"Cia peb so ntawm kev sib raug zoo?" Puas tsim nyog muab faib rau ib ntus thiab yuav ua li cas kom raug

2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58

Nws tuaj yeem rov pib dua kev xav thiab ua rau kev tawg.

Nyob rau hauv cov yeeb yaj kiab romantic, qhov no tshwm sim ntau zaus: kev sib raug zoo ntawm cov cim pib tsis zoo, thiab ib qho ntawm lawv muab kev nyob sib cais rau qee lub sijhawm. Cov xwm txheej ntxiv nyob ntawm hom. Qee lub sij hawm tus phab ej nkag siab tias lawv tsis tuaj yeem nyob tsis muaj ib leeg. Tab sis qee zaum lawv paub tias lawv tuaj yeem ua yam tsis muaj tus khub.

Lub ntsiab lus tseem ceeb ntawm cov lus dab neeg sitcom Cov phooj ywg tau ua raws Ross thiab Rachel so. Ross pw nrog ib tug hluas nkauj los ntawm ib lub bar, thiab Rachel liam tus txiv leej tub ntawm tsis ncaj ncees. Txawm hais tias nws paub tseeb tias kev ntxeev siab tsis tshwm sim: "Peb tau so."

Feem ntau, los ntawm sab nraud peb tau pom ntau yam piv txwv ntawm xws li nres. Tab sis nws puas tsim nyog sim ua qhov no rau hauv kev xyaum? Peb xam nws tawm ua ke nrog psychologists.

Thaum kev sib raug zoo tsis yog lub tswv yim zoo

Nws yuav tsum to taub tias kev ncua yog ib kauj ruam loj, thiab koj yuav tsum tsis txhob coj nws mus rau hauv ib qho xwm txheej tsis nkag siab. Qhov no yog qhov kev ntsuas kawg ua ntej kev sib cais, ib hom kev sojntsuam tawg. Thiab, qhov tseem ceeb tshaj plaws, tsis muaj leej twg tuaj yeem twv seb qhov kev txiav txim siab yuav ua li cas.

Yog tias xav tau cov kev sib piv meej meej, kev sib tsoo hauv kev sib raug zoo yog zoo li cov tshuaj uas muaj kev phiv loj heev rau kev mob nkeeg. Cov tshuaj no tsuas yog muab rau hauv cov xwm txheej hnyav. Tab sis tsis muaj leej twg sau rau ib qho hnoos qeev.

Raws li tus kws tshawb fawb txog kev puas siab puas ntsws Yulia Kuznetsova, kev sib raug zoo zoo li lub cev muaj sia, lawv txhim kho raws li lawv txoj cai. Ib tug neeg muaj kev kub ntxhov ntawm peb xyoos, thaum hluas, hnub nyoog nruab nrab. Tab sis cov teeb meem no tso cai rau peb ua kom dhia mus tom ntej thiab txav mus rau qib tshiab. Nws zoo ib yam hauv kev sib raug zoo. Tab sis nyob rau hauv lawv nws twb nyob ntawm ob tug neeg seb lub union yuav vau los yog, conversely, yuav muaj zog.

Julia Kuznetsova Psychologist ntawm Teledoctor24 kev pabcuam.

Nws tshwm sim tias nkawm niam txiv txiav txim siab rau ib ntus. Tab sis kuv xav tias qhov no yog ib qho kev puas tsuaj. Ob tug neeg no nyob rau hauv ib tug me nyuam txoj hauj lwm: zoo li yog hais tias cov me nyuam tsis sib koom ib yam dab tsi nyob rau hauv lub sandbox thiab txiav txim siab tawm ntawm nws.

Thiab yog hais tias peb tham txog ib tug neeg laus txoj hauj lwm, ces ib tug yuav ua tsis tau yam tsis muaj kev sib tham tswv yim. Yog hais tias koj tsis tham, tsis txhob qhia txoj kev xav, tsis qhia txog koj qhov kev xav thiab kev ntshaw, tsis mloog cov kev xav thiab kev xav ntawm koj tus khub, ces yuav tsis muaj kev txhim kho. Txawm li cas los xij, qhov kev tsis hais lus no yuav loj tuaj thiab sib sau ua ke, kev nkag siab yuam kev yuav pib nce ntxiv - thiab yog li yuav tawg ntawm nkawm niam txiv. Thiab qhov tawg no feem ntau muaj kev sib cav thiab kev chim siab.

Kev tawg ib ntus yog ib txoj hauv kev kom dim ntawm kev nyuaj rau lub sijhawm luv luv. Tab sis txhua tus neeg koom tes yuav nqa nrog lawv lub hnab ntim ntawm cov teeb meem tsis daws teeb meem uas yuav tsis yooj yim dua nyob deb. Thiab yog tias qhov kev sib koom ua ke tshwm sim, ces nkawm niam txiv yuav pom lawv tus kheej nyob rau hauv tib qhov xwm txheej uas lawv tau khiav mus. Vim hais tias tag nrho lub sij hawm no txhua leej txhua tus tau stewing nyob rau hauv cov kua txiv ntawm lawv tus kheej yaam puab paub. Txawm li cas los xij, qhov teeb meem tshwm sim thiab nws tsuas tuaj yeem daws tau ua ke.

