

Chop cov txiv lws suav thiab muab tso rau ntawm lub platter dav. Sab saum toj nrog tws kua txob. Nyem quinoa tiav thiab ntxiv rau qhov chaw. Lub caij nrog 2 tablespoons roj txiv roj thiab 1 tablespoon ntawm balsamic vinegar. Lub caij nrog ntsev thiab kua txob mus saj.

Muab cov mackerel kib rau saum cov zaub xam lav.

Muab cov yogurt thiab horseradish thiab ncuav cov ntses no tshaj cov ntses. Garnish nrog nplooj basil.

4. Txiv lws suav cheeseburger

Lub sijhawm ua noj: 20 feeb.

Cov khoom xyaw

• 1 tablespoon txiv roj roj
• 1 medium dos;
• 2 cloves qej;
• 450 g ntawm nqaij nyuj;
• 1 tablespoon ketchup
• 1 tablespoon mustard
• ntsev, kua txob dub - mus saj;
• 4 txiv lws suav tshiab;
• ⅔ iav ntawm grated cheddar;
• ib pawg ntawm lettuce;
• 4 slices ntawm pickled dib;
• noob sesame.

Kev npaj

Tshav cov roj tshaj nruab nrab kub, Fry lub dos nyob rau hauv nws kom txog thaum muag muag. Muab cov minced qej thiab av nyuj rau hauv lub skillet. Maj mam brown cov nqaij thiab ntws tawm cov rog. Ntxiv ketchup, mustard, ntsev thiab kua txob.

Muab cov txiv lws suav upside down. Faib txhua rau hauv rau lub wedges tsis txiav cov txiv hmab txiv ntoo tag. Maj mam ncaj cov wedges thiab sau cov tub ntxhais nrog cov nqaij sib tov. Sab saum toj nrog cheese thiab shredded zaub xam lav.

Garnish nrog pickled dib slices thiab sesame noob.

5. Cheese lauj kaub ntawm tacos

Lub sijhawm ua noj: 20 feeb.

Cov khoom xyaw

• 1 liab tswb kua txob;
• 1 pawg ntawm ntsuab dos;
• 1 tablespoon zaub roj;
• 2 cloves qej;
• 1 tablespoon chili hmoov
• 1 tablespoon ntawm av cumin;
• ntsev mus saj;
• 450 g ntawm nqaij nyuj;
• 450 g ntawm txiv lws suav;
• 1 khob kaus poom los yog boiled taum
• 1 tablespoon kub sauce
• 2 khob shredded cheddar cheese
• pob kws chips mus saj.

Kev npaj

Chop lub peppers rau hauv chunks, chop ½ pawg ntawm ntsuab dos. Muab lub lauj kaub loj tshaj nruab nrab kub thiab kub cov roj rau hauv nws. Muab pov rau hauv peppers thiab dos thiab sauté rau 5 feeb.

Ntxiv tws qej thiab sauté rau 1 feeb. Lub caij nrog chili hmoov, cumin thiab ntsev thiab do zoo. Ntxiv cov nqaij minced thiab ua noj rau 5 feeb.

Pov cov txiv lws suav thiab taum rau hauv skillet. Sib tov kom txog thaum tus. Ncuav nyob rau hauv kub sauce thiab sprinkle nrog cheddar. Npog thiab simmer rau 2 feeb.

Garnish nrog cov dos seem thiab pob kws chips ua ntej noj.

6. Qe muffins nrog cheese

Lub sijhawm ua noj: 25 feeb.

Cov khoom xyaw

• sunflower roj - rau lubrication;
• 12 pieces ntawm nqaij npuas kib los yog nqaij npuas kib;
• 1 khob grated cheddar cheese
• 12 qe loj;
• ntsev, kua txob dub - mus saj;
• 1 pawg ntawm tshiab parsley

Kev npaj

Preheat qhov cub kom 200 ° C. Txhuam 12 muffin tins nrog sunflower roj. Muab ib khob ntawm nqaij npua los yog nqaij npuas kib rau hauv txhua qhov. Sprinkle nrog cheddar on to top, tawg lub qe, caij nrog ntsev thiab kua txob. Ci lub tais kom txog thaum siav rau 12-15 feeb.

Garnish nrog parsley ua ntej noj.

Kev sim?

Qe muffins: ib daim ntawv qhia rau cov neeg uas tau noj cov qe scrambled

7. Creamy qaib nrog txiv qaub

Lub sijhawm ua noj: 25 feeb.

Cov khoom xyaw

• 1 tablespoon txiv roj roj
• 1 tablespoon butter
• 4 nqaij qaib mis fillets;
• ntsev, kua txob dub - mus saj;
• 2 tablespoons nqaij qaib broth;
• 1 me dos;
• 3 cloves qej;
• 2 tablespoons tshiab thyme nplooj
• 4 qos yaj ywm liab;
• ¼ khob ntawm txiv qaub kua txiv;
• ¼ khob ntawm hnyav cream;
• 1 txiv qaub loj.

Kev npaj

Tshav cov roj txiv roj thiab butter nyob rau hauv ib tug loj skillet tshaj medium-high tshav kub. Ntxiv lub mis thiab lub caij nrog ntsev thiab kua txob. Noj cov nqaij kom txog thaum sib sib zog nqus xim av, 7-8 feeb ntawm txhua sab. Tom qab ntawd muab cov nqaij qaib rau ntawm lub phaj.

Ncuav cov nqaij qaib rau hauv lub skillet. Ntxiv tws dos, qej, thyme thiab simmer rau 2 feeb. Yog tias cov nqaij qaib lo rau hauv qab ntawm lub lauj kaub thaum lub sij hawm kib, ua tib zoo cais lawv nrog ib tug ntoo spatula.

Muab cov qos yaj ywm hlais thiab caij nrog ntsev thiab kua txob. Npog thiab simmer rau 8 feeb. Ncuav nyob rau hauv txiv qaub kua txiv, qaub cream, thiab sliced txiv qaub. Sib tov cov ntsiab lus zoo thiab ua noj rau lwm 2 feeb.

Rov qab nqaij qaib rau lub lauj kaub thiab sab saum toj nrog cov ntses. Simmer tshaj qis cua sov rau 3-5 feeb. Garnish nrog thyme ua ntej noj.

Tsis muaj ntses ntau dhau lawm?

7 qhov zoo tshaj plaws cream sauce zaub mov txawv thiab 7 qab tais diav nrog nws

8. Pasta nrog shrimps thiab ntsuab peas

Lub sijhawm ua noj: 25 feeb.

Cov khoom xyaw

• 350 g penne pasta;
• 2 khob spinach nplooj
• 1 khob tshiab basil nplooj
• ⅓ iav + 1 tablespoon ntawm txiv roj roj;
• ¼ khob ntawm grated Parmesan;
• ¼ khob ntawm ntoo thuv ceev los yog almonds;
• 1 clove ntawm qej;
• ntsev thiab freshly av dub kua txob - mus saj;
• 450 g peeled cws;
• 1 khob khov peas
• tws liab kua txob - yeem.

Kev npaj

Boil lub pasta kom txog thaum aldente. Cia ib khob dej tsis tiav ntawm cov nplej zom, ncuav tawm cov kua ntxiv.

Ua pesto. Siv lub tshuab ntxhua khaub ncaws los ua ke cov spinach, basil thiab ⅓ khob txiv roj roj kom txog thaum tus. Ntxiv ntoo thuv ceev (los yog almonds), parmesan, thiab minced qej. Sib tov txhua yam nrog ntsev thiab kua txob.

Nyob rau hauv ib lub skillet tshaj medium tshav kub, sov ib tablespoon ntawm roj. Brown lub cw rau 3-4 feeb. Ntxiv pasta, peas thiab sauce thiab sib tov zoo. Ncuav nyob rau hauv ¼ khob dej, nyob rau hauv uas lub pasta tau siav, thiab simmer me ntsis ntxiv.

Sprinkle nrog grated Parmesan thiab, yog tias xav tau, kua txob ua ntej noj.

Rate nws?

10 pasta zaub mov txawv txhua tus tuaj yeem ua tau

9. Ci nrog dumplings

Lub sijhawm ua noj: 25 feeb.

Cov khoom xyaw

• 2 tablespoons zaub roj;
• 300-400 g ntawm dumplings;
• 200 g broccoli inflorescences;
• 2 peppers qab zib;
• 1 carrots;
• 2 cloves qej;
• 1 cm ntawm Ginger paus;
• 1 teaspoon sesame roj
• 2 tablespoons Sriracha sauce
• 2 tablespoons soy sauce
• 1 tablespoon zib mu;
• 1 tablespoon mov vinegar
• 1 pawg ntawm ntsuab dos;
• kib sesame noob.

Kev npaj

Nyob rau hauv ib tug loj skillet tshaj medium-high tshav kub, tshav kub ib tablespoon ntawm zaub roj. Npaj cov dumplings nyob rau hauv ib txheej. Fry on ob sab kom txog thaum Golden xim av.

Ntxiv dej rau lub skillet, ⅓ zais cov dumplings, thiab simmer npog rau 5-8 feeb.

Muab ib lub lauj kaub huv huv tshaj nruab nrab kub thiab kub 1 tablespoon roj zaub rau hauv nws. Saute broccoli, tswb peppers, thiab tws carrots rau 8-10 feeb kom txog thaum nkig. Ntxiv tws qej thiab Ginger thiab ua noj rau lwm 1 feeb.

Ncuav nyob rau hauv sesame roj, sriracha thiab soy sauce, zib mu thiab mov vinegar. Nqa mus rau ib lub boil thiab cia lub sauce thicken me ntsis. Ntxiv cov dumplings thiab sib tov zoo nrog zaub.

Garnish nrog ntsuab dos thiab kib noob hnav ua ntej noj.

Tsis txhob ua tub nkeeg?

How to make delicious homemade dumplings

10. Sandwiches nrog cheese thiab minced nqaij

Lub sijhawm ua noj: 30 feeb.

Cov khoom xyaw

• 1 tablespoon txiv roj roj
• 1 medium dos;
• 450 g ntawm nqaij nyuj;
• ½ khob ketchup;
• 2 cloves qej;
• ⅓ khob suab thaj xim av;
• 2 tablespoons ntawm mustard;
• 1 tablespoon chili hmoov
• ntsev, kua txob dub - mus saj;
• 4 tablespoons butter;
• 8 slices ntawm qhob cij qhaub cij;
• 2 khob grated cheddar

Kev npaj

Nyob rau hauv ib tug loj skillet, tshav kub txiv roj roj tshaj medium tshav kub. Sauté lub tws dos kom txog thaum muag muag. Ntxiv cov nqaij nyug av thiab xim av nws. Tshem tawm cov rog.

Ntxiv cov ketchup, minced qej, suab thaj xim av, mustard, thiab kua txob hmoov rau lub skillet. Lub caij nrog ntsev thiab kua txob mus saj thiab simmer rau 5 feeb. Muab cov khoom npaj rau ntawm ib lub phaj.

Txhuam lub khob cij nrog butter rau ib sab. Muab thawj tus nyob rau hauv lub lauj kaub huv huv, roj sab. Sab saum toj nrog ib diav ntawm minced nqaij, cheddar thiab lwm daim ntawm qhob cij, butter tig mus.

Fry lub qhaub cij ntawm ob sab tshaj qhov nruab nrab kub kom txog thaum lub khob cij golden xim av thiab cheese yog yaj.

Ua tib yam nrog cov khoom xyaw ntxiv. Koj yuav muaj plaub lub ncuav qab zib.

Sim nws?

8 thawj cov qhaub cij kub los ntawm cov kws ua zaub mov muaj npe nrov

11. Qaib caprese

Lub sijhawm ua noj: 30 feeb.

Cov khoom xyaw

• 1 tablespoon txiv roj roj
• 450 g nqaij qaib mis fillet;
• ntsev, kua txob dub - mus saj;
• ¼ balsamic vinegar;
• 2 cloves qej;
• 450 g txiv lws suav;
• 2 tablespoons tshiab basil nplooj
• 4 pieces ntawm mozzarella.

Kev npaj

Tshav roj nyob rau hauv ib tug loj skillet tshaj medium-high tshav kub. Lub caij nqaij qaib nrog ntsev thiab kua txob, Fry on ob sab kom txog thaum Golden xim av thiab tso rau ntawm ib lub phaj.

Ntxiv balsamic vinegar thiab minced qej rau lub lauj kaub thiab ua noj rau 1 feeb. Tom qab ntawd ntxiv cov txiv lws suav, ntsev thiab simmer tshaj tsawg tshav kub rau 5-7 feeb, do nyob rau hauv lub basil.

