Cov txheej txheem:
- 1. Koj yuav txawj ntse dua yam tsis muaj cov tshuaj khawv koob
- 2. Koj yuav hloov kho koj cov kev paub tas li
- 3. Koj yuav kawm nyob ib leeg
- 4. Koj yuav tau siv los kawm los ntawm kev paub ncaj qha
- 5. Koj yuav kawm xav txog kev xav
- 6. Koj yuav nkag siab txog cov txiaj ntsig ntawm kev cais tawm tswv yim
- 7. Koj yuav tau siv los qhia qhov tseeb
2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58
Tsis paub qhov txiaj ntsig ntawm kev nyeem ntawv uas yuav ua rau koj lub neej zoo dua.
Peb txhua tus nyob ib leeg xwb, tiam sis phau ntawv tso cai rau peb tau txais kev txawj ntse ntawm ntau txhiab tus neeg. Thaum tus kws sau ntawv sau, rov sau dua thiab kho, nws hloov nws cov lus mus rau qhov zoo tshaj plaws ntawm nws tus kheej. Raws li koj nyeem, koj tab tom siv sijhawm nrog tus neeg txawj ntse hauv lub xeev xav.
Zoo li lwm yam thev naus laus zis, cov ntawv nyeem tsis muaj lub hom phiaj tsis ua dab tsi. Tab sis kev kawm yuav ua li cas ntsuas, xaiv, thiab yuav cov ntaub ntawv zoo tuaj yeem txhim kho tus cwj pwm tseem ceeb.
1. Koj yuav txawj ntse dua yam tsis muaj cov tshuaj khawv koob
Cov phau ntawv yog qhov zoo tshaj plaws hloov rau nootropics - tshuaj tsim los txhawb kev puas siab puas ntsws, txhim kho kev nco thiab ua kom muaj peev xwm kawm. Yog tias nootropics tsis muaj kev cuam tshuam rau lub sijhawm, tom qab ntawv nyeem tas li txhim kho koj lub siab. Tsis tas li ntawd, tag nrho cov kev mob tshwm sim ntawm kev nyeem ntawv tau paub ntev ntev, uas pom tseeb tsis tuaj yeem hais txog cov tshuaj.
2. Koj yuav hloov kho koj cov kev paub tas li
Cov phau ntawv feem ntau yog sau thaum tus sau yog nyob rau hauv lub xeev ntawm flux. Tus kws sau ntawv sib txuas lus nws txoj kev txawj ntse nrog me me lossis tsis muaj ego. Thaum tus nyeem ntawv taug kev los ntawm cov lus no thiab nkag mus rau lawv tus kheej lub xeev ntws, khawv koob tshwm sim.
Tom qab nyeem ntawv rau lub sijhawm txaus, koj yuav hnov zoo li koj lub siab tau hloov kho tshiab. Tom qab qhov hloov tshiab no, nws yuav yooj yim dua rau koj los ua pov thawj koj tus kheej hauv kev sib tham, thiab koj tseem yuav tso koj cov kev txawj sau ntawv.
3. Koj yuav kawm nyob ib leeg
Tus kws tshawb fawb Asmeskas Eric Hoffer ib zaug hais tias: "Ib leeg nrog peb tus kheej, peb nyob hauv lub tuam txhab phem." Tab sis qhov no tuaj yeem kho tau, txawm tias nws yuav tau ua haujlwm hnyav.
Thaum peb nyeem phau ntawv, nres rau kev xav, thiab txuas ntxiv txhim kho peb tus kheej, peb tuaj yeem tsim tus cwj pwm ntawm zaum ntsiag to hauv ib chav. Yog li koj tuaj yeem kov yeej ib qho ntawm cov teeb meem tseem ceeb ntawm tib neeg, hais txog qhov uas tus kws lej Fabkis tus lej Blaise Pascal tau hais tias: "Txhua yam kev phem ntawm tib neeg tsuas yog los ntawm qhov tseeb tias lawv tsis paub yuav zaum ntsiag to hauv lawv chav."
4. Koj yuav tau siv los kawm los ntawm kev paub ncaj qha
Kev nqhis dej rau kev txawj ntse yog tib txoj kev ntshaw uas tuaj yeem txaus siab yam tsis muaj teeb meem, tsis muaj kev pheej hmoo ntawm kev coj mus dhau. Tom qab nyeem ntawv txaus, peb raug them nrog cov tswv yim zoo thiab ua siab loj, yog li peb npaj txhij los tshawb txog lub ntiaj teb.
Thaum peb noj los ntawm ib tug neeg txoj kev txawj ntse, peb zoo siab mus taug kev nrog tus phab ej ntawm phau ntawv. Qhov no txhais tau tias peb tau lees tias yuav tau txais kev paub ua ntej hauv lub ntiaj teb tiag.
5. Koj yuav kawm xav txog kev xav
Qhov ntau peb nyeem thiab siv sij hawm nrog cov phau ntawv, qhov ntau peb sau ntau thiab ntau peb xav xyaum mindfulness thiab meditation. Ua tsaug rau kev nyeem ntawv, peb ua siab ntev thiab ua siab ntev, peb kawm tsom mus rau ib yam rau lub sijhawm ntev.
6. Koj yuav nkag siab txog cov txiaj ntsig ntawm kev cais tawm tswv yim
"Peb xav tau kev cais tawm kom tsis txhob vwm hauv kab lis kev cai no," tus kws sau ntawv Asmeskas Terence Kemp McKenna tau hais. Kev nyeem ntawv yog ib qho ntawm cov laj thawj tshiab tshaj plaws rau kev nyob ib leeg.
Yog tias koj xav tau kev hwm los ntawm cov neeg nyob ib puag ncig koj, ces tsis muaj kev xaiv zoo dua rau kev sib cais ntawm cov ntawv tshaj tawm. Lawv cawm dim ntawm cov neeg coob coob.
7. Koj yuav tau siv los qhia qhov tseeb
Kuv nyob twj ywm, tau kawg, tias kuv yuav ua tiav kuv txoj haujlwm sau ntawv nyob rau hauv txhua qhov xwm txheej, thiab los ntawm qhov ntxa - txawm tias muaj kev vam meej thiab tsis txaus ntseeg ntau dua li muaj sia nyob. Tsis muaj leej twg tuaj yeem thaiv txoj hauv kev ntawm qhov tseeb, thiab rau nws txoj kev txav kuv npaj siab txais kev tuag. Tab sis tej zaum ntau zaj lus qhia yuav qhia peb thaum kawg tsis txhob txwv tus cwj mem ntawm tus kws sau ntawv hauv nws lub neej? Qhov no tseem tsis tau paub txog peb keeb kwm.
Alexander Solzhenitsyn sau ntawv
Muaj coob tus neeg ntxub xav. Thaum lawv hnov tej yam txawj ntse, lawv hnov zoo li tsiaj txhu. Ntau tus neeg ntxub nws thaum ib tug neeg sim nkag mus rau hauv qab ntawm qhov tseeb thiab nkag siab tias peb lub ntiaj teb ua haujlwm li cas. Thiab qhov tseem ceeb tshaj plaws secrets, raws li tau sau tseg los ntawm American philosopher Leo Strauss, feem ntau muab zais rau hauv phau ntawv.
Cov neeg muaj tswv yim feem ntau paub qhov no thiab paub tseeb tias tib txoj hauv kev los qhia qhov tseeb yog los ntawm phau ntawv lossis zaj lus piv txwv. Thoob plaws hauv keeb kwm, cov neeg uas ua rau lwm tus xav tias feem ntau yog scapegoats, raug ntiab tawm hauv zej zog, lossis txawm hais tias yog cov tsiaj ntawm ntuj txiag teb tsaus. Phau ntawv muab lub sijhawm los hloov tag nrho cov no thiab, txawm tias txhua yam, los nthuav koj cov tswv yim.
Pom zoo:
Leej twg yog tus siv nyiaj ntau tshaj plaws? 8 txoj hauv kev rau kev siv nyiaj los ntawm tus phab ej ntawm txhua tus neeg nyiam phau ntawv
Koj yuav tsum tau nqis peev nyiaj kom zoo, thiab tsis zoo li qee cov cim los ntawm cov ntaub ntawv. Peb txheeb xyuas seb hom tub ua lag luam muaj dab tsi thiab qhov twg ntawm lawv, tej zaum koj
Yuav ua li cas los txhim kho tus cwj pwm ntawm kev nyeem ntawv txhua hnub
Cov tswv yim yuav pab tau, txawm tias koj yuav luag tsis muaj sijhawm dawb. Tsuas yog xaiv lub sijhawm yooj yim thiab tsim nyog, thiab tus cwj pwm ntawm kev nyeem ntawv txhua hnub, txawm tias me ntsis, yuav maj mam nkag rau hauv koj lub neej
Phau Ntawv Hnub: "A Brief Keeb Kwm ntawm Kev Tshawb Fawb" - kev mus ncig sai rau hauv kev loj hlob ntawm kev xav los ntawm cov kws tshawb fawb thaum ub mus rau kev tshawb pom niaj hnub
Tus kws kho mob Askiv keeb kwm hais txog DNA thiab lub hnub ci hauv cov qauv ntawm kev taug txuj kev nyuaj tshiab. Keeb kwm ntawm txoj kev loj hlob ntawm kev tshawb fawb tsis yog tho txawv li nws zoo li
Xyaum Koj Cov Kev Nyeem Ntawv: 11 Cov Kev Pab Cuam Zoo Rau Kev Nyeem Ntawv Ua Lus Askiv
"Tsis muaj lus" los qhia koj cov kev xav hauv lus Askiv? Hauv qhov no, pib nyeem, vim tias muaj tsawg kawg 11 qhov kev nthuav dav thiab muaj txiaj ntsig zoo hauv Is Taws Nem rau qhov no. Yog tias koj xav tau txhim kho koj txoj kev paub lus Askiv thiab nthuav koj cov lus, nyeem rau.
Ib txoj hauv kev tsis zoo los tsim tus cwj pwm zoo: coj tus neeg caij tsheb, txhawb tus ntxhw, thiab ua txoj hauv kev
Cov cwj pwm zoo yog qhov nyuaj rau kev txhim kho. Nws yuav siv sij hawm ntau ntawm kev ua haujlwm thiab kev siv zog. Qhia kev lom zem los tsim thiab ua raws li tus cwj pwm zoo