2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58
Ib qho excerpt los ntawm phau ntawv los ntawm Edith Eva Eger, ib tug psychologist uas ciaj sia Auschwitz.
Dr. Eger tau muaj txoj sia nyob hauv ib lub chaw pw tom qab poob nws tsev neeg, thiab tom qab ntawd pib pab lwm tus neeg ntsib kev raug mob yav dhau los thiab kho. Nws phau ntawv tshiab, The Gift, tsis ntev los no tau luam tawm los ntawm MYTH, tsom mus rau kev puas tsuaj ntawm tus cwj pwm thiab yuav ua li cas tshem tawm lawv. Lifehacker luam tawm ib qho snippet los ntawm tshooj 10.
Kuv nyob ntsiag to, vam, thiab lwm yam, los tiv thaiv kuv cov menyuam los ntawm qhov mob uas kuv tau nqa hauv kuv tau ntau xyoo. Thiab tsawg kawg ntawm txhua yam kuv xav tias kuv qhov kev paub dhau los tuaj yeem muaj yam tsawg kawg ntawm qee qhov kev cuam tshuam lossis cuam tshuam rau lub siab. Kuv tsis xav txog nws txog thaum muaj ib qho taw qhia thaum ntxov 1980s, thaum muaj ib tug tub hluas muaj kaum plaub xyoos raug xa tuaj rau kuv los ntawm lub tsev hais plaub txiav txim.
Nws taug kev mus rau hauv kuv lub chaw ua hauj lwm hnav khaub ncaws xim av - xim av T-shirt, xim av siab khau looj plab hlaub - leaned rau ntawm kuv lub rooj thiab muab ib tug tirade hais tias nws yog lub sij hawm rau Amelikas tig dawb, hais tias nws yog lub sij hawm "tua tag nrho cov neeg Yudais, tag nrho cov dub, tag nrho cov Mev thiab txhua tus qhov muag nqaim. " Kev npau taws thiab xeev siab npau taws los ntawm kuv tib lub sijhawm. Kuv xav lob nws thiab co tag nrho cov crap tawm ntawm nws. Kuv xav qw ncaj nraim rau hauv nws lub ntsej muag: “Koj puas nkag siab tias koj tab tom tham nrog leej twg? Kuv pom kuv niam mus rau hauv chav tsev roj!” - tab sis kuv qw rau kuv tus kheej. Thiab yog li ntawd, thaum kuv tab tom yuav luag strangle nws, ib lub suab sab hauv dheev hnov, hais rau kuv: "Nrhiav ib tug fanatic nyob rau hauv koj tus kheej."
Kuv sim kaw nws, lub suab sab hauv. “Tsis nkag siab! Kuv yog tus kiv cua twg? - Kuv xav nrog nws. Kuv dim ntawm Holocaust, kuv dim txoj kev tsiv teb tsaws chaw. Kev ntxub ntxaug coj kuv niam kuv txiv tseg. Ntawm lub Hoobkas Baltimore, kuv tau siv chav dej dawb hauv kev sib koom siab nrog kuv cov npoj yaig Asmeskas Asmeskas. Kuv tau mus rau kev taug kev pej xeem txoj cai nrog Dr. Martin Luther King. Kuv tsis yog tus kiv cua!
Txhawm rau tiv thaiv kev tsis txaus ntseeg thiab tsis pom kev, koj yuav tsum pib nrog koj tus kheej. Cia li txiav txim siab thiab xaiv txoj kev khuv leej.
Ua tsis taus pa tob, kuv khoov, ntsia ze ntawm tus tub no nrog kev siab zoo uas kuv tsuas muaj, thiab hais kom nws qhia ntxiv txog nws tus kheej.
Nws yog tus cwj pwm tsis zoo ntawm kev lees paub - tsis yog ntawm nws lub tswv yim, tab sis ntawm nws tus cwj pwm. Thiab qhov no tau ua kom txaus rau nws los tham me ntsis txog kev kho siab thaum yau, txog leej niam thiab leej txiv tsis tuaj, txog lawv qhov tsis saib xyuas niam txiv lub luag haujlwm thiab kev xav. Tom qab mloog nws zaj dab neeg, kuv nco kuv tus kheej tias nws tsis yog ib tug neeg phem vim nws yug los nrog kev ntxub ntxaug. Nws tab tom nrhiav tib yam uas peb txhua tus xav tau: kev saib xyuas, kev hlub, kev lees paub. Qhov no tsis zam txim rau nws. Tab sis nws tsis muaj txiaj ntsig los txo nws txoj kev npau taws thiab kev thuam rau nws: kev rau txim tsuas yog nce rau hauv nws txoj kev xav ntawm nws tus kheej qhov tsis tseem ceeb, uas tau tsim kho hauv nws txij li thaum yau. Thaum nws los rau kuv, kuv muaj kev xaiv ua dab tsi nrog nws: thawb nws mus, ua rau nws tsis yooj yim dua, lossis qhib qhov muaj peev xwm ntawm kev nplij siab thiab kev xav ntawm kev koom nrog.
Nws yeej tsis rov los pom kuv dua. Kuv tsis paub txhua yam uas tau tshwm sim rau nws: txawm tias nws txuas ntxiv mus rau txoj kev ntawm kev ntxub ntxaug, kev ua phem thiab kev ua phem, lossis nws puas tuaj yeem kho thiab hloov nws lub neej. Tab sis qhov kuv paub tseeb: nws tuaj yeem tua cov neeg zoo li kuv, thiab tawm hauv lub siab sib txawv kiag li.
Txawm yog Nazi tuaj yeem raug tus Tswv xa tuaj rau peb. Tus tub no tau qhia kuv ntau yam: thaum kawg kuv pom tau hais tias kuv ib txwm muaj kev xaiv - tsis yog kev rau txim, qhia kev hlub tshua thiab kev hlub. Kom lees tias peb yog tib hom - peb yog ob leeg tib neeg.
Ib nthwv dej tshiab ntawm fascism tab tom mus thoob plaws ntiaj teb, uas yog xav tias muaj ntau qhov sib npaug. Kuv cov xeeb leej xeeb ntxwv tau ntsib txoj kev cia siab tias yuav tau txais lub ntiaj teb qub txeeg qub teg los ntawm kev ntxub ntxaug thiab kev ntxub ntxaug; lub ntiaj teb uas cov menyuam yaus, ua si hauv chaw ua si, qw nrov nrov ntawm ib leeg, muaj kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg, thiab thaum lawv loj hlob tuaj, lawv nqa riam phom mus rau tsev kawm ntawv; lub ntiaj teb uas ib tug neeg raug fenced tawm ntawm lwm tus los ntawm ib tug phab ntsa thiaj li yuav tsis kam nyob rau cov neeg zoo li lawv. Nyob rau hauv ib qho chaw ntawm tag nrho kev ntshai thiab tsis ruaj ntseg, nws yog ib txwm ntxias kom ntxub cov neeg uas ntxub peb. Kuv muaj kev khuv leej rau cov uas raug qhia kom ntxub.
Thiab kuv paub kuv tus kheej nrog lawv. Yuav ua li cas yog tias kuv nyob hauv lawv qhov chaw? Yog tias kuv yug los hauv German thiab tsis yog neeg Yudais Hungarian? Yog tias koj hnov Hitler tshaj tawm: "Hnub no yog lub teb chaws Yelemees, tag kis thoob ntiaj teb"? Thiab kuv tuaj yeem koom nrog Hitler Cov Hluas, thiab kuv tuaj yeem dhau los ua tus saib xyuas hauv Ravensbrück.
Peb tsis yog txhua tus xeeb ntxwv ntawm Nazis. Tab sis peb txhua tus muaj nws tus kheej Nazi.
