Kev tswj lub sijhawm hauv cov lus yooj yim. 5 kauj ruam kom tau txais ntau dua nyob rau tib lub sijhawm

2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58

Qee zaum tib yam tuaj yeem ua tiav hauv 10 feeb. Thiab qee zaum hauv ib teev. Yog vim li cas? Wb tham txog lub sijhawm zoo.

Cia peb tham txog qhov zoo ntawm peb lub sijhawm.

Lub sijhawm zoo yog dab tsi?

Nws nyob ntawm seb koj tsom ntsoov rau txoj haujlwm. Koj puas ntxhov siab? Puas yog koj qhov kev xav tawm mus txhua 2 feeb?

Cia peb xav txog yuav ua li cas koj tuaj yeem ua kom lub sijhawm zoo.

Kauj Ruam 1. Tshem tag nrho cov kev cuam tshuam

Nws yog qhov nyuaj kom tsis txhob hnov qab thaum ib yam dab tsi nyem hauv pob ntseg.

Yog li ntawd, peb disable:

• hu suab;
• SMS suab;
• ib qho kev ceeb toom los ntawm social networks;
• tsis siv neeg mail check.

Qhov nyuaj tshaj plaws yog rau tib neeg kom tshem tawm kev hu. Tab sis koj cia li sim nws. Tsuas yog ib hnub xwb. Kuv paub tseeb tias koj yuav hlub nws.

Kauj ruam 2. Tau koj tus kheej ib lub Inbox lossis tsuas yog ib lub notepad

Koj zaum, ua haujlwm. Thiab ces - BOOM! - ib qho kev xav los rau koj. Koj nco qab txog ib tug phooj ywg lub hnub yug los yog pom tias tus number case hauv lub tshuab luam ntawv tau khiav tawm. Muaj kev ntxias kom nqis ib sab. Pib xav txog qhov teeb meem tshiab no. Nws tsis yog lawm.

Tsuas tsis nco qab lossis sim nco qab yuav tsis ua haujlwm. Cov ntaub ntawv yuav cuam tshuam koj dua thiab dua, pop tuaj hauv koj lub cim xeeb thiab cuam tshuam koj.

Yuav ua li cas thiaj raug?

Koj yuav tsum muaj qhov system npaj kom ntseeg tau cov ntaub ntawv zoo li no. Rau cov neeg ntawm koj uas siv GTD lub sijhawm tswj hwm, koj yuav paub tias muaj Inbox rau qhov zoo li no.

Kuv muaj lub suab kaw hauv lub luag haujlwm ntawm Inbox folder. Thaum nruab hnub, kuv muab txhua yam kev xav thiab tej yam me me rau ntawd. Ua kom nws tawm thaum sawv ntxov. Hloov lub suab kaw, koj tuaj yeem siv txhua yam koj nyiam. Piv txwv li, ib qho yooj yim notepad.

Yog li, qee qhov kev xav tau tshwm sim? Peb sau sai sai thiab ua haujlwm ntxiv.

Los ntawm txoj kev, tom qab ntawd koj tuaj yeem disassemble tag nrho cov kev cuam tshuam me me hauv ib qho kev ua haujlwm. Ib leeg ib leeg. Nov yog pab pawg uas kuv tau sau txog ntawm no.

Kauj Ruam 3. Tsim ib qho chaw ua haujlwm tshwj xeeb

Tam sim no cia peb ua kom cov kev xav random tuaj rau peb tsawg zaus thaum ua haujlwm.

Tom qab tag nrho, saib … Appetizing ncuav qab zib nyob rau hauv lub qhov rais, browser qhov rais nrog cov xov xwm tshiab los yog yeeb yaj duab funny - tag nrho cov no yuav siv sij hawm peb xav ib sab thiab txo concentration.

Cov lus qhia meej meej: tshem tawm txhua yam tsis tsim nyog. Ua ib tus cwj pwm los kaw qhov rais tsis tsim nyog. Tshem koj lub rooj ua haujlwm ntawm cov khib nyiab.

