Vim li cas cov neeg nyob hauv nroog thiaj li muaj feem cuam tshuam los ntawm kev ua xua

2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58

Muaj ntau yam cuam tshuam, los ntawm cov pa tawm mus rau kev ntxhov siab. Tab sis koj tuaj yeem tawm tsam lawv.

Nws yuav zoo li cov neeg hauv nroog tau tsim txhua yam kev mob rau lub neej zoo. Ntawm no yog cov tsev kho mob pheej yig, kev thauj mus los sai, thiab muaj zaub mov ntau hauv txhua lub khw loj. Tsuas yog cov zaub mov yog assimilated los ntawm cov neeg nyob hauv nroog loj dua, peb ua pa tawm los ntawm cov pa roj carbon monoxide, thiab nyob rau lub caij ua xua peb khaws cov ntaub qhwv taub hau. Cov pej xeem ntawm cov zos thiab cov zos raug kev txom nyem los ntawm cov kab mob no tsawg dua Kev Ua xua hauv nroog piv rau cov chaw hauv nroog hauv tebchaws Poland raws li ib feem ntawm Kev Tshawb Fawb Txog Kab Mob Sib Kis hauv Tebchaws Poland (ECAP) - cam qhov kev kuaj mob ntxov ntxov, thiab muaj ntau qhov laj thawj rau qhov no.

Yog vim li cas rau qhov tshwm sim ntawm kev ua xua nyob rau hauv lub nroog

Qib siab ntawm kev nyiam huv

Txij thaum yau, peb raug qhia kom ntxuav peb txhais tes tom qab kov txhua qhov chaw. Peb ntxuav cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub nrog cov khoom tshwj xeeb, txawm tias lawv pog coj lawv los ntawm dacha. Kev ntshaw ntau dhau los ua kom puas tag nrho cov kev ntxhov siab nyob ib puag ncig disarms peb kev tiv thaiv. Nws yuav tsis nkag siab tias yuav teb li cas rau kev hem thawj yog tias nws tsis tau ntsib nws.

Ib kab lis kev cai ntawm kev tsis muaj menyuam nyob txhua qhov ua rau peb muaj kev cuam tshuam rau lub ntiaj teb uas tsis muaj menyuam tsis taus.

Lub cev tiv thaiv kab mob ntawm cov neeg nyob deb nroog muaj zog dua Kev Ua xua hauv nroog piv rau cov chaw hauv nroog hauv tebchaws Poland uas yog ib feem ntawm Kev Tshawb Fawb Txog Kab Mob Sib Kis hauv Tebchaws Poland (ECAP) txoj kev kawm - sib tw rau kev kuaj mob ntxov. Nws yog surrounded los ntawm ntau yam microbes thiab allergens los ntawm thaum pib, yog li nws tau siv rau lawv. Cov no yog cov txiv apples uas tsis tau ntxuav, noj rau ntawm txoj kev, thiab cov mis nyuj tshiab, uas feem ntau tsis zoo los ntawm lub cev ntawm cov neeg nyob hauv nroog.

Kev lag luam

Kev lag luam pov tseg thiab cov pa phem muaj kev phom sij rau ib puag ncig hauv thiab ntawm lawv tus kheej. Tab sis cov neeg nyob hauv nroog nrog nws lub cev tsis muaj zog yog qhov tsis muaj hmoo.

Cov pa phem yog suav tias yog qhov tseem ceeb ntawm ib puag ncig cov pa phem thiab kev ua xua ua rau muaj qhov tshwm sim ntawm kev ua xua hauv cov nroog. Los ntawm kev raug smog thiab tshuaj mus ntev, cov mucous membranes puas thiab ua rhiab heev - tshwj xeeb tshaj yog rau allergens, yog hais tias muaj ib tug predisposition rau lawv. Li no tus mob hnoos qeev, ib txwm mob qhov ntswg thiab lachrymation. Qhov no yog vim li cas, yog tias koj tsiv tawm hauv nroog, cov tsos mob ntawm tus kab mob yuav ploj mus, tab sis tus kab mob nws tus kheej yuav tsis mus qhov twg.

Raws li kev ua xua rau zaub mov, cov neeg hauv nroog tau dhau los ua Kev cuam tshuam ntawm lub neej thaum ntxov ntawm cov khoom noj khoom haus thiab kev tsis haum zaub mov hauv ib pawg neeg yug hauv nroog. nyob rau hauv ib tug loser thiab ntawm no. Cov neeg tshawb fawb txog kev ua xua rau ib puag ncig thiab kev ua xua rau qhov no yog qhov tseeb tias cov neeg hauv zos noj cov zaub mov uas tsis tshua muaj tshwm sim ntawm cov khw muag khoom hauv nroog. Piv txwv li, nws tsis tas yuav sterilized los yog hmoov mis nyuj. Txawm hais tias cov mis nyuj nyoos yog suav hais tias nyuaj rau zom, cov neeg hauv zos tau siv los ntawm nws thaum yau.

Genetic predisposition

Nrog Genetics Leej Twg Tau Txais Allergies? nyuaj sib cav. Yog tias koj niam koj txiv muaj kev fab tshuaj, koj yuav ua rau nws ib yam nkaus. Muaj tseeb tiag, intolerance rau ib yam dab tsi yuav tsis tshwm sim nws tus kheej los yog manifest nws tus kheej nyob rau hauv ib tug me me daim ntawv.

