Yuav ua li cas ua noj barley porridge kom raug

2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58

Peb yuav qhia rau koj yuav ua li cas ua noj ib tug qab tais nyob rau hauv mis nyuj, dej los yog broth.

Yuav ua li cas ua noj pearl barley porridge

Pearl barley yog boiled nyob rau hauv dej, mis nyuj thiab txawm zaub los yog nqaij broth. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, koj yuav tsum tau noj peb khob dej los yog broth rau ib khob ntawm cereal rau boiling nyob rau hauv lub qhov cub, nws yuav siv tau plaub khob mis nyuj.

Ib feem ntawm ib mus rau peb kuj yuav tsum tau ua noj rau microwave, thiab 2½ - 3 khob dej los yog mis nyuj yuav tsum tau ntxiv rau lub multicooker.

Yuav ua li cas npaj pearl barley

Mus hla lub barley thiab xyuas kom meej tias tsis muaj khib nyiab hauv nws. Tom qab ntawd muab cov cereals tso rau hauv sieve los yog colander thiab yaug kom zoo hauv qab dej. Xwb, koj tuaj yeem muab tso rau hauv lub tais thiab yaug, hloov cov dej kom txog thaum nws pom tseeb.

Tom qab ntawd soak lub barley - muab tso rau hauv saucepan thiab sau nrog dej txias kom nws yog ob peb centimeters saum toj no barley theem. Tso nws rau ob peb teev lossis ib hmos. Ua tsaug rau soaking, lub porridge yuav noj sai dua thiab yuav txawm tastier. Yaug cov cereal dua ua ntej ua noj.

Yog tias koj maj nrawm, koj tsis tas yuav tso cov cereal hauv dej. Tab sis tom qab ntawd nws yuav siv sij hawm me ntsis ntxiv los ua noj porridge.

Dab tsi ntxiv rau pearl barley porridge

Thaum pib ua noj, barley porridge yuav tsum tau salted - ib tug teaspoon yog feem ntau txaus rau ib khob ntawm cereal. Yog tias koj nyiam saltier lossis, hloov pauv, cov tais diav uas tsis zoo, kho cov ntsev kom koj nyiam. Porridge kuj tuaj yeem ua kom qab zib.

Nco ntsoov muab butter tso rau hauv lub porridge tiav - qhov no yuav ua rau nws tastier. Koj tuaj yeem ntxiv cov dos thiab carrots, lwm yam zaub, kib nceb, qej, tshuaj ntsuab thiab txuj lom rau koj saj. Cov kev xaiv no zoo haum rau barley porridge hauv dej los yog broth.

Yog tias koj xav ua zaub mov tam sim nrog nqaij lossis zaub, rau 1 khob ntawm cereal koj yuav xav tau ib qho zaub ntug hauv paus thiab dos, txog 250-300 g ntawm nqaij (nqaij nyuj, nqaij nyug, nqaij minced) lossis 200 g ntawm nceb.

Yuav ua li cas ua noj barley porridge rau ntawm qhov cub

Muab cov cereals tso rau hauv saucepan thiab npog nrog dej txias. Nqa mus rau ib lub boil thiab simmer tshaj tsawg cua sov rau 40-50 feeb mus rau ib teev (nyob ntawm seb lub pearl barley tau soaked ua ntej).

Ua noj barley porridge nyob rau hauv cov mis nyuj, ncuav 1-2 khob dej tshaj lub cereal thiab boil rau 15 feeb. Tom qab cov kua dej ntws tawm, ncuav rau hauv cov mis nyuj kub thiab ua noj rau 30 feeb lossis ntev dua, kom txog thaum cov cereal yog mos txaus.

Ua barley porridge nrog nqaij thiab zaub, grate lub carrots on ib coarse grater thiab chop lub dos. Fry zaub nyob rau hauv ib lub tob skillet nrog ob peb tablespoons roj zaub rau li 7 feeb. Ntxiv 200-300 g minced nqaij thiab simmer rau lwm 10 feeb.

Ncuav pearl barley, ntsev, ntxiv spices thiab sau nrog dej nyob rau tib tus nqi raws li zoo tib yam porridge (1: 3). Npog thiab ua noj rau qis qis rau 30 feeb.

Yuav ua li cas ua noj barley porridge nyob rau hauv ib tug qeeb cooker

Muab cov hlaws barley tso rau hauv lub cooker qeeb thiab npog nrog dej los yog mis nyuj. Ntxiv qab zib los yog ntsev thiab txuj lom rau koj nyiam. Ua noj tsawg kawg ib teev nyob rau hauv "Rice" lossis "Porridge" hom.

Koj tuaj yeem ua noj porridge nrog zaub thiab nqaij. Yuav pib nrog, grate lub carrots on ib coarse grater, chop lub dos, txiav txog 250 g ntawm nqaij npuas rau hauv me me pieces.

Ncuav ob peb tablespoons roj rau hauv lub tais multicooker, ntxiv zaub nrog nqaij thiab ua noj hauv "Fry" hom rau li 15-20 feeb. Tom qab ntawd ntxiv cereals, npog nrog dej, ntsev thiab ua noj nyob rau hauv "Rice" los yog "Porridge" hom rau li 50-60 feeb. Tom qab ntawd sib tov cov khoom xyaw thiab tawm mus rau lwm 15 feeb nyob rau hauv "Kub" hom.

Yuav ua li cas ua noj barley porridge nyob rau hauv lub microwave

Muab cov cereal tso rau hauv lub tais microwave nyab xeeb. Sau cov dej hauv qhov kev faib ua kom raug thiab xyuas kom tseeb tias cov kua dej tsis ncav cuag lub tais. Ua noj rau 10 feeb ntawm lub zog siab tshaj plaws. Tom qab ntawd do lub porridge, ntxiv qab zib los yog ntsev nrog spices. Txuas ntxiv ua noj rau lwm 10-20 feeb, tsom mus rau lub zog ntawm koj lub tshuab.

Ua kom pearl barley porridge nrog mis nyuj nyob rau hauv lub microwave, kuj tso cov cereals rau hauv ib lub tais haum. Sau cov kua dej kub kom tsis txhob ncav cuag. Nco ntsoov tias cov mis nyuj tsis boil tshaj thaum cua sov. Cia cov tais diav uncovered thiab ua noj ib yam li nrog dej.

Tom qab ua noj ua haus, tso lub pearl barley porridge nyob rau hauv ib lub microwave npog li 15 feeb.

Nrhiav tag nrho cov nuances?

Yuav ua li cas ua noj porridge hauv mis nyuj los yog dej

Yuav ua li cas ua noj barley porridge nyob rau hauv qhov cub

Fry lub barley rau ob feeb tshaj qis cua sov nyob rau hauv ib lub skillet tsis muaj roj. Nco ntsoov tias cov groats tsis hlawv, tab sis tsuas yog ua me ntsis golden. Tom qab ntawd hloov cov hlaws barley mus rau ib lub lauj kaub loj loj lossis ob peb lub me me.

Ncuav rau hauv dej ntsev ntawm tus nqi ntawm peb mus rau ib qho. Nyob rau tib lub sijhawm, nco ntsoov tias cov kua dej tsis ncav cuag qhov siab txog li ob peb centimeters. Kaw lub hau thiab ua noj hauv qhov cub preheated rau 200 ° C rau li 30 feeb. Tom qab ntawd txo qhov kub kom 180 ° C thiab tawm mus ua noj rau li ib teev ntxiv.

Txhawm rau ua kom cov zaub mov txaus siab, koj tuaj yeem ntxiv cov zaub ci thiab nceb, nrog rau nqaij npuas lossis nqaij nyug rau nws. Qhov no yuav tsis hloov lub sijhawm ua noj.

Nyeem thiab?

• Oatmeal hauv yogurt rau pluas tshais
• Oatmeal nrog nceb, tswb kua txob thiab rucola
• Yuav ua li cas ua noj bulgur: yooj yim cov cai thiab secrets
• Yuav ua li cas ua noj lentils sib txawv
• Yuav ua li cas ua noj quinoa txoj kev