Kev Ntsuas Kev Ntxub Ntxaug: Vim Li Cas Peb Ntshai thiab Yuav Ua Li Cas Txog Nws
Kev Ntsuas Kev Ntxub Ntxaug: Vim Li Cas Peb Ntshai thiab Yuav Ua Li Cas Txog Nws
Anonim

Dab tsi yog qhov kev dhuav thiab vim li cas peb coob leej thiaj li muaj kev nyuaj siab rau nws? Dab tsi ua rau peb dhuav, thiab qhov no cuam tshuam rau peb lub cev thiab lub siab lub ntsws li cas? Koj tuaj yeem nrhiav cov lus teb rau cov no thiab qee cov lus nug ntsig txog kev ntxhov siab hauv cov peev txheej no.

Kev Ntsuas Kev Ntxub Ntxaug: Vim Li Cas Peb Ntshai thiab Yuav Ua Li Cas Txog Nws
Kev Ntsuas Kev Ntxub Ntxaug: Vim Li Cas Peb Ntshai thiab Yuav Ua Li Cas Txog Nws

Xyoo 1990, thaum James Danckert muaj 18 xyoo, nws tus tij laug Paul tau muaj kev sib tsoo, nws lub tsheb tsoo rau hauv tsob ntoo. Nws tau raug tshem tawm ntawm lub cev crumpled nrog ntau pob txha thiab bruises. Hmoov tsis zoo, muaj kev raug mob ntawm lub hlwb.

Lub sijhawm kho dua tshiab tau ntev heev thiab nyuaj. Ua ntej qhov kev huam yuaj, Paul yog ib tug ntaus nruas thiab nyiam ntaus nkauj heev. Txawm li cas los xij, txawm tias tom qab nws lub dab teg tawg tau kho, nws tsis muaj lub siab xav khaws cov nplaum thiab pib ua si. Qhov kev ua no tsis ua rau nws txaus siab.

ib giphy.com
ib giphy.com

Sij hawm dhau mus, Povlauj yws rau nws tus kwv tias nws nyuaj siab heev. Thiab nws tsis yog hais txog kev tawm tsam ntawm kev nyuaj siab tom qab. Nws tsuas yog hais tias tam sim no cov khoom uas nws yav tas los hlub nrog tag nrho nws tus ntsuj plig tsis ua rau muaj kev xav hauv nws kiag li, tsuas yog kev poob siab tob.

Ob peb xyoos tom qab, James pib kev cob qhia ua tus kws kho mob neuropsychologist. Thaum nws kawm, nws tau tshuaj xyuas txog nees nkaum tus neeg uas tau txais kev raug mob taub hau. Xav txog nws tus tij laug, Dankert nug lawv seb lawv puas dhuav. Txhua nees nkaum tus neeg uas koom nrog hauv txoj kev tshawb fawb tau teb zoo.

Qhov kev paub no tau pab Dunkert hauv nws txoj haujlwm yav tom ntej. Tam sim no nws yog tus kws paub txog kev paub txog paj hlwb ntawm University of Waterloo hauv Canada. Qhov chaw no nto moo rau qhov tseeb tias nws nyob ntawm no uas cov kws tshawb fawb thawj zaug pib koom nrog hauv kev tshawb fawb loj ntawm kev dhuav.

Kev tshawb fawb zej zog thiab kev ntxhov siab

Nws yog ntseeg hais tias ib tug universal thiab feem ntau lees txais txhais ntawm lub tswvyim ntawm "dhuav" tseem tsis tau muab los. Kev ntxhov siab tsis yog ib qho kev nyuaj siab lossis kev tsis txaus siab xwb. Cov lus no tsis tuaj yeem suav hais tias yog lus sib dhos.

Cov kws tshawb fawb nyiam txhais lo lus "dhuav" raws li hauv qab no.

