Cov ntshav qab zib yog dab tsi thiab yuav ua li cas yog tias nws siab lossis qis

2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58

Yuav tsum kuaj ntshav qabzib tsawg kawg txhua peb xyoos.

Vim li cas koj thiaj xav tau ntshav qab zib

Qhov tseeb, peb tsis yog hais txog qab zib, tab sis hais txog qabzib. Qab zib, zoo li lwm yam carbohydrate, tsis ncaj qha nqus los ntawm lub cev: nws tau tawg hauv cov hnyuv mus rau cov suab thaj yooj yim (monosaccharides) thiab nkag mus rau hauv cov hlab ntsha raws li cov piam thaj.

Hauv cov ntshav ntawm tus neeg noj qab haus huv uas hnyav 70 kg, ib txwm muaj plaub grams qabzib, txog 1 teaspoon (4 grams) qabzib.

Cov tshuaj no yog lub hauv paus ntawm lub zog rau tag nrho cov hlwb hauv lub cev. Nws ua tsaug rau nws tias peb muaj zog ua pa, txav, kawm thiab xav.

Cov ntshav qab zib ntsuas li cas thiab seb qhov twg yog qhov qub

Hauv kev xyaum thoob ntiaj teb, cov ntshav qab zib (glycemia) raug ntsuas hauv qhov hu ua molar concentration - millimoles ib liter (mmol / L). Hauv Tebchaws Meskas, Lub Tebchaws Yelemees thiab qee lub tebchaws, Lub Tsev Haujlwm Saib Xyuas Kev Ntsuas Lub Cev kuj tseem muaj ntau qhov concentration - hauv milligrams ib deciliter (mg / dl). Txhawm rau hloov ib qho concentration mus rau lwm qhov, nws txaus kom nco qab qhov sib npaug hauv qab no: 1 mmol / L = 18 mg / dL.

Kev kuaj ntshav qab zib yog ua tiav ntawm lub plab khoob - feem ntau yog thaum sawv ntxov. Qhov no tseem ceeb heev vim tias txhua yam khoom noj uas koj noj tuaj yeem nce koj cov piam thaj.

Koj tuaj yeem nqa qhov kev tshuaj ntsuam los ntawm tus ntiv tes lossis los ntawm cov leeg. Kev kuaj ntshav venous muab qhov ntsuas ntshav qab zib kom pom tseeb dua.

Kev ntsuas ntshav qabzib ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav tau coj los ntawm lub plab khoob los ntawm cov leeg ntshav yog los ntawm 3, 9 txog 5, 6 mmol / l (70-100 mg / dl).

Yog tias qhov ntsuas tau txawv ntawm qhov ntsuas, qhov no txhais tau tias cov hauv qab no:

• Los ntawm 5, 6 mus rau 6, 9 mmol / L - lub npe hu ua prediabetes. Qhov no yog qhov nce me me hauv cov ntshav qab zib, uas txhais tau hais tias muaj cov txheej txheem hauv koj lub cev uas ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm kev tsim ntshav qab zib.
• 7 mmol / L thiab siab dua - hyperglycemia (nce qib ntshav qabzib). Feem ntau, kev ua txhaum cai hais txog ntshav qab zib mellitus.
• Hauv qab no 3, 9 mmol / l - hypoglycemia (txo qis hauv cov ntshav qabzib). Qhov no kuj yog ib qho mob tsis zoo uas tuaj yeem ua rau muaj kev cuam tshuam ntau yam hauv lub cev.

Thov nco ntsoov: thaum soj ntsuam cov ntshav los ntawm tus ntiv tes, cov txiaj ntsig ib txwm hloov pauv - mus txog qhov ntsuas ntshav qab zib mellitus ntawm 3, 3-5, 5 mmol / l.

Vim li cas ntshav qab zib hloov

Lub cev tswj hwm Cov Ntshav Qab Zib Li Cas? cov piam thaj hauv cov ntshav uas siv:

• enzymes uas pab zom cov carbohydrates hauv cov hnyuv thiab yog li cuam tshuam tus nqi ntawm cov piam thaj nkag mus rau hauv cov hlab ntsha;
• cov tshuaj hormones uas txiav txim siab sai npaum li cas cov hlwb hauv lub cev yuav noj cov piam thaj los ntawm cov ntshav.

Cov enzymes tsim nyog yog tsim los ntawm tus txiav. Nws kuj tseem tsim cov tshuaj insulin, cov tshuaj hormones tseem ceeb uas tso cai rau cov hlwb kom metabolize qabzib. Yog tias muaj cov tshuaj insulin tsawg dhau lossis, piv txwv li, cov hlwb vim qee yam tsis teb rau nws (qhov no hu ua insulin resistance), cov ntshav qab zib nce siab. Hauv thawj qhov xwm txheej, lawv hais txog hom 1 mob ntshav qab zib, hauv qhov thib ob, ntshav qab zib hom 2.

Kev ua haujlwm kuj tseem cuam tshuam rau glycemia:

• daim siab thiab ob lub raum, uas ntxuav cov ntshav los ntawm cov piam thaj ntau dhau thiab tshem tawm cov khoom ntawm lub cev;
• thyroid caj pas: cov tshuaj hormones secreted los ntawm nws txiav txim siab tus nqi ntawm cov cell noj qab zib los ntawm cov ntshav;
• qog adrenal. Cov kab mob endocrine no tseem ua rau cov tshuaj hormones (xws li adrenaline) uas cuam tshuam rau cov metabolism.