Qhov zoo tshaj plaws, koj qhov chaw ua haujlwm yuav tsum yog rau kev ua haujlwm xwb. Yog li ntawd qhov kev ua haujlwm "reflex" tau qhib ntawm koj lub rooj. Ua li no, sim tsis txhob noj ntawm koj lub rooj lossis saib cov yeeb yaj kiab lom zem, thiab lwm yam.

Tam sim ntawd kuv nco qab Jana Frank, uas nyob rau hauv nws phau ntawv "Lub Muse thiab Beast" tau piav qhia tias nws mus ntxiv - nws muaj ntau li peb lub desktops. Rau txhua hom kev ua haujlwm - nws tus kheej. Tsis tas yuav rov kho dua lossis tshem cov ntxhuav no tom qab ua haujlwm. Yooj yim!

Kauj Ruam 4. Npog koj pob ntseg

Qee zaum kev cuam tshuam yog dhau ntawm peb txoj kev tswj hwm. Peb tshem tsis tau lawv. Piv txwv li, ib tug neeg nyob ze tau pib kho dua tshiab. Los yog lawv seev cev ua tshoob rau hauv pem teb saum toj no. Nws yog ruam kom npau taws: qhov no yog txoj sia. Hauv cov xwm txheej zoo li no, kuv muaj ob txoj kev xaiv.

Thawj yog muab tso rau lub mloog pob ntseg nrog suab paj nruag nrov tsis muaj lus. Piv txwv li, koj tuaj yeem siv GetWorkDoneMusic, kev pabcuam suab paj nruag rau kev ua haujlwm. Los yog Сoffitivity kev pabcuam nrog lub suab ntawm lub tsev noj mov. Es tsis txhob suab paj nruag, clattering ntawm khob thiab diav, tom qab kev sib tham ntawm tib neeg … Sim nws, nws yog funny))

Qhov thib ob txoj kev - Kuv tsis nyiam ua suab nrov - yog nrog earplugs.

Xws li silicone earplugs (Kuv tsis pom zoo ua npuas ncauj roj hmab) tiv thaiv zoo ntawm lub suab nrov. Lawv raug nqi txog 350 rubles rau ob khub. Koj tuaj yeem yuav lawv ntawm lub tsev muag tshuaj.

Kauj Ruam 5. Nyeem phau ntawv "kwj" los ntawm Mihai Chikszentmihalyi

Mihai Csikszentmihalyi yog tus tsim ntawm kev puas siab puas ntsws zoo. Nws yog nws leej twg invented lub ntws.

Nws txhais li cas rau hauv cov kwj deg?

Koom tes nrog kev ua ub ua no rau lawv tus kheej. Lub ego ntog. Lub sij hawm yoov. Txhua qhov kev ua, kev txav, kev xav ua raws los ntawm yav dhau los, zoo li ua si jazz. Koj tus kheej tau koom nrog, thiab koj siv koj cov txuj ci mus rau qhov txwv. Mihai Csikszentmihalyi

Txhawm rau kom tau txais txiaj ntsig zoo tshaj plaws ntawm koj lub sijhawm, koj yuav tsum tau nyob hauv kwj ntau zaus. Txawm hais tias lub tswvyim ntawm "ntws" yog siv tau rau kev lom zem, kev ua haujlwm, kev sib raug zoo nrog cov neeg hlub …

Kuv twb tau tshuaj xyuas nws phau ntawv Stream lawm. Psychology ntawm Optimal Experience”. Phau ntawv no loj heev, yuav luag ib txoj hauj lwm scientific. Nws tsis yooj yim nyeem. Tab sis phau ntawv no yuav pab koj tsim "ntws" ua haujlwm. Ib phau ntawv uas kuv nyiam tshaj txog kev ua haujlwm ntawm tus kheej. Pom zoo!

Cov txiaj ntsig

Ua tau ntau, koj tsis tas yuav ua haujlwm hnyav thaum sawv ntxov mus txog hmo ntuj. Koj tuaj yeem ua haujlwm tsuas yog ob peb teev, tab sis cov sij hawm no yuav tsum nyob rau hauv flux. Siv zog ua kom koj lub sijhawm zoo!