Kev ywj pheej txhais tau tias kev xaiv. Qhov no yog thaum txhua lub sijhawm nyob ntawm peb nkaus xwb: seb peb mus txog rau peb sab hauv Nazi lossis peb sab hauv Gandhi. Txawm peb tig mus rau txoj kev hlub uas peb yug los los yog kev ntxub peb raug qhia.
Cov Nazi, uas ib txwm nrog koj, yog ib tug ntawm peb hypostases, muaj peev xwm ntawm kev ntxub, rau txim thiab tsis lees paub tib neeg txoj kev hlub tshua; Nws yog qhov ua rau peb tsis muaj kev ywj pheej, dab tsi ua rau peb muaj cai tsim txom lwm tus thaum yam tsis mus rau peb txoj kev.
Kuv tseem tau txais kev paub dhau los hauv kev muaj peev xwm xa kuv cov Nazi sab hauv mus.
Tsis ntev los no kuv tau mus rau ib lub teb chaws trendy club qhov twg kuv noj mov nrog cov poj niam uas txhua tus zoo li ib lab nyiaj. Thawj qhov kuv xav yog, "Vim li cas kuv thiaj siv sijhawm nrog cov barbies?" Tab sis tom qab ntawd kuv tau ntes kuv tus kheej xav tias, tau rau txim rau kuv cov neeg sib tham, kuv poob mus rau theem ntawm kev xav uas faib tib neeg mus rau "lawv" thiab "peb", uas thaum kawg ua rau kuv niam kuv txiv tua. Kuv ntsia lawv yam tsis muaj kev tsis ncaj ncees, thiab tam sim ntawd tau qhia rau kuv tias lawv nyiam, xav txog cov poj niam uas tau ntsib kev mob thiab kev nyuaj siab, ib yam li txhua tus. Thiab kuv yuav luag tsis kam lees tias lub sijhawm yuav raug nkim.
Ib zaug kuv hais nrog Chabad Hasidim, thiab ib tug neeg tuaj rau lub rooj sib tham, ib yam li kuv, ib tug muaj sia nyob, ib tug yuav hais tias ib tug khub nyob rau hauv kev txom nyem. Tom qab kuv hais lus, cov lus nug tam sim no, uas kuv tau teb kom meej. Thiab mam li nco dheev lub suab ntawm tus txiv neej tau hnov: Vim li cas muaj, nyob rau hauv Auschwitz, koj puas kam rau txhua yam sai sai? Vim li cas lawv thiaj tsis ua kev kub ntxhov?” Nws yuav luag qw nug kuv txog nws. Kuv pib piav qhia tias yog kuv tau pib tawm tsam tus neeg zov, kuv yuav raug tua ntawm qhov chaw. Kev ntxeev siab yuav tsis coj kuv txoj kev ywj pheej. Nws tsuas yog muab kuv lub sijhawm los ua kuv lub neej mus txog hnub kawg. Tab sis raws li kuv tau hais li no, kuv pom tau tias kuv tau ua rau nws npau taws heev thiab sim tiv thaiv cov kev xaiv uas kuv tau ua yav dhau los. Dab tsi tshwm sim tam sim no, lub sijhawm? Tej zaum qhov no tsuas yog lub sijhawm rau kuv los qhia kev txhawj xeeb rau tus neeg no. “Ua tsaug ntau uas koj nyob ntawm no hnub no. Ua tsaug rau koj qhia koj qhov kev paub thiab koj lub tswv yim,”Kuv hais.
Thaum raug kev rau txim, peb tsis yog tsim txom lwm tus, tab sis kuj ua rau peb tus kheej raug tsim txom.
Thaum peb ntsib Alex, nws muaj kev khuv leej tus kheej. Nws qhia kuv ib tug tattoo ntawm nws caj npab. Muaj lo lus "rage." Thiab hauv qab no - lo lus "kev hlub".
"Qhov no yog qhov kuv loj hlob nrog," nws hais. - Txiv yog npau taws, niam yog kev hlub.
