5 lo lus nug rau cov uas tsis zoo siab rau lawv lub neej

2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58

Teb rau lawv kom tawm hauv av.

Qee lub sij hawm peb xav tias peb tau daig: qhov kev ua ib txwm tsis tuaj ze rau tsev neeg kev noj qab haus huv, kev khwv nyiaj txiag, kev tsim khoom siab tshaj plaws, kev vam meej, thiab kev zoo siab. Txhawm rau txhim kho koj lub neej, qee zaum nws tsim nyog ua pa tawm me ntsis thiab rub rov qab, nug koj tus kheej ob peb lo lus nug thiab muab cov lus teb ncaj ncees. Cov kev xav zoo li no yuav pab koj nkag siab zoo dua koj tus kheej thiab koj tus cwj pwm.

1. Dab tsi tiv thaiv koj los ntawm kev ua yeeb yam?

Kev ua, lus nug, thiab cov lus uas peb ntshai feem ntau yog qhov peb yuav tsum ua, nug, lossis hais.

Timothy Ferriss kws sau ntawv

Ntau zaus tshaj tsis yog, tsis yog lwm tus uas tuav peb rov qab, tab sis peb tus kheej lub suab. Nws hais tias peb tsis txawj ntse txaus los yog muaj zog txaus, tias peb qhov kev sim siab yuav poob mus rau qhov tsis ua tiav. Yog tias koj xav tias koj nyob twj ywm thiab koj qhov kev sib tham nrog koj tus kheej sab hauv tsis xaus zoo, cia li tsis quav ntsej nws.

Qee tus neeg cia lawv txoj kev ntshai coj mus. Ib txoj hauv kev los kov yeej lawv thiab ntsiag to koj lub suab sab hauv yog lees paub thiab hais qhov koj ntshai.

Xav txog qhov xwm txheej phem tshaj plaws, thiab koj yuav hnov qhov kev ntshai pib thim rov qab.

Timothy Ferriss

Timothy Ferriss tau tsim ib qho kev tawm dag zog hu ua Fear Management. Nws tau qhia tias tom qab nws qhov kev ntshai tsiv tawm ntawm kev xav mus rau hauv ntawv, nws yooj yim dua los kov yeej nws hauv lub neej tiag tiag.

Dab tsi yog tuav koj rov qab?

2. Koj tos leej twg tso cai?

Koj tsis tas yuav muaj ib tus neeg tso cai los ua raws li koj txoj kev npau suav. Cia li mus.

Gary Vaynerchuk ua lag luam thiab sau ntawv

Tus kws ua lag luam Asmeskas thiab tus kws sau ntawv Gary Vaynerchuk ntseeg tias tsuas yog kev tso cai koj xav tau ua ntej ua dab tsi yog koj tus kheej.

Tsis txhob tos kom lwm tus pom zoo ntawm koj qhov kev xaiv. Yog tias koj xav tawm, tawm yam tsis tau tos rau kev pom zoo ntawm cov phooj ywg. Yog tias koj xav tsim kev sib cuag nrog koj tus menyuam, pib hnub no, tsis xav txog yam koj tus poj niam yav dhau los hais. Yog tias koj xav kom poob phaus, noj cov zaub mov noj qab haus huv thiab tsis txhob txhawj txog lwm tus xav li cas.

Vaynerchuk lees tias thaum nws tseem yog menyuam yaus nws tau mob siab rau lub tswv yim ntawm kev sau cov dab neeg, tab sis nws ntshai heev ntawm lwm tus neeg yuav hais txog lawv. Nws tos ib tug neeg xaiv nws, pat nws lub xub pwg nyom thiab nug txog nws. Nws tseem tos kev tso cai.

“Yog tias koj xav ua ib yam dab tsi, nres tos ib tus neeg nug koj txog nws. Mus ua tej yam zoo. Thaum koj ua tiav, cov kiv cua yuav tshwm sim ntawm lawv tus kheej, tab sis tam sim no koj yuav tsum tsis txhob txhawj txog lawv, nug Gary.

3. Koj mob siab rau dab tsi?

Cov riam phom uas muaj zog tshaj plaws hauv ntiaj teb yog qhov kub ntawm tib neeg tus ntsuj plig.

Ferdinand Foch tus thawj coj tub rog Fabkis

Yog tias koj xav kom muaj kev ywj pheej thiab kev loj hlob, nug koj tus kheej: "Qhov hluav taws kub hauv kuv li cas?"

Dab tsi ua rau koj zoo siab? Dab tsi tiag fascinates koj? Steve Jobs, tus kws ua lag luam thiab ib tus tsim ntawm Apple, paub cov lus teb rau lo lus nug no txij thaum yau: nws tau ntxim nyiam los ntawm kev tsim. Tsim cov khoom siv yooj yim yog qhov ua rau hluav taws kub hauv nws.

Xav txog yam koj xav tau. Ua qhov no yuav ua rau koj tsom ntsoov, mob siab rau, thiab ua haujlwm tau zoo.

4. Koj puas tau cog lus?

Ib tug neeg lub neej zoo yog ncaj qha proportional rau nws lub siab xav ua tau zoo, txawm nws ua dab tsi.

Vince Lombardi yog Asmeskas ncaws pob thiab tus kws qhia

Cov lus cog tseg thiab cov lus cog tseg rau koj tus kheej yog tus choj ntawm koj thiab koj lub neej zoo. Yog tias koj tsis txaus siab rau koj txoj kev sib yuav, xyuas seb koj puas ua tiav koj cov luag num raws li tus txiv thiab leej txiv (los yog poj niam thiab niam). Yog tias koj khwv tau tsawg dua qhov koj xav tau, nco ntsoov ua haujlwm tsis txaus ntseeg.

Yog tias koj xav mus cuag koj lub hom phiaj, cog lus rau koj tus kheej kom ua raws li nws. Tsuas yog lawv yuav pab koj mus ua tiav raws li txoj kev npaj thiab tsuas yog lawv yuav ua rau koj ua qhov koj xav tau, tsis hais qhov xwm txheej sab nraud.

Yog tias koj xav tau cov txiaj ntsig, koj yuav tsum ua lub luag haujlwm rau koj txoj haujlwm.

Yog tias koj xav ua ib yam dab tsi, ces koj ua nws thaum nws yooj yim rau koj. Thiab yog tias koj tau cog lus tseg, ces koj yuav ua nws nyob rau txhua qhov xwm txheej. Tsis muaj kev zam, tsuas yog qhov tshwm sim.

Ken Blanchard tus kws sau ntawv

Yog li ntawd, yog tias koj xav txhim kho koj lub neej, tsis txhob ua rau koj tus kheej.

5. Koj xav tau dab tsi hloov pauv?

Peb ib txwm muaj kev xaiv: ua ib kauj ruam tom ntej lossis rov qab mus rau qhov chaw nyab xeeb.

Abraham Maslow psychologist thiab tus tsim ntawm humanistic psychology

Puas yog koj sim nrhiav qhov sib npaug ntawm kev ua haujlwm thiab koj tus kheej lub neej? Koj puas xav pib koj tus kheej ua lag luam? Koj puas yuav tsum tau kho koj txoj kev noj qab haus huv? Puas yog koj tab tom kawm daws kev npau taws? Los yog koj tab tom sim txhim kho koj txoj kev sib raug zoo nrog koj tus khub? Txhais koj lub hom phiaj thiab hais kom meej li sai tau.

Lub hwj chim ntawm kev teeb tsa lub hom phiaj kom raug thiab tus cwj pwm yog qhia los ntawm qhov piv txwv ntawm Qhov Ua Li Cas 4-Minute Mile Qhia Peb Txog Cov Kev Cai Lij Choj Kev Xav los ntawm Roger Bannister, tus tub ntxhais kawm kho mob los ntawm London uas, thaum muaj hnub nyoog 25, txiav txim siab khiav. ib mais (1.6 km) hauv tsawg dua 4 feeb. Nws yog 1954 - tom qab ntawd nws tau ntseeg tias ib tug neeg tsis muaj peev xwm ua tau li ntawd.

Bannister tau tsim nws tus kheej txoj kev cob qhia. Tab sis kev npaj kev puas siab puas ntsws tau muab los ua qhov tseem ceeb dua. Nws hloov nws lub siab los ntawm "qhov no tsis yooj yim sua" mus rau "Kuv xav ua thawj zaug ua qhov no." Lub Tsib Hlis 6, 1954, Bannister tau khiav ib mais hauv 3 feeb thiab 59.4 vib nas this.

Roger Bannister kaw nws lub suab sab hauv, tso cai rau nws tus kheej kom ua tau zoo, pom tau hais tias kev khiav hluav taws kub hnyiab hauv nws, tau cog lus tias nws yog thawj tus neeg khiav ib mais hauv 4 feeb, thiab nkag siab meej tias nws lub hom phiaj yog dab tsi.

Qhov tshwm sim

Yog tias koj muaj teeb meem ua kom nce mus rau koj lub hom phiaj, nug koj tus kheej tsib nqe lus nug no. Thaum koj teb lawv, koj yuav paub tias koj muaj zog tshaj qhov koj xav. Tsis txhob cia kev ntshai thiab tib neeg nyob hauv koj txoj kev. Koj muaj lub zog ua raws li koj txoj kev npau suav thiab ua tiav koj lub hom phiaj.

Tsis txhob cia kev xav tsis zoo tswj koj txoj kev xav. Tsis muaj dab tsi tsis ncaj ncees lawm nrog kev thuam tus kheej: nws yuav pab kom lees paub tias muaj qee yam ua tsis raug thiab hloov kho txoj kev npaj ua. Tab sis ntau tus kheej-flagellation tuaj yeem ua rau qhov tseeb tias koj pib txheeb xyuas koj qhov tsis txaus.

Kawm kom lees paub qhov ua tsis tiav thiab qhov tsis txaus ntseeg kom raug. Es tsis txhob "Kuv yog ib tug poob," hais tias, "Kuv tsis muaj hmoo." Es tsis txhob hu koj tus kheej haus luam yeeb, hais tias, "Kuv yog neeg haus luam yeeb tam sim no." Es tsis txhob "Kuv rog," hais tias koj rog dhau thiab koj paub yuav ua li cas tshem nws.

Lub ntsiab lus ntawm kev xav zoo tsis yog tsis quav ntsej koj qhov tsis txaus, tab sis tsis txhob hnov qab txog kev ua tsis tiav. Thaum koj tsis txaus siab rau koj tus kheej, tsis txhob tsom mus rau koj lub siab xav, tab sis ntawm qhov koj tuaj yeem hloov pauv. Koj tuaj yeem pib xav zoo nrog kev sib tham nrog koj tus kheej.