Thaum twg tuaj yeem ncua sijhawm yuav pab tau?

Peb twb tau txiav txim siab tias kev so hauv kev sib raug zoo yog qhov chaw kawg. Thiab koj yuav tsum siv nws hauv qhov xwm txheej tsis zoo.

Thaum khaus thiab nkees hauv kev sib raug zoo tau mus txog qhov tseem ceeb

Kev sib raug zoo sib txawv. Qee lub sij hawm tib neeg yuav xav tias lawv nkees ntawm ib leeg thiab qhov kev khaus khaus tuaj yeem tsis tuaj yeem nyob. Los yog txiav txim siab tias tus khub nkees thiab tsim ib khub nrog nws yog qhov kev xaiv tsis ncaj ncees lawm.

Andrey Smirnov Master of Psychology, tus kws kho kev puas siab puas ntsws.

Ntawm no qhov kev ncua tseem ceeb dua puas tau! Koj yuav tsum tsis txhob coj kev sib raug zoo rau kev thuam thiab qw. Nws yog qhov zoo dua los pom zoo nyob nyias ib lub lis piam lossis ob lossis ib hlis. Thiab ntawm no los txog lub sijhawm ntawm qhov tseeb. Thaum xub thawj, thaum lub sijhawm ncua, koj tuaj yeem hnov mob. Tab sis tsis ntev cov lus paj lug yuav tig mus rau qhov tseeb: "Peb muaj dab tsi, peb tsis khaws; thaum peb poob, peb quaj."Koj pib nkag siab tias koj tus khub zoo li cas rau koj, tsuas yog qhov zoo nco qab, qhov phem tsis nco qab.

Hauv qhov no, koj yuav tsum hu rau koj tus khub thiab nrhiav seb nws ua li cas, nws lub siab zoo li cas. Los ntawm intonation, koj tuaj yeem xav tias nws yog lub sijhawm los xaus qhov kev ncua lossis seb nws puas zoo dua tos. Tom qab tag nrho, tib neeg txav ntawm qhov sib txawv ceev. Ib tug neeg thiab kev sib cais ib hnub yog qhov tsis xis nyob, tab sis ib tug neeg yuav tsum ua siab ntev rau ob lub lis piam.

Nyob rau hauv txhua rooj plaub, ib tug yuav tsum tsis txhob maj khoom. Kev ncua tuaj yeem cuam tshuam tsuas yog thaum muaj lub siab xav pom tseeb ntawm ob sab los sib sau ua ke. Feem ntau tom qab ntawd ncua sijhawm, cov rooj sib tham muaj kev xyiv fab thiab ntxim nyiam.

Andrei Smirnov ceeb toom: qhov tshwm sim zoo li no tsis tas yuav tshwm sim. Yog tias tus khub tau ua rau nws qaug zog kom tsis txhob ncua kev pab ntxiv lawm thiab tsis muaj lub siab xav sib ntsib dua, ces koj yuav tsum xav txog kev sib cais zaum kawg.

Thaum ib tus neeg koom tes hloov pauv

Txhua yam nyuaj nrog kev ntxeev siab. Ua ntej tshaj plaws, vim qhov tseeb tias tsis muaj qhov tseeb tshwm sim rau qhov xwm txheej no. Kev txiav txim siab ntawm qhov yuav tshwm sim nrog nkawm niam txiv yuav tsum tau ua los ntawm cov neeg koom tes. Nws yog qhov nyuaj tshwj xeeb tshaj yog rau ib tus neeg uas tau dag ntxias, vim nws ib txhij muaj kev xav ntau, uas tsis yooj yim rau kev nkag siab. Thiab lub xub ntiag ntawm tus neeg ntxeev siab yog qhov tsis txaus ntseeg. Nyob rau tib lub sijhawm, cov neeg koom tes, txawm tias muaj cua daj cua dub ntawm kev xav, tsis yog ib txwm categorically pov tseg rau ib feem. Nws yuav siv sij hawm los daws qhov teeb meem. Thiab qee zaum ib ntus hauv kev sib raug zoo.

Nws kuj tshwm sim rau lwm txoj hauv kev: tus khub hloov pauv tsis txaus siab thiab tsis nkag siab seb nws puas xav khaws cov kev sib raug zoo qub lossis nyiam cov tshiab. Thiab kev so yuav tuaj yeem ua ke los xav txog yam dhau.

Thaum muaj kev kub ntxhov hauv ob peb

Elena Slinkina pom zoo ua tam sim ntawd.

Elena Slinkina Tsev Neeg tus kws pab tswv yim, kws kho mob kos duab.

Yog tias qhov no tshwm sim, ntim thiab tawm mus. Koj tuaj yeem qhia koj tus khub tias koj hlub nws thiab hais kom nws ua ib yam dab tsi: nrhiav kev pab los ntawm tus kws kho hlwb, tus kws pab tswv yim. Yog hais tias ib tug neeg hlub tiag tiag, ces nws yuav sim ua txhua yam hauv nws lub hwj chim kom tsis txhob muaj qhov no ntxiv.

