2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58
Txawm tias Honoré de Balzac suav tias yog lub zog ua kom muaj txiaj ntsig zoo. Puas yog nws muaj peev xwm txhim kho qhov zoo ntawm tus kheej kom ntseeg siab thiab khav theeb hu nws tus kheej ib tug txiv neej nrog lub siab nyiam thiab ncav cuag ntau thiab ntau qhov siab? Peb cov lus teb yog muaj.
Yuav muaj peev xwm thiab yuav tsum yog qhov teeb meem ntawm kev khav theeb ntau dua li txuj ci. Yog hais tias kev txawj ntse yog kev loj hlob ntawm ntuj inclinations, ces ruaj yuav yog ib tug yeej ntawm instincts txhua feeb, dhau drives uas yuav curbs thiab suppresses, hla obstacles thiab obstacles uas nws overcomes, tshaj txhua yam ntawm cov teeb meem uas nws heroically overcomes.
Honour de Balzac
Willpower yog tus cwj pwm tsis sib xws ntawm txhua tus neeg ua tiav. Ntxiv mus, nws muaj kev ruaj ntseg hais tias muaj lub siab xav yog lub ntsiab lus tseem ceeb rau kev ua tiav hauv lub neej. Feem ntau peb muaj cov piv txwv thaum tus phab ej kov yeej txhua yam teeb meem thiab dhau los ua tus yeej, thiab lwm tus, txawm tias ib puag ncig zoo heev, tawm hauv lub neej. Yog vim li cas? Tsuas yog nyob rau hauv lub xub ntiag los yog tsis muaj lub siab xav!
Lwm yam khoom tseem ceeb ntawm tus cwj pwm zoo li no yog tias peb tsis tau yug los ua neeg muaj zog heev los yog cov neeg tsis muaj zog kiag li. Qhov kev zoo no tuaj yeem tsim kho thiab tsim kho hauv tus kheej, thiab yuav luag txhua lub hnub nyoog. Hauv qab no koj yuav pom ob peb lub tswv yim los pab koj los ua ib tus neeg muaj lub siab nyiam.
1. Txo koj cov kev xaiv
"willpower" txhais li cas? Qhov no yog lub peev xwm los xaiv txoj cai thiab ua raws li nws yam tsis muaj hesitation. Tab sis kev xaiv yuav yooj yim dua rau koj yog tias koj muaj qee qhov kev xaiv. Txoj kev muaj peev xwm ntawm tib neeg lub siab tsis muaj kev txwv, thiab txawm tias tus neeg muaj zog tshaj plaws, thaum xam tus naj npawb tsis kawg ntawm qhov zoo thiab qhov tsis zoo, tuaj yeem ua yuam kev. Yog li ntawd, thaum twg los tau, sim nqaim koj qhov chaw rau kev xaiv kom tsawg. Yog, nyob rau hauv peb lub hnub nyoog ntawm kev noj thiab kev tshaj tawm, qw los ntawm txhua lub kaum sab xis txog kev ywj pheej ntawm kev xaiv, nws zoo li tsis muaj tseeb, tab sis nws yeej pab txiav txim siab sai.
Piv txwv li, yog tias koj txiav txim siab ua raws li canons ntawm kev noj qab haus huv noj qab haus huv, ces nws yog qhov ruam los ua kom koj lub tub yees nrog ntau ntau yam khoom sib txawv. Nws yuav yooj yim dua los ua raws li koj qhov kev xav tau kev noj qab haus huv yog tias koj tsuas yog yuav tsum xaiv ntawm carrots thiab cabbage.:)
2. Ua kev xaiv raws sijhawm
Willpower tsis tas li. Tsis yog nyob rau hauv tib neeg lub neej, tsis nyob rau hauv ib hnub. Qee lub sijhawm, txawm tias kev txiav txim siab nyuaj yog qhov yooj yim rau peb, thiab lwm qhov peb tsis tuaj yeem coj peb tus kheej los ua tej yam tseem ceeb tshaj plaws. Yog li ntawd, sim taug qab cov ncov thiab hav thiab txiav txim siab nyob rau lub sijhawm zoo tshaj plaws.
Piv txwv li, koj xav khiav tag kis, tab sis koj paub tseeb tias thaum sawv ntxov koj yuav tawm tsam koj tus kheej kom rub koj tus kheej tawm ntawm txaj. Yog li ntawd, sim ua txhua yam rau yav tsaus ntuj kom nws yooj yim dua los ua kom tiav cov haujlwm tau npaj tseg thaum lub sijhawm koj lub zog tseem tsaug zog. Npaj koj cov khaub ncaws gym nyob ze ntawm qhov chaw tawm, upload ib qho kev txhawb nqa playlist, teem koj tus kheej lub tswb nrov.
3. Npaj tej yam nyuaj rau sawv ntxov
Nco ntsoov ua raws li txoj cai ua txhua yam tseem ceeb, nyuaj, tsis kaj siab thaum sawv ntxov. Lub sijhawm no, peb lub zog ntawm lub cev thiab lub hlwb tseem tsis tau depleted, yog li txhua yam tau muab yooj yim dua. Thiab thaum yav tsaus ntuj, thaum peb twb nkees thiab xav so, peb yuav tsum tau strain tag nrho cov seem ntawm peb lub siab xav kom ua tiav qhov tau npaj tseg.
4. Ua lub neej noj qab nyob zoo
Kuv paub tseeb tias koj twb tau hnov cov lus "hauv lub cev noj qab haus huv - lub siab noj qab nyob zoo" ntau zaus. Nws yog amazing npaum li cas ib tug zoo yim-teev pw tsaug zog, khoom noj khoom haus, thiab kev tawm dag zog muaj txiaj ntsig zoo rau peb txoj kev noj qab haus huv. Ib tug neeg zoo so thiab noj qab nyob zoo tau yooj yim txiav txim siab thiab coj lawv xyaum yam tsis muaj kev siv zog, thiab nws lub siab nyiam tsis nyob ntawm qhov hloov pauv ntawm qhov kub thiab txias sab nraum lub qhov rais thiab qhov sib pauv ntawm ruble.
5. Teem ceeb toom
Thiab, thaum kawg, ib qho tsim nyog, thiab rau qee tus, tib txoj kev zoo ntawm kev txhawb nqa lub zog uas muaj zog, uas tseem hu ua "magic pendel". Qee lub sij hawm, txawm tias peb siv zog ua tau zoo, peb mus yuam kev thiab taug kev hauv huab cua ntawm kev tub nkeeg, lub hom phiaj tsis tseeb, lossis kev poob siab. Thiab tom qab ntawd peb ib leeg xav tau qee yam kev thawb lossis kos npe uas yuav pab tau rau ntawm txoj kev raug.
Saib xyuas qhov no ua ntej, txawm tias koj muaj kev ntseeg siab ntawm koj lub peev xwm. Nws tuaj yeem yog daim ntawv qhia hnub ceeb toom los xyuas koj cov lus cog tseg Xyoo Tshiab, nws tuaj yeem yog ib qho ntawm cov cwj pwm ua raws li cov apps, lossis txawm tias tsuas yog kev sib tham nrog ib tus neeg uas nws lub tswv yim tseem ceeb rau koj. Nws yog ib qho tseem ceeb uas thaum lub sijhawm koj nrhiav kev txhawb siab rau koj tus kheej kom txuas ntxiv kev lag luam koj tau pib thiab tsis mus qhov twg.
Pom zoo:
Yuav Ua Li Cas Flip Lift rau Cov Caj Npab Muaj Zog thiab Lub Cev Muaj Zog
Flip Curl yog ib qho kev tawm dag zog zoo uas tsim kom muaj lub zog thiab kev ua siab ntev hauv koj cov leeg lub cev. Thiab koj muaj txhua txoj hauv kev los ua nws hauv ib hnub
Yuav ua li cas kev nyuaj siab ua rau kuv ib tug sawv ntxov thiab ib tug tshiab txoj kev mus pw tsaug zog ua rau kuv mus rau hauv ib tug superman
Tus kws ua lag luam Alicia Liu tau hais txog qhov kev paub txog kev coj tus cwj pwm yog dab tsi rau kev pw tsaug zog, thiab qhia nws txoj kev paub txog kev ntxhov siab
Yuav ua li cas kos ib tug ntxhw rau ib tug me nyuam thiab ib tug neeg laus
Arm koj tus kheej nrog cov lus qhia ntxaws ntxaws thiab kos cov cim tas luav thiab cov ntxhw tiag tiag nrog cov cim, pastel thiab crayons
9 tus cwj pwm yuav pab koj kom muaj zog thiab muaj zog txhua hnub
Yog tias koj hnov qab tswj hwm lub zog ntawm tus ntsuj plig thiab lub cev, koj tuaj yeem pom koj tus kheej nyob rau sab nraud ntawm lub neej. Cov cwj pwm niaj hnub no yooj yim yuav pab koj tsaug zog thiab ua tiav koj lub hom phiaj rau xyoo tom ntej
Kev tawm dag zog uas ua kom muaj zog, txawm tias koj qaug zog los ntawm kev qaug zog
Cov kev tawm dag zog yooj yim no tuaj yeem pab koj rov zoo li tib neeg, txawm tias koj nkees nkees