Cov txheej txheem:

9 lub tswv yim uas yuav muaj ib hnub cawm koj txoj sia
9 lub tswv yim uas yuav muaj ib hnub cawm koj txoj sia
Anonim

Qee qhov kev xav tsis thoob ntawm txoj hmoo yuav tsum tau npaj ua ntej.

9 lub tswv yim uas yuav muaj ib hnub cawm koj txoj sia
9 lub tswv yim uas yuav muaj ib hnub cawm koj txoj sia

1. Nco ntsoov: lub hlwb tsis tuaj yeem saib xyuas qhov xwm txheej ib puag ncig thiab muaj dab tsi tshwm sim hauv smartphone

Nws zoo nkaus li koj tias kev taug kev hauv txoj kev yog qhov ntau thiab tsis xav tau kev xav tshwj xeeb, xws li noj qhaub cij, puas yog? Yog li vim li cas ho tsis muab qhov yooj yim li no nrog kev xa ntawv ntawm koj lub smartphone?

Qhov tseeb, tib neeg lub hlwb tsis muaj peev xwm ua tau ib txhij ua ob txoj kev ywj pheej ntawm cov ntaub ntawv. Nws tsom ntsoov rau ib leeg ntawm lawv ib zaug.

Yog, lub peev xwm hloov tau sai sai muab cov tsos ntawm multitasking, tab sis qhov tseeb nws tsis yog. Thiab yog hais tias lub qhaub cij tsis khiav deb ntawm koj nyob rau hauv ob peb vib nas this thaum koj tsom ntsoov rau koj lub smartphone, ces ntawm txoj kev, txawm nyob rau hauv ib tug luv luv lub sij hawm ntawd, koj yuav raug ntaus los ntawm lub tsheb, ib tug neeg caij tsheb kauj vab, los yog koj muaj peev xwm tsoo nrog. lwm passer-by.

2. Nco ntsoov: iav rearview tsis tas yuav muab ib lub hom phiaj duab

Nws yog ib qho tseem ceeb kom paub tias sab iav ntawm ntau lub tsheb niaj hnub yog txhob txwm tsim los ua kom me ntsis convex. Qhov no yog ua tiav txhawm rau muab tus neeg tsav tsheb saib zoo dua, lub npe hu ua daim duab kheej kheej.

Txawm li cas los xij, cov cuab yeej ntawm iav no kuj muaj qhov tsis zoo: lawv txo cov khoom cuam tshuam, ua rau lawv pom kev deb dua. Nco ntsoov ua ntej ua ib qho maneuver tias lub tsheb tsav tom qab koj yuav nyob ze koj ntau dua li qhov koj xav.

3. Tsis txhob noj daus los hloov dej tshwj tsis yog tias tsim nyog

Yog tias koj nyob rau lub caij ntuj no taug kev lossis taug kev taug kev, sim tsis txhob noj daus los ntawm dej. Peb lub cev siv ntau lub zog ntawm kev hloov cov tshuaj los ntawm ib lub xeev mus rau lwm qhov, yog li lub cev muaj zog tuaj yeem tshwm sim sai. Siv daus xwb yog tias nqhis dej twb tsis tuaj yeem, thiab koj tsis muaj dej thiab tsis tuaj yeem xav tau.

4. Yog tias koj choke, cawm koj tus kheej raws li txoj kev Heimlich

Heimlich's txais tos yog ib txoj hauv kev zoo tshaj plaws ntawm kev muab kev pabcuam thaum muaj xwm txheej ceev, uas yog siv yog tias tus neeg chokes ntawm cov zaub mov lossis ib yam khoom thiab xav tias ua tsis taus pa. Nyob rau hauv lub classic version, txoj kev no yuav tsum tau kev pab los ntawm lwm tus neeg, tab sis nyob rau hauv heev mob, koj muaj peev xwm siv nws ib leeg.

Txhawm rau ua qhov no, nyem koj txhais tes rau hauv lub nrig thiab muab tso rau hauv qab ntawm tav, tab sis saum lub dab teg. Muab lub xib teg tso rau saum toj rau kev txhawb nqa. Muab ib rab riam ntse thiab muaj zog thawb rau ntawm tus txha nraub qaum thiab me ntsis upward. Rov ua dua kom txog thaum koj tshem tawm cov khoom daig.

5. Npaj cov tshuaj tiv thaiv muaj zog thaum koj mus rau qhov chaw tshiab

Txawm hais tias koj muaj kev noj qab haus huv zoo kawg nkaus thiab tsis tau ntsib kev tsis haum tshuaj, nco ntsoov nqa ib pob ntawm cov tshuaj antihistamine nrog koj thaum koj mus ncig. Muaj qhov ua tau tias qhov chaw tshiab, zaub mov, zaub, kab tuaj yeem ua rau muaj kev fab tshuaj.

6. Thaum muaj xwm txheej heev, nco ntsoov txoj cai ntawm peb

Thaum koj pom koj tus kheej hauv qhov chaw huab cua, qhov tseem ceeb tshaj plaws yog qhov tseem ceeb tshaj plaws kom raug thiab daws teeb meem raws li qhov tseem ceeb. Ua li no, nco ntsoov txoj cai ntawm peb. Nws hais tias tus neeg nruab nrab tuaj yeem muaj sia nyob tsuas yog peb feeb yam tsis muaj cua, peb teev tsis muaj chaw nyob (hauv huab cua huab cua), peb hnub tsis muaj dej, thiab peb lub lis piam tsis muaj zaub mov.

7. Yog tias koj tau txais cov qhov txhab nkag mus, tsis txhob rub tawm cov hniav

Yog tias koj raug riam los yog lwm yam khoom ntse, tsis txhob sim rub cov hniav tawm ntawm qhov txhab kom sai li sai tau. Yog li, ntxiv rau kev puas tsuaj rau cov kabmob hauv nruab nrog cev, koj tseem yuav tau txais cov ntshav ntau. Hloov chaw, sim txo qis ntshav kom ntau li ntau tau thiab nrhiav kev kho mob sai.

8. Yog tias koj xav tau kev pab, hais qhov kev thov rau ib tus neeg tshwj xeeb

Tej zaum koj tau pom cov xwm txheej thaum muaj ib yam dab tsi phem tshwm sim rau ib tus neeg hauv qhov chaw pej xeem, xws li mob plawv, tab sis tsis muaj leej twg maj nrawm los pab nws. Qhov no yog vim muaj qhov tshwm sim ntawm kev puas siab puas ntsws zoo, thaum cov neeg coob coob tsis tuaj yeem ua ib yam dab tsi, vim txhua tus xav tias tam sim no lwm tus yuav cuam tshuam thiab daws qhov teeb meem.

Yog li ntawd, yog tias koj xav tau kev pab sai, xaiv ib tus neeg thiab tiv tauj nws tus kheej. Hauv qhov no, koj yuav tau txais kev pab ntau dua li yog tias koj hais txhua tus neeg ib zaug lossis nyob twj ywm, vam tias yuav muaj kev khuv leej ntawm cov neeg coob coob.

9. Tiv thaiv koj tus kheej nrog lub teeb ci ci thaum muaj kev tawm tsam

Lub teeb me me nrog lub teeb ci ntsa iab tuaj yeem yog daim ntawv tiv thaiv ntau dua li cov roj av lossis lwm yam kev tiv thaiv tus kheej. Tshwj xeeb yog tias nws tshwm sim thaum hmo ntuj lossis hauv qhov chaw tsaus.

Lub teeb muaj zog ntawm lub teeb coj mus rau hauv lub qhov muag ntawm tus neeg tawm tsam yuav ua rau lawv dig muag thiab muab ob peb lub vib nas this uas muaj nuj nqis rau koj tawm. Nws muaj kev nyab xeeb thiab raug cai.

Pom zoo: