Yuav ua li cas kom tsis txhob qaug dej qaug cawv: 12 lub tswv yim yooj yim

2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58

Siv lub cev thiab lub siab lub neej hacks kom nyob twj ywm ntawm koj txhais taw thaum lwm tus tawm.

Yuav ua li cas ua ntej haus

1. So kom txaus

Tsis txhob haus dej haus tom qab kev tawm dag zog lossis lwm yam kev ua ub ua no: nyob rau hauv rooj plaub no, cawv yuav ua rau qeeb npaum li cas nws yog qhov phem tiag tiag kom haus cawv tom qab qoj ib ce rov qab thiab ua rau muaj kev ntxhov siab ntau dhau ntawm cov hlab plawv thiab cov hlab ntsha. Rau lub cev, cawv yog tshuaj lom. Yog tias koj twb tau txiav txim siab los haus dej haus txaus ntshai, ua thaum koj muaj zog txaus.

2. Noj mov zoo

Koj txoj hauj lwm tsis yog haus Cawv Cawv ntawm lub plab khoob. Cov zaub mov hauv lub plab yuav ua rau qeeb qhov nqus dej cawv mus rau hauv cov hlab ntsha, uas txhais tau hais tias kev qaug cawv yuav maj mam zuj zus. Qhov tseem ceeb yuav tsum yog 15 Cov Khoom Noj Zoo Tshaj Plaws Ua Ntej Haus Dej Cawv ntawm cov protein (xws li cov qe qaib, Greek yogurt) cov zaub mov, txiv tsawb, oatmeal, ntses rog, Hangover kho cov nplej zom lossis mov.

Tab sis nco ntsoov tias qhov ua kom yuam kev no kuj muaj qhov tsis zoo: sai li sai tau thaum cov zaub mov tiv thaiv txheej hauv plab ploj mus, yav tas los qaug dej qaug cawv yuav ntaus lub taub hau tam sim ntawd thiab poob nthav.

3. Noj ob peb lub ntsiav tshuaj uas siv tau

Nws nyob hauv plab thiab nqus, thiab tom qab ntawd tshem tawm qee yam cawv ntawm lub cev, tiv thaiv nws los ntawm kev nkag mus rau hauv cov hlab ntsha. Tsawg kawg yog qhov nws zoo li hauv kev xav. Thiab nyob rau hauv qhov kev sim Puas yog cawv absorbed rau activated charcoal? nrog cov dev: hauv cov dev uas tau muab cov hluav taws kub hnyiab nrog rau haus, qhov concentration ntawm cawv hauv cov ntshav tau qis dua li cov tsiaj uas tau txais cawv xwb.

Nyob rau hauv tib neeg, qhov adsorbing nyhuv ntawm cov pa roj carbon activated tsis tau pom zoo los ntawm kev tshawb fawb. Txawm li cas los xij, Kuv Kawm Tau Li Cas Kuv Xav Tau - Kev Ntsuas Trendy Activated Charcoal Remedies, zoo li cov neeg nyiam uas sim cov ntsiav tshuaj no rau lawv tus kheej, tias cov cuab yeej tseem pab tau.

Yuav ua li cas thaum koj haus

1. Tsis txhob hnov qab noj

Thaum koj haus dej haus, zaub mov tseem ua rau lub cev nqus dej cawv los ntawm lub cev. Tsuas yog tsis txhob overeat, thiaj li tsis mus nce lub load ntawm lub plab thiab daim siab.

2. Zam cov khoom noj qab ntsev

Chips, smoked nqaij, salted ceev ua rau koj nqhis dej Sab saum toj 7 lub tswv yim rau kev nyab xeeb haus, thiab koj yuav unknowingly quench nws nrog cawv. Qhov no txhais tau hais tias koj muaj feem ntau yuav overdo nws.

3. Tsis txhob sib tov ntau hom cawv

Nws yog qhov zoo tshaj plaws los xaiv ib qho dej haus uas paub zoo uas koj yuav haus thaum yav tsaus ntuj. Thiab lub ntsiab lus tsis yog tias sib xyaw ntau hom cawv ua rau muaj kev lom zem - qhov no yog lus dab neeg. Nws tsuas yog hais tias cov dej qab zib uas koj pib nrog teeb tsa.

Kev lig kev cai, tib neeg pib nrog cawv "tsis muaj zog". Tom qab ntawd, txav mus rau cov dej haus uas muaj zog dua, lawv tswj tau tib qho kev noj haus. Qhov no ua rau mob hnyav heev nrog txhua qhov tshwm sim.

4. Tsis txhob haus cawv nrog cov dej haus uas muaj zog

Caffeine thiab lwm yam tshuaj tonic muaj zog haus dej haus hauv Tebchaws Europe: kev tshuaj xyuas cov kev pheej hmoo, kev tsis zoo rau kev noj qab haus huv, thiab kev xaiv txoj cai los teb rau cov txiaj ntsig zoo rau lub paj hlwb. Cawv yog kev nyuaj siab. Noj ua ke, xws li ib qho dej cawv ib ntus npog qhov ncauj qhov ntswg tiag tiag, yog li tus neeg haus dej ntau dua li qhov lawv yuav tsum tau ua. Tab sis nyob rau qee lub sijhawm, qhov concentration ntawm cawv hauv cov ntshav hloov mus rau siab heev uas cov kws tsim hluav taws xob tsis tuaj yeem zais nws.

5. Haus dej

Cawv ua rau poob dej - rau ntau yam. Ua ntej, nws inhibits 7 kauj ruam los kho koj hangover zus tau tej cov vasopressin, ib yam tshuaj hormones uas, ntawm lwm yam, txwv cov excretion ntawm noo noo los ntawm lub cev nyob rau hauv cov zis. Qhov no txhais tau hais tias, thaum qaug dej qaug cawv, koj yuav khiav mus rau chav dej ntau dua li niaj zaus. Qhov thib ob, intoxication tuaj yeem nrog raws plab, tawm hws, ntuav, uas tseem ua rau lub cev qhuav dej. Thiab nws, nyob rau hauv lem, aggravates cov tsos mob ntawm intoxication.

Cov kws kho mob pom zoo kom haus dej cawv tiv thaiv | Cleveland Clinic Haus dej tom qab txhua yam cawv cawv.

6. Siv koj lub sijhawm

Yog tias koj yog ib tug txiv neej thiab haus dej cawv ntau tshaj tsib zaug hauv 2 teev, koj yuav luag inevitably muaj kev Cuam Tshuam Cawv. Nrog rau tag nrho cov kev cuam tshuam tshwj xeeb, suav nrog kev tuaj txog sai hauv lub xeev tsis tuaj yeem tswj tau. Cov poj niam xav tau tsawg dua kom muaj tshuaj lom - plaub zaug hauv ob peb teev.

Nyob rau tib lub sijhawm, lub tswv yim ntawm ib feem yog tsim kom meej meej. Cov kws kho mob tshwj xeeb los ntawm Asmeskas lub koom haum kho mob Mayo Clinic txhais txog Kev Cuam Tshuam Cawv li:

• 355 ml ntawm npias tsis tu ncua nrog lub zog ntawm 5%;
• 237-266 ml ntawm malt liqueur, txog 7% ABV;
• 148 ml ntawm cawv nrog lub zog ntawm 12%;
• 44 ml ntawm cawv nrog lub zog ntawm 40%.

Txhawm rau kom tsis txhob qaug dej qaug cawv sai, ncab qhov kev txaus siab dhau sijhawm. Nws yog qhov zoo tshaj kom haus tsis pub ntau tshaj ib zaug ib hnub. Qhov siab tshaj plaws - ob yog tias koj yog ib tug txiv neej noj qab nyob zoo hnub nyoog qis dua 65 xyoos. Tab sis yog tias vim qee yam koj tsis tuaj yeem txwv koj tus kheej rau qhov koob tshuaj noj qab haus huv no, haus tsawg kawg ib qho cawv ib teev.

7. Dilute cawv

Cov qauv no tau paub txij li lub sijhawm ntawm cov neeg Greek thaum ub, uas nyiam cawv, tab sis tsis hwm cov uas tau qaug cawv sai sai. Muaj zog cawv diluted nrog dej los yog kua txiv hmab txiv ntoo yuav sipped yuav luag tag nrho cov yav tsaus ntuj, tsis muaj ntau tshaj li ib tug muaj kev ruaj ntseg koob tshuaj cawv thiab nyob rau hauv ib tug sober lub siab thiab nco.

8. Paub yuav ua li cas nres nyob rau hauv lub sij hawm

Nyob rau hauv Lavxias teb sab Federation, Txoj Cai ntawm Kev Ua Phem Txhaum Cai ntawm Lavxias Federation raug suav tias yog cov ntsiab lus tso cai ntawm cawv hauv cov ntshav, Tshooj 12.8. Tsav tsheb los ntawm tus neeg tsav tsheb nyob rau hauv lub xeev ntawm intoxication, hloov tswj lub tsheb mus rau ib tug neeg nyob rau hauv lub xeev ntawm intoxication 0.3 ppm (uas yog, tsis ntau tshaj 0.3 g ntawm cawv ib liter). Qhov no yog qhov txwv siab tshaj ntawm cov cai rau cov neeg tsav tsheb. Txawm li cas los xij, lwm tus pej xeem yuav tsum ua tib zoo saib xyuas: tus lej no txhais tau tias koj twb tswj hwm koj tus kheej tsis zoo.

Koj tuaj yeem kwv yees ntau npaum li cas ppm twb tau sau rau hauv koj cov ntshav raws li cov tsos mob tsis ncaj qha. Piv txwv li, cov kws tshaj lij hauv University of Stanford piav qhia txog dab tsi yog BAC? txawv qib ntawm intoxication (nyob rau hauv lub teb chaws USA nws yog kev cai los ntsuas lawv los ntawm pes tsawg grams ntawm ethanol muaj nyob rau hauv 100 ml ntawm cov ntshav; kom yooj yim, peb tau hloov cov zauv mus rau hauv ib txwm ppm - grams cawv ib liter ntawm cov ntshav).

• 0, 1–0, 3 ppm - siab me ntsis nce.
• 0, 4–0, 6 - muaj kev xav ntawm so, lightness. Thiab kuj qhov ceev ntawm cov tshuaj tiv thaiv, kev xav, nco deteriorate me ntsis.
• 0, 7–0, 9 - qhov nyiaj tshuav me ntsis cuam tshuam, kev hais lus thiab kev pom kev ua kom pom tseeb me ntsis tsawg dua li niaj zaus, cov tshuaj tiv thaiv ceev txo. Txawm li cas los xij, tus neeg haus cawv tseem paub tseeb tias nws zoo siab heev.
• 1-1, 2 - tus nplaig pib tangled, hais lus yuav slurred. Kev sib koom tes ntawm kev txav yog cuam tshuam, tus neeg poob kev txiav txim siab.
• 1, 3-1, 5 - ob npaug thiab pos huab hauv qhov muag. Muaj kev ua txhaum cai tag nrho ntawm kev tswj lub cev muaj zog: nws yog qhov nyuaj rau kev qaug cawv kom tswj tau qhov sib npaug.
• 1, 6-2, 0 - lub siab xav tau sai sai, kev ua phem rau cov neeg txawv tebchaws thiab koj tus kheej yooj yim tshwm sim. Tej zaum xeev siab. Cov kev txav tau pom meej meej, nws nyuaj rau tus neeg qaug cawv coj ib yam dab tsi hauv nws txhais tes lossis txawm taug kev los ntawm qhov rooj.
• ntau tshaj 2 - mob hnyav heev, qee zaum nrog ntuav. Nco ntsoov tsis meej pem. Ib tug neeg tsis muaj peev xwm txav mus los ntawm nws tus kheej.
• ntau tshaj 3,5 - tsis nco qab yog ua tau.
• ntau tshaj 4 - coma pib. Muaj qhov tshwm sim ntau ntawm kev tuag vim yog ua pa ntes.

Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tsis txhob haus cawv thaum pib ntawm kev qaug cawv, zoo ib yam li 0.1 ppm. Thov nco ntsoov tias lub sijhawm no, tsis yog tag nrho cov cawv uas tau nkag mus rau hauv koj lub plab tau nkag mus rau hauv cov hlab ntsha, uas yog, tus naj npawb ntawm ppm yuav nce ntxiv rau yav tom ntej.

9. Kawm hais tsis tau

Qhov yooj yim tshaj plaws thiab tib lub sijhawm txoj kev nyuaj tshaj plaws yog kom tso tseg ib feem ntawm cawv. Yog tias koj tsis ntseeg tias koj tuaj yeem tiv thaiv kev yaum kom haus ib qho ntxiv, siv lub neej yooj yim hack: ncuav dej los yog kua txiv rau hauv khob. Qhov no yuav muab sijhawm rau koj los txuas ntxiv mus rau clink iav nrog koj cov phooj ywg thiab tib lub sijhawm tsis txhob haus cawv rau koj tus kheej.

Cov ntaub ntawv no tau luam tawm thawj zaug thaum lub Kaum Ob Hlis 2018. Thaum Lub Kaum Ob Hlis 2020, peb hloov kho cov ntawv nyeem.