Nws txiv tau ua haujlwm hauv tub ceev xwm thiab tsa nws thiab nws tus tij laug hauv qhov chaw tsis txaus siab thiab xyaum ua haujlwm. "Tau qhov kev qhia no tawm ntawm koj lub ntsej muag", "Tsis txhob ua lub nra", "Tsis txhob qhia koj lub siab", "Nco ntsoov ua kom koj lub ntsej muag zoo li txhua yam nyob rau hauv kev txiav txim", "Nws yog qhov lees txais tsis raug" - qhov no yog qhov lawv hnov los ntawm nws. Nws feem ntau rov qab los tsev ntshai, nqa tag nrho nws txoj kev ntxhov siab los ntawm kev ua haujlwm. Alex tau kawm sai sai tias thaum nws txoj kev npau taws pib tsim, koj yuav tsum tam sim ntawd nkaum hauv koj chav.
"Kuv ib txwm xav tias kuv yuav tsum liam," nws hais rau kuv. “Kuv tsis paub yog vim li cas nws thiaj chim heev. Tsis muaj leej twg hais tias nws tsis yog hais txog kuv, uas kuv tsis tau ua dab tsi. Kuv loj hlob hauv kev ntseeg tias nws yog kuv tus uas ua rau nws npau taws, muaj ib yam dab tsi tsis ncaj ncees lawm rau kuv.
Qhov kev xav ntawm kev txhaum thiab kev ntshai ntawm kev rau txim los ntawm sab nraud yog qhov tob tob rau hauv nws tias, raws li ib tug neeg laus, nws tsis tuaj yeem nug hauv khw kom tau cov khoom nws nyiam los ntawm cov txee saum toj kawg nkaus.
Kuv paub tseeb tias lawv yuav xav tias kuv yog ib tus neeg ruam dab tsi.
Cawv muab kev pab ib ntus los ntawm kev nyuaj siab, ntxhov siab, thiab ntshai. Txog thaum nws tau mus rau hauv lub chaw kho mob.
Thaum Alex tuaj ntsib kuv, nws tsis haus cawv hauv kaum peb xyoos. Tsis ntev los no nws tau tso nws txoj haujlwm. Nws tau ua tus neeg saib xyuas lub tsheb thauj neeg mob tau ntau dua nees nkaum xyoo, thiab txhua xyoo nws tau dhau los ua nyuaj rau nws los ua ke cov kev pabcuam nyuaj heev nrog kev saib xyuas nws tus ntxhais tsis taus. Tam sim no nws tab tom qhib nplooj ntawv tshiab hauv nws lub neej - nws tab tom kawm ua siab zoo rau nws tus kheej.
Alex muaj lub siab xav tias qhov ua tiav ntawm lub hom phiaj no ntxhov siab txhua zaus nws nkag mus rau hauv nws tsev neeg. Nws niam tseem yog tus embodiment ntawm kev hlub, kev ua siab zoo, kev ntseeg siab thiab kev sov siab hauv tsev. Nws paub yuav ua li cas los daws qhov teeb meem - nws ib txwm muaj lub luag haujlwm ntawm tus tsim kev thaj yeeb hauv nws tsev neeg. Pov tag nrho cov lag luam, nws los pab cov me nyuam thiab cov xeeb ntxwv. Thiab txawm tias tsev neeg noj hmo uas paub zoo hloov mus rau hnub so zoo.
Tab sis txiv Alex kuj tseem zoo li qub - tsaus muag thiab npau taws. Thaum Alex mus ntsib nws niam nws txiv, nws saib xyuas nws lub ntsej muag zoo, txhua yam taw qhia, sim twv nws txiv tus cwj pwm thiaj li npaj tau los tiv thaiv nws tus kheej.
Tsis ntev los no, lawv txhua tus tau mus pw hav zoov nrog ib hmos nyob hauv tsev pheeb suab, thiab Alex pom tias nws txiv tau ua phem rau cov neeg txawv teb chaws li cas.
