Yuav ntsuas koj lub plawv dhia li cas

2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58

Nws yog ib qho tsim nyog los xyuas seb lub plawv dhia li cas hauv kev cob qhia thiab thaum muaj mob.

Pulse yog tus naj npawb ntawm cov neeg ntaus (kev cog lus) uas lub plawv ua rau ib feeb. Tab sis qhov teeb meem tsis txwv rau lub plawv dhia xwb.

Los ntawm kev ntsuas cov mem tes, koj tseem yuav tau txais cov ntaub ntawv hais txog lub xeev ntawm cov hlab plawv tag nrho. Yog koj paub dab tsi los nrhiav.

Koj yuav tsum paub dab tsi ua ntej noj koj cov mem tes

Lub plawv dhia muaj peb yam tseem ceeb ntawm Koj Kev Noj Qab Haus Huv: Yuav Ua Li Cas Ntsuas Koj Pulse. Thaum ntsuas kev ntsuas, nws yog ib qho tseem ceeb kom taug qab txhua tus ntawm lawv.

1. Lub plawv dhia (HR). Qhov ntsuas no qhia koj tias koj lub plawv dhia ceev npaum li cas kom distil cov ntshav koj lub cev xav tau.
2. Lub suab. Nws yog qhov tsis tu ncua ntawm cov tshuab. Lub pulse yog rhythmic yog tias lub plawv dhia ua raws ib leeg ntawm ib ntus.
3. Qhov hluav taws xob. Cov mem tes yuav hnov tsis muaj zog, NW nyuam qhuav hnov. Los yog cia khob ntawm phab ntsa ntawm cov hlab ntsha raug ntsuas. Lub zog, nruj mem tes qhia tias ntshav siab. Tsis muaj zog - txog qis qis.

Qhov twg los ntsuas koj cov mem tes

Lub plawv dhia yog ntsuas los ntawm kev tso cov ntaub qhwv ntawm cov ntiv tes (feem ntau yog qhov ntsuas, nruab nrab thiab lub nplhaib) mus rau qhov chaw ntawm daim tawv nqaij, nyob rau hauv uas cov hlab ntsha hla.

Nov yog cov chaw uas cov hlab ntsha hla mus ze rau ntawm daim tawv nqaij:

Nyob ntawm caj dab. Yees duab: Lifehacker

Nyob ntawm caj dab. Yees duab: Lifehacker

Ntawm dab teg. Yees duab: Lifehacker

Ntawm cov tuam tsev. Yees duab: Lifehacker

Ntawm lub xub pwg nyom. Yees duab: Lifehacker

Ntawm ko taw. Yees duab: Lifehacker

Hauv qab lub hauv caug. Yees duab: Lifehacker

Feem ntau, txoj hauv kev yooj yim tshaj plaws los nrhiav cov mem tes yog ntawm lub dab teg (ntawm cov hlab ntsha radial, nyob nruab nrab ntawm cov pob txha thiab cov leeg ntawm tus ntiv tes xoo) lossis ntawm caj dab (nrog rau cov ntiv tes qhwv ib ncig ntawm lub raj cua). Yuav luag txhua tus tuaj yeem hnov qhov kev ntaus cov ntshav hauv cov chaw no, thiab tsis yog cov kws kho mob nkaus xwb uas tau siv rau cov neeg mob palpating.

Nws yog ib qho tsim nyog los ntsuas cov mem tes ntawm lub caj dab ua tib zoo Pulse: muaj kev pheej hmoo, los ntawm kev tsoo lub ncauj tsev menyuam, ua kom cov ntshav ntws mus rau lub hlwb qeeb. Qhov no tuaj yeem ua rau kiv taub hau lossis kiv taub hau.

Hauv cov menyuam yaus, cov mem tes txhais tau zoo ntawm cov hlab ntsha femoral; hauv cov menyuam yug tshiab, lub pulsation ntawm fontanelle loj ntawm lub kaus mom tuaj yeem saib xyuas.

Yuav ntsuas koj lub plawv dhia li cas

Siv nws yooj yim thiab siv lub moos nres

Nws yog ib qho tsim nyog los ntsuas cov mem tes nyob rau hauv lub siab, so kom txaus, tsis pub dhau 10 feeb tom qab kev tawm dag zog lub cev. Zaum hauv Pulse los yog pw, nco ntsoov ua pa sib npaug thiab tsis txhawj txog dab tsi.

Siv lub moos nres (koj tuaj yeem siv lub smartphone built-in). Pib nws.

Pressurize cov hlab ntsha

Nias cov hlab ntsha radial rau koj lub dab teg nrog cov ntaub qhwv ntawm koj qhov Performance index thiab ntiv tes nruab nrab. Koj tuaj yeem nias cov hlab ntsha hauv koj lub caj dab ze ntawm lub raj cua lossis xaiv lwm qhov taw qhia los ntawm saum toj no uas koj nyiam ntsuas ntsuas.

Xyuas kom tseeb tias koj cov ntiv tes tuaj yeem hnov cov ntshav ntaus hauv cov hlab ntsha.

Suav cov neeg ntaus

Xam seb lub plawv dhia li cas yog dab tsi? Muaj pes tsawg qhov kev poob siab tshwm sim hauv 15 vib nas this. Tom qab ntawd muab tus lej ntawd los ntawm plaub kom tau txais cov neeg ntaus ib feeb. Kev xaiv rau tus neeg mob: suav tus naj npawb ntawm kev cog lus hauv 30 vib nas this (thiab tom qab ntawd muab faib los ntawm 2) lossis hauv ib feeb - qhov no, qhov ntsuas yuav raug ntau dua, thiab qhov muaj feem ntawm kev ntes arrhythmia, yog tias muaj, ntau dua..

Tsis txhob hnov qab them sai sai rau lub suab thiab nro ntawm lub mem tes.

Dab tsi yuav tsum yog ib txwm mem tes

Pulse noj qab nyob zoo yog rheumatic thiab elastic. Nws yog ib qho yooj yim mus nrhiav nws, nws tsis tau ploj hauv qab ntiv tes.

Lub plawv dhia muaj ntau yam, vim nws nyob ntawm ntau yam tsis: hnub nyoog, poj niam txiv neej, poj niam txiv neej- thiab hnub nyoog sib txawv ntawm lub plawv dhia dhia: cov poj niam puas nyuaj tshaj li txiv neej?, qhov hnyav, kev coj cwj pwm, txawm tias lub sijhawm nruab hnub (lub plawv dhia nrawm thaum sawv ntxov, qeeb thaum hmo ntuj).

Rau ib tug neeg laus, tus qauv raug suav hais tias yog lub plawv dhia hauv thaj tsam ntawm 60-100 tus neeg ntaus ib feeb.

Tab sis cov neeg laus noj qab haus huv feem ntau muaj lub plawv dhia ntawm 60-80 tus neeg ntaus. Nkag siab Koj Lub Siab Rate ib feeb.

Yuav ua li cas yog tias koj lub plawv dhia txawv txav

Lub plawv dhia yog cuam tshuam los ntawm ob lub xeev ntawm lub cev thiab ib puag ncig. Lub plawv dhia ntau dua Tag Nrho Txog Lub Plawv Lub Plawv (Pulse) thaum tshav kub kub, tom qab kev tawm dag zog, thaum muaj kev ntxhov siab, lossis thaum koj mus txog koj txhais taw ntawm qhov chaw pw lossis zaum. Qee cov kab mob thiab cov tshuaj noj kuj tseem cuam tshuam rau lub plawv dhia: lawv tuaj yeem ua rau lub plawv dhia qeeb thiab ua kom nrawm.

Nws tseem yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau kuaj xyuas koj lub plawv dhia. Cov neeg uas muaj qhov tsis sib xws yuav muaj atrial fibrillation. Nws ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm mob stroke. Dab tsi yog tus mem tes li qub? …

Emily Reeve Nurse, Tus Kws Kho Mob Kho Mob

Nco ntsoov nrog tus kws kho mob lossis kws kho plawv yog tias:

• Koj lub plawv dhia tsis tu ncua poob sab nraum qhov qub.
• Koj xav zoo li koj lub plawv dhia dhia lossis lawv tsis sib xws.
• Koj tus kheej lub plawv dhia tau hloov lawm. Piv txwv li, ua ntej lub plawv dhia yog kwv yees li 70 neeg ntaus ib feeb, tab sis nyob rau qee lub sij hawm koj pom tias lub plawv dhia ceev ceev mus rau 80-90 (los yog vice versa, slowed down mus rau 50-60).

Cov tsos mob zoo li no, yog tias rov ua dua, tuaj yeem ua rau muaj kev cuam tshuam loj heev. Nws yog ib qho tseem ceeb kom tsis txhob nco lawv.

Cov ntaub ntawv no tau luam tawm thawj zaug thaum Lub Yim Hli 2017. Lub Plaub Hlis 2020, peb hloov kho cov ntawv nyeem.