Five Minute Journal - ib qho kev npaj txhua hnub uas pab koj zoo siab dua

2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58

Lub tswv yim tom qab no app tsis yog tshiab, tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg Asmeskas. Qhov no yog ib qho hluav taws xob analogue ntawm cov ntawv luam tawm ntawm cov ntawv teev npe nrov ntawm tus kheej raws li kev xav txog kev puas siab puas ntsws uas hloov koj lub neej.

Lub tswv yim tom qab Tsib feeb Phau Ntawv Xov Xwm yog teem sijhawm me me (sab sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj) los teeb tsa cov haujlwm rau hnub ua ntej lossis sau cov sijhawm nco txog thaum kawg ntawm hnub. Daim ntawv teev npe yog qhov yooj yim heev hauv cov qauv. Txhua hnub muaj ib tag kis sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj nrog cov lus nug los pab koj ua kom tiav cov thawv.

sawv ntxov:

• Kuv ua tsaug rau …
• Kev ua kom ci ntsa iab hnub
• Cov ntsiab lus tseem ceeb ntawm hnub

Hmo ntuj:

• Peb qhov xwm txheej zoo kawg ntawm hnub
• Koj tuaj yeem hloov dab tsi los ua kom koj lub hnub zoo dua?

Cov kev paub dhau los thiab kev xav tau no yog nrog los ntawm kev tshoov siab thiab kev sib tw txhua lub lim tiam. Khaws daim ntawv teev npe no yog ib qho kev txhawb zog ntxiv los ua ib yam dab tsi uas koj tau tso tseg rau lub sijhawm ntev, nrog rau kev tswj hwm tus kheej kev loj hlob thiab kev hloov pauv. Kev tsom xam hnub dhau los teb cov lus nug ntawm seb koj puas tau txav mus tom ntej, uas yog qhov tseem ceeb, vim tias tsis yog li ntawd, tej zaum koj yuav rov qab mus. Nyob rau hauv tas li ntawd, tej hauj lwm uas koj teem rau koj tus kheej thaum pib ntawm lub hnub feem ntau yog lub hauv paus ntawm lwm yam, loj kev hloov nyob rau hauv koj lub neej.

Lub tswv yim Five Minute Journal muaj txiaj ntsig thiab tseem ceeb hauv kev loj hlob ntawm tus kheej. Lub tshuab hluav taws xob muaj ob qhov zoo:

1. Nws pab koj txhim kho tus cwj pwm ntawm kev sau koj cov ntawv teev npe tsis tu ncua. Txawm hais tias muaj kev pom zoo kom khaws cov ntawv luam tawm nrog koj txhua lub sijhawm, nws yooj yim ploj hauv cov haujlwm niaj hnub. Nyob rau tib lub sijhawm, lub xov tooj smartphone yog tus kheej gadget tshaj plaws, cov lus ceeb toom built-in uas pab tswj tus kheej.
2. Cov duab muab rau ib hnub tshwj xeeb. Ib daim duab nco txog lossis daim duab hnub dhau los yuav yog tus cim zoo rau kev tshawb nrhiav yav tom ntej lossis kev soj ntsuam.

Lub app raug nqi 279 rubles, uas yog ntau, tab sis ntau tshaj li qhov ncaj ncees, muab cov txiaj ntsig ntawm phau ntawv teev npe no. Txawm li cas los xij, ua ntej koj txiav txim siab yuav, peb xav kom koj paub koj tus kheej nrog cov qauv ntawm cov ntawv luam tawm. Qhov no yuav pab txiav txim siab txog qhov xav tau thiab lub siab xav khiav Five Minute Journal.