Kev ua neej nyob thiab ib puag ncig ua lub luag haujlwm tseem ceeb. Nws tshwm sim tias ib tus neeg tsis muaj cov tsos mob ua xua txij thaum yau thiab tam sim ntawd ntsib nws thaum muaj hnub nyoog 40 xyoo. Yog li ntawd, tus kws kho mob pom tias tus neeg mob tus pog mob hawb pob tag nrho nws lub neej, thiab nws tus kheej haus luam yeeb los ntawm tsev kawm ntawv.

Kev ntxhov siab thiab kev xav tom qab

Cov neeg nyob hauv nroog yuav luag tas li nyob rau hauv kev ntxhov siab. Haste, neeg coob coob, chaw ua hauj lwm, computers thiab TVs, intrusive advertising - tag nrho cov no txhua hnub thiab imperceptibly siv ib tug lossis loj npaum li cas ntawm lub zog ntawm nws. Yog li ntawd, lub cev tsis muaj peev xwm tawm tsam cov allergens.

Piv txwv li, cov neeg uas tej zaum yuav tsis xav txog lawv tus kheej ua xua ntawm txhua qhov kev khaus khaus thaum lawv muaj kev ntxhov siab heev. Kev ntxhov siab nws tus kheej tsis ua rau nws, tab sis thaum lub sij hawm muaj zog thiab ntev ntev, histamine tso tawm hauv lub cev. Kev ntxhov siab cuam tshuam li cas rau kev ua xua? - nws provokes kev tsis haum tshuaj.

Mus ncig ua si

Txog tam sim no, cov neeg nyob hauv nroog feem ntau khwv tau zoo dua li cov neeg nyob thiab muaj peev xwm taug kev ntau heev. Tab sis ntau zaus ib tug neeg nyob hauv ntau lub teb chaws, qhov ntau dua qhov ua xua rau cov zaub mov tsis paub, dej, txuj lom. Yog li ntawd, tsis txhob hnov qab nqa koj cov khoom pab thawj zaug nrog koj thaum koj mus so.

Cov lus qhia rau cov neeg hauv nroog

Mloog koj tus kws kho mob cov lus pom zoo

Yog tias koj muaj kev fab tshuaj, tsis txhob cuam tshuam kev kho mob thiab tsis txhob cia tus kab mob no mus rau nws txoj kev kawm. Tsis txhob cuam tshuam me me yog tias koj tsis xav tau teeb meem. Mus ntsib koj tus kws kho mob thiab noj koj cov tshuaj kho mob.

Tshawb nrhiav seb koj puas muaj kev xav

Nug koj cov txheeb ze, kuaj xyuas qhov ua xua. Nug tus kws kho mob tshwj xeeb rau kev qhia txog yuav ua li cas mus ntxiv. Koj tuaj yeem tiv thaiv cov tsos mob ua xua tam sim no.

Nyob sab nraum zoov ntau zaus

Sim tawm hauv nroog txhua lub sijhawm ntawm lub xyoo. Yog tias tsis muaj txoj hauv kev mus rau qhov ntuj, lub tiaj ua si loj yuav ua. Kev ua si sab nraum zoov tuaj yeem pab ntxuav lub ntsws uas cuam tshuam los ntawm qhov chaw qias neeg.

Tsis txhob sim ua kom txhua yam tsis muaj menyuam

Tsis txhob saib xyuas koj cov kev noj qab haus huv ntau dhau, txwv tsis pub koj yuav ua tus hypochondriac. Tsis txhob siv tshuaj tua kab mob thiab tshuaj tua kab mob gel yam tsis tas: lawv qhuav tawm ntawm daim tawv nqaij, depriving nws ntawm ntuj tiv thaiv.

Tsis txhob cais cov menyuam los ntawm lub ntiaj teb sab nraud

Tsis txhob yuam kom qhwv tus menyuam muaj tsib xyoos hauv lub kaus mom thiab phuam qhwv caj dab ntawm 20 ° C. Cia nws kov tej khoom uas nyob ib puag ncig. Tsis tas yuav tshuaj tua kab mob txhua yam uas nws kov. Muab sijhawm rau tus menyuam lub cev kom loj hlob tuaj thiab tawm tsam cov teeb meem ntawm nws tus kheej.

Tau ib tug tsiaj

Cov kws tshawb fawb tau pom tias Kev kis tus tsiaj thiab cov kab mob tsis haum rau cov menyuam mos uas muaj feem cuam tshuam rau kev pheej hmoo mob hawb pob, hais tias cov menyuam yaus uas sib txuas lus nrog cov tsiaj thaum ntxov tsis tshua muaj mob hawb pob thiab ua xua rau tsiaj. Tib yam siv rau cov kab tsuag hauv tsev thiab plua plav - kos koj tus kheej cov lus xaus los ntawm cov ntsiab lus dhau los.

Tshem tawm ntawm kev ntxhov siab

Koj yuav muaj feem yuav zam kev tsis haum tshuaj thaum koj pom kev thaj yeeb ntawm lub siab thiab ua lub neej ntsuas. So kom txaus thiab maj nrawm tsawg dua.