2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58
Yuav ua li cas thiaj txawj ntse, kawm ua lej nyuaj hauv koj lub siab, yuav ua li cas ntau dua hauv 12 lub lis piam dua li 12 lub hlis? Koj tuaj yeem nrhiav cov lus teb rau cov lus nug no thiab lwm cov lus nug hauv cov phau ntawv uas peb yuav tham txog hauv kab lus no.
Yog tias koj txaus siab rau txhua phau ntawv, ces nyem rau ntawm lawv cov npe - qhov no koj tuaj yeem paub koj tus kheej nrog cov kev txheeb xyuas uas tau sau los ntawm cov kws sau ntawv Lifehacker.
Ib phau ntawv yuav tsum nyeem rau txhua tus uas tab tom nrhiav kom ua tiav ntau dua. Raws li koj pom Dan Hurley qhov kev tsim, koj yuav kawm txog cov kev tshawb fawb uas cov kws tshawb fawb tau ua hauv kev paub txog kev txawj ntse, nrog rau cov khoom xyaw ntawm Get Smarter cocktail. Tsis yog, qhov no tsis yog phau ntawv uas muaj hwj chim loj uas, zoo li yog los ntawm khawv koob, yuav tig koj los ua tus neeg ntse tshaj plaws hauv ntiaj teb. Tab sis koj yuav muaj kev txhawb siab kom tsis txhob poob rau hauv qhov chaw thiab txhim kho koj lub peev xwm ib hnub dhau ib hnub.
Ib phau ntawv zoo heev rau cov neeg uas xav txhim kho lawv lub peev xwm. Tom qab nyeem cov haujlwm ntawm Arthur Benjamin thiab Michael Shermer, koj yuav kawm yuav ua li cas faib, sib faib, nthuav tawm thiab ua lwm yam haujlwm ntawm cov lej hauv koj lub siab. Thiab tsis muaj tricks - tsuas yog lej.
Nws yog ib qho nyuaj rau kev sib cav nrog qhov tseeb tias kev kawm ib yam dab tsi nyuaj, thiab qee zaum tub nkeeg thiab txawm tho txawv. Tshwj xeeb tshaj yog tias koj lub tsev kawm ntawv thiab tsev kawm ntawv qib siab raug tso tseg, thiab txhua lub sijhawm tseem ceeb raug coj los ntawm cov neeg ua haujlwm pem hauv ntej. Tab sis koj yuav tsum kawm thoob plaws hauv koj lub neej, tshwj tsis yog tias, ntawm chav kawm, koj xav ua ib tug neeg tsis muaj ntsej muag.
Hauv nws phau ntawv, Josh Weitzkin tau qhia cov lus qhia los pab koj txhawb koj tus kheej kom kawm yam tshiab. Tawm ntawm koj qhov chaw xis nyob. Nrhiav ib tus kws cob qhia zoo. Kom nkag siab tias kev ua yuam kev thiab kev ua tsis tiav tsis yog vim li cas thiaj li txiav tawm qhov koj pib, tab sis yog ib qho kev txhawb siab kom txav mus. Thiab, thaum kawg, nco ntsoov tias dej tsis ntws hauv qab pob zeb dag, thiab pib ua.
Feem ntau ntawm peb muaj ob lub neej: qhov thib ib yog peb lub neej txhua hnub, thiab qhov thib ob yog ib qho uas peb tuaj yeem ua neej sib txawv. Stephen Pressfield tus sau ntawm Tsov Rog rau Creativity
Ntau ntawm peb ua peb cov npe yuav tsum ua rau xyoo. Tab sis yog tias koj saib ntawm ib qho ntawm koj cov npe zoo sib xws, koj yuav pom tseeb tias koj tsis tau ua tiav ntau yam koj tau npaj tseg, thiab koj tsis tau kov lwm yam. Nws yog kev txaj muag, txoj cai? Tshwj xeeb tshaj yog tias koj nco ntsoov tias ib xyoos muaj 12 lub hlis tag nrho. Tam sim no xav, koj puas tau ua ntau dua yog tias tsuas muaj 12 lub lis piam hauv ib xyoos? Xav tsis yog? Tab sis Brian Moran thiab Michael Lennington ntseeg siab tias tib neeg yuav ua ntau dua hauv 12 lub lis piam xyoo dua li ntawm 12 lub hlis. Nov yog qhov lawv yuav sim ua pov thawj rau koj hauv lawv phau ntawv.
Peb txhua tus muaj ntau txoj haujlwm, lub sijhawm kawg uas yuav los txog, thiab lwm yam. Ntau tus neeg tsis tuaj yeem ua qhov tseem ceeb thiab vim li no lawv sim ua txhua yam, thiab vim li ntawd, lawv tsuas yog ua ib feem me me thiab tom qab ntawd qee yam. Peb txhua tus feem ntau cuam tshuam, tsis tuaj yeem mloog zoo rau cov haujlwm tam sim no. Hauv nws phau ntawv, Peter Bregman piav qhia yuav ua li cas kom tsis txhob cuam tshuam txhua lub sijhawm, qhia cov lus qhia los pab koj ua tiav koj lub hom phiaj, thiab qhia koj txog txoj cai 18 feeb uas yuav cawm koj teev tom qab.
Qee tus neeg muaj cov npe yuav tsum ua nrog ntau yam khoom. Nws tuaj yeem pab tau los ua ib daim ntawv teev cov khoom kom zam. Yuav kom kawm paub siv koj lub sijhawm kom zoo, koj yuav tsum nug ob peb nqe lus nug: Koj puas kam ua dab tsi? Dab tsi tsis ua rau koj zoo siab? Dab tsi nyob hauv txoj kev? Peter Bregman
Nco ntsoov Txhua yam yog ib qho kev qhia ua kom nco txog kev loj hlob. Tom qab nyeem nws, koj yuav paub txog cov tswv yim tshwj xeeb uas yuav pab koj nco tau cov npe, lej, passwords, ntsej muag, thiab txhua yam uas koj yuav tsum tau nco ntsoov. Los ntawm txoj kev, tus sau tau ua pov thawj qhov ua tau zoo ntawm cov txheej txheem muab hauv kev coj ua: nws nco txog tus lej "pi" txog 22,528 tus lej lej.
Txhawm rau txhim kho koj lub peev xwm, koj xav tau lub zog, vim tias nws yooj yim heev kom txiav tawm qhov koj tau pib tom qab thawj zaug ua tsis tiav. Los ntawm Kelly McGonigal phau ntawv, koj yuav kawm txog ntau yam txuj ci uas tuaj yeem pab koj dhau los ua ib tus neeg muaj lub siab nyiam. Thiab qhov kev xav tau zoo li cov leeg thiab nws tuaj yeem thiab yuav tsum tau cob qhia. Thiab txhua zaus, qhia txog kev ua siab ntev thiab ua siab ntev, koj yuav yog ib kauj ruam ze dua rau lub hom phiaj.
Peb yuav tsis ua tiav ib yam dab tsi yog tias peb ntshai ua ib kauj ruam deb ntawm peb qhov kev nplij siab. Tsim los ntawm Brian Tracy yuav qhia koj txog 21 txoj hauv kev ua kom muaj txiaj ntsig ntawm tus kheej. Koj yuav kawm los npaj koj txoj kev lag luam thiab ib txwm xav txog cov txiaj ntsig; koj yuav nkag siab tias koj tuaj yeem nrhiav sijhawm rau txhua yam uas tseem ceeb rau koj; redefine koj mus kom ze rau kev ua hauj lwm los ntawm kev kawm los tswj cov kwj uas tsis muaj-kawg ntawm emails thiab hauj lwm.
Tus cwj pwm ua tub nkeeg, tus cwj pwm tsis tu ncua tso khoom rau tom qab, tus cwj pwm ntawm lub sijhawm kawg - peb muaj ntau yam kev puas tsuaj thiab ntau yam tsis zoo. Phau ntawv no yuav qhia koj txog cov cuab yeej siv tau zoo los pab koj pib nrhiav thiab hloov tus cwj pwm zoo. Cov kws sau phau ntawv yuav qhia txog qhov yooj yim rau kev hloov tus cwj pwm, uas suav nrog tsib theem, thiab nws lub sijhawm yog 90 hnub.
90 hnub yog lub sijhawm nws yuav siv sijhawm los npaj rau kev hloov pauv, tsim tus cwj pwm tshiab, tsim kev ntseeg siab nyob rau hauv lub ntsej muag uas muaj kev pheej hmoo siab (yam), thiab txo qis qhov yuav rov qab los.
Pom zoo:
Mus rau lub tsev qiv ntawv rau ib tug copywriter: cov phau ntawv tsim nyog nyeem
Cov ntawv tshaj tawm no yuav qhia koj yuav ua li cas sau ntawv yooj yim, nkag siab thiab nthuav dav, nrhiav kev tshoov siab hauv txhua yam thiab kawm paub ua haujlwm, txawm tias thaum muse ploj mus
Mus rau lub tsev qiv ntawv rau tus tsim qauv thiab tus kws kos duab: cov phau ntawv tsim nyog nyeem
Qhov twg los nrhiav kev tshoov siab thaum muse txiav txim siab coj lwm hnub tsis tau npaj tseg? Cov kws ua yeeb yaj kiab ywj pheej thiab cov neeg ua haujlwm ua haujlwm hnyav tau nug cov lus nug no ntau zaus. Txhawm rau cawm koj ntawm kev tsim txom ntawm kev tsim txom, peb tau txiav txim siab los npaj cov kev xaiv ntawm cov phau ntawv uas yuav muaj txiaj ntsig zoo hauv koj lub tsev qiv ntawv.
Mus rau lub tsev qiv ntawv rau tus neeg muaj tswv yim: cov phau ntawv tsim nyog nyeem
Yuav ua li cas coj tag nrho koj lub tswv yim rau lub neej? Yuav ua li cas tig ib qho kev nyiam ua rau txoj haujlwm nyiam? Ua li cas koj thiaj paub tias koj tau tsim tej yam tsim nyog tiag tiag? Cov lus nug no feem ntau nug los ntawm cov neeg muaj tswv yim.
Mus rau lub tsev qiv ntawv rau cov uas mob siab rau lawv txoj kev noj qab haus huv: cov phau ntawv tsim nyog nyeem
Hauv phau ntawv sau no, koj yuav pom cov phau ntawv hais txog kev noj qab haus huv uas yuav pab koj nco qab saib xyuas koj lub cev hauv lub neej txhua hnub
Mus rau lub tsev qiv ntawv rau cov uas xav paub lawv tus kheej: cov phau ntawv tsim nyog nyeem
Yuav ua li cas to taub koj tus ntsuj plig nyob hauv dab tsi? Yuav ua li cas tsis txhob xav ntawm koj tus kheej li ib tug yaj dub yog tias koj yog ib tug introvert? Yuav hloov koj tus kheej li cas tsis hloov koj tus kheej? Cov lus teb rau cov lus nug no thiab lwm cov lus nug yuav raug qhia los ntawm cov phau ntawv uas peb yuav tham txog hauv tsab xov xwm no.