Rov qab nqaij qaib mus rau lub skillet nrog txiv lws suav. Sab saum toj nrog mozzarella thiab npog kom txog thaum cheese yog yaj.

Txaus siab rau?

Yuav ua li cas ua noj nqaij qaib hauv qhov cub: 15 daim ntawv qhia zoo tshaj plaws

12. Spinach thiab Feta Pie

Lub sijhawm ua noj: 30 feeb.

Cov khoom xyaw

• 100 g ntawm prunes;
• 1 txiv qaub;
• ib co txiv roj roj;
• 5 qe loj;
• 300 g ntawm feta;
• 50 g ntawm cheddar;
• av kua txob dub - mus saj;
• 2 pinch ntawm qhuav oregano;
• 1 teaspoon butter
• 400 g ntawm spinach;
• 270 g filo mov paj;
• ntsev, av cayenne kua txob - mus saj;
• 1 nutmeg ua

Kev npaj

Fry lub ntoo thuv ceev tshaj nruab nrab kub kom txog thaum Golden xim av - qhov no yuav siv sij hawm 1-2 feeb. Finely grate lub txiv qaub zest, drizzle nrog me ntsis roj, sib tov zoo nrog txiv ntseej.

Txiav cov qe rau hauv ib lub tais loj, ntxiv tws feta thiab shredded cheddar. Lub caij nrog av kua txob thiab oregano.

Tshav butter thiab txiv roj roj nyob rau hauv ib lub skillet tshaj medium tshav kub. Ntxiv ib nrab ntawm spinach thiab do kom txog thaum nws wilts. Ntxiv cov seem ntawm cov zaub ntsuab thiab rov ua cov txheej txheem.

Nyob rau ib nrab-meter daim ntawm parchment oiled nrog txiv roj roj, kis 4 txheej ntawm filo mov paj nrog me ntsis sib tshooj. Lubricate lawv nrog me ntsis roj. Knead thiab flatten me ntsis kom lawv yuav luag npog daim ntawv. Sprinkle nrog ntsev, kua txob dub thiab cayenne kua txob. Tso tawm 3 txheej hauv li no.

Pov lub stewed spinach nrog ib nrab ntawm grated nutmeg, qe thiab cheese.

Hloov cov parchment thiab mov paj rau lub lauj kaub kom cov npoo dai. Ncuav nyob rau hauv lub spinach sib tov tusyees thiab npog nrog mov paj.

Toast hauv qab ntawm lub ncuav qab zib tshaj medium tshav kub rau 2 feeb. Tom qab ntawd muab lub lauj kaub rau saum lub txee ntawm lub qhov cub preheated rau 200 ° C. Tos 18-20 feeb rau ib qho crispy crust.

Txawm cov neeg noj nqaij yuav txaus siab rau nws?

10 thawj zaub mov txawv rau cov neeg tsis noj nqaij

13. Kua zaub nrog nqaij npuas kib thiab cauliflower

Lub sijhawm ua noj: 35 feeb.

Cov khoom xyaw

• 4 slices ntawm nqaij npuas kib;
• 1 medium dos;
• 2 medium carrots;
• 2 stalks ntawm celery;
• ntsev, av dub kua txob - mus saj;
• 2 cloves qej;
• 2 tablespoons hmoov;
• 2 sprigs ntawm thyme;
• 1 lub taub hau ntawm cauliflower;
• 1 liter ntawm zaub broth;
• 1 khob mis nyuj.

Kev npaj

Txiav lub nqaij npuas kib rau hauv me me pieces thiab Fry nyob rau hauv ib saucepan kom txog thaum crisp. Muab tso rau ntawm lub phaj.

Tawm 2 tablespoons roj nyob rau hauv saucepan. Muab pov rau hauv diced dos, carrots thiab celery. Lub caij nrog ntsev thiab kua txob thiab tos kom cov zaub muag muag. Ntxiv tws qej thiab tom qab 1 feeb ntxiv hmoov. Ua noj rau 2 feeb ntxiv.

Ntxiv tws thyme thiab cais cauliflower. Ncuav nyob rau hauv lub broth thiab mis nyuj. Nqa mus rau ib lub boil thiab simmer tshaj tsawg tshav kub rau 15 feeb, kom txog thaum lub cabbage yog kev sib tw. Lub caij nrog ntsev thiab kua txob mus saj.

Ntxiv cov nqaij npuas kib rau cov kua zaub ua ntej noj.