“Muaj ob peb tus neeg tau sau cov tsev pheeb suab hauv zej zog nrog peb. Leej txiv, saib lawv, hais tias: "Qhov no yog qhov kuv nyiam tshaj plaws - thaum cov neeg ruam xav paub seb lawv ua dab tsi." Qhov ntawd yog qhov kuv loj hlob tuaj. Leej Txiv saib tib neeg ua yuam kev thiab luag thuam lawv. Tsis xav tias kuv tau xav tias tib neeg xav txog tej yam txaus ntshai txog kuv! Thiab nws tsis yog qhov xav tsis thoob tias kuv tau peered rau hauv nws lub ntsej muag, tab tom nrhiav rau lub ntsej muag me ntsis ntawm qhov twitch lossis grimace - raws li lub teeb liab ua txhua yam ua tau kom tsuas yog nws tsis npau taws. Tag nrho kuv lub neej, nws ntshai kuv.
"Tus neeg phem tshaj plaws tuaj yeem yog tus kws qhia ntawv zoo tshaj plaws," Kuv hais. - Nws qhia koj kom tshawb hauv koj tus kheej yam koj tsis nyiam txog nws. Koj siv sijhawm ntev npaum li cas los txiav txim koj tus kheej? thab koj tus kheej?
Alex thiab kuv tau tshawb xyuas ib qib zuj zus li cas nws kaw rau ntawm nws tus kheej: nws xav mus kawm lus Mev, tab sis tsis twv rau npe; xav pib mus rau lub gym, tab sis ntshai mus rau ntawd.
Peb txhua tus yog cov neeg raug tsim txom. Koj yuav tsum dhia dej tob npaum li cas thiaj tau mus rau qhov chaw? Zoo dua pib nrog koj tus kheej.
Ob peb lub hlis tom qab, Alex tau qhia rau kuv tias nws tau ua haujlwm rau kev hwm tus kheej kom txaus thiab txhim kho lub siab tawv. Nws txawm kos npe rau chav kawm Spanish thiab mus rau lub gym.
"Kuv tau txais nrog qhib caj npab," nws hais. - Lawv txawm coj kuv mus rau cov poj niam pab pawg hauv powerlifting thiab twb tau caw mus rau kev sib tw.
Thaum peb tsis kam mloog peb cov Nazi sab hauv, peb tshem tawm cov rog uas tuav peb rov qab.
"Ib tug ntawm koj ib nrab yog koj txiv,"Kuv hais rau Alex. - Sim ntsuas nws ncaj ncees. Tshawb xyuas lub hom phiaj.
Nov yog qhov kuv kawm ntawm Auschwitz. Yog tias kuv sim ua kom cov neeg saib xyuas, lawv yuav tua kuv tam sim ntawd. Yog hais tias kuv txaus ntshai khiav tawm, kuv yuav tau electrocuted ntawm barbed hlau. Yog li ntawd kuv thiaj muab kuv txoj kev ntxub los ua kev khuv leej. Kuv txiav txim siab tias kuv yuav ua siab ntev rau cov neeg zov. Lawv raug ntxuav hlwb. Lawv txoj kev dawb huv tau raug nyiag ntawm lawv. Lawv tuaj rau Auschwitz pov cov menyuam yaus mus rau hauv chav tsev roj thiab xav tias lawv tau hla lub ntiaj teb ntawm cov qog. Lawv tau poob lawv txoj kev ywj pheej. Kuv tseem nrog kuv nyob.
Dr. Eger hais tias qhov phem tshaj plaws tsis yog lub tsev loj cuj uas Nazis xa nws nrog nws tsev neeg, tab sis lub tsev loj cuj ntawm nws lub siab. Tus kws sau ntawv txheeb xyuas 12 tus cwj pwm phem uas txwv tsis pub peb nyob ywj pheej. Ntawm lawv yog kev txaj muag, kev zam txim, kev ntshai, kev txiav txim, thiab kev poob siab. Edith Eger muaj txoj hauv kev los kov yeej lawv, thiab tseem qhia cov dab neeg ntawm nws lub neej thiab kev paub ntawm cov neeg mob.
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