Nws yog ib qho tseem ceeb kom tau txais kev tso npe tam sim no: kev so tuaj yeem yog ib feem ntawm tus qauv uas ua rau tus neeg raug tsim txom hauv tsev. Qhov no yog ib lub voj voog. Kev ua phem ua qias yog ua raws li kev hloov siab lees txim ntawm tus neeg ua phem. Tus neeg raug tsim txom zam txim, lub npe hu ua honeymoon pib, thaum txhua yam zoo. Tom qab ntawd kev xyiv fab thiab kev thaj yeeb yuav ploj mus, thiab lawv raug hloov los ntawm kev ua phem dua. Thiab txhua zaus nws ua nruj ua tsiv.

Ib qho kev thov txim uas tsis hloov pauv yog kev siv. Kev so kom xav txog tej yam dhau los thiab muab sijhawm rau tus neeg ua phem kom txhim kho yog ua tau. Tab sis kev ncua yuav tsum tsis txhob yog ib feem ntawm lub voj voog uas tus neeg raug tsim txom tau so, zam txim thiab ntsib kev kub ntxhov ntau zaus. Nws tsuas yog ua rau kev txiav txim siab thaum ib tug neeg to taub qhov nws ua tsis ncaj ncees lawm thiab npaj txhij los hloov.

Thaum txoj kev sib cais yog inevitable

Kev ncua tuaj yeem pab koj txiav txim siab nyuaj.

Elena Slinkina Tsev Neeg tus kws pab tswv yim, kws kho mob kos duab.

Yog tias koj xav tias kev sib raug zoo tau dhau los ua qhov muaj txiaj ntsig zoo, koj tab tom sim txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txiav txim siab ib ntus kom lub sijhawm zoo rau koj, qhov tseeb qhov no txhais tau tias tsuas yog ib qho xwb: koj txoj kev sib cais yog kev zam.. Tab sis nws yuav mob tsawg dua, vim nws zoo li ib ntus. Hauv qhov no, qhov no yog qhov kev xaiv. Siv sijhawm los siv rau qhov tseeb tias koj tau tawg.

Yuav ncua kev sib raug zoo li cas

Rov qab mus rau Ross thiab Rachel. Qhov teeb meem tseem ceeb ntawm lawv kev cuam tshuam, raws li peb paub los ntawm kev txhim kho ntxiv ntawm cov xwm txheej, yog tias lawv tsis pom zoo rau nws cov ntsiab lus thiab, feem ntau, ua rau kev xav. Qhov no yog ib txoj kev phem mus so.

Psychologist thiab tus thawj coj ntawm Lub Chaw rau Kev daws teeb meem ntawm Social Conflicts Oleg Ivanov qhia thawj zaug qhia meej cov ntsiab lus hauv qab no.

Xyuas kom tseeb tias qhov kev daws teeb meem yog sib npaug

Yog tias koj yog tus pib, muab rau koj tus khub ib qho laj thawj vim li cas koj thiaj xav so.

Txiav txim siab lub hom phiaj kawg ntawm kev sib cais ib ntus

Ib ncua tsis txhais hais tias ib tug so. Lub sijhawm no yog muab rau koj ob leeg los xav txog txhua yam thiab txiav txim siab seb yuav mus qhov twg.

Teem lub sijhawm nres

Kev so rau lub sijhawm tsis kawg yuav tsis ua haujlwm: yam tsis muaj lub sijhawm meej meej, txhua yam ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm kev xaus ntawm kev sib cais.

Txiav txim siab npaum li cas koj yuav ntsib

Qhov no kuj tseem ceeb heev rau kev daws teeb meem txhua hnub. Kev ncua tsis txhais hais tias nyob ib leeg thiab tsis quav ntsej ib leeg, txawm tias koj nyob hauv ntau qhov chaw ib ntus.

Oleg Ivanov Psychologist, tus kws kho mob tsis sib haum xeeb, tus thawj coj ntawm Lub Chaw Pabcuam Kev Sib Haum Xeeb.

Ua siab ncaj rau koj tus kheej thiab ib leeg los ntawm kev pom zoo tias koj yuav siv sijhawm sib nrug li cas. Kev ncua hauv kev sib raug zoo tsis txhais tau tias muaj kev ywj pheej tag nrho los ntawm kev lav ris rau ib leeg. Yog li ntawd, yog tias koj xav tawm hauv lub nroog rau ob peb hnub, mus rau tog lossis ntsib nrog phooj ywg, ceeb toom rau koj tus khub txog koj cov phiaj xwm.

Thiab sib tham txog qhov teeb meem ntawm kev sib txuas lus romantic nrog lwm tus neeg nyias. Nws coj Rachel thiab Ross xya lub caij thiab 10 ntu kom tau txais kev sib raug zoo rov qab los tom qab lawv yuam kev. Tab sis nws yog qhov zoo dua tsis txhob pib ua kom koj qhov kev zoo siab xaus nrog koj tus kheej txhais tes.