Yuav ua li cas ua ntej thaum koj ntxhov siab tas li

2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58

Peb txhais qhov tseem ceeb hauv lub neej thiab kawm ua ntej.

Thaum koj poob rau hauv dej hiav txwv ntawm kev ua haujlwm thiab kev cog lus, txawm tias kev txiav txim siab ua ntej tuaj yeem ua kom yuam kev. Nyob rau hauv cov xwm txheej zoo li no, nws yog ib qho tseem ceeb kom lees paub tias nws tsuas yog lub cev tsis tuaj yeem ua kom tiav txhua yam, thiab qhia qhov tseem ceeb tshaj plaws. Txwv tsis pub, kev ntxhov siab thiab kev txhaum yuav haunt koj.

Dab tsi yuav tsum yog qhov tseem ceeb

Txhua tus neeg yuav muaj lawv tus kheej txoj haujlwm tshwj xeeb, tab sis muaj ntau qhov chaw ntawm lub neej uas peb txhua tus yuav tsum tau saib xyuas ntxiv. Lawv yog cov uas pab koj kom ze rau koj lub hom phiaj mus sij hawm ntev thiab ua kom lub neej tsim nyog. Txawm li cas los xij, ntau tus tsis quav ntsej lawv rau lub hlis lossis ntau xyoo. Sim txav lawv mus rau saum koj daim ntawv teev npe yuav tsum ua.

1. Kev noj qab haus huv

Lub neej noj qab nyob zoo ploj mus rau hauv keeb kwm yav dhau ntau dua. Peb tso tseg kev taug kev hauv lub tiaj ua si thiab kev cob qhia kom ua tiav, lossis peb xaiv cov khoom noj ceev kom peb tsis txhob nkim sijhawm ua noj.

Cov txiaj ntsig ntawm kev txiav txim siab zoo li no tau sau thiab pib cuam tshuam rau txhua qhov chaw hauv lub neej. Khoom noj ceev tsis muaj zog txaus los ua haujlwm zoo. Kev ntxhov siab thiab ntxhov siab los ntawm kev tsis saib xyuas peb tus kheej tuaj yeem ua rau peb xav tias peb nyob ntawm peb cov neeg hlub. Yog li ntawd, tsis tsuas yog lub cev kev noj qab haus huv raug kev txom nyem, tab sis kuj muaj kev puas siab puas ntsws, lub siab lub ntsws deteriorates. Yog li nco ntsoov koj tus kheej: kev noj qab haus huv yog lub hauv paus ntawm txhua yam.

2. Pw tsaug zog

Npaj rau kev xeem, ua kom tiav daim ntawv qhia, nyob twj ywm lig saib cov yeeb yaj kiab - peb xaiv dab tsi tab sis pw tsaug zog. Nws zoo nkaus li tias los ntawm kev txo qis, peb yuav tau txais ob peb teev ntxiv rau peb cov xwm txheej. Tab sis tus nqi siab heev.

Tej zaum koj tau ntsib cov teebmeem ntawm kev pw tsaug zog tsis txaus: nkees, chim siab, tsis muaj peev xwm mloog tau thiab ua qee yam ua tau zoo. Tab sis cov kev tshawb fawb qhia tau hais tias qhov tsis tas yuav so ua rau muaj teeb meem loj dua, los ntawm cov kab mob ntawm cov hlab plawv mus rau lub hlwb tsis zoo. Tsis txhob tsis quav ntsej pw.

3. Kev sib raug zoo nrog cov neeg hlub

Thaum muaj kev ntxhov siab, peb feem ntau pib kev sib raug zoo nrog cov neeg hlub, ntseeg tias lawv yuav tsis mus qhov twg thiab peb tsuas yog rov qab mus rau kev sib txuas lus thaum peb muaj sijhawm ntau. Thiab yog li ntawd peb nco ib tug me nyuam txoj kev hais kwv txhiaj vim muaj kev sib tham ua hauj lwm, los yog peb tsis nco qab thov ib tug phooj ywg zoo siab hnub yug vim kev xav tsis khoom nrog kev lag luam. Tej yam me me no sib sau ua ke thiab ua rau kev sib raug zoo, thiab nws nyuaj rau lawv rov qab los tom qab.

Siv sijhawm los ntxiv dag zog rau tsev neeg thiab kev phooj ywg kom koj tsis tas yuav khuv xim qhov koj tsis tau. Nov yog qee cov lus qhia los pab koj ua qhov no:

• Ua thawj kauj ruam. Tsis txhob tos lwm tus los qhia ib yam dab tsi. Ua tus uas khaws cia thiab caw cov tsev neeg thiab cov phooj ywg nyob ib puag ncig.
• Txiav txim siab rau koj tus kheej seb koj yuav tsis nco dab tsi hauv ntiaj teb. Qee lub sij hawm, koj yuav tsum tsis txhob muaj kev xaiv ua haujlwm lossis lwm yam dej num. Tab sis yuav tsum muaj cov xwm txheej uas tsis tuaj yeem tsis quav ntsej, xws li hnub ua tshoob lossis pab phooj ywg nyob rau lub sijhawm nyuaj rau nws.
• Nco ntsoov. Peb txhua tus tsis khoom, tab sis qhov no tsis yog vim li cas thiaj li poob kev sib cuag. Hu, sau ntawv, ua kev zoo siab rau cov neeg hlub ntawm lawv txoj kev yeej, qhia kev khuv leej thaum ua tsis tiav, ua tsaug thiab sib cuag li ntawd.

4. Kev ua haujlwm zoo

Kev ua haujlwm hnyav thiab ua kom muaj txiaj ntsig tsis tas yuav yog tib yam. Koj tuaj yeem ua haujlwm thaum sawv ntxov mus rau hmo ntuj, tab sis tau txais txiaj ntsig tsawg. Yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum ua tsis tau tsuas yog mob siab rau, tab sis kuj txawj ntse: ua hauj lwm nyob rau hauv qhov tob, mloog zoo rau cov hauj lwm uas pab kom loj hlob, nrog rau kev txawj ntse. Nrhiav thiab saib xyuas qhov tseem ceeb uas tso cai rau koj kawm yam tshiab thiab ua tej yam uas txhawb koj.

Dab tsi yuav tsum cais tawm ntawm qhov tseem ceeb

Txhawm rau txav ib yam dab tsi ntawm cov npe yuav tsum ua, koj yuav tsum tso lwm yam. Nov yog qee yam haujlwm uas koj tuaj yeem ua kom koj lub sijhawm thiab lub zog.

1. Kev tshaj tawm thiab kev nqus cov ntsiab lus

Tshawb xyuas qhov tshiab ntawm Instagram lossis Twitter yuav tsum tsis yog qhov tseem ceeb ntawm koj. Nov yog dab tsi Digital Minimalism tus kws sau Cal Newport qhia: "Tsom mus rau ib qho kev ua tib zoo xaiv hauv online uas txhawb nqa koj cov txiaj ntsig, thiab hla qhov seem."

Txhawm rau txhim kho txoj haujlwm no:

• Ua raws li koj lub sijhawm yuav mus qhov twg. Muaj cov kev pabcuam tshwj xeeb rau qhov no. Thaum koj pom ntau npaum li cas koj nkim, nws yooj yim dua rau redirect lub sij hawm ntawd mus rau lwm yam.
• Ua kom nyuaj rau koj tus kheej nkag mus. Tshem tawm cov social media apps kom tsis txhob muaj kev nkag mus rau kev nkag siab.

2. Kev ua haujlwm ntawm tus nqi qis

Muaj ib txwm muaj tej yam uas siv sij hawm ntau, tab sis tsis txhob txav peb mus tom ntej:

• tshawb xyuas cov ntawv thiab teb cov ntawv;
• nyeem cov lus sau hauv kev sib tham ua haujlwm;
• ua cov haujlwm ua haujlwm rov ua dua;
• ua kom tiav ib tug neeg qhov kev thov ceev.

Xws li kev hloov pauv tsuas yog cuam tshuam los ntawm qhov tseem ceeb. Nco ntsoov koj tus kheej tias koj yuav tsis ua tiav cov hom phiaj loj yog tias koj tsuas ua tej yam me me no txhua lub sijhawm.

3. Tus cwj pwm tsis zoo

Peb feem ntau nyob ntawm cov xwm txheej tsis zoo thiab kev poob qis, tsis ntseeg peb tus kheej, lossis npau taws rau lwm tus. Qhov no tsis yog tsuas yog ua rau lub siab xav xwb, tab sis kuj yuav siv sijhawm ntev uas tuaj yeem siv rau kev hloov pauv hauv lub neej. Siv cov tswv yim hauv qab no kom tsis txhob poob rau hauv kev xav tsis zoo:

• Sau ib phau ntawv qhuas. Thaum ib tug neeg tau hais ib yam dab tsi zoo, qhuas, ua tsaug, qhuas koj, sau rau hauv phau ntawv sau los yog khaws ib lub screenshot. Thaum koj nyob rau hauv lub siab phem, rov nyeem cov lus zoo yuav pab tau koj zoo.
• Saib koj qhov kev sib tham sab hauv. Thaum koj pom cov kev xav tsis zoo rau koj tus kheej, xav txog koj tus kheej hais ib yam li ntawd rau ib tug phooj ywg lossis menyuam yaus. Feem ntau, koj yuav pom tias koj thuam koj tus kheej dhau lawm.
• Ua siab zoo. Nco ntsoov tias tib neeg yuav ua rau koj raug mob vim lawv tau ntsib teeb meem lawv tus kheej. Tab sis tsis txhob hnov qab ua siab zoo rau koj tus kheej. Yog tias koj xav tias tus neeg muaj tshuaj lom, tiv thaiv koj thaj tsam lossis tsis sib txuas lus.

Muab qhov tseem ceeb ua ntej

1. Ua ke tag nrho cov haujlwm

Muaj tseeb koj muaj cov npe ntawm kev ua haujlwm thiab kev ua haujlwm ntawm koj tus kheej, thiab ntau lub tswv yim tau hloov mus tas li hauv koj lub taub hau. Nws nyuaj heev kom paub tias yuav pib nrog dab tsi. Yog li ntawd, thawj kauj ruam yog sau tag nrho cov ntaub ntawv nyob rau hauv ib qho chaw thiab kos los ntawm hnub twg lawv yuav tsum tau ua kom tiav. Ua li no, koj tuaj yeem siv daim ntawv lossis cov kev pabcuam xws li Trello thiab Todoist.

2. Tshem tawm kev cuam tshuam

Thaiv kev nkag mus rau qhov chaw siv sijhawm. Koj tuaj yeem ua qhov no rau ib hnub lossis rau ib lub sijhawm thaum koj xav ua haujlwm yam tsis muaj kev cuam tshuam. Yog tias qhov no tsis yog qhov kev xaiv rau koj, tsawg kawg tua cov ntawv ceeb toom tsis tsim nyog.

3. Tiv thaiv qhov kev xav hloov mus rau yam tshiab

Yuav muaj ib lub tswv yim tshiab lossis ua haujlwm uas koj xav daws. Tab sis los ntawm kev hloov ntawm ib qho mus rau lwm qhov, koj yuav tsis nce qib hauv qhov koj tab tom ua. Txawm tias koj dhuav, muab nws sim. Tsis txhob tso ib tus cwj pwm tom qab ib lub lim tiam sim ua lwm yam. Tsis txhob ua rau qhov project tshiab kom txog thaum koj ua tiav qhov tam sim no.

4. Paub qhov txawv ntawm qhov tseem ceeb thiab ceev ceev

Peb nyiam ua qhov tseem ceeb rau cov dej num nrog rau hnub kawg, txawm tias lawv tsis tshua tseem ceeb rau peb hauv thiab ntawm lawv tus kheej. Tab sis kev ua ub no xws li hu niam pog lossis mus taug kev tsis yog qhov tseem ceeb, txawm hais tias lawv tsuas yog ua kom lub neej sib luag thiab ua rau muaj txiaj ntsig zoo.

Siv Eisenhower Matrix los saib xyuas qhov tseem ceeb. Nws muaj plaub pawg:

• Ceev thiab tseem ceeb: cov haujlwm uas tseem ceeb rau koj - lawv yuav tsum ua kom tiav sai li sai tau.
• Tsis ceev, tab sis tseem ceeb: cov haujlwm uas pab txhim kho - lawv yuav tsum tau nkag mus rau hauv daim ntawv qhia hnub.
• Ceev tab sis tsis tseem ceeb: cov haujlwm uas tuaj yeem xa mus rau lwm tus.
• Tsis ceev thiab tsis tseem ceeb: tej hauj lwm yuav tsum tau tso tseg.

Sim ua tej yam tseem ceeb kom ntau li ntau tau, thiab txo qis qhov tsis tseem ceeb.

5. Tswj tsis tau lub sij hawm, tab sis koj lub zog

Txhawm rau ua qhov no, koj yuav tsum txiav txim siab thaum twg koj ua tau zoo tshaj plaws thiab faib cov dej num raws li koj lub zog. Piv txwv li:

• Yog tias koj yog tus riser thaum ntxov, muab cov khoom tseem ceeb ua thaum sawv ntxov thaum koj muaj zog tshaj plaws.
• Yog tias koj yog tus noog hmo ntuj, ua cov haujlwm uas yuav tsum tau ua kom muaj zog thaum yav tsaus ntuj.
• Yog tias koj muaj menyuam yaus, koj lub sijhawm tsim khoom yog thaum lawv pw lossis lwm tus saib xyuas lawv. Siv cov khoob no rau koj cov haujlwm tseem ceeb.

6. Ua ib daim ntawv teev npe ntawm koj cov lus cog tseg

Peb feem ntau siv ntau dhau, txawm tias peb lub zog thiab lub sijhawm txwv. Yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb los xyuas koj cov luag num raws sij hawm:

• Ua ib daim ntawv teev cov ncauj lus kom ntxaws raws li qhov ua tau ntawm qhov koj tab tom siv koj lub sijhawm.
• Muab cov dej num no faib ua pawg: kev ua haujlwm, tsev neeg, kev nyiam ua haujlwm, thiab lwm yam.
• Txiav txim siab npaum li cas lub sij hawm raws li ib feem pua koj xav siv nyob rau hauv txhua qeb.
• Txo cov luag haujlwm tseem ceeb tsawg kom koj muaj peev xwm txaus rau cov tseem ceeb tshaj plaws.
• Ua ib daim ntawv teev npe yuav tsum ua txhua hnub raws li koj pawg tseem ceeb.

7. Siv zog "noj qav" kom sai li sai tau

Qav txhais tau hais tias qhov nyuaj tshaj plaws los yog qhov tsis zoo ntawm lub hnub. Piv txwv li, ua haujlwm ntawm ib qhov project uas koj npau suav ua, ua si kis las, sau ib txhiab lo lus rau phau ntawv yav tom ntej. Feem ntau, koj xav ncua tej yam no rau yav tom ntej, tab sis nws yog qhov zoo dua los ua lawv ua ntej.

Qhov no yuav ua rau koj mus tom ntej thiab ua rau txhua yam yooj yim dua thaum nruab hnub. Yog tias koj "noj Qav" txhua hnub, maj mam koj yuav tau txais txiaj ntsig ntau dua.

8. Faib cov dej num hauv blocks

Qhov no yuav pab koj tsim lub sijhawm raws li qhov tseem ceeb thiab tsis nkim sijhawm hloov ntawm ib mus rau lwm qhov. Qhov no yog li cas txoj kev ua haujlwm:

• Ua ib daim ntawv yuav tsum ua rau hnub.
• Faib cov haujlwm ntawm tib hom rau hauv cov blocks, piv txwv li "Ua hauj lwm nrog kev xa ntawv", "Sau ntawv", "Tom ntej".
• Xam seb nws yuav siv sijhawm ntev npaum li cas rau txhua qhov thaiv.
• Ntxiv cov blocks rau daim ntawv qhia hnub ib zaug.
• Txav mus rau lwm qhov tsuas yog thaum koj ua tiav qhov dhau los.
• Txav cov blocks hauv daim ntawv qhia hnub yog tias tsim nyog.

Sim kom muaj tsawg kawg ib qho ntawm cov blocks txhua hnub mob siab rau koj qhov tseem ceeb.

Nyeem thiab?

• 7 txoj hauv kev npaj tau zoo los pab koj nyob hauv txoj kev
• Yuav ua li cas thiaj ua tau ntau dua: 7 txoj cai tseem ceeb
• 4 txoj hauv kev los npaj koj cov npe yuav tsum ua kom koj tuaj yeem ua haujlwm ntse dua