Ntxoov ntxoo yog ib qho kev puas siab puas ntsws tshwj xeeb uas tib neeg yws txog qhov tsis muaj kev txhawb siab me ntsis thiab txaus siab rau ib yam dab tsi.

Raws li txoj cai, tus mob no muaj qhov tshwm sim tsis zoo rau tus neeg mob hlwb, thiab tseem ceeb cuam tshuam rau nws lub neej kev sib raug zoo.

Muaj ntau txoj kev tshawb fawb txog kev ntxhov siab. Piv txwv li, nws muab tawm tias nws yog ib qho ntawm cov laj thawj uas ua rau overeating, nrog rau kev nyuaj siab thiab kev ntxhov siab ntau ntxiv.

Lwm txoj kev tshawb nrhiav tau saib ntawm kev sib raug zoo ntawm kev dhuav thiab kev tsav tsheb. Nws muab tawm tias cov neeg tuaj yeem ua rau kev lom zem caij ntawm qhov nrawm dua li txhua tus neeg. Lawv kuj qeeb qeeb los teb rau kev cuam tshuam thiab kev phom sij.

ib giphy.com
ib giphy.com

Tsis tas li ntawd, xyoo 2003 nws tau tsim los ntawm cov tub ntxhais hluas Asmeskas, feem ntau ntawm cov neeg tau thov tias lawv feem ntau dhuav. Raws li nws tau tshwm sim tom qab, cov tub ntxhais hluas li no feem ntau pib haus luam yeeb thiab siv yeeb tshuaj thiab cawv thaum muaj hnub nyoog ntxov. Cov kev tshawb fawb kuj tau cuam tshuam txog cov teeb meem kev kawm.

Cov tub ntxhais kawm qhov kev ua tau zoo yog ncaj qha ntsig txog seb lawv puas dhuav lossis tsis. Ntxoov ntxoo yog ib qho teeb meem uas yuav tsum tau saib xyuas ntau.

Jennifer Vogel-Walcutt tus kws kho mob hluas

Cov kws tshawb fawb tab tom sim nkag siab tias kev ntxhov siab cuam tshuam li cas rau peb lub hlwb, nws cuam tshuam rau kev puas siab puas ntsws thiab nws cuam tshuam rau peb tus kheej li cas. Shane Bench, tus kws tshawb fawb txog kev puas siab puas ntsws uas tshawb fawb txog kev ntxhov siab ntawm University of Texas lab hais tias Koj yuav tsum kawm txog kev ntxhov siab kom zoo ua ntej kos cov lus xaus.

Ntau thiab ntau tus neeg txaus siab rau kev dhuav. Geneticists, philosophers, psychologists thiab historians pib nquag koom ua ke kom ua hauj lwm ua ke ntawm nws txoj kev kawm. Nyob rau lub Tsib Hlis 2015, University of Warsaw tau tuav lub rooj sib tham tag nrho uas tau tham txog cov ncauj lus ntsig txog kev ntxhov siab, kev xav txog kev xav thiab kev coj noj coj ua. Ntxiv mus, me ntsis tom qab, thaum lub Kaum Ib Hlis, James Dunkert tau sau txog kaum tus kws tshawb fawb los ntawm Canada thiab Tebchaws Meskas rau kev cob qhia thematic.

Keeb kwm ntawm txoj kev kawm ntawm kev dhuav

Xyoo 1885, tus kws tshawb fawb Askiv Francis Galton tau luam tawm ib tsab ntawv qhia luv luv txog qhov tsis txaus siab thiab tsis txaus siab rau cov neeg mloog uas tuaj koom lub rooj sib tham txog kev coj cwj pwm zoo li qhov pib ntawm kev kawm txog kev dhuav.

Tau ntev dhau los txij thaum ntawd los, thiab cov neeg tsawg tsawg tau txaus siab rau lub ntsiab lus ntawm kev dhuav. John Eastwood, tus kws kho mob hlwb ntawm University of Toronto, ntseeg tau tias qhov no yog vim kev dhuav zoo li txhua tus yog qhov tsis tseem ceeb uas yuav tsum tsis txhob mloog zoo.

