Yuav ua li cas yog tias koj tus menyuam muaj ntshav qab zib

2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58

Mob ntshav qab zib yog ib qho kev kuaj mob tas mus li. Lub neej hacker nug tus kws kho mob endocrinologist Renata Petrosyan thiab leej niam ntawm tus menyuam mob ntshav qab zib Maria Korchevskaya, qhov twg tus kab mob tuaj ntawm thiab yuav ua li cas kho nws.

Mob ntshav qab zib yog ib yam kab mob uas lub cev tsis tsim cov tshuaj insulin. Cov tshuaj no feem ntau yog tsim los ntawm pancreas. Nws yog qhov xav tau kom cov piam thaj uas tshwm hauv cov ntshav tom qab noj mov tuaj yeem nkag mus rau hauv cov hlwb thiab tig mus rau lub zog muaj.

Mob ntshav qab zib tau muab faib ua ob hom:

1. Hauv thawj zaug, cov hlwb ua haujlwm rau insulin raug rhuav tshem. Vim li cas qhov no tshwm sim, tsis muaj leej twg paub. Tab sis thaum tsis tsim cov tshuaj insulin, cov piam thaj tseem nyob hauv cov ntshav, thiab cov hlwb tshaib plab, thiab qhov no ua rau muaj qhov tshwm sim tsis zoo.
2. Hauv hom 2 mob ntshav qab zib mellitus, insulin tsim tawm, tab sis lub hlwb tsis teb rau nws. Nws yog ib yam kab mob uas cuam tshuam los ntawm kev sib xyaw ntawm cov noob caj noob ces thiab kev pheej hmoo.

Feem ntau, cov menyuam yaus muaj ntshav qab zib hom 1, ib yam kab mob uas tsis muaj kev ua neej nyob. Tab sis tam sim no hom mob ntshav qab zib hom 2, uas tau siv los suav tias yog kab mob ntawm cov neeg laus, tau ua nws txoj hauv kev rau cov menyuam yaus hauv pawg ntseeg. Qhov no tau txuas nrog kev rog rog hauv cov tebchaws tsim kho.

Renata Petrosyan tsev neeg tus kws kho mob, kws kho mob endocrinologist, tus kws kho mob ntawm Chaika lub tsev kho mob hauv Krylatskoye, Moscow

Hom 1 mob ntshav qab zib mellitus yog ib qho ntawm cov kab mob ntau tshaj plaws hauv cov menyuam yaus hauv ntiaj teb. Nws tshwm sim feem ntau ntawm cov hnub nyoog ntawm plaub mus rau rau thiab los ntawm 10 mus rau 14 xyoo. Hauv cov menyuam yaus hnub nyoog qis dua 19 xyoos, nws suav txog ob feem peb ntawm tag nrho cov mob ntshav qab zib. Cov ntxhais thiab cov tub muaj mob sib npaug ntau zaus.

Kwv yees li ntawm 40% ntawm cov menyuam yaus mob ntshav qab zib hom 2 tshwm sim nyob nruab nrab ntawm 10 thiab 14 xyoo, thiab qhov seem 60% ntawm 15 thiab 19 xyoo.

Hauv tebchaws Russia, kwv yees li 20% ntawm cov menyuam yaus rog dhau, lwm 15% yog rog. Tsis muaj kev tshawb fawb loj ntawm lub ncauj lus no. Txawm li cas los xij, ntau thiab ntau zaus cov me nyuam uas rog rog loj tuaj ntsib kws kho mob.

Yuav ua li cas nkag siab yog tias tus menyuam muaj ntshav qab zib

Ntshav qab zib Hom 1 tsis tuaj yeem tiv thaiv lossis txawm tias kwv yees. Qhov kev pheej hmoo siab dua yog tias qhov no yog kab mob sib kis, uas yog, ib tus neeg hauv tsev neeg mob, tab sis qhov no tsis tsim nyog: ntshav qab zib tuaj yeem tshwm sim nws tus kheej txawm tias txhua tus hauv tsev neeg noj qab haus huv.

Mob ntshav qab zib mellitus hom 1 feem ntau tsis nco qab thaum ntxov, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv cov menyuam yaus, vim tias tsis muaj leej twg xav txog tus kab mob no thiab cov tsos mob ntawm hyperglycemia yog qhov nyuaj rau cov menyuam mos. Yog li ntawd, rau qee qhov xwm txheej hauv cov menyuam yaus, piv txwv li, nrog cov kab mob fungal rov tshwm sim, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau kuaj ntshav qab zib lossis zis qab zib.

Renata Petrosyan

Cov tsos mob ntawm ntshav qab zib mellitus:

1. tso zis ntau zaus. Lub raum sim tshem tawm cov suab thaj ntau dhau ntawm txoj kev no thiab ua haujlwm hnyav dua. Qee lub sij hawm qhov no manifests nws tus kheej nyob rau hauv lub fact tias tus me nyuam pib ntub lub txaj thaum hmo ntuj, txawm hais tias nws tau pw ntev heev tsis muaj ib daim pawm.
2. nqhis dej tas li. Vim tias lub cev poob dej ntau, tus menyuam nqhis dej txhua lub sijhawm.
3. Cov tawv nqaij khaus.
4. Poob poob nrog kev qab los noj mov. Cells tsis muaj khoom noj khoom haus, yog li lub cev siv cov khw muag khoom rog thiab ua rau cov nqaij ntshiv kom tau txais lub zog ntawm lawv.
5. Tsis muaj zog. Vim tias cov piam thaj tsis nkag mus rau hauv cov hlwb, tus menyuam tsis muaj zog txaus.

Tab sis cov tsos mob no tsis yog ib txwm pab kom pom tus kab mob hauv tus me nyuam me nyob rau lub sijhawm. Cov menyuam yaus feem ntau haus dej tsis muaj mob, thiab "haus dej thiab tso quav" yog cov qauv rau cov menyuam mos. Yog li ntawd, cov menyuam yaus feem ntau pom tus kws kho mob nrog cov tsos mob txaus ntshai ntawm ketoacidosis.

Ketoacidosis yog ib qho mob uas tshwm sim nrog cov rog rog hnyav. Glucose tsis nkag mus rau hauv cov hlwb, yog li lub cev sim tau lub zog los ntawm cov rog. Qhov no ua rau cov khoom lag luam - ketones. Thaum lawv khaws cia hauv cov ntshav, lawv hloov nws cov acidity thiab ua rau lom. Cov paib sab nraud yog raws li nram no:

1. Qhov nqhis dej heev thiab qhov ncauj qhuav.
2. Cov tawv nqaij qhuav.
3. Mob plab.
4. xeev siab thiab ntuav.
5. Tsis kaj siab, pungent tsw los ntawm lub qhov ncauj.
6. Ua tsis taus pa.
7. Tsis nco qab, disorientation, tsis nco qab.

Ketoacidosis yog qhov txaus ntshai thiab tuaj yeem ua rau coma, yog li tus neeg mob xav tau kev kho mob sai.

Hom 2 mob ntshav qab zib feem ntau tshwm sim tawm tsam keeb kwm ntawm kev rog rog hnyav thiab tuaj yeem nkaum tau ntev. Nws feem ntau pom thaum nrhiav kev ua rau lwm yam kab mob: raum tsis ua haujlwm, mob plawv thiab mob stroke, dig muag.

Qhov hnyav nce thiab txo qis kev ua si lub cev muaj feem cuam tshuam rau kev loj hlob ntawm hom 2 mob ntshav qab zib hauv cov menyuam yaus. Kev sib raug zoo ntawm kev rog thiab ntshav qab zib yog siab dua ntawm cov tub ntxhais hluas dua li cov neeg laus. Cov keeb kwm tseem ceeb kuj ua lub luag haujlwm loj. Ntawm ib nrab thiab peb lub hlis twg ntawm cov menyuam yaus uas muaj ntshav qab zib hom 2 muaj cov txheeb ze ze nrog tus mob. Qee cov tshuaj kuj tuaj yeem cuam tshuam nrog lub cev rhiab heev rau cov piam thaj.

Renata Petrosyan

Raws li txoj cai, cov neeg laus uas tau nyob nrog ntshav qab zib tau ntev thiab tswj tsis tau lawv tus mob raug kev txom nyem los ntawm qhov tshwm sim.

Yuav kho mob ntshav qab zib li cas thiab tiv thaiv tau li cas

Ntshav qab zib tsis tuaj yeem kho tau, nws yog kab mob uas koj yuav tau siv koj lub neej tag nrho.

Thawj hom kab mob tsis tuaj yeem tiv thaiv, cov neeg mob yuav tsum noj cov tshuaj insulin, uas tsis txaus hauv lawv lub cev. Insulin yog muab los ntawm kev txhaj tshuaj, thiab qhov no yog ib qho teeb meem tseem ceeb hauv kev kho cov menyuam yaus. Kev txhaj tshuaj txhua hnub yog ib qho kev sim nyuaj rau tus menyuam thaum muaj hnub nyoog, tab sis lawv tsis tuaj yeem zam tau.

Cov neeg mob ntshav qab zib yuav tsum ntsuas lawv cov ntshav qab zib tas li nrog glucometer thiab txhaj cov tshuaj hormones raws li qee lub tswv yim. Rau qhov no, muaj cov koob txhaj tshuaj nrog cov koob zoo thiab cwj mem syringes: tom kawg siv tau yooj yim dua. Tab sis cov menyuam yaus nyiam siv lub twj tso kua mis insulin - ib qho khoom me me uas xa cov tshuaj hormone los ntawm lub catheter thaum xav tau.

Rau cov neeg mob feem ntau, thawj ob peb lub hlis ntawm kev mob yog txuam nrog cua daj cua dub. Thiab lub sijhawm no yuav tsum tau siv kom tau txais cov ntaub ntawv ntau li ntau tau txog tus kabmob, kev tswj tus kheej, kev pabcuam khomob, kom txhaj tshuaj tsuas yog ib feem ntawm koj lub neej txhua hnub.

Txawm hais tias muaj ntau yam kev pheej hmoo cuam tshuam nrog ntshav qab zib hom 1, cov neeg feem coob tuaj yeem ua haujlwm ntxiv thiab noj lawv cov zaub mov ib txwm. Thaum npaj lub cev ua si thiab hnub so, cov menyuam yaus feem ntau tuaj yeem ua si yuav luag txhua yam kev ua si thiab qee zaum noj ice cream thiab lwm yam khoom qab zib.

Renata Petrosyan

Hom 2 mob ntshav qab zib mellitus tsis yog ib txwm tiv thaiv tau, tab sis nws muaj peev xwm txo tau qhov kev pheej hmoo los ntawm kev coj noj qab haus huv. Txawm li cas los xij, raws li Renata Petrosyan, txoj haujlwm nyiam rau kev qoj ib ce thiab kev noj zaub mov kom zoo tseem cuam tshuam rau cov neeg laus ntau dua li cov menyuam yaus: "Kev kawm tsis khoom hauv tsev kawm ua rau tsis muaj sijhawm dawb rau menyuam yaus. Lawv tsis khoom nyob rau hauv ntau lub voj voog thiab feem ntau siv sij hawm ntau hauv lub xeev sedentary. Gadgets kuj tsis thawb cov hluas kom txav mus. Kev muaj cov khoom qab zib, carbohydrates ceev, chips, khoom qab zib, crackers thiab lwm yam yog qhov tseem ceeb rau kev rog thaum yau."

Tus kws kho mob endocrinologist pom zoo kom tiv thaiv menyuam yaus los ntawm cov zaub mov ntau dhau thiab hauv txhua txoj hauv kev los txhawb kev txav mus los. Qhov no yog qhov zoo dua li ua raws li kev noj zaub mov tsawg, haus cov tshuaj tshwj xeeb thiab ua raws li kev tswj hwm, raws li qhov tsim nyog rau hom 2 mob ntshav qab zib.

Cov niam txiv yuav tsum ua li cas yog tias lawv tus menyuam muaj ntshav qab zib

Mob ntshav qab zib yog ib qho mob hnyav, thiab nws yog qhov xav tsis thoob thaum xub thawj. Hauv lub neej uas muaj ntshav qab zib hom 1, uas tsis tuaj yeem kho nrog kev noj zaub mov thiab tshuaj, yuav tsum muaj kev qhuab qhia nruj: koj yuav tsum kuaj xyuas koj cov piam thaj kom raws sijhawm, suav cov carbohydrates thiab txhaj tshuaj insulin. Qhov no yog qhov nyuaj tshwj xeeb tshaj yog tias txawm tias cov menyuam yaus tsawg tshaj plaws tuaj yeem tsim muaj ntshav qab zib hom 1. Tab sis nrog ntshav qab zib, koj tuaj yeem ua neej nyob thiab qhia nws rau koj tus menyuam. Yuav ua li cas ua li no, Lifehacker nug Maria Korchevskaya, leej niam ntawm tus menyuam uas muaj ntshav qab zib hom 1.

Feem ntau, cov niam txiv nrhiav pom tus menyuam qhov kev kuaj mob hauv tsev kho mob, qhov twg thaum xub thawj lawv tau txais kev kho mob ntshav qab zib thiab tsev kawm ntawv. Hmoov tsis zoo, cov lus pom zoo hauv tsev kho mob feem ntau tsis sib haum nrog qhov tseeb, thiab tom qab tso tawm, cov neeg txheeb ze tsis paub yuav ua li cas rau thawj qhov chaw. Maria tawm tswv yim rau daim ntawv teev npe no:

1. Txawm nyob hauv tsev kho mob, xaj kom muaj kev soj ntsuam cov piam thaj kom ua tau raws li qhov tso tawm tag nrho. Tom qab kuaj pom ntshav qab zib, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum tau kawm saib xyuas tus menyuam li cas; yam tsis muaj kev saib xyuas, nws nyuaj rau cov menyuam yaus thiab cov niam txiv.
2. Yuav qhov chaw txhaj tshuaj. Thaum lub kaw lus saib xyuas tuaj yeem pab hloov cov ntiv tes txuas ntxiv, qhov chaw txhaj tshuaj tuaj yeem pab koj xa cov tshuaj tsawg dua thaum xav tau txhaj tshuaj insulin. Cov menyuam yaus tsis zam qhov tseeb ntawm kev txhaj tshuaj, thiab tsawg dua koob, qhov zoo dua.
3. Yuav ib chav ua noj nplai. Qhov no yog ib qho yuav tsum muaj, koj tuaj yeem yuav ib qho qauv nrog cov protein, rog thiab carbohydrate suav.
4. Yuav khoom qab zib. Coob leej me nyuam pom tias nws nyuaj heev los muab khoom qab zib. Thiab cov khoom qab zib, tshwj xeeb tshaj yog thaum xub thawj, yuav raug txwv. Tom qab ntawd koj yuav kawm tswj tus kab mob hauv txoj hauv kev uas koj tuaj yeem them taus lawv, tab sis tom qab ntawd.
5. Xaiv cov khoom siv los ua kom koj cov piam thaj qis. Piv txwv li, nws tuaj yeem yog kua txiv hmab txiv ntoo lossis marmalade. Tus me nyuam yuav tsum muaj nws nrog nws.
6. Tau txais mobile apps rau xam cov carbohydrates hauv zaub mov.
7. Khaws ib daim ntawv teev cia. Phau ntawv sau cov lus txawv teb chaws nrog peb kab hauv ib nplooj ntawv yog qhov zoo tshaj plaws: sijhawm thiab qab zib, zaub mov, koob tshuaj insulin.
8. Tsis txhob nqa nrog lwm cov tshuaj thiab lwm yam tshuaj. Txhua leej txhua tus xav pab tus menyuam thiab npaj ua txhua yam, tab sis cov kws kho mob, homeopaths thiab magicians yuav tsis cawm cov neeg mob ntshav qab zib. Tsis txhob nkim koj lub zog thiab nyiaj txiag rau lawv.

Cov txiaj ntsig zoo li cas rau tus menyuam muaj ntshav qab zib?

Los ntawm lub neej ntawd, cov menyuam yaus mob ntshav qab zib tau muab txhua yam lawv xav tau: cov ntawv xeem rau lub ntsuas ntsuas, insulin, koob txhaj tshuaj cwj mem, khoom siv rau lub twj tso kua mis. Qhov xwm txheej hloov ntawm cheeb tsam mus rau cheeb tsam, tab sis feem ntau tsis muaj kev cuam tshuam hauv kev muab tshuaj. Cov tsev neeg yuav tsum tau yuav cov ntawv xeem, tab sis pheej yig cov cuab yeej ntsuas ntshav qab zib tau tshwm sim, thiab Maria Korchevskaya pom zoo rau lawv.

Glucose monitors muaj thiab feem ntau siv nyiaj ntau dua li kev yuav ib lub strips thiab niaj hnub coj tus ntiv tes kuaj los ntawm cov menyuam yaus. Cov tshuab xa cov ntaub ntawv txhua tsib feeb rau lub xov tooj smartphones ntawm tus menyuam thiab cov niam txiv thiab rau huab, qhia cov ntshav qab zib hauv lub sijhawm.

Maria Korchevskaya

Koj tuaj yeem sau npe tsis taus - qhov no yog txoj cai lij choj uas tsis muaj dab tsi cuam tshuam nrog cov khoom siv kho mob. Xwb, nws muab cov cai thiab cov txiaj ntsig ntxiv: cov txiaj ntsig kev sib raug zoo, daim ntawv pov thawj, daim pib.

Muaj qhov xwm txheej tsis txaus ntseeg nrog kev tsis taus: txhua tus paub tias ntshav qab zib kho tsis tau, tab sis tus menyuam txhua xyoo yuav tsum lees paub qhov xwm txheej ntawm tus neeg tsis taus thiab raug kuaj xyuas. Txhawm rau ua qhov no, koj yuav tsum mus tom tsev kho mob thiab sau ib pob ntawm cov ntaub ntawv, txawm tias cov ntshav qab zib tau them nyiaj thiab tus menyuam zoo. Qee zaum, qhov kev tsis taus raug tshem tawm, koj yuav tsum tau tawm tsam rau nws.

Ib tug menyuam uas muaj ntshav qab zib tuaj yeem mus kawm kindergarten, tab sis qhov no muaj ntau yam teeb meem. Nws yog ib qho nyuaj rau xav txog tias tus menyuam hauv kindergarten yuav tau txhaj tshuaj los ntawm cov kws qhia lossis tus menyuam muaj hnub nyoog peb xyoos yuav suav cov tshuaj hormones uas nws xav tau.

Nws yog lwm qhov teeb meem yog tias tus me nyuam tau raug cov cuab yeej programmed uas tsim los rau cov ntshav qab zib. Cov cuab yeej siv txuj ci muab lub neej sib txawv.

Maria Korchevskaya

Yog hais tias tus me nyuam muaj ib lub cuab yeej rau kev soj ntsuam qab zib thiab lub twj tso kua mis programmed, ces nws tsuas yog yuav tsum tau nias ob peb lub nyees khawm. Tom qab ntawd ntxiv infrastructure thiab chaw tshwj xeeb tsis xav tau. Yog li ntawd, tag nrho cov kev siv zog yuav tsum tau mob siab rau cov cuab yeej siv.

Yuav ua li cas thiaj paub ntxiv

Hmoov tsis zoo, tsis muaj ntau qhov chaw hauv Lavxias uas yuav piav qhia yuav ua li cas nws yooj yim dua thiab yooj yim dua rau kev nyob nrog ntshav qab zib. Tab sis muaj ntau cov ntaub ntawv hauv Web txog tus kab mob no:

• Ntiaj teb Diabetes Community →
• DiaTribe Foundation →
• Lub koom haum Charitable Beyond Type 1 →
• American Diabetes Association →
• Diabetes School →