Vim li cas qhov sib txawv ntawm cov suab thaj los ntawm cov qauv muaj kev phom sij?

Ob leeg hypo- thiab hyperglycemia cuam tshuam rau kev noj qab haus huv. Lub paj hlwb raug kev txom nyem ua ntej, Ntshav Qab Zib Li Cas?, txij li thaum nws cov hlwb noj li ib nrab (txog 60% Plaub grams qabzib - yog tias peb tham txog tus neeg tshaib plab los yog sedentary) ntawm txhua lub zog muab los ntawm cov piam thaj.

kiv taub hau, poob siab, tsis muaj zog, tsaus muag ntawm lub qhov muag, trembling tes yog cov tsos mob tshwm sim rau ob qho tib si qis thiab ntshav qab zib siab. Tab sis ntxiv rau qhov tsis xis nyob, qhov txawv txav glycemia muaj lwm yam, qhov tshwm sim loj dua.

Nrog rau qhov tsis tu ncua hyperglycemia, cov piam thaj khaws cia hauv lub cev thiab cov ntaub so ntswg thiab dhau los ua tshuaj lom Plaub grams qabzib - nws pib ua kom lub siab, lub raum, retina, cov hlab ntsha, lub plawv, thiab lub paj hlwb. Nrog rau qhov tsis muaj suab thaj, cov hlwb ntawm lub cev tsis muaj zaub mov tsis tu ncua, thiab qhov no tseem ua rau kev puas tsuaj rau lub cev tseem ceeb.

Vim li cas ntshav qab zib nce siab?

Feem ntau, qhov no qhia txog lub xeev ua ntej ntshav qab zib lossis twb muaj ntshav qab zib mellitus lawm. Txawm li cas los xij, lwm yam teeb meem kho mob kuj tuaj yeem ua rau cov ntshav qabzib siab.

• Hyperthyroidism Qhov no yog ib qho mob uas cov thyroid caj pas tsim ntau cov tshuaj hormones.
• Pancreatitis yog ib qho mob ntawm tus txiav.
• Kev ntxhov siab hnyav.
• Kev raug mob los yog kev phais.
• Kab mob siab.
• Mob stroke.
• Pancreatic cancer, nrog rau lwm yam, tsis tshua muaj, qog.

Yog vim li cas ntshav qab zib tsawg

Hypoglycemia kuj yog ib qho kev sib koom ua ke rau ntshav qab zib. Nws tshwm sim thaum tus neeg mob ua yuam kev siv cov tshuaj insulin ntau dhau. Tab sis muaj lwm yam ua tau rau kev txo qis hauv cov ntshav qabzib.

• Noj tsis txaus. Koj cov ntshav qab zib poob yog tias koj noj zaub mov nruj dhau los yog muaj kev noj zaub mov tsis zoo xws li anorexia lossis bulimia.
• Kev tawm dag zog thiab ntev dhau. Cia peb hais tias koj nyuam qhuav khiav marathon, caij ob peb kaum mais ntawm lub tsheb kauj vab, lossis tsuas yog khawb ib lub vaj zaub, tsis nco qab noj su.
• Hypothyroidism Qhov no yog ib qho mob uas cov thyroid caj pas tsim cov tshuaj hormones tsawg dhau.
• Cov kab mob ntawm cov qog adrenal, qog pituitary, siab lossis raum.

Yuav ua li cas paub yog tias koj cov ntshav qab zib txawv txav

Yuav luag ua tsis tau qhov no yam tsis tau kuaj ntshav. Qhov tseeb yog tias cov tsos mob ntawm kev txo qis lossis nce qib ntawm cov piam thaj tuaj yeem yooj yim tsis meej pem nrog kev qaug zog zoo tib yam lossis, piv txwv li, cov tshuaj tiv thaiv rau huab cua hloov.

Txhawm rau kom tsis txhob nco qhov kev txhim kho hypo- lossis hyperglycemia thiab cov kab mob uas ua rau nws, cov kws kho mob - ob qho tib si Western Ntshav qab zib kuaj, thiab Lavxias Cov Lus Qhia txog kev tiv thaiv ntshav qab zib mellitus. Kev tiv thaiv kab mob ntshav qab zib mellitus hauv cov txiv neej, poj niam thiab menyuam yaus - nws raug nquahu kom kuaj ntshav qab zib tsis tu ncua.

Nws yog ib qho tsim nyog los pub ntshav rau cov piam thaj tsawg kawg ib zaug txhua peb xyoos. Qhov no tseem ceeb tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg laus dua 45 xyoos.

Tsis tas li ntawd, nws raug nquahu kom kuaj xyuas sai li sai tau yog tias koj muaj cov tsos mob ntawm ntshav qab zib:

• tso zis ntau ntxiv;
• koj tau muab ntau qhov hnyav;
• koj qhov muag tsis pom kev lawm;
• qaug zog tsis tu ncua yob nyob rau hauv, mus txog rau darkening nyob rau hauv lub qhov muag.

Yuav ua li cas yog tias koj cov ntshav qab zib qis lossis siab

Qhov teeb meem no yuav tsum tau tham nrog tus kws kho mob. Tus kws kho mob yuav tsim qhov ua rau hypo- lossis hyperglycemia, ua qhov kev kuaj mob kom raug thiab muab cov lus qhia txog yuav ua li cas rov qab cov piam thaj hauv ib txwm.

Nyob ntawm qhov kev kuaj mob, tus kws kho mob yuav sau cov tshuaj. Ib txhia ntawm lawv tej zaum yuav tsum tau coj mus rau lub neej.