Chemistry ntawm Kev Tsim Cov Cwj Pwm Zoo

2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58

Kev paub los ntawm chav kawm chemistry hauv tsev kawm yuav muaj txiaj ntsig zoo hauv lub neej txhua hnub. Tus kws sau ntawv James Clear piav qhia tias lub zog ua haujlwm yog dab tsi thiab vim li cas koj xav tau nws thaum koj xav tsim tus cwj pwm tshiab noj qab haus huv.

Nyob rau hauv chemistry, muaj xws li ib yam li ua kom muaj zog. Qhov no yog qhov tsawg kawg nkaus ntawm lub zog uas yuav tsum tau muab xa mus rau qhov system kom muaj qhov tshwm sim tshwm sim.

Xav txog kev tuav ib qho kev sib tw hauv koj txhais tes thiab maj mam kov sab ntawm lub matchbox nrog nws. Tsis muaj dab tsi tshwm sim? Tsis muaj zog txaus los qhib cov tshuaj tiv thaiv.

Tab sis yog tias koj quab yuam khiav qhov sib tw thoob plaws phosphoric nto, uas yog, tsim kom muaj kev sib txhuam thiab kub, qhov hluav taws kub yuav taws. Qhov kev siv zog uas koj ntxiv tau txaus los ua kom cov tshuaj tiv thaiv.

Nyob rau hauv cov ntaub ntawv chemistry, lub zog ua kom muaj zog feem ntau tau piav qhia hauv daim duab zoo sib xws:

Yuav kom dov ib pob zeb nce toj roob, koj yuav tsum tau siv zog. Txawm li cas los xij, lub pob zeb yuav dov los ntawm nws tus kheej. Ib yam li ntawd, kev ua kom cov tshuaj tiv thaiv kab mob yuav tsum muaj zog ntxiv, thiab tom qab ntawd cov txheej txheem ua haujlwm ntawm nws tus kheej.

Yog li, lub zog ua kom muaj zog yog lub tswv yim tseem ceeb hauv chemistry. Tab sis dab tsi yog kev siv nws hauv lub neej txhua hnub?

Siv koj lub zog kom txawj ntse

Kev ua kom lub zog yog xav tau tsis yog rau cov tshuaj tiv thaiv, tab sis kuj rau cov cwj pwm tshiab. Tau kawg, qhov no tsuas yog ib qho piv txwv xwb. Tab sis txawm li cas los xij koj xav tsim kho, nws yuav siv dag zog kom tau txais cov txheej txheem pib.

Qhov nyuaj ntawm cov tshuaj tiv thaiv tshuaj, qhov xav tau ntau zog ua kom muaj zog. Nws yog tib zaj dab neeg nrog tus cwj pwm. Qhov nyuaj rau tus cwj pwm xav tau, kev siv zog ntau dua yuav tsum tau muab tso rau hauv.

Piv txwv li, cia peb hais tias koj xav ua ib qho kev thawb ib hnub. Qhov no yuav tsum tau siv zog me ntsis. Tab sis tus cwj pwm ntawm kev ua 100 thawb-ups ib hnub yuav xav tau ntau lub zog ua kom muaj zog, muaj kev txhawb zog thiab ua siab ntev.

Muaj ib qho teeb meem uas koj yuav ntsib thaum tsim tus cwj pwm tshiab. Thaum pib, nws yooj yim rau kev nce siab thiab txhawb nqa. Lub hom phiaj loj ua rau koj xav tias txhua yam nws yuav siv los hloov koj lub neej yog kom tau txais tag nrho cov cwj pwm zoo tshiab. Thiab koj tau daig hauv kev npau suav ntawm kev hloov pauv lub neej thiab tsis ua kev txhim kho me me.

Qhov teeb meem yog tias cov hom phiaj loj xav tau ntau lub zog ua kom muaj zog. Thaum pib, thaum koj mob siab rau, koj muaj lub zog los pib ua haujlwm hauv qhov raug. Tab sis sai sai (feem ntau nyob rau hauv ob peb lub lis piam) lub fuse ploj, thiab koj tsis muaj zog txaus los qhib tus cwj pwm txhua hnub.

