Kev muaj lub hom phiaj ua neej cuam tshuam li cas rau peb?

2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58

Psychologists xav txog lub ntsiab stimulus rau tib neeg kev ua.

Cov kws sau ntawv, cov neeg sau xov xwm thiab cov kws tshawb fawb tau xav ntev txog qhov tseem ceeb ntawm lub hom phiaj ntawm lub neej. Txawm hais tias lawv cov kev siv zog, peb tseem tsis tau muaj lub ntsiab lus meej ntawm lub tswv yim no. Raws li tus kws kho mob hlwb Viktor Frankl, koj tuaj yeem tiv nrog yuav luag txhua yam, koj tsuas yog xav nrhiav lub hom phiaj. Nws tau piav txog nws lub tswv yim hauv phau ntawv Hais Yog Rau Lub Neej: Tus Kws Kho Mob Psychologist hauv Lub Chaw Ua Si, qhov twg, tsis zoo li cov haujlwm niaj hnub no, tsis muaj kev hais txog kev zoo siab txhua.

Psychologist Elisabeth Kubler-Ross, tus sau ntawm tsib theem ntawm kev tu siab, hais tias: “Kev tsis lees paub kev tuag yog ib feem rau kev liam rau cov neeg nyob tsis muaj dab tsi, lub neej tsis muaj qab hau. Thaum zoo li koj yuav nyob mus ib txhis, nws yooj yim rau ncua lub luag haujlwm rau yav tom ntej."

Tab sis raws li tus kws sau ntawv Bernard Shaw tau hais hauv kev ua yeeb yam "Tus txiv neej thiab Superman": "Qhov kev xyiv fab tiag tiag ntawm lub neej yog muab koj tus kheej rau lub hom phiaj, qhov loj tshaj uas koj paub txog; siv tag nrho koj lub zog ua ntej koj raug pov rau hauv qhov chaw pov tseg, los ua ib qho ntawm cov tsav tsheb ntawm qhov xwm txheej, thiab tsis yog ib pawg neeg siab phem thiab qia dub ntawm kev mob nkeeg thiab kev ua tsis tiav, ua rau lub ntiaj teb ua rau nws mob siab rau koj txoj kev zoo siab."

Tag nrho cov no tsa cov lus nug ntau dua li nws teb.

Cov npoj yaig Patrick McKnight thiab kuv thov cov ntsiab lus no: lub hom phiaj yog lub hauv paus, kev npaj tus kheej lub siab nyiam ntawm lub neej.

1. Qhov no yog lub hauv paus tseem ceeb hauv ib tus neeg tus kheej. Yog tias koj raug hais kom muab cov yam ntxwv ntawm koj tus cwj pwm rau ntawm lub rooj tsavxwm puag ncig, qhov kev ntshaw no yuav luag ntawm qhov chaw.
2. Nws teeb tsa cov qauv kev coj ua hauv lub neej txhua hnub. Thiab qhov no tau tshwm sim hauv cov haujlwm uas koj tau teeb tsa koj tus kheej, siv zog npaum li cas rau lawv, koj faib sijhawm li cas.

Kev nrhiav lub neej txhawb kom ib tug neeg siv cov peev txheej hauv ib txoj hauv kev thiab tso tseg lwm txoj kev xaiv. Qhov kawg lub hom phiaj thiab tej yaam num yog offshoots ntawm ib tug loj aspiration nyob rau hauv lub neej. Nws tsis tuaj yeem ua tiav tag nrho - koj tuaj yeem txuas ntxiv lub zog rau cov haujlwm uas tau tshoov siab los ntawm nws.

Tau kawg, txhua yam no ua rau me ntsis ua rau peb nkag siab txog peb lub hom phiaj. Kev tshawb fawb txog niaj hnub no tau oversimplified lub ncauj lus. Txog tam sim no, cov kws tshawb fawb nyuam qhuav pom tias cov neeg uas tau qhab nia ntau dua ntawm cov lus nug lub hom phiaj yog qhov zoo dua rau lawv lub neej.

Peb tau sau ib daim ntawv uas tshawb txog cov txheej txheem hauv qab uas piav qhia tias vim li cas kev muaj lub hom phiaj hauv lub neej cuam tshuam rau kev noj qab haus huv thiab kev noj qab haus huv. Hauv nws, peb tau piav txog kaum txoj kev sib txuas ntawm lub hom phiaj nrog ntau yam ntawm lub neej.

Nov yog cov ntsiab lus ntawm peb cov ntsiab lus:

1. Kev paub txog kev sib koom tes. Peb tsis ntseeg tias lub hom phiaj yog qhov yuav tsum tau ua ua ntej rau lub neej txhua hnub. Cov neeg tsis muaj lub hom phiaj tsuas yog tsis paub txog kev koom tes. Qhov no me ntsis ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm qhov tsis xav tau: teeb meem kev puas siab puas ntsws thiab lub cev, lub neej luv luv. Tab sis kev noj qab haus huv lub neej ntev thiab kev muaj sia nyob txhua hnub tsis yog qhov sib txawv.

2. Lub hom phiaj kawg. Muaj ntau txoj kev xav txog vim li cas tib neeg ua tej yam. Hauv peb lub tswv yim, kev xav tau tuaj yeem txiav txim siab los ntawm qhov kev txiav txim siab dua - lub hom phiaj.

Muaj lub hom phiaj, tib neeg paub zoo txog lawv cov txiaj ntsig sab hauv, nyiam thiab kev ntshaw.

Nyob rau tib lub sijhawm, lub hom phiaj hauv lub neej tsis tas yuav hais txog qhov tshwm sim tangible. Tab sis nws txhawb kom siv zog rau cov hom phiaj me me. Los ntawm lawv koj tuaj yeem tau txais ib lub tswv yim ntawm ib tus neeg. Zoo, txhawm rau nkag siab nws tag nrho, koj yuav tsum txheeb xyuas qhov tseem ceeb ntawm qib siab dua - nws lub siab nyiam hauv lub neej.

3–4. Kev sib raug zoo ntawm tus cwj pwm. Lub hom phiaj hauv lub neej yog los txhawb kev coj tus cwj pwm tsis tu ncua. Nws pab kom kov yeej cov teeb meem, nrhiav lwm txoj hauv kev thiab mloog zoo rau koj lub hom phiaj, txawm tias muaj qee yam hloov pauv hauv ntiaj teb sab nraud.

5–6. Sab nraud ib puag ncig thiab kev ntxhov siab. Tib neeg kev sib raug zoo nrog ib puag ncig yog qhov tseem ceeb heev. Raws li qee qhov xwm txheej, lub hom phiaj hauv lub neej tuaj yeem ua tsis muaj txiaj ntsig. Thiab qee zaus, xws li raug kaw, ib puag ncig tuaj yeem cuam tshuam kev txav mus rau lub hom phiaj. Los ntawm qhov no, ib tug neeg muaj kev ntxhov siab heev.

Lub xub ntiag ntawm lub hom phiaj tej zaum yuav ua rau tib neeg xav tias muaj kev ntxhov siab thiab lub cev ntau dua (pem 6). Txawm li cas los xij, qhov kev ntxhov siab yuav txo qis thaum ib puag ncig zoo dua.

7–9. Kev ntseeg thiab kev noj qab haus huv. Ntau qhov kev tshawb fawb txog lub hom phiaj ntawm lub neej tsuas yog txwv rau kev ntseeg thiab kev ntseeg ntawm sab ntsuj plig. Lawv xaus lus tias kev ntseeg siab yog txuam nrog kev noj qab haus huv siab. Peb ntseeg hais tias nyob rau lub sijhawm sib txawv ntawm lub neej, lub hom phiaj tuaj yeem cuam tshuam kev ntseeg kev ntseeg thiab muaj kev cuam tshuam rau nws tus kheej (pem 7).

Cov neeg feem coob tau koom nrog kev ntseeg raws li ib tug me nyuam nyob rau hauv lub hwj chim ntawm lawv niam lawv txiv. Lawv txoj kev ntseeg yog tsav los ntawm lawv txoj kev loj hlob thiab kev coj ua ntawm lawv cov txwj laus, tsis yog cov yam ntxwv sab hauv. Yog li ntawd, thaum ntxov tau txais kev ntseeg kev ntseeg tuaj yeem tsim lub hom phiaj ntawm lub neej. Tab sis tom qab ntawd, txoj kev sib raug zoo hloov pauv: lub hom phiaj txiav txim siab txog kev ntseeg.

Cov yav tas kuj tseem cuam tshuam nrog lub cev (xub xub 8) thiab kev puas siab puas ntsws (xub xub 9) kev noj qab haus huv. Nyob rau tib lub sijhawm, lub hom phiaj lub neej ua haujlwm ua haujlwm nruab nrab ntawm lawv.

10. Kev sib txawv ntawm tus kheej. Muaj cov xwm txheej vim qee qhov tsis tuaj yeem muaj lub hom phiaj lub neej. Qhov feem ntau ntawm cov no yog txo lub peev xwm puas hlwb. Xws li cov uas tshwm sim los ntawm lub hlwb raug mob, kev kho mob (xws li dementia) lossis haus dej cawv.

Ib tug neeg uas tsis tuaj yeem nkag siab txog cov ntsiab lus paub daws teeb meem yuav pom tias nws nyuaj rau tsim lub hom phiaj. Nws yuav siv kev txawj ntse, introspection thiab kev npaj.

Txawm li cas los xij, cov neeg uas tsis muaj lub hom phiaj yuav ua tau zoo rau lub neej zoo siab thiab muaj txiaj ntsig. Tab sis qhov tseeb ntawm nws qhov tsis tuaj, ntawm qhov tsis sib xws, tuaj yeem ua rau muaj kev txom nyem. Qhov no tsis yog qhov txawv. Tom qab tag nrho, lub peev xwm los tsim ib lub hom phiaj tsis lav tias ib tug neeg yuav siv zog rau nws.

Ib qho zoo kawg nkaus txog kev tshawb fawb yog tias txhua qhov kev tshawb fawb ua rau cov lus nug tshiab. Thiab nyob rau hauv cov hom phiaj ntawm lub neej, ntau ntawm lawv tseem tsis tau teb: piv txwv li, yuav ua li cas cov hom phiaj raug tsim, tsim, thiab lawv tau txais txiaj ntsig dab tsi rau peb.