Cov txheej txheem:
2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58
Peb niaj hnub tham txog yuav ua li cas txias nws yuav hloov koj lub neej, nrhiav ib tug hu, ua rau koj npau suav los muaj tseeb. Thiab peb txhua tus yuav pib hloov pauv, tab sis peb tsis ua dab tsi. Peb feem ntau tsis muaj kev txhawb siab lossis ncaws pob zoo. Tab sis kuv paub ib tus neeg uas tau tswj hwm nws tus kheej …
Larisa Parfentieva, kuv tus phooj ywg zoo thiab cov npoj yaig ntawm lub tsev tshaj tawm "MYTH", tau sau phau ntawv "100 Txoj Kev Hloov Lub Neej" hais txog yuav ua li cas kom ua tiav ntau dua, zoo siab dua thiab paub txog lub zog uas peb muaj sab hauv. Hauv pem teb yog muab rau Larisa.
Keeb kwm
Txij li thaum muaj hnub nyoog 7 xyoo kuv npau suav los ua ib tug kws sau ntawv, tab sis txawm nyob rau hauv tsev kawm ntawv kuv twb ntseeg hais tias "ib tug kws sau ntawv tsis yog ib tug profession". Thiab kuv tau mus rau hauv kev sau xov xwm. Tom qab kawm tiav los ntawm Kws qhia ntawv ntawm Kev Sau Xov Xwm ntawm Moscow State University, kuv tau ua haujlwm rau ntau yam xov xwm, tuav kuv tus kheej txoj haujlwm, koom tes nrog Ksenia Sobchak. Tab sis muaj ib hnub kuv pom tias kuv tsis nyob hauv kuv lub neej. Txog lub sijhawm no, kuv nyuaj siab heev uas kuv tau nce 30 phaus ntxiv.
Thaum kawg, kuv txiav kuv txoj hauj lwm nto moo, rov qab los ntawm Moscow rau kuv lub zos, Ufa, thiab pom tau hais tias lub sij hawm tau los ua npau suav.
Kuv nkag mus rau hauv "MYTH", poob phaus, pom kuv tus kheej, hais lus ntawm TEDx, pib pab tib neeg. Tau ntau xyoo kuv tau nyeem 1,000 phau ntawv ntawm kev txhim kho tus kheej, nco txog txhua tus neeg uas kuv tau hais thaum kuv ua haujlwm hauv xov xwm: tus phab ej, hnub qub, cov neeg ua lag luam - thiab qhov no yog ntau tshaj 10,000 tus neeg - thiab tsim phau ntawv "100 Txoj Kev Hloov Koj Cov. Lub neej". Nws muaj cov cuab yeej siv tau zoo tshaj plaws rau kev pib lub neej tshiab. Thiab tsab xov xwm no muaj cov npe uas yuav tsum nco ntsoov rau cov neeg uas nkees ntawm kev ua neej qub.
Okay, yog li yuav ua li cas?
1. Kev tshoov siab lossis kev poob siab? Tus kws sau ntawv thiab tus kws qhia ua lag luam Jim Rohn tau hais tias tsuas muaj ob qho laj thawj rau kev hloov pauv: kev tshoov siab lossis kev poob siab. Yog tias koj tsis ua raws li qhov kev tshoov siab, ces koj yeej yuav poob siab los ntawm kev poob siab. Lo lus nug yog seb koj puas yuav tos nws.
2. "Ok, kuv twb nyob hauv qab lawm." Nrog koj zoo siab! Ua ib lub hauv paus ruaj khov tawm hauv qab uas koj tuaj yeem sawv ntsug.
3. Pib nrog ib qho kev ua me me: qoj ib ce, xav txog, nyeem phau ntawv thaum sawv ntxov, lossis tsawg kawg ua koj lub txaj.
Ib tug txiv neej txiav txim siab kov yeej nws "kev ua tuag tes tuag taw" thiab pib txhuam nws cov hniav thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj. Thaum nws tau txiav txim siab no, nws lub neej twb mus txog hauv qab: kev lag luam puas tsuaj thiab tsev neeg puas tsuaj.
Suab coj txawv txawv, tab sis nws muaj tseeb: txhuam koj cov hniav muab thawj zaug ncaws. Tsis ntev, khiav thaum sawv ntxov tshwm sim, thiab tom qab ntawd qhov chaw zoo. Raws li qhov tshwm sim, peb tus phab ej tau qhib nws tus kheej pib, uas tam sim no tau txhim kho tiav.
Ib qho kev qhuab qhia me me tuaj yeem hloov pauv txhua yam.
4. Rau cov neeg uas poob siab dhau heev lawm, koj tuaj yeem pib nrog lub zog. Txhua yam uas tuaj yeem cuam tshuam koj thiab ua rau koj xav tias saj ntawm lub neej tuaj yeem dhau los ua lub zog: dhia nrog lub tshuab raj, ua yeeb yam rau pem hauv ntej ntawm cov neeg tuaj saib, nce toj roob. Koj tuaj yeem mus dhau "Lub Limtiam Ntuj Ceeb Tsheej", uas tau hais los ntawm Erik Bertrand Larssen (Erik Bertrand Larssen). Lub zog yuav muab lub zog rau koj los ua koj thawj kauj ruam.
5."Koj puas tuaj yeem ua qee yam tsawg dua radical?" Nyeem ntau. Yog tias koj nyeem ib phau ntawv hauv ib lub lim tiam, tom qab ntawd hauv ib xyoos koj yuav nyeem ntau dua 50 phau ntawv. Qhov no yog txaus los ua ib tug loj leap rau pem hauv ntej. Ua ntej sau 100 Txoj Kev Hloov Koj Lub Neej, Kuv tau nyeem ntau dua 1,000 phau ntawv ntawm kev txhim kho tus kheej. Tso tseg, cov phau ntawv hloov kev xav tag nrho.
6. Qhov zoo tshaj plaws uas koj tuaj yeem ua tau yog nrhiav "koj pob." Kuv yuav tsis muab cov lus piv txwv txawv txawv thiab cov lus piv txwv txog qhov tseem ceeb ntawm ib puag ncig, tab sis nrhiav "koj pab yaj" yog ib nrab ntawm kev sib ntaus sib tua.
7. Txhua leej txhua tus hais tias koj yuav tsum nrhiav kev lag luam uas koj nyiam. Kuv tsis nyiam lo lus no. Txoj hauj lwm tsis tas yuav muaj qhov koj nyiam. Nws feem ntau loj hlob tawm ntawm ib qho teeb meem uas ib tug neeg xav daws.
Piv txwv li, lub tsev luam tawm "MYTH" thiab tshwm sim: 11 xyoo dhau los, cov thawj coj pom tau tias tsis muaj leej twg luam tawm cov phau ntawv zoo tiag tiag. Ntau txhiab tus neeg nyeem MIF cov khoom niaj hnub no.
Sara Blakely, uas tau los ua tus yau tshaj billionaire nyob rau hauv 2012, pib nws lub tuam txhab shapewear vim nws nrhiav tsis tau zoo tights. Lwm tus ntxhais daws nws cov teeb meem los ntawm kev poob 60 kg thiab pom nws hu los ntawm kev pab lwm tus.
Kuv hu tag nrho qhov no yog Qib 80 Obsession. Yog li tsis txhob xav txog "qhov koj nyiam". Nrhiav kev xav.
8. Xav txog yam khoom, kev pabcuam, yam uas koj xav siv? Cov teeb meem dab tsi koj tuaj yeem daws thiab pab tib neeg? Cov neeg zoo li cas koj qhuas (lossis tej zaum koj khib lawv me ntsis hauv txoj kev sib raug zoo)? Koj yuav ua li cas yog tias koj paub tseeb tias koj yuav ua li cas?
9. Yog tias koj pom ib yam dab tsi uas koj nyiam, cia li pib. Yog tias koj txiav txim siab los ua ib tug kws sau ntawv, sau thawj tshooj. Tom qab ntawd lwm tus thiab lwm yam. Ces ib phau ntawv. Feem ntau, yog tias qhov no yog thawj phau ntawv, ces nws yuav tsum muab pov tseg. Ua nws dua thiab nws yuav zoo dua.
10. Tsis muaj leej twg paub nws tuaj qhov twg nws tuaj. Txhua leej txhua tus tham txog cov hom phiaj thiab lawv txoj kev ua tiav, tab sis qhov tseeb, thaum pib ntawm txoj kev, nws tsis tuaj yeem suav tag nrho. Tib yam uas tseem tshuav yog ntseeg thiab npau suav. Thaum Bill Gates raug nug tias nws xav li cas tom qab hla txoj kab tiav, nws teb tias: "Yog tias kuv paub qhov twg qhov kawg no, kuv yuav tau hla nws ntev dhau los."
11. "Dub swans" ya nyob ze peb. Qhov no yog txoj kev xav ntawm tus kws tshawb fawb Nassim Taleb, raws li txhua qhov xwm txheej tseem ceeb hauv lub neej tshwm sim tsis tau npaj tseg. Ntau tus lees tias qhov xwm txheej muaj feem cuam tshuam lawv txoj kev vam meej. Piv txwv li, lub sijhawm ntsib nrog tus neeg ua lag luam hauv lub elevator. Los yog tus tuav ntaub ntawv uas nyob lig tom haujlwm vim nws tab tom npaj rau hnub, thiab mam li nco dheev hu xov tooj los ntawm cov neeg siv khoom loj. Peb txoj kev yog "dub swan". Txhua yam peb yuav tsum ua yog ua haujlwm hnyav thiab ntseeg tias nws yuav coj peb mus qhov twg peb yuav tsum mus.
12. "Nws siv sijhawm pes tsawg teev kom pom?" Nws yuav siv sij hawm 20 teev rau koj pib ua ib yam dab tsi tolerable. 100 teev - thiab koj yuav tsis txaj muag lawm. 1,000 teev - koj nyob rau theem ntawm qhov nruab nrab zoo. 3,000 - koj yuav raug suav hais tias yog tus kws tshaj lij. 5,000 - koj tuaj yeem ua tau nyiaj zoo ntawm kev lag luam no. Nto moo 10,000 teev - thiab koj yuav raug lees paub los ntawm thoob plaws ntiaj teb.
13. Muaj plaub theem ntawm kev siv:
- Cov kev ua.
- Muaj peev xwm.
- Txuj ci.
- Genius.
Kev ua haujlwm hloov kev xav rau hauv kev muaj peev xwm, tom qab ntawd mus rau kev txawj ntse, thiab tom qab ntawd mus rau kev txawj ntse. Xaiv ib cheeb tsam thiab dej nws nrog kev ua haujlwm. Thaum kawg koj yuav dhau los ua neeg ntse ntawm qhov no.
Tus naas ej chess Judit Polgár ib zaug nug: "Koj puas tuaj yeem ua qhov zoo ntawm lwm yam tsis yog chess? Tej zaum hauv lej?” Nws teb tias: "Yog tias kuv siv sijhawm ntau npaum li kuv tau ua hauv chess, kuv yuav ua tau zoo nyob rau hauv yuav luag txhua yam."
14. Obsession ua haujlwm zoo li hluav taws kub. Koj pib hlawv, thiab tom qab ntawd lwm tus neeg, cov cib fim, cov peev txheej pab txhawb rau qhov sov so no. Koj pub rau koj txoj kev xav thiab nws ua rau koj loj dua. Thiab koj pom. Thiab ces nyiaj thiab koob meej tuaj rau koj.
15. Thaum pib ntawm lawv txoj haujlwm, txhua tus tau koom nrog kev coj ua. Qhov no zoo. Ray Bradbury tau lees paub tias nws tau sau 3 lab lo lus hauv 8 xyoo ua ntej nrhiav nws lub suab. Rov hais dua tom qab lwm tus, thiab tom qab ntawd koj yuav hnov koj lub suab.
16. "Yuav ua li cas yog tias koj tsis ua nyiaj rau qhov kuv ua?" Kuv nyiam Kelly Ellsworth's The Green Blob. Nws yog ib qho yooj yim heev los piav nws. Nws yog … ntsuab blot, oddly txaus. Tsuas yog. Ntsuab. Blot. Cov painting raug muag rau $ 1.6 lab.
Thaum kuv saib "Blot", nws txhawb kuv ntau heev, vim nws ua rau kuv nco ntsoov tias koj tuaj yeem khwv tau nyiaj ntawm txhua yam uas koj ua tiag tiag thiab ntawm lub siab. Txawm hais tias qhov no "tiag tiag" tsis to taub los ntawm feem coob ntawm cov neeg nyob hauv lub ntiaj teb.
17. "Kuv tau sau / pleev xim / ua lag luam rau ib xyoos, thiab kuv tseem tsis tau ua kuv lab!" Nws yog kev tu siab.
18. Nws muaj ob txoj hauv kev los daws koj txoj haujlwm tsis nyiam:
- Radical yog thaum koj tso nws tam sim ntawd. Nws tsuas yog ua haujlwm rau cov neeg uas tau mob siab los ntawm qhov kub hnyiab. Nws ua haujlwm rau kuv, tab sis tsis yog rau kuv tus phooj ywg. Nws tawm nws txoj haujlwm ntawm lub chaw ua se, tom qab ntawd ua haujlwm hauv pizza xa khoom rau ib xyoos, tab sis thaum kawg rov qab mus rau lub chaw ua se thiab tsis zoo siab dua.
- Txoj kev zoo tshaj plaws yog ua ke. Tus kws sau ntawv txhawb siab Barbara Sher tau ua haujlwm ua tus tos txais xya xyoo ua ib leej niam thiab sau ib phau ntawv. Albert Einstein yog ib tug neeg ua haujlwm patent, thiab thaum lub sijhawm dawb nws tau koom nrog kev tshawb fawb. Tsis muaj leej twg yws txog qhov tsis muaj sijhawm. Sawv ntxov ib teev. Tsis txhob siv social media. Dab tsi yog qhov tseem ceeb tshaj: koj tus npau suav lossis cov lus tshiab?
19. Txoj kev xav ntawm kev hloov pauv muaj tsib theem thiab zoo ib yam li sinusoid:
- Kev xav tsis zoo.
- Qhia pessimism.
- Lub sijhawm poob siab (qis taw tes ntawm qhov sinusoid).
- Qhia qhov optimism.
- Kev vam meej thiab kev paub txog tus kheej.
Yog tias koj tuaj yeem rub koj tus kheej tawm hauv "lub sijhawm ntawm kev poob siab," koj tuaj yeem ua tiav txhua yam.
20. Murphy's Law hais tias:
Yog hais tias ib yam dab tsi mus tsis ncaj ncees lawm, nws yeej yuav mus tsis ncaj ncees lawm.
Hauv peb lub xyoos dhau los, kuv tau tshaj tawm 10 txoj haujlwm. Xya ntawm lawv ua tsis tau, peb tau ua tiav. Yog li ntawd, cov neeg uas muaj peev xwm hla dhau qhov mob thiab tsis paub tseeb yeej.
21. "Thiab tsis muaj leej twg ntseeg kuv!" Tsis muaj teeb meem. Qhov tseem ceeb yog tsis txhob nres. Cov cai ntawm physics, tsis zoo li cov cai ntawm metaphysics, tsis muaj kev hlub tshua: yog tias koj ua haujlwm hnyav, koj yuav ua tiav lawm.
22. "Cov kws tshaj lij hais tias kuv ua tsis tau." Tus thawj coj ntawm ib qho ntawm cov ua yeeb yam hu ua Faina Ranevskaya "ua kom muaj kev sib haum xeeb", thiab Walt Disney raug rho tawm ntawm cov ntawv xov xwm vim "tsis muaj kev xav." Qhov ntawd yog txhua yam koj yuav tsum paub txog "kev xav tswv yim".
23. "Kuv tus hluas nkauj tsis nyiam qhov kuv ua." Yog tias koj tsis muag tshuaj lossis neeg, kuv xav kom hloov koj tus hluas nkauj. Yog tias koj cov neeg koj hlub tsis nkag siab koj, yog tias cov kws tshaj lij tsis paub koj, yog tias tsis muaj leej twg ntseeg koj, tsis txhob nkim lub zog ntawm kev chim siab. Koj tsis paub tias koj siv nyiaj ntau npaum li cas rau cov nqi. Ncaim rau lawv. Siv koj lub zog los ntawm kev chim siab thiab siv nws kom ua tiav lub hom phiaj.
24. Yog tias koj ntshai, xav txog koj tus kheej li tus tua hluav taws. Thaum nws nkag mus rau hauv ib lub tsev kub hnyiab, nws kuj ntshai thiab. Tab sis nws txoj kev ntshai ploj mus sai li sai tau thaum nws nyob hauv, vim tias koj yuav tsum ua koj txoj haujlwm, cawm tib neeg. Ua haujlwm thiab koj yuav tsis muaj sijhawm rau kev ntshai.
25. Ib txhia muab qhov lawv pib ib nrab vim lawv mus txog rau hauv ib lub "qhov". Piv txwv li, koj pib kawm pleev xim. Koj sai sai dhau los ua tus kws kos duab zoo nkauj, koj tau txais kev qhuas. Koj pib xyaum txawm nyuaj thiab nyob rau qee lub sijhawm koj yuav poob rau hauv "lub qhov" - qhov no yog lub xeev thaum koj twb tsis tau pom tias yog ib tus neeg muaj peev xwm tshiab, tab sis tib lub sijhawm koj tseem tsis tau nce qib. ntawm ib tug pro.
Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau ua haujlwm hnyav ntawm no, thiab tom qab ntawd koj yuav mus txog qib tshiab zoo. Nco ntsoov: hmo tsaus ntuj yog ua ntej kaj ntug.
26. Koj tsis tuaj yeem dhau los ua tus koj xav tau los ntawm qhov seem koj yog leej twg. Koj yeej yuav tau xaiv. Tsis ntev los no, ib tug phooj ywg ntawm kuv, uas xav kom poob phaus thiab pheej tham txog nws, pib noj mov ci nrog mayonnaise thaum ib tag hmo. Kuv nug: "Koj xav tau dab tsi ntxiv: khob cij lossis poob phaus?" Nws teb ncaj ncees tias: "Piav." Yog tias koj xaiv "khoom noj" txhua zaus, tej zaum koj yuav tsum tsis txhob txhawj txog qhov tseeb tias koj tsis muaj qhov koj xav tau.
27."Yuav ua li cas yog tias kuv poob?" Tej zaum nws yuav tsis ua haujlwm. Tab sis nyob rau hauv txhua rooj plaub, ib qho kev nqis tes ua ua rau kom muaj kev vam meej.
28. Cov khoom tshiab yog tsim los ntawm cov neeg uas, zoo li menyuam yaus, tsis tas yuav xav tsis thoob. Hloov qhov scenery, txav mus, tshawb!
29. Yog tias koj xaiv tsis tau, ces koj twb tau txiav txim siab tso tseg raws li nws yog.
Ib daim ntawv qhia tag nrho rau kev hloov pauv tuaj yeem pom hauv phau ntawv.
Pom zoo:
Kev teem caij yooj yim rau cov neeg uas nkees ntawm kev tswj lub sijhawm, cov hom phiaj thiab cov npe yuav tsum ua
Ib txoj haujlwm yooj yim tswj hwm qhov system tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg ua haujlwm tus kheej. Ua haujlwm zoo thiab txuag lub sijhawm npaj
10 lub hauv paus ntsiab lus ntawm kev ua neej tsis muaj pov tseg rau cov neeg uas xav cawm lub ntiaj teb
Yuav tsum tsis txhob siv cov yas, tso cov khoom siv pov tseg, thaum txuag nyiaj me ntsis thiab yog li txo qhov kev puas tsuaj ib puag ncig uas peb ua rau nws txhua hnub
Yuav ua li cas kom muaj sia nyob ntawm txoj kev: cov lus qhia rau cov neeg tsav tsheb thiab cov neeg taug kev
Vadim Tarasov, tus tsav tsheb nrog 20 xyoo dhau los, qhia cov lus qhia uas yuav pab cov neeg taug kev thiab cov neeg tsav tsheb kom nyob nyab xeeb ntawm txoj kev thiab nyob nyab xeeb
Yuav Ua Li Cas Psychologists Tshem Tawm Ntawm Kev Nyuaj Siab: 17 Txoj Kev Ua Pov Thawj Pov Thawj
Psychologists Kom Tshem Tawm Ntawm Kev Nyuaj Siab: 17 Txoj Kev Los Ntawm Psychologists
Cov thawj coj loj txaus siab rau koj li cas, ntawm koj qhov kev vam meej nyob ntawm leej twg? Lub neej hacks los ntawm tus thawj tswj hwm ntawm Kyivstar
Lub taub hau ntawm lub tuam txhab Kyivstar Pyotr Chernyshov tham txog nws lub ntiaj teb kev xav, mus kom ze rau kev ua haujlwm thiab kev lom zem, tus cwj pwm rau kev zoo siab thiab nyiaj txiag. Tau txais kev tshoov siab