Qhov ntawd tau pib hloov thaum, xyoo 1986, Norman Sundberg thiab Richard Farmer ntawm University of Oregon tau qhia lub ntiaj teb ib txoj hauv kev los ntsuas kev dhuav. Lawv tau tsim ib qho tshwj xeeb teev uas nws muaj peev xwm txiav txim siab theem ntawm kev dhuav yam tsis tau nug cov ntsiab lus lo lus nug "Koj puas tau dhuav?"

ib giphy.com
ib giphy.com

Hloov chaw, nws yuav tsum tau lees paub lossis tsis lees paub cov lus hauv qab no: "Koj puas xav tias lub sijhawm dhau mus qeeb dhau lawm?", "Koj puas xav tias koj tsis siv tag nrho koj lub peev xwm thaum koj ua haujlwm?" thiab "Koj puas yooj yim cuam tshuam?" Lawv tau tsim los ntawm Sandberg thiab Farmer raws li kev tshawb fawb thiab kev xam phaj uas tib neeg tham txog lawv xav li cas thaum lawv dhuav. Tom qab cov neeg teb tau muab lawv cov lus teb, txhua tus tau txais cov qhab nia hauv cov ntsiab lus, uas txiav txim siab qhov kev nkag siab ntawm kev dhuav.

Sandberg thiab Farmer Boredom Scale yog qhov pib ntawm qhov kev tshawb fawb tshiab tau pib. Nws tau ua tus qauv rau lwm hom kev ntsuas, thiab kuj tau dhau los ua qhov muaj txiaj ntsig zoo hauv lwm cov kev tshawb fawb, pab txuas kev dhuav nrog tej yam xws li kev mob hlwb thiab kev kawm.

Txawm li cas los xij, qhov ntsuas qhov ntsuas ntawm kev ntxhov siab kuj tseem muaj qhov tsis zoo. Raws li Eastwood, qhov ntsuas no ncaj qha nyob ntawm tus neeg txoj kev hwm tus kheej thiab yog li ntawd yog qhov tseem ceeb heev, uas ua rau lub siab dawb huv ntawm kev sim. Tsis tas li ntawd, qhov ntsuas tsuas yog ntsuas cov theem ntawm kev cuam tshuam rau kev dhuav, tsis yog qhov kev siv ntawm qhov kev xav ntawd. Qhov tsis raug ntawm cov ntsiab lus thiab cov ntsiab lus tseem ua rau qee qhov tsis meej pem ntawm cov kws tshawb fawb.

Kev ua haujlwm ntawm kev txhim kho qhov ntsuas qhov tsis txaus siab tseem tab tom ua. Hauv xyoo 2013, Eastwood pib tsim ib lub xeev ntau qhov kev xav tsis zoo, uas suav nrog 29 nqe lus hais txog kev xav sib txawv. Tsis zoo li Sandberg thiab Farmer scale, Eastwood scale ntsuas lub xeev ntawm tus neeg teb rau lub sijhawm tam sim no. Nrog nws txoj kev pab, koj tuaj yeem tsim kom muaj tus neeg xav li cas tam sim no.

Txawm li cas los xij, ua ntej ntsuas qhov kev ntxhov siab, cov kws tshawb fawb yuav tsum ua kom ntseeg tau tias cov neeg koom nrog hauv qhov kev sim tau ntsib nws. Thiab qhov no yog ib txoj haujlwm sib txawv kiag li.

Video boring tshaj plaws nyob rau hauv lub ntiaj teb no

Hauv kev puas siab puas ntsws, tau ntau xyoo, ib txoj hauv kev zoo tshaj plaws los tsim ib qho kev xav hauv ib tus neeg yog saib cov yeeb yaj kiab thematic. Muaj cov yeeb yaj kiab tshwj xeeb uas txhawb nqa ib tus neeg qhov tshwm sim ntawm kev xav xws li kev xyiv fab, kev npau taws, kev tu siab, kev khuv leej. Qhov no yog vim li cas Colleen Merrifield, thaum sau nws cov lus tshaj tawm, txiav txim siab los tsim cov yeeb yaj kiab uas ua rau nws ua rau tib neeg los kua muag.

