2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58
Nws tsis pub leejtwg paub tias ntses yog zaub mov noj qab nyob zoo. Ntses muaj cov proteins, rog rog, thiab cov zaub mov tseem ceeb. Thiab nyob rau hauv tsab xov xwm no peb yuav qhia koj ib txoj hauv kev yooj yim tshaj plaws los ua noj cov ntses zoo tshaj plaws nrog lub pob zeb kub ntawm chav, tab sis tsis muaj kev pab los ntawm ob chav boiler.
Txoj kev peb tau npaj rau koj yog qhov yooj yim heev tsis txhob sim. Koj tuaj yeem siv daim ntawv qhia no los ua noj ntses carcass, fillet, lossis steak.
Cov neeg sau ntawv ntawm tus thawj version ntawm tsab xov xwm no tau sim nrog cov ntses hom xws li tilapia, hake, dej thiab hiav txwv ntses bass thaj tsam, cod, halibut, salmon, sturgeon, thiab nyob rau hauv txhua rooj plaub tau txais ib tug qab tais.
Kauj ruam 1
Thawj qhov chaw pib yog kos cov dej noo tawm ntawm cov ntses nrog cov ntaub so ntswg. Cov kauj ruam no yog qhov tseem ceeb tshwj xeeb yog tias koj tab tom ua noj cov ntses khov, uas los ntawm lub neej ntawd muaj dej ntau.
Kauj ruam 2
Ncuav ob tablespoons roj zaub rau hauv lub skillet. Koj tuaj yeem siv ob lub cam khwb cia hlau thiab cov lauj kaub uas tsis yog lo.
Tab sis cov roj zaub yuav tsum tau xaiv kom nws tuaj yeem tiv taus qhov kub thiab txias. Rau cov laj thawj no, txiv laum huab xeeb, rapeseed thiab pob kws yog qhov zoo tshaj plaws. Tab sis koj yuav tsum tsis txhob siv cov roj txiv roj, vim nws kub hnyiab ntawm qhov kub thiab txias.
Tshav roj tshaj nruab nrab kub li peb feeb.
Kauj ruam 3
Siv plaub lub cev, steak lossis ntses fillets (kwv yees li 2-3 cm tuab thiab hnyav txog 180 grams), lub caij nrog ntsev thiab kua txob, muab tso rau hauv lub lauj kaub. Tso nws rau ob feeb.
Kauj ruam 4
Tom qab ntawd tig cov ntses nrog rau sab browned thiab npog lub lauj kaub kom nruj nrog lub hau (los yog ntawv ci yog tias tsis muaj lub hau) kom cov pa tawm ntawm cov ntses. Tshem cov cookware los ntawm tshav kub thiab cia cov ntses rau chav kom txog thaum siav. Nws yuav siv sij hawm tsis tshaj 10 feeb.
Cov ntses npaj txhij. Txaus siab rau.
Pab tswv yim
Siv tshuaj ntsuab los yog txiv qaub wedges ntxiv tsw. Piv txwv li, tso ib sprig ntawm rosemary rau saum cov ntses. Nyob rau hauv lub zog ntawm chav, lub aroma ntawm tshuaj ntsuab yog intensified thiab permeates cov ntses.
Pom zoo:
Leej twg nyob hauv Gus-Khrustalny? Thiab nyob rau hauv Torzhok? Thiab 20 qhov xwm txheej ntxiv thaum nws tsis yooj yim rau npe rau cov neeg nyob hauv nroog
Ua ib daim ntawv yog tias koj yuav mus rau Russia. Txaus siab rau cov neeg nyob hauv Vologda nrog qhov tseeb katoikonyms. Rzhev, Mineralnye Vody thiab lwm lub nroog
Kev tswj lub sijhawm hauv cov lus yooj yim. 5 kauj ruam kom tau txais ntau dua nyob rau tib lub sijhawm
Qee zaum tib yam tuaj yeem ua tiav hauv 10 feeb. Thiab qee zaum hauv ib teev. Yog vim li cas? Wb tham txog kev tswj lub sijhawm
Yuav ua li cas los tsim Minecraft neeg rau zaub mov: kauj ruam yog kauj ruam cov lus qhia
Nws yooj yim los tsim Minecraft server. Nws tsuas yog siv koj li 20 feeb los teeb tsa koj lub ntiaj teb virtual thiab ua si nrog koj cov phooj ywg
Yuav ua li cas rau reinstall macOS: ib kauj ruam yog kauj ruam cov lus qhia
Reinstalling macOS los ntawm khau raj disk, los ntawm kev faib rov qab, lossis hauv Is Taws Nem yuav siv sijhawm tsawg dua ib teev thiab koj lub computer yuav zoo li tshiab
Yuav ua li cas mus so nyob rau hauv lub Elbrus cheeb tsam - nyob rau hauv tus taw ntawm lub siab tshaj plaws ncov nyob rau hauv Russia
So hauv thaj av Elbrus yuav dhau los ua ib qho kev tshwm sim tsis nco qab rau cov neeg uas npau suav pom cov roob siab thiab glaciers, uas nyiam xwm thiab tsis xav zaum hauv ib qho chaw