Zaj Lus Qhia 1: Cov cwj pwm me me yuav tsum muaj lub zog ua kom me me, uas yog vim li cas lawv thiaj li muaj zog dua. Yog tias thaum pib koj xav tau ntau lub zog, nws cov peev txheej tau sai sai thiab tus cwj pwm ploj mus.

Nrhiav tus catalyst

Txhua tus tab tom nrhiav lub neej hacks uas nws yooj yim dua kom ua tiav. Chemists tsis muaj kev zam. Thiab thaum nws los txog rau cov tshuaj tiv thaiv, lawv muaj ib tug ua kom yuam kev ntawm lawv lub tes tsho. Cov no yog cov catalysts.

Lub catalyst yog ib yam khoom uas ua kom cov tshuaj tiv thaiv. Yeej, cov catalyst txo qhov xav tau ntawm lub zog ua kom muaj zog thiab ua rau cov tshuaj tiv thaiv yooj yim mus ntxiv. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, lub catalyst nws tus kheej tsis noj thaum lub sij hawm cov tshuaj tiv thaiv. Nws tsuas yog xav tau rau acceleration.

Ib qho piv txwv:

Thaum nws los ua tus cwj pwm tshiab, tsuas muaj ib qho catalyst koj siv tau: ib puag ncig.

Lub tswv yim yooj yim: qhov xwm txheej uas peb nyob thiab ua haujlwm cuam tshuam rau peb tus cwj pwm. Ib lo lus nug tshwm sim: yuav ua li cas peb hloov tau cov xwm txheej no kom tus cwj pwm zoo nyob twj ywm, thiab qhov phem tsis ua?

Cia peb saib ib qho piv txwv ntawm qhov chaw ib puag ncig tuaj yeem ua qhov cuam tshuam rau koj tus cwj pwm.

Cia peb hais tias koj tab tom sim ua tus cwj pwm ntawm kev sau ntawv 15 feeb ib hnub tom qab ua haujlwm. Txawm hais tias koj muaj cov phooj ywg nyob hauv tsev, cov menyuam nyob tsis tswm, lossis TV nyob txhua lub sijhawm, koj xav tau ntau lub zog ua kom muaj zog. Yog tias muaj ntau yam cuam tshuam nyob ib puag ncig koj, qee lub sijhawm koj yuav muaj feem cuam tshuam los ntawm koj txoj kev npaj, tshwj tsis yog koj tso tus cwj pwm sau ntawv tag nrho.

Hloov pauv, yog tias koj sau nyob rau hauv ib qho chaw so, xws li hauv tsev qiv ntawv nyob ze koj lub tsev, ib puag ncig tuaj yeem ua rau muaj zog rau kev coj cwj pwm tshiab. Thiab nws yuav yooj yim dua los txhim kho tus cwj pwm.

Ib puag ncig tuaj yeem cuam tshuam koj tus cwj pwm mus rau ntau dua lossis tsawg dua.

• Yog tias koj npaj khau thiab khaub ncaws kis las thaum yav tsaus ntuj, koj yuav xav tau lub zog ua kom muaj zog me ntsis kom mus jogging thaum sawv ntxov.
• Yog tias koj siv cov kev pabcuam xa zaub mov thiab cov khoom noj uas tsis muaj calorie raug coj tuaj rau koj lub qhov rooj txhua tag kis sawv ntxov, koj yuav xav tau lub zog ua kom tsawg dua kom poob phaus.
• Yog tias koj nkaum lub TV hauv lub txee dai khaub ncaws, koj yuav luag tag nrho txo lub zog uas yuav tsum tau saib TV tsawg dua.

Zaj Lus Qhia 2: qhov zoo ib puag ncig yog lub zog loj rau kev tsim cov cwj pwm tshiab. Nws txo tus nqi ntawm kev ua kom lub zog xav tau los ua kom muaj kev nqis tes ua.

Tshem tawm cov kauj ruam nruab nrab tsis yooj yim

Hauv cov tshuaj tiv thaiv tshuaj, kev hloov pauv, qhov sib txawv ntawm cov khoom pib thiab cov khoom siv tshuaj tiv thaiv, feem ntau tuaj yeem pom. Cov kauj ruam nruab nrab kuj pom muaj nyob hauv kev tsim tus cwj pwm.

Piv txwv li, cia peb hais tias koj xav kom nkag mus rau hauv tus cwj pwm ntawm kev tawm dag zog tsis tu ncua. Qhov no tuaj yeem suav nrog ntau cov kauj ruam nruab nrab:

• them nyiaj rau kev ua tswv cuab gym;
• sau ib lub hnab gym thaum sawv ntxov;
• mus rau lub gym tom qab ua haujlwm;
• pib ua haujlwm nrog tus kws qhia.

Txhua theem nruab nrab yuav tsum muaj nws tus kheej ua kom lub zog. Koj yuav tsum kawm txhua kauj ruam nruab nrab thiab nrhiav seb qhov twg koj muaj teeb meem nrog. Yog li koj yuav nkag siab qhov twg koj tsis muaj lub zog ua kom muaj zog thiab yog vim li cas tus cwj pwm tsis coj hauv paus.

Qee cov kauj ruam nruab nrab tuaj yeem yooj yim. Cia peb rov qab mus rau peb qhov piv txwv kis las. Piv txwv li, nws tsis yog qhov nyuaj rau koj mus yuav ib daim ntawv tso npe thiab muab cov khoom tsim nyog rau hauv koj lub hnab thaum sawv ntxov. Tab sis koj tuaj yeem pom tias koj tsis nyiam mus rau lub gym tom qab ua haujlwm: koj yuav tsum tau mus rau qhov ntawd thaum lub sijhawm maj nrawm thiab koj siv koj lub zog feem ntau hauv cov tsheb khiav. Lossis koj tuaj yeem pom tias koj tsis xis nyob ua ib leeg nrog tus kws qhia lossis, hloov pauv, hauv ib lub gym uas muaj neeg coob coob.

Xav txog yuav ua li cas koj thiaj li tshem tau cov teeb meem hauv nruab nrab cov kauj ruam thiab txo cov nyiaj ua kom lub zog yuav tsum tau los ua tus cwj pwm tshiab. Nyob rau lub sijhawm ntev, qhov no yuav ua rau koj txoj haujlwm yooj yim dua. Piv txwv li, koj tuaj yeem mus rau lub gym thaum sawv ntxov thaum tsis muaj tsheb thauj mus los ntawm txoj kev. Lossis koj tuaj yeem sim ua cov kev tawm dag zog hauv tsev thiab yog li tua ob tus noog nrog ib lub pob zeb: koj tsis tas yuav siv sijhawm ntawm txoj kev thiab kawm hauv tuam txhab ntawm lwm tus neeg yog tias koj txaj muag. Yog tsis muaj cov teeb meem no, tus cwj pwm yog yooj yim dua los txhim kho.

Zaj Lus Qhia 3: Ua tib zoo saib ntawm koj tus cwj pwm thiab saib seb koj tuaj yeem tshem tawm cov kauj ruam nruab nrab uas yuav tsum muaj peev txheej loj ntawm kev ua kom lub zog (uas yog, qhov teeb meem siab tshaj plaws hauv koj txoj kev).

Thaum kawg

1. Txhawm rau pib ua haujlwm ntawm koj tus kheej, koj xav tau lub zog ua kom muaj zog. Tus cwj pwm tsawg, qhov kev siv zog tsawg dua koj yuav tsum tau muab tso rau thaum pib.
2. Catalysts txo cov kev ua kom lub zog xav tau los tsim tus cwj pwm tshiab. Qhov zoo tshaj plaws catalyst yog ib puag ncig optimization. Nyob rau hauv ib puag ncig zoo, kev tsim ntawm txhua tus cwj pwm tshwm sim sai dua.
3. Tshem tawm cov kauj ruam nruab nrab uas xav tau ntau lub zog ua kom muaj zog, thiab txawm tias tus cwj pwm yooj yim tshaj plaws yuav yooj yim rau kev txhim kho.