5 qhov yuam kev tseem ceeb hauv kev tswj lub sijhawm uas txwv tsis pub peb ua txhua yam
5 qhov yuam kev tseem ceeb hauv kev tswj lub sijhawm uas txwv tsis pub peb ua txhua yam
Anonim

Peb ua ib daim ntawv teev cov hauj lwm thiab sim ua raws li lub sij hawm tsis muaj teeb meem dab tsi. Txawm li cas los xij, txawm tias peb yuav ua li cas los xij, cov haujlwm tshiab thiab ceev ceev tseem yuav tshwm sim. Daim ntawv no tau ntev dua, thiab peb tsis tuaj yeem co lub siab tias lub sijhawm ntawd tau dhau los ntawm peb txhais tes. Yog li cia peb txheeb xyuas seb peb ua yuam kev ntau npaum li cas thiab yuav tswj peb lub sijhawm li cas.

5 qhov yuam kev tseem ceeb hauv kev tswj lub sijhawm uas txwv tsis pub peb ua txhua yam
5 qhov yuam kev tseem ceeb hauv kev tswj lub sijhawm uas txwv tsis pub peb ua txhua yam

1. Peb tsis ua qhov tseem ceeb

Tau kawg, daim ntawv teev npe yuav tsum ua yog ib txoj hauv kev zoo los npaj koj cov kev xav txog yam yuav tsum tau ua. Tab sis yog tias koj tsis ua qhov tseem ceeb, ces qhov tseem ceeb tshaj plaws tuaj yeem poob ntawm qhov pom. Koj yuav tsum nkag siab txog kev taw qhia, lub hom phiaj ntawm koj txoj haujlwm, thiab tsis txhob dhia ntawm ib txoj haujlwm mus rau lwm qhov. Kev ua ntej tsis tsim nyog tuaj yeem qhia ntau txog qhov chaw ua haujlwm tam sim no.

Ntau tus neeg ua haujlwm hauv pab pawg tsis xis nyob thaum lawv cov thawj coj lossis cov npoj yaig hais kom lawv ua ib yam dab tsi: lawv ncua lawv txoj haujlwm tam sim no, tsis ua qhov tseem ceeb, thiab tom qab ntawd tsis ua raws li lawv lub sijhawm. Yog li ntawd, yog tias koj tab tom npaj koj hnub, lub lis piam lossis hli, nug koj tus kheej tias dab tsi yog txoj haujlwm tseem ceeb tshaj plaws rau koj lub sijhawm no.

Nws feem ntau tshwm sim tias kev ua haujlwm tseem ceeb yuav siv tag nrho cov kev xav thiab maj mam ntws mus rau qhov kev ncua sij hawm. Vim tias nws feem ntau yuav tsum muaj kev mob siab rau lub hlwb thiab ua kom pom tseeb. Nws yog qhov kev ntxias ntau dua los ua cov haujlwm me me tsib feeb txhua hnub tshaj li ib txoj haujlwm loj uas tsis yooj yim, txawm hais tias nws coj rov qab ntau heev thaum kawg.

2. Peb overestimate peb lub zog

Overestimating koj lub peev xwm yog ib qho kev txhaum uas paub zoo hauv kev tswj lub sijhawm. Thaum koj xav tias ib txoj haujlwm yuav siv sijhawm li ob peb feeb, tab sis nws noj tsawg kawg ib nrab teev. Txhawm rau zam qhov xwm txheej no, ua ntej pib ua haujlwm, sau rau qee qhov chaw koj yuav siv sijhawm npaum li cas rau nws.

Yog tias txoj haujlwm siv sijhawm 25-30 feeb, nco ntsoov muab tso rau hauv lub sijhawm.

Lwm cov lus qhia: xav txog ob zaug ntev npaum li cas txoj haujlwm yuav siv sijhawm.

Yog tias koj paub tseeb tias qhov kev ua haujlwm ntev li 30 feeb, teem ib teev nyob rau hauv koj lub sijhawm rau kev nyab xeeb. Txwv tsis pub, koj tuaj yeem dhau los ua ib tus neeg ua haujlwm tsis muaj hmoo uas ua haujlwm txhua hmo.

Thaum pib ntawm koj hnub, siv 10 feeb los xyuas koj lub sijhawm. Qhov tseeb: 10 feeb ntawm kev npaj thaum sawv ntxov yuav cawm koj ib teev thaum koj hnub ua haujlwm. Tab sis tsis txhob upload koj lub sijhawm tag nrho, nco ntsoov tawm qee lub sijhawm pub dawb rau cov haujlwm tshiab thiab / lossis kev npaj txhij txog.

3. Kev ntxhov siab

Distracted mloog yog lub ntsiab ua rau procrastination. Thiab feem ntau ntawm tag nrho cov, social networks thiab xa ntawv cuam tshuam peb ntawm kev ua haujlwm. Txhawm rau zam qhov no, peb xav kom koj kaw cov ntawv ceeb toom inbox thaum koj sim tsom mus rau qhov nuances ntawm txoj haujlwm, lossis qhia lub sijhawm rau kev ceeb toom, piv txwv li, txhua peb teev. Qhov no yuav pab koj kom tsis txhob cuam tshuam los ntawm cov ntawv txhua ob feeb.

Lwm txoj hauv kev zoo los ua qhov no yog teem sijhawm tshwj xeeb hauv koj lub sijhawm uas koj yuav siv sijhawm ua haujlwm nrog koj cov inboxes. Kev kuaj xyuas koj cov ntawv tsis tu ncua txhais tau tias tsis tshua muaj siab rau nws: koj sai sai luam ntawv tsab ntawv thiab xa cov lus teb sai sai, feem ntau tsis raug thiab nrog typos. Kev thov txim thiab rov piav qhia qhov koj txhais tau tiag tiag yog qhov nkim sijhawm uas yuav zam tau.

Clutter kuj tuaj yeem cuam tshuam heev. Cov ntaub ntawv tawg ua ke nrog cov ntaub ntawv ntawm lub rooj, kev kub ntxhov hauv cov khoom siv hauv chaw ua haujlwm, cov ntawv sau uas tsis tuaj yeem pom hauv qhov kev ntxhov siab no … Ua kom nws txoj cai los ntxuav koj lub rooj txhua lub sijhawm thaum kawg ntawm lub lis piam thiab ruthlessly pov tawm cov ntaub ntawv uas tsis muaj txiaj ntsig rau koj thiab tsis zoo li yuav xav tau.

4. Peb xav tias suav cov sij hawm siv tsis tsim nyog

Nws muaj ob txoj hauv kev los ua kom lub sijhawm pub dawb: tsis quav ntsej cov haujlwm tshiab, lossis ua kom nws siv tau. Tab sis txog thaum koj pib taug qab lub sijhawm koj siv sijhawm li cas rau ib qho haujlwm tshwj xeeb, koj yuav tsis paub tias txoj kev twg yog qhov zoo rau koj.

Rau ib lub lim tiam lossis ob, sim ua kom taug qab lub sijhawm koj siv rau kev ua haujlwm. Qhov no yuav pab koj pom thiab txheeb xyuas seb koj siv koj lub sijhawm li cas, thiab yav tom ntej - kom tsis txhob muaj koj tus kheej yuam kev.

Puas yog koj pheej cuam tshuam los ntawm kev hu xov tooj lossis khob koj lub qhov rooj? Koj puas siv sijhawm ntau hauv Is Taws Nem lossis tshawb xyuas koj cov ntawv ntau dhau lawm? Saib seb nws yuav siv sijhawm ntev npaum li cas koj los ua cov haujlwm tsis zoo no, thiab tsim lub tswv yim kom tsis quav ntsej lawv lossis txo tus lej.

5. Peb ntseeg hais tias nyob rau hauv multitasking

Cov kws tshaj lij tswj xyuas lub sijhawm hais nrog ib lub suab: tsis muaj ib qho ua haujlwm ntau. Dab tsi yog feem ntau hu ua "multitasking" yog qhov pov tseg ntawm ib txoj haujlwm mus rau lwm qhov, thiab tsis muaj dab tsi zoo txog nws.

Txhawm rau kom tau txais txiaj ntsig zoo tshaj plaws, koj yuav tsum mob siab rau ntawm ib txoj haujlwm, teeb tsa lub sijhawm thiab ua haujlwm ntawm lub sijhawm tshwj xeeb ntawm nws.

Rov hais dua rau koj tus kheej zoo li mantra: "Tam sim no kuv yuav ua tiav txoj haujlwm no" - thiab koj yuav tsis dhia ntawm ib txoj haujlwm mus rau lwm qhov.

Pom zoo: