Cov txheej txheem:
- 1. Koj lub hlwb xav tau so
- 2. Notepad - ib qho chaw thoob ntiaj teb rau kev sau ntawv
- 3. Kev sau ntawv yog kev noj qab haus huv dua li kev ntaus ntawv
- 4. Nco tuaj yeem ua rau koj poob qis
- 5. Kev sau ntawv yog qhov zoo rau kev mob hlwb
- 6. Kev tshoov siab tuaj yeem tshwm sim tsis tau xav txog
- 7. Phau ntawv yuav tsis tas siv roj teeb
2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58
Ntseeg kuv, qee zaum muaj txiaj ntsig zoo los rhuav koj tus kheej ntawm koj lub smartphone.
1. Koj lub hlwb xav tau so
Kev tso tseg ib lub sijhawm ntawm lub xov tooj ntawm tes hauv kev pom zoo ntawm phau ntawv sau yuav muaj txiaj ntsig tsis yog ntawm koj cov ntawv sau xwb, tab sis kuj rau koj txoj kev noj qab haus huv. Kev siv xov tooj ntau dhau tuaj yeem txhais tau tias muaj kev ntxhov siab, kev nyuaj siab. Nws yuav pab tiv thaiv kev tiv thaiv gadget, txo cov teeb meem pw tsaug zog thiab kev ntxhov siab, thiab ua kom koj cov khoom tsim tau.
Feem ntau, tsis txhob cuam tshuam los ntawm cov ntawv ceeb toom tshiab, pib sau cov npe yuav tsum ua rau ntawm daim ntawv.
2. Notepad - ib qho chaw thoob ntiaj teb rau kev sau ntawv
Mobile apps tsis yog qhov yooj yim thiab ua haujlwm. Ntxiv nrog rau kev khaws cov ntawv nkag txhua hnub, phau ntawv tseem tuaj yeem siv los tsim cov npe khoom lag luam, npaj cov peev nyiaj, kos cov khw noj mov uas koj tau mus xyuas, lossis sau cov zaub mov tshiab. Nws kuj tseem siv tau rau kev kos duab thiab kos duab.
3. Kev sau ntawv yog kev noj qab haus huv dua li kev ntaus ntawv
Kev tshawb fawb los ntawm Tus cwj mem muaj zog dua li Keyboard ua pov thawj tias kev sau ntawv pab koj ua cov ntaub ntawv zoo dua, nco ntsoov ntau dua, thiab xav sai dua. Nws kuj txhim kho kev sau ntawv.
Txij li thaum koj yuav tsis siv sijhawm ntau nrog mem hluav hauv koj txhais tes, koj cov txuj ci sau ntawv tau atrophied txij li thaum koj kawm tiav hauv tsev kawm ntawv. Yog li kev sau ntawv hauv phau ntawv yog ib txoj hauv kev zoo los kho qhov chaw ntawm lub hlwb uas tsis txhob ntxhov siab los ntawm kev ntaus ntawv.
4. Nco tuaj yeem ua rau koj poob qis
Phau ntawv yog qhov chaw zoo tshaj plaws los sau cov kev xav uas nyuam qhuav los rau hauv koj lub taub hau uas tseem ceeb tsis txhob hnov qab. Tsis txhob xav tias koj yuav nco ntsoov txhua yam thaum koj los txog tsev lossis qhib koj lub computer.
Peb lub cim xeeb tuaj yeem ua tsis tau tsuas yog tsis ruaj khov, tab sis kuj dag vim li cas Science Qhia Peb Tsis txhob cia siab rau Cov Neeg Pom Zoo Cov Nyiaj Txiag. Txawm tias cov neeg uas nco txog yuav luag txhua yam ntawm lawv lub neej muaj kev nco tsis tseeb. Peb tuaj yeem hais li cas txog cov neeg tsis nco qab yuav mis nyuj lossis them nyiaj hauv Internet?
Yog tias koj ib txwm muaj tus cwj mem thiab phau ntawv nyob ze, nws yooj yim rau koj sau cov ntaub ntawv tam sim ntawd thiab tshem koj lub cim xeeb rau cov haujlwm tseem ceeb dua. Kev sau ntawv ntawm cov xwm txheej thiab kev xav uas tuaj ntsib koj thaum nruab hnub yog ib qho kev pab zoo rau koj lub hlwb, tab sis phau ntawv yuav siv tau rau lub hom phiaj qis dua thiab. Piv txwv li, kho thiab sib piv cov nqi rau Americano hauv khw kas fes sib txawv.
5. Kev sau ntawv yog qhov zoo rau kev mob hlwb
Raws li Journaling for Mental Health kev tshawb fawb, cov ntawv sau ntawv tuaj yeem pab daws teeb meem xws li kev ntxhov siab thiab kev nyuaj siab. Koj yuav tuaj yeem qhia koj cov kev xav thiab kev ntshai, txheeb xyuas cov qauv kev xav tsis zoo, thiab taug qab cov tsos mob ntawm tus mob pib.
Txawm hais tias koj tsis raug kev txom nyem los ntawm kev ntxhov siab, kev sau ntawv tuaj yeem pab koj qhia koj txoj kev xav thiab paub koj tus kheej.
Khaws koj phau ntawv sau ze ntawm tes yuav ua rau nws yooj yim dua los nrhiav lub sijhawm los tawm ob peb daim ntawv thaum nruab hnub - txawm tias koj nyob hauv subway lossis hauv kab.
6. Kev tshoov siab tuaj yeem tshwm sim tsis tau xav txog
Cov neeg muaj tswv yim yeej ib txwm muaj qhov chaw sau lub tswv yim tshiab. Ludwig van Beethoven tsis tawm hauv tsev tsis muaj phau ntawv suab paj nruag. Mark Twain nqa ib phau ntawv nrog nws txhua qhov chaw los sau cov kev soj ntsuam rau cov phau ntawv yav tom ntej.
Cov kws sau ntawv thiab cov kws ua yeeb yam tam sim no kuj paub tias cov tswv yim zoo tshaj plaws tsis tshua muaj los thaum koj txhob txwm zaum ntawm lub rooj. Lawv nqa phau ntawv nrog lawv kom tsis txhob poob kev xav zoo.
Txawm hais tias koj tsis npaj los ua tus kws sau ntawv lossis tus kws sau ntawv nto moo, kev tshoov siab tuaj yeem tuaj xyuas koj ib yam nkaus, thiab phau ntawv yuav pab koj kom tsis txhob nco lub sijhawm no.
7. Phau ntawv yuav tsis tas siv roj teeb
Txhua hom ntawv sau tau zoo raws nraim kom txog thaum lub smartphone lossis laptop raug tso tawm. Yog li nqa ib phau ntawv nrog koj tsawg kawg kom nyob rau sab nyab xeeb.
Pom zoo:
9 phau ntawv txias, phau ntawv sau thiab phau ntawv teev npe
Lockable Notebook, Moleskine Notebook, Battery Weekly Planner - nrhiav kev xaiv nthuav rau kev npaj koj cov dej num
Phau Ntawv Procrastination, lossis Vim Li Cas Phau Ntawv Tsis Hloov Peb Lub Neej
Phau ntawv procrastination yog dab tsi thiab yuav ua li cas kov yeej nws? Xav ua ke thiab nrhiav kev daws teeb meem
Phau ntawv qhia rau Haruki Murakami cov phau ntawv: dab tsi tshwj xeeb txog lawv thiab vim li cas lawv yuav tsum tau nyeem
Lifehacker piav qhia leej twg Haruki Murakami yog, dab tsi ua rau nws cov phau ntawv tshwj xeeb thiab vim li cas nws yog ib tus kws sau ntawv tseem ceeb ntawm peb lub sijhawm
Vim li cas qhov hnyav hauv lub gym tsis tsuas yog yuav tsum tau nqa, tab sis kuj nqa
Kev nqa thiab nqa qhov hnyav yog ob yam haujlwm sib txawv. Muab cov kev tawm dag zog no rau hauv koj qhov kev cob qhia muaj zog los tsim kev ua siab ntev
Yog vim li cas nws thiaj tsim nyog nyeem cov phau ntawv tsuas yog nyob rau hauv thawj thiab tsis ntseeg cov neeg txhais lus: nyeem ntawv lub tswv yim
Peb tus nyeem ntawv, Elizaveta Timofeychuk, qhia nws txoj kev xav txog vim li cas nws thiaj li tsim nyog nyeem cov phau ntawv hauv thawj, thiab tsis yog txhais lus