Bookmark?

10 yooj yim zaub kua zaub uas sib tw nqaij kua zaub

14. Primavera muab tshuaj txhuam

Lub sijhawm ua noj: 35 feeb.

Cov khoom xyaw

• 350 g cappellini los yog spaghetti;
• txiv roj roj;
• 2 khob broccoli inflorescences
• 450 g daj thiab liab cherry txiv lws suav;
• 250 g ntawm nceb;
• 420 g ntawm cov kaus poom artichokes;
• 2 teaspoons qej hmoov
• ntsev, av dub kua txob - mus saj;
• ¾ khob ntawm grated Parmesan;
• tshiab basil.

Kev npaj

Preheat qhov cub kom 200 ° C. Boil lub pasta kom txog thaum aldente. Ncuav dej pasta rau hauv ib khob.

Sprinkle ib daim ntawv ci nrog txiv roj roj, ntxiv broccoli, txiv lws suav, nceb. Tshem tawm cov artichokes los ntawm brine, qhuav me ntsis thiab ntxiv rau lwm cov khoom xyaw.

Lub caij txhua yam nrog av qej, ntsev thiab kua txob thiab qhov chaw nyob rau hauv qhov cub rau 15-20 feeb. Hauv nruab nrab ntawm kev ua noj, cov ntsiab lus ntawm daim ntawv ci yuav tsum sib xyaw.

Hloov cov zaub mus rau lub pasta saucepan, ntxiv Parmesan thiab 1/2 khob dej pasta. Muab tso rau ntawm qhov hluav taws kub qis thiab do nruj kom txog thaum lub sauce yog tsim. Ntxiv ib co dej ntxiv yog tias tsim nyog.

Pab nrog basil thiab grated Parmesan cheese.

Txuag sijhawm?

Quick Dinner Option: Carbonara Pasta hauv 15 feeb

15. Nqaij npuas chops nrog qej, rosemary thiab Brussels sprouts

Lub sijhawm ua noj: 35 feeb.

Cov khoom xyaw

• 450 g brussels sprouts;
• ib co txiv roj roj;
• ntsev, kua txob dub - mus saj;
• 4 nqaij npuas chops 2.5 cm tuab, tsis muaj pob txha;
• 4 cloves qej;
• 1 khob nqaij qaib broth;
• ¼ khob ntawm cream;
• 1 teaspoon tshiab rosemary, tws
• 3 tablespoons butter.

Kev npaj

Preheat qhov cub kom 210 ° C. Txiav lub Brussels sprouts nyob rau hauv ib nrab thiab tso lub slices ntawm ib daim ntawv greased ci nrog txiv roj roj. Lub caij nrog ntsev thiab kua txob dub. Ci rau 25-30 feeb.

Muab ib tug cam khwb cia hlau skillet tshaj medium tshav kub, ntxiv 1 tablespoon ntawm txiv roj roj. Pat lub nqaij npuas chops qhuav nrog ib daim ntawv phuam, lub caij nrog ntsev thiab kua txob, Fry rau 2 feeb ntawm txhua sab. Qhwv txhua daim rau hauv ntawv ci thiab tso rau ntawm ib lub phaj.

Fry lub minced qej nyob rau hauv ib lub skillet kom txog thaum kev sib tw. Lub caij nrog 1 teaspoon ntsev thiab ½ teaspoon dub kua txob. Ntxiv broth thiab cream thiab simmer rau 5-10 feeb. Tom qab ntawd sprinkle nrog rosemary thiab simmer rau 1 feeb.

Tshem tawm lub tshav kub thiab do hauv butter. Rov qab cov nqaij npuas chops mus rau lub skillet thiab sab saum toj nrog cov ntses. Khaws lawv npog kom txog thaum sov.

Pab cov chops nrog cabbage thiab sauce.

Nyeem kuj ⏱ ??

• Delicious thiab pheej yig: 10 noj mov hauv chav ua noj uas txhua tus tuaj yeem ua tau
• 50 pluas mov koj tuaj yeem ua noj hauv 5 feeb
• 12 cov zaub mov qab uas koj tuaj yeem ua noj hauv ib nrab teev
• Ib txoj hauv kev sai ua nqaij nyuj noj hmo
• 13 lub tais ceev uas koj yuav tsum tsis txhob txaj muag muab tso rau ntawm lub rooj