3 txoj hauv kev npaj txhij los thawb koj tus kheej kom txiav txim siab zoo

2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58

Txhua hnub, peb dawm peb tus kheej qhov kev txiav txim siab tsis ncaj ncees lossis poob qhov kev cia siab zoo, ntshai mus rau pem hauv ntej. Muaj xwm txheej, ntshai ntawm kev hloov pauv thiab kev pom luv luv ua rau peb. Nws tsis yooj yim los kov yeej lawv ntawm koj tus kheej, yog li koj tsis tuaj yeem ua yam tsis muaj kev dag me ntsis. Nov yog peb qhov txawv tshaj plaw, tab sis muaj peev xwm ua tau zoo, txoj hauv kev kom paub ntau ntxiv thiab kev txiav txim siab ywj pheej.

1. Tsau lub teeb kom ua siab ntev

Kev xav tsis zoo rau peb qhov kev txiav txim siab. Thaum ib tug neeg tab tom muaj kev xav muaj zog, nws cov kev xaiv feem ntau nyob ntawm qhov nws xav tias tseem ceeb tam sim no. Nyob rau hauv lub neej yav tom ntej, qhov no yuav rov qab los haunt.

Yuav ua li cas tshem tawm kev xav thaum txiav txim siab? Cov kws tshawb fawb ntawm University of Toronto muab qhov yooj yim, zoo nkauj ua kom pom lub teeb. Cov kws tshawb fawb tau ua rau qhov kev sim Alison Jing Xua, Aparna A. Labroo. …, uas tau pom tias lub teeb pom kev zoo txhim kho qhov zoo thiab qhov tsis zoo.

Thaum lub sijhawm kawm, ob pawg ntawm cov kev xeem xeem tau zaum hauv ob chav: nrog teeb pom kev zoo thiab tsis zoo. Tom qab ntawd, cov neeg tuaj koom qhia lawv txoj kev xav thiab kev xav ntawm ntau yam sib txawv: yog nws ntsim zaub mov los yog kev sib deev ntawm tus cwj pwm tsis tseeb. Nyob rau hauv ib chav uas muaj ntau lub teeb, cov tshuaj tiv thaiv tau khaus ntau dua.

Tso zis. Yog tias koj tab tom ntsib kev xaiv thiab tsis xav kom koj lub siab xav thawb koj mus rau qhov kev txiav txim siab tsis ncaj ncees, sim ua kom lub teeb tsaus. Ntawm qhov tod tes, yog tias koj muag ib yam khoom uas cuam tshuam txog kev ntxhov siab, xws li kab tshoob rings, tsis txhob greedy nrog lub teeb. Ci ntsa iab yuav "sov" cov neeg yuav khoom thiab teeb tsa lawv mus yuav.

2. Saib qhov kev hloov ntawm cov khoom siv clockwise kom yooj yim rau kev txiav txim siab tshiab

Ntau tus neeg tsis npaj txhij rau kev hloov pauv hauv lawv lub neej. Qhov kev coj cwj pwm no yog hu ua kev tsis ncaj ncees rau qhov xwm txheej. Nov yog qhov "" piav qhia nws:

Qhov kev tsis ncaj ncees rau cov xwm txheej quo yog ib qho ntawm kev paub tsis meej, qhia nyob rau hauv lub siab nyiam ntawm tib neeg xav kom tej yam nyob twj ywm li qub, uas yog, kom tswj tau qhov xwm txheej. Cov txiaj ntsig tshwm sim los ntawm qhov tseeb tias qhov kev puas tsuaj los ntawm kev poob ntawm cov xwm txheej quo yog pom tias ntau dua li qhov muaj txiaj ntsig zoo los ntawm kev hloov nws mus rau lwm txoj kev xaiv.

Qhov xwm txheej txhua hnub: tau ntau xyoo peb tsis tau hloov pauv cov phiaj xwm tariff ntawm lub xov tooj ntawm tes, thiab cov neeg laus them nqi hluav taws xob hauv tsev xa ntawv. Nws zoo nkaus li tias koj tuaj yeem ua tau zoo dua, tab sis tub nkeeg dhau mus tawm ntawm txoj kev raug ntaus.

Yuav ua li cas kom dhau qhov kev ntshai ntawm tus tshiab? Ib pab pawg neeg tshawb fawb German los ntawm University of Würzburg pom zoo kom hloov pauv me ntsis - saib txhua yam khoom tig mus rau lub moos.

Cov kws tshawb fawb tau ua ntau qhov kev sim Sascha Topolinski, Peggy Sparenberg. … thiab pom tias kev soj ntsuam kev txav ntawm cov khoom "hauv kauj ruam" dhau lub sijhawm thawb tib neeg mus rau qhov kev paub tshiab thiab kev xav. Hloov pauv, cov neeg kawm nyiam txoj hauv kev pov thawj yog tias lawv ua raws li kev txav mus los.

Hauv ib qho kev sim, tib neeg spun ib lub tais uas muaj ntau yam khoom qab zib. Yog hais tias qhov kev sib hloov mus raws lub moos, ces cov kev sim ntau zaus xaiv cov saj uas txawv txawv rau lawv tus kheej, yog counterclockwise - cov neeg paub.

Feem ntau, cov kws tshawb fawb tau lees paub lawv qhov kev xav tias qhov kev sib hloov ntawm lub teev tes cuam tshuam rau lub subconscious ntawm tib neeg. Txoj kev coj tus cwj pwm yog txuam nrog kev nce qib thiab yav tom ntej, thaum qhov sib txawv yog txuam nrog qhov tsis tu ncua thiab yav dhau los.

Tso zis. Ua ntej succumbing rau prejudice thiab nyob rau hauv koj tus kheej cocoon, cia li tuav koj ob lub qhov muag ntawm lub dial ntawm ib tug analog saib. Qhov no yuav txhawb koj tus kheej kom muaj kev ntseeg siab thiab ua rau koj qhib siab, ua siab loj.

3. Tos kom txog thaum koj xav tias zoo li siv chav dej los rhuav lub txhab nyiaj

Leej twg tsis pheej hmoo nws lub koob npe nrov, nws tsis skim lub qab zib! Cov kws tshawb fawb Dutch los ntawm University of Groningen pom qhov tsis yog tus qauv kev lees paub ntawm kev txawj ntse qub. Ib lub zais zis tag nrho, lawv sib cav, txhawb kom muaj kev npaj mus sij hawm ntev.

Qee tus neeg koom nrog hauv kev sim Mirjam Tuk. … haus 750 milliliters dej, thaum lwm tus tsuas yog ob peb sips. 40 feeb tom qab, cov dej tsiv tawm ntawm lub plab mus rau lub zais zis, tom qab ntawd kev lom zem pib. Cov kev kawm tau muab yim lub tswv yim ua lag luam, txhua tus xav tias qee yam khoom plig dhau sijhawm. Piv txwv li, tib neeg tuaj yeem tau txais $ 16 tag kis lossis $ 30 hauv ib hlis. Feem ntau, qhov ntev ntawm qhov raug, qhov sweeter qhov ntxiv.

Nws zoo nkaus li tias qhov tsis txaus siab nyob rau hauv lub zais zis yuav ua rau tib neeg kom yooj yim thiab sai tau nyiaj. Ib yam dab tsi zoo li qhov tshwm sim ntawm "ego depletion", thaum ib tug neeg khiav tawm ntawm lub zog rau kev tswj tus kheej, thiab nws yuav tsis muaj kev tiv thaiv tawm tsam kev ntxias. Txawm li cas los xij, qhov tseeb tau hloov pauv tag nrho: cov neeg uas muaj "tag nrho lub tank" nyiam lub tswv yim zoo rau lub sijhawm ntev.

Tso zis. Yog tias koj tsis paub yuav ua li cas tswj koj cov nyiaj khaws cia hauv cov ntshav, haus ib lub raj mis dej thiab tos koj lub ntuj xav kom tig koj lub hlwb mus rau qhov siab tshaj plaws. Qhov no yuav tshwm sim tau, tsis nco qab.