Hauv daim vis dis aus, cov hauv qab no tshwm sim: ob tug txiv neej nyob hauv chav dawb huv tsis muaj qhov rais. Tsis hais ib lo lus, lawv coj khaub ncaws los ntawm ib pawg loj thiab dai rau ntawm txoj hlua - tsho, tsho, sweaters, thom khwm. Lub vib nas this yog ticking: 15, 20, 45, 60. Txiv neej dai khaub ncaws. Yim caum vib nas this. Ib tug ntawm cov txiv neej siv lub khaub ncaws. Ib puas vib nas this. Cov txiv neej tseem dai khaub ncaws. Ob puas vib nas this. Peb puas vib nas this. Thiab dua, tsis muaj kev hloov pauv - txiv neej dai khaub ncaws. Cov vis dis aus yog looped hauv txoj kev uas tsis muaj dab tsi tshwm sim. Nws lub sijhawm tag nrho yog 5.5 feeb.

Unsurprisingly, cov neeg uas Merrifield tau qhia cov vis dis aus pom tias nws tsis txaus ntseeg. Tom qab ntawd nws txiav txim siab los sim kawm seb qhov kev ntxhov siab cuam tshuam li cas rau lub peev xwm ua kom pom tseeb thiab ua kom pom tseeb.

Merrifield hais kom cov neeg koom ua tiav txoj haujlwm saib xyuas classic ntawm kev soj ntsuam cov teeb pom kev zoo uas tshwm sim thiab ploj ntawm lub monitor. Tag nrho cov no txhob txwm siv sijhawm ntev heev. Cov txiaj ntsig tau dhau qhov kev cia siab: txoj haujlwm no tau dhau los ua ntau zaus dhuav dua li cov yeeb yaj kiab tho txawv tshaj plaws. Ntau tshaj li ib nrab ntawm cov kev kawm tsis tuaj yeem tiv nrog nws.

Qhov no tsis yog ib qho surprise. Hauv ntau qhov kev tshawb fawb yav dhau los, cov kws tshawb fawb kuj tau nug cov ncauj lus kom ua haujlwm monotonous es tsis txhob saib cov yeeb yaj kiab. Txhawm rau kom ib tug neeg pib dhuav, nws raug nug, piv txwv li, kom sau cov ntawv tib yam, unscrew los yog zawm cov txiv ntoo. Kev sib piv cov txiaj ntsig ntawm cov kev tshawb fawb sib txawv yog qhov teeb meem heev vim tias tsis muaj cov txheej txheem sib xws rau txoj hauv kev ua rau muaj kev ntxhov siab. Nws tsis yooj yim sua kom paub tias nws cov txiaj ntsig tau raug thiab qhov tsis yog.

Xyoo 2014, cov kws tshawb fawb ntawm Carnegie Mellon University hauv Pittsburgh, Pennsylvania, tau luam tawm ib qho kev sim pib txheej txheem txheej txheem. Lawv tau txheeb xyuas peb pawg ntawm kev ua ub no uas yuav ua rau muaj kev ntxhov siab rau tib neeg:

  • rov ua haujlwm ntawm lub cev;
  • tej yam yooj yim puas hlwb;
  • saib thiab mloog cov yeeb yaj kiab tshwj xeeb thiab kaw suab.

Cov kws tshawb fawb tau siv Eastwood Multidimensional Boredom Scale los txiav txim siab npaum li cas txhua yam ntawm cov dej num ua tau ua rau cov ntsiab lus dhuav thiab seb nws ua rau muaj lwm yam kev xav hauv lawv. Muaj rau lub luag haujlwm tseem ceeb heev hauv tag nrho. Qhov tho txawv tshaj plaws yog qhov kawg nyem nrog tus nas, tig lub cim ntawm qhov screen ib nrab tig clockwise. Tom qab ntawd, nws tau txiav txim siab tsis tso cov yeeb yaj kiab tshwj xeeb ntxiv txhawm rau ua rau tib neeg dhuav, thiab siv cov kev coj cwj pwm zoo tib yam.

Ntxub thiab tswj tus kheej

Ntau tus kws tshawb fawb koom nrog qhov pib ntawm kev dhuav nrog qhov tsis muaj kev tswj hwm tus kheej. Qhov zoo dua koj paub yuav ua li cas coj lub luag haujlwm rau koj qhov kev ua, qhov tsawg dua koj tuaj yeem ua rau qhov tshwm sim ntawm kev dhuav. Qhov no yog vim li cas cov kws tshawb fawb feem ntau koom nrog kev xav rau kev dhuav thiab kev quav yeeb quav tshuaj xws li kev twv txiaj, haus dej cawv, haus luam yeeb thiab noj ntau dhau.

ib giphy.com
ib giphy.com

Qhov no puas txhais tau hais tias kev dhuav thiab tsis tswj tus kheej yog qhov cuam tshuam? Cov kws tshawb fawb tseem tsis tau ua tiav los teb cov lus nug no. Siv cov neeg uas tau raug mob taub hau ua piv txwv, Dankert qhia tias lawv txoj kev tswj tus kheej tau ua haujlwm tsis zoo. Yog li ntawd, lawv pib coj tus cwj pwm tsis zoo thiab feem ntau kis tus cwj pwm tsis zoo. Tus kws tshawb fawb tau tswj xyuas qhov no, soj ntsuam nws tus kwv.

Txawm li cas los xij, tau ntau xyoo, Dankert tus tij laug nquag tawm tsam nrog cov teeb meem tswj tus kheej thiab xyaum tsis yws yws txog kev dhuav, ib txhij txhawb nws txoj kev hlub rau suab paj nruag. Yog li ntawd, cov kws tshawb fawb muaj txhua qhov laj thawj los ntseeg tias kev dhuav thiab kev tswj tus kheej tuaj yeem nyob ntawm ib leeg, tab sis tseem muaj cov pov thawj thiab cov pov thawj tsis txaus.

Cov phiaj xwm tho txawv rau yav tom ntej

Txawm hais tias muaj qee qhov kev xav tsis meej pem thiab tsis muaj kev tsim qauv, cov kws tshawb nrhiav kev ntxhov siab ntseeg tias lub hauv paus twb tau tso lawm. Piv txwv li, nrhiav qhov txhais ntawm kev dhuav yog qhov tseem ceeb ntawm txoj kev kawm. Cov kws tshawb fawb sib txawv txheeb xyuas ntau hom kev dhuav. Cov kws tshawb fawb German suav ntau li tsib thiab pom tias qhov kev xav rau txhua yam nyob ntawm tus cwj pwm ntawm tus neeg.

Cov kws tshawb fawb kuj paub tseeb tias muaj ib pab pawg neeg uas yuav ua haujlwm tsis tu ncua, tsuas yog tsis txhob dhuav. Qee lub sij hawm cov neeg zoo li no txaus siab xaiv cov kev coj txawv txawv heev thiab txawm tias tsis zoo rau kev ua ub ua no kom tsis txhob muaj kev dhuav. Qhov kev xav no yog ua raws li kev tshawb fawb uas tau pom muaj kev sib raug zoo ntawm kev pheej hmoo qab los noj mov thiab kev xav rau kev dhuav.

Thawj txoj kev tshawb fawb yog qhov no: cov neeg koom tau hais kom zaum ntawm lub rooj zaum hauv chav tsev tsis muaj dab tsi thiab tsis ua dab tsi rau 15 feeb. Qee cov neeg koom nrog txawm tias txaus siab tau txais hluav taws xob me me, kom tsis txhob nyob ib leeg nrog lawv txoj kev xav. Ob peb qhov kev sim siab ntxiv tau ua nrog tib chav. Hauv ib qho, cov neeg tuaj koom tau nkag mus rau cov khoom qab zib tsis txwv, tab sis txhawm rau kom tau txais lawv, lawv yuav tsum tau nyiaj txiag hluav taws xob. Thaum cov neeg tuaj koom tau dhuav, lawv nyiam qhov mob ntau dua li zaum hauv lub rooj zaum thiab tsis ua dab tsi.

Ib pab pawg kws tshawb fawb coj los ntawm tus kws tshawb fawb txog kev puas siab puas ntsws Reinhard Peckrun los ntawm University of Munich hauv lub teb chaws Yelemees tau saib xyuas tus cwj pwm ntawm 424 cov tub ntxhais kawm rau ib xyoos. Lawv tshuaj xyuas lawv cov qhab nia, sau cov qhab nia xeem, thiab ntsuas lawv qhov kev ntxhov siab. Pab neeg no pom qee qhov kev hloov pauv uas txhua tus tub ntxhais kawm tau ntsib lub sijhawm thaum lawv dhuav. Thiab nws yog tom qab ntawd qhov txo qis hauv kev txhawb siab sab hauv ntawm cov tub ntxhais kawm thiab lawv cov ntsuas kev ua tau zoo tau pom. Cov sij hawm zoo li no tau tshwm sim thoob plaws hauv lub xyoo thiab tsis nyob ntawm poj niam txiv neej thiab hnub nyoog ntawm cov tub ntxhais kawm thiab nws qhov kev txaus siab ntawm cov kev kawm. Cov kws tshawb fawb tau qhia tias cov tub ntxhais kawm xav tau ib yam dab tsi los pab lawv kov yeej kev dhuav.

Sae Schatz, tus thawj coj ntawm lub tuam txhab uas tsim cov kev pab qhia ntawv thiab cov cuab yeej kev kawm rau US Department of Defense, hais txog qhov piv txwv zoo ntawm lub khoos phis tawj uas qhia physics rau cov tub ntxhais kawm ua pov thawj. Lub kaw lus tau programmed nyob rau hauv xws li ib txoj kev uas nws yuav tsum thuam leej twg uas teb lo lus nug tsis yog, thiab sarcastically qhuas cov neeg uas tau teb yog. Qhov kev qhia txawv txawv no tau txhawb cov tub ntxhais kawm kom ua tiav cov txiaj ntsig zoo, tas li khaws lawv lub hlwb kom zoo thiab tsis txhob cia lawv dhuav.

ib giphy.com
ib giphy.com

Saib tom ntej, cov kws tshawb fawb tau txiav txim siab los tshawb nrhiav kev dhuav ntxiv. Lawv xav kom nkag siab zoo dua li cas qhov tshwm sim no cuam tshuam rau lwm lub hlwb ntawm tus neeg. Nws kuj tseem npaj los nthuav dav kev tshawb fawb thiab kev sim nrog cov neeg laus, nrog rau cov neeg ntawm ntau haiv neeg thiab haiv neeg. Muab qhov cuam tshuam loj heev ntawm kev dhuav ntawm kev kawm, cov kws tshawb fawb xav ua haujlwm los txhim kho qhov ntsuas qhov ntsuas qhov dhuav thiab hloov kho rau cov menyuam yaus.

Kuj tseem muaj qhov xav tau sai rau ntau tus kws tshawb fawb kom nkag siab txog qhov tseem ceeb ntawm kev kawm txog kev dhuav. Dankert paub tseeb tias nyob rau hauv cov ntaub ntawv no yuav muaj ntau txoj hauv kev kom sai sai systematize cov kev paub uas twb tau txais thiab pib tshiab discoveries.

Pom zoo: