Cov txheej txheem:

Lub hnub nyoog tiv thaiv kab mob yog dab tsi thiab nws txawv li cas ntawm kev lom neeg
Lub hnub nyoog tiv thaiv kab mob yog dab tsi thiab nws txawv li cas ntawm kev lom neeg
Anonim

Kev kuaj ntshav tuaj yeem qhia koj ntau ntxiv txog koj lub hnub nyoog tshaj li hnub nyob rau hauv koj daim ntawv hla tebchaws.

Lub hnub nyoog tiv thaiv kab mob yog dab tsi thiab nws txawv li cas ntawm kev lom neeg
Lub hnub nyoog tiv thaiv kab mob yog dab tsi thiab nws txawv li cas ntawm kev lom neeg

Cov keeb kwm ntawm kev tshawb fawb txog kev tiv thaiv kab mob rov qab mus rau ntau pua xyoo, tab sis txog thaum tsis ntev los no tsis muaj kev kuaj ntshav, uas tau siv txij li nruab nrab ntawm lub xyoo pua xeem, tsuas yog tso cai rau koj suav cov naj npawb ntawm cov tshuaj tiv thaiv kab mob thiab tsis muaj tseeb.. - Kwv yees. tus sau. xws li ib qho kev ntsuas uas nws yuav ua tau los ntsuas nws qhov ntau.

Txawm li cas los xij, xyoo 2019, cov kws tshawb fawb los ntawm Israel lub koom haum thev naus laus zis hauv Haifa thiab Stanford University tau thov ib txoj hauv kev rau kev suav, hu ua lub hnub nyoog tiv thaiv kab mob.

Lifehacker qhia tias nws yog dab tsi thiab kev paub tshiab yuav siv tau li cas hauv tshuaj.

Lub hnub nyoog thiab kev tiv thaiv zoo li cas

Raws li peb muaj hnub nyoog, ib tug neeg txoj kev tiv thaiv deteriorates: lub cev lub peev xwm los tsim cov tshuaj tiv thaiv kab mob (piv txwv li, leukocytes) txo, lawv cov naj npawb txo. Tus naj npawb ntawm cov khoom uas ua rau kev loj hlob ntawm o, ntawm qhov tsis sib xws, yog loj hlob. Tsis tas li ntawd, nws yog qhov mob uas ua rau muaj ntau yam kab mob, suav nrog kev ua xua, mob caj dab, mob ntsws thiab mob qog noj ntshav.

Cov teebmeem ntawm kev laus ntawm lub cev tiv thaiv kab mob tuaj yeem sib txawv ntawm ib tus neeg mus rau lwm tus. Cov yam ntxwv ntawm caj ces thiab kev ua neej nyob muaj txiaj ntsig zoo rau cov txheej txheem no: huab cua, ecology, khoom noj khoom haus.

Piv txwv li, kev tshawb fawb tsis ntev los no los ntawm cov kws tshawb fawb hauv tebchaws Askiv pom tias lub cev muaj peev xwm los teb rau lub cev tiv thaiv kab mob feem ntau yog nyob ntawm microRNA-142 molecule. Qhov no me me ntawm kev cai caj ces cuam tshuam ob qho tib si hauv nruab nrab thiab kis tau tus kab mob thiab kev kho mob.

Nyob rau tib lub sijhawm, cov kev sib txawv no tsuas yog hnyav zuj zus. Qhov no yog vim li cas tib neeg muaj hnub nyoog tib yam tuaj yeem xav txawv kiag li.

Txawm li cas los xij, kev hloov pauv hauv lub cev tiv thaiv kab mob yuav siv sijhawm ntau xyoo, thiab kev sim ntau lub lis piam lossis ntau lub hlis tsis qhia qhov sib txawv tseem ceeb. Yog li ntawd, kom paub ntau ntxiv, pab neeg kho mob Israeli-Asmeskas tau siv txoj kev tshawb fawb uas, tsis zoo li cov kev sim zoo li yav dhau los, tau kav cuaj xyoo.

Lub hnub nyoog tiv thaiv kab mob yog dab tsi thiab nws nrhiav tau li cas

Tau kawm txog 135 tus neeg noj qab haus huv ntawm cov hnub nyoog sib txawv, cov kws tshawb fawb tau lees paub tias xyoo dhau los muaj kev hloov pauv tseem ceeb hauv kev tsim cov hlwb hauv lub cev. Cov kws tshaj lij tau sau tseg lawv siv cov cuab yeej siv siab tshaj plaws uas tuaj yeem tshawb pom txawm tias qhov hloov pauv me me hauv cov cellular muaj pes tsawg leeg ntawm cov ntshav.

Raws li cov ntaub ntawv no, cov kws tshawb fawb tau muab tso ua ke ntau txoj hauv kev ntawm kev tiv thaiv kev laus, uas, lawv hais tias, qhia txog lub cev muaj peev xwm tiv thaiv kab mob thiab nws hloov pauv li cas xyoo dhau los. Nyob rau hauv tag nrho, 33 cov cim (cov pab pawg ntawm tes) tau pom nyob rau hauv cov ntshav, uas ua rau nws muaj peev xwm txiav txim rau ib tug neeg txoj kev noj qab haus huv ntau npaum li cas yog paub nws lub hnub nyoog lom thiab soj ntsuam lwm yam cim.

Txhawm rau txheeb xyuas cov ntaub ntawv tau txais, cov kws kho mob siv tshuab kev kawm algorithms. Tom qab ntawd cov txiaj ntsig tau rov kuaj dua ntawm cov qauv ntawm ntau dua 2,000 tus neeg.

Cov txheej txheem hu ua IMM - AGE - "Immune age".

Kev Tshawb Fawb Txog Kev Tiv Thaiv Hnub Nyoog Li Cas Yuav Pab Tau

Qhov zoo tshaj plaws paub thiab feem ntau lees txais yam hauv kev txhim kho cov kab mob plawv thiab kev pheej hmoo ntawm kev tuag ntxov ntxov tau tsim los ntawm Framingham Cardiological Study, uas tau pib xyoo 1948:

  • Ntshav siab.
  • Tsawg HDL.
  • Hypertrophy (thickening ntawm phab ntsa) ntawm sab laug ventricle ntawm lub plawv, kuaj pom siv electrocardiogram.
  • Kev haus luam yeeb thiab haus cawv.
  • Kev ua kom lub cev qis.
  • Mob ntshav qab zib.
  • Kev rog rog.
  • Kev nyuaj siab.

Raws li cov kws sau ntawv ntawm txoj kev txiav txim siab lub hnub nyoog tiv thaiv kab mob, IMM-AGE yuav nthuav dav cov qauv no.

Paub txog qhov kev hloov pauv ntawm cov ntshav hauv cov ntshav qhia tau tias lub cev tsis muaj zog yuav ua rau pom cov neeg mob muaj kev pheej hmoo thiab kwv yees kev tuag los ntawm yuav luag txhua yam mob, thiab tsis yog los ntawm cov kab mob plawv.

Nws tuaj yeem pab tiv thaiv kab mob qog noj ntshav, kis kab mob thiab mob ntev. Thiab tag nrho cov no tsuas yog nrog kev pab los ntawm kev kuaj ntshav dav dav.

Txog tam sim no, nws tsis tuaj yeem dhau qhov kev sim no ntawm qhov xav tau - cov txheej txheem yuav tsum tau ua kom zoo ntxiv. Txawm li cas los xij, nws qhib qhov kev cia siab zoo: peb yuav tuaj yeem kuaj xyuas thiab kho raws sijhawm. Piv txwv li, yog tias cov cim ntawm kev pheej hmoo ntawm kev mob qog noj ntshav tau pom nyob rau hauv tus neeg mob cov ntshav, tus kws kho mob yuav pom zoo tias nws yuav raug kuaj los ntawm tus kws kho mob oncologist ntau zaus.

Tsis tas li ntawd, lub tswv yim ntawm lub hnub nyoog tiv thaiv kab mob tuaj yeem pab txhim kho cov tshuaj tiv thaiv thiab tshuaj - ua kom raug ntau dua kwv yees lub peev xwm tiv thaiv kab mob rau lawv, uas tuaj yeem hloov nrog lub hnub nyoog.

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