Yuav ua li cas tiv thaiv tus kheej kev puas tsuaj thiab ua phooj ywg nrog koj tus kheej

2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58

Nws tsis yog qhov nyuaj kom tsis txhob cuam tshuam koj lub neej thiab hloov mus rau qhov zoo dua. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog ua raws li qee cov lus qhia thiab ua siab ncaj rau koj tus kheej.

Xav txog ib tug phooj ywg uas taw qhia koj txhua qhov yuam kev, pheej rov hais dua tias koj tsis zoo rau ib yam dab tsi, thiab tsis txhob sim hloov qhov zoo dua.

Koj hais rau nws tias, "Kuv txiav txim siab txiav luam yeeb." Nws teb tias: "Tuaj, koj tsev neeg haus luam yeeb tag nrho, koj cov phooj ywg yog cov neeg haus luam yeeb, tsis txhob ua qhov no, koj tsis muaj sijhawm los txiav luam yeeb." Nws tsis zoo li koj txaus siab rau tus phooj ywg zoo li no …

Tab sis feem ntau peb ua qhov no rau peb tus kheej. Peb paub tias tej yam cwj pwm phem rau peb, tiam sis peb tseem ua raws li lawv. Peb xav tias peb yuav tsum ua qee yam rau peb txoj kev noj qab haus huv thiab kev noj qab haus huv, tab sis feem ntau peb tsis quav ntsej nws.

Nws hloov tawm tias tus yeeb ncuab phem tshaj uas cuam tshuam nrog lub neej ib txwm muaj yog peb tus kheej.

Yuav ua li cas nkag siab tias koj tiv thaiv koj tus kheej ntawm kev ua neej

Thawj qhov uas yuav tsum ua yog taug qab tus cwj pwm phem, kom paub tias lawv ua rau lub neej lwj.

Qhov teeb meem yog tias txhua tus cwj pwm dhau los ua ib feem ntawm lub neej, xws li txhuam koj cov hniav ua ntej pw lossis saib xov xwm noj hmo. Koj tsis txawm pom koj ua dab tsi. Txhawm rau tiv thaiv kev cuam tshuam tsis zoo, koj yuav tsum txheeb xyuas koj tus cwj pwm phem.

Xav txog koj lub hnub txij thaum pib. Cia peb hais tias koj nyob rau hauv tus cwj pwm ntawm kev hla noj tshais los yog sai sai noj cov qhaub cij thiab ntxuav nws nrog kas fes muaj zog. Koj tsis txawm pom nws, txawm hais tias koj tau hnov ntau dua ib zaug hais tias nws tseem ceeb npaum li cas kom noj tshais tag nrho. Los yog, piv txwv li, koj tau siv rau txoj kev ua neej nyob tsis tu ncua thiab thaum nruab hnub tsis txhob xav txog kev sawv thiab taug kev ncig lossis ncab me ntsis.

Kev tshuaj xyuas txhua yam ntawm koj lub neej thiab txheeb xyuas tus cwj pwm phem thiab kev ua yog thawj kauj ruam los pib tawm tsam lawv.

Nrhiav seb yog vim li cas

Thaum koj muaj cov npe ntawm cov khoom uas tau txais hauv koj lub neej, xav txog cov laj thawj ntawm koj tus cwj pwm. Tej zaum koj tsis xav xav vim koj tsis muaj sij hawm txaus los yog dhuav nrog nws? Lossis koj puas noj ntau dhau vim koj xav ua kom tsis xis nyob los ntawm kev ua haujlwm lossis teeb meem hauv tsev neeg? Tej zaum koj yog vim koj ntshai lub luag haujlwm lossis koj tsis txaus siab rau txoj haujlwm koj ua?

Ua siab ncaj rau koj tus kheej - mus dhau ntawm cov laj thawj sib txawv kom txog thaum koj pom qhov tsim nyog ua ntej rau koj tus cwj pwm puas tsuaj.

7 txoj hauv kev kom tshem tau tus kheej puas tsuaj

1. Tiv thaiv koj tus kheej los ntawm kev xav phem

Qee lub sij hawm peb txhim kho kev ntseeg yuam kev uas nyuaj heev kom kov yeej. Zoo li koj tias lawv yog ib feem ntawm koj, tab sis lawv tsis yog. Ib tug neeg yog yas los ntawm qhov xwm txheej thiab tuaj yeem lees txais txhua tus cwj pwm, yog tias nws siv sijhawm ntev thiab pheej ua nws. Qhov peev xwm no tuaj yeem siv tau. Ua raws li kev ntseeg uas tiv thaiv koj los ntawm kev ua neej nyob: tsis muaj kev ntseeg tus kheej, tsis muaj sijhawm rau kev hloov pauv, thiab lwm yam.

Nug koj tus kheej cov lus nug, ua koj tus kheej psychoanalyst. Piv txwv li, yog tias koj tsis xis nyob hauv ib lub tuam txhab, nug koj tus kheej: "Vim li cas kuv thiaj txiav txim siab tias kev txaj muag yog kuv lub ntuj zoo?", "Yuav ua li cas tiv thaiv kuv ntawm kev sib txuas lus ywj pheej?", "Thaum nws pib?".

Tsis muaj ib qho ntawm koj qhov tsis zoo, raug tso cai, yuav tsum tsis txhob tso tseg yam tsis xav txog. Zam cov lus teb: "Kuv zoo li qhov xwm txheej", "Qhov no yog kuv txoj hmoo", "Tsis muaj ib yam dab tsi koj ua tau ntawm no." Nco ntsoov tias txhua yam tuaj yeem hloov tau.

2. Tsim lub neej uas koj tsis tas yuav tawm tsam nrog koj tus kheej

Thaum ib yam dab tsi uas koj tsis nyiam tshwm sim hauv koj lub neej, koj pib tawm tsam nrog nws ntawm ib txoj kev lossis lwm qhov. Piv txwv li, yog tias koj ntxub koj txoj haujlwm, koj lig, ua koj txoj haujlwm tsis zoo, sib cav nrog cov npoj yaig thiab cov thawj coj. Nyob rau tib lub sijhawm, koj tsis tawm, tab sis tag nrho cov kev tawm tsam yuav tshwm sim ntawm qib subconscious thiab spoils koj lub neej.

Nco ntsoov tias tsis muaj chaw nyob hauv koj lub neej rau kev ua rog nrog koj tus kheej. Ob tog txais tej yam uas lawv muaj, lossis sim hloov lawv.

3. Ua qhov kev txiav txim siab

Yog tias koj xaiv koj tus kheej ua lag luam, phooj ywg, tus khub hauv lub neej, kev ua si lossis lwm yam, ua kom paub meej, npaj rau txhua yam. Piv txwv li, yog tias koj xav tsim koj tus kheej lub lag luam, ces npaj tsis tau tsuas yog rau lub fact tias koj yuav muaj nyiaj thiab kev ywj pheej, tab sis kuj rau cov kev pheej hmoo, muaj peev xwm ua tsis tau tejyam thiab tsis muaj sij hawm dawb. Yog tias koj txiav txim siab sib yuav, ntxiv rau kev hlub thiab kev ua neej nrog koj tus hlub, koj yuav xav tias yuav muaj kev ywj pheej ib nrab, teeb meem txhua hnub thiab kev sib cav sib ceg.

4. Txhob ncua sij hawm

Peb tsis txhob ua tej yam thaum peb xav kom lawv dhuav, txaus ntshai, lossis tsis muaj peev xwm. Qhov tseeb, peb muab qhov ua rau peb ntshai. Txhawm rau kov yeej kev ntshai, pib me me thiab tsis txhob xav txog dab tsi nyob tom ntej. Ua kom tiav cov haujlwm uas siv sijhawm tsis tshaj tsib feeb. Qhov no yuav pab koj tshem tawm ntawm kev ntshai thiab pib daws cov haujlwm nyuaj dua.

5. Ua kom puas tsuaj kev ntseeg nrog kev ua

Txhawm rau kov yeej kev ntseeg tsis zoo thiab tus cwj pwm, kev xav ib leeg tsis txaus, yuav tsum ua. Piv txwv li, yog tias koj xav tias koj lub tswv yim tsis txaus siab, sim hais lus ntau zaus hauv cov rooj sib tham pej xeem, tawm tswv yim tshiab, thiab qhia koj qhov kev xav. Maj mam, koj tus cwj pwm tsis zoo yuav hloov mus rau qhov zoo.

6. Tsis txhob caum qhov zoo tagnrho, zoo siab tos txais kev nce qib

Yog tias koj yog, ib qho kev ua tsis tiav tuaj yeem cuam tshuam koj thiab ua rau koj xav tias nws tsim nyog pib ua lag luam txhua. Txoj kev nrhiav qhov zoo tshaj plaws xaus rau hauv lub kua muag thiab kev cia siab tawg. Hloov chaw, txais tos kev nce qib ntxiv, qhuas koj tus kheej rau txhua qhov kev ua tiav, thiab tsis txhob kov koj tus kheej rau qhov ua tsis tiav. Nco ntsoov tias kev ua tsis tiav, zoo li kev vam meej, yog ib feem ntawm txhua qhov kev sim siab.

7. Nco ntsoov tias lub neej tsis kawg

Peb tsis nco qab tias lub neej tuaj yeem xaus rau lub sijhawm twg los tau, thiab tsis muaj leej twg paub tias yuav muaj dab tsi tshwm sim tom ntej. Yog tias koj tsis tsim ib yam dab tsi tsim nyog tam sim no, thaum twg koj yuav ua nws? Thiab leej twg txwv koj tsis txhob ua txhua yam koj xav tau, yog tias tsis yog koj tus kheej? Leej twg tuaj yeem txwv tsis pub koj yuav zoo siab yog tias tsis yog koj? Thaum koj xav txog kev rhuav tshem tus cwj pwm phem tom