3 lub sijhawm uas nws yog qhov zoo rau kev sib cav nrog koj tus kheej

2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58

Kev sib cav nrog lwm tus neeg siv lub zog thiab tsis tshua ua rau ib yam dab tsi tsim nyog. Tab sis kev sib cav nrog tus kheej tuaj yeem pab tau tsawg kawg peb lub neej.

1. Thaum koj tab tom kawm ib yam tshiab

Cov kws tshawb fawb ntawm Columbia University tau tshawb fawb thiab xaus lus tias kev sib cav nrog tus kheej yuav pab tshawb nrhiav cov ncauj lus tshiab kom tob dua. Cov neeg koom nrog kev kawm tau muab faib ua ob pawg. Ib tug tau hais kom sau ib tsab ntawv hais txog qhov zoo ntawm tus neeg sib tw rau tus kav nroog, thiab lwm tus tau hais kom sau cov lus tsis tseeb ntawm tus neeg sib tw thiab nws tus neeg sib tw.

Hauv cov txheej txheem, cov neeg koom nrog pawg thib ob tau tsom mus rau cov teeb meem ntawm lub nroog thiab cov kev daws teeb meem uas tus neeg sib tw tau thov. Lawv zam cov lus tsis txaus ntseeg thiab ua haujlwm los ntawm kev tawm tsam tuaj yeem. Kev sib tham nrog tus neeg sib tw tsis tseeb tau pab kom nkag siab qhov teeb meem tob dua thiab tshuaj xyuas nws los ntawm ntau lub ces kaum. Thiab cov tswv cuab ntawm thawj pab pawg tsuas yog superficially teev cov txiaj ntsig ntawm tus neeg sib tw.

Raws li qhov tshwm sim, pawg thib ob tau tshaj tawm txoj haujlwm tsim nyog raws li qhov tseeb thiab kev ua tiav, thaum thawj tus tau txais los ntawm cov kab lus dav dav thiab cov lus cog tseg.

Kev sib tham sab hauv pab cov tub ntxhais kawm thiab cov kws qhia tus kheej saib kev paub tsis yog axioms lossis qhov tseeb, tab sis yog cov ntaub ntawv tsim nyog txheeb xyuas thiab ntsuas.

2. Thaum koj txiav txim siab lossis xav tsim kev xav

Peb intuitively nrhiav kev sib cav los tiv thaiv qhov peb nyuam qhuav nyiam. Kev sib tham sab hauv yuav pab koj ua lub hom phiaj ntau dua.

Yog tias koj tab tom ntsib txoj kev xaiv lub neej nyuaj, koj tuaj yeem ua qhov kev sim me me hauv koj lub taub hau uas koj yuav ua tus kws lij choj thiab tus kws lij choj tib lub sijhawm. Xav txog qhov xwm txheej los ntawm ob qho tib si sab nraud, muab cov lus sib cav, ua kev tshawb nrhiav ntxiv thiab sau "pov thawj". Feem ntau yuav, hauv cov txheej txheem, koj yuav paub tias koj tuaj yeem siv me ntsis ntawm txhua qhov huab cua thiab tuaj rau lub ntsiab lus kub.

Txoj kev no yuav pab kom tshem tawm kev faib tawm ntawm lub ntiaj teb mus rau hauv cov xim dub thiab dawb.

Tsis muaj qhov tseeb kiag li. Sim ua kom sib haum xeeb ntawm ob lub ntsiab lus, coj qhov tseem ceeb tshaj plaws los ntawm lawv thiab tsim koj tus kheej qhov tseeb.

3. Thaum koj raug kev nyuaj siab

Koj tuaj yeem sib cav nrog cov kev xav tsis zoo uas cuam tshuam rau lub neej. Muab cov lus sib cav rau qhov kev xav tsis zoo, thiab tom qab ntawd sim rov hais dua nrog cov lus zoo. Tsis yog txhua tus neeg muaj peev xwm ntseeg tau tus cwj pwm zoo. Los ntawm kev sib cav tawm tsam qhov tsis zoo, koj muaj feem yuav ntseeg koj tus kheej tias tsis muaj laj thawj txhawj xeeb.

Txoj kev kuj tseem siv tau thaum koj qhov kev ntshai raug lees paub. Hauv qhov no, txoj kev detragedization yuav pab tau. Tsim cov teeb meem uas tshwm sim rau koj, thiab nug koj tus kheej: “Yog li cas? Qhov no ua rau muaj kev cuam tshuam loj heev li cas? Puas muaj ib yam dab tsi irreparable tshwm sim?"

Kev sib cav nrog koj tus kheej yog ib qho kev xyaum muaj txiaj ntsig uas tuaj yeem siv tau hauv ntau qhov xwm txheej hauv lub neej. Txawm li cas los xij, koj yuav tsum tsis txhob siv nws tawm tsam koj tus kheej. Cais koj tus kheej los ntawm qhov pom lossis cov ntaub ntawv uas koj nyuaj. Tsis txhob hnov qab txog kev lees txais tus kheej, kev txhawb zog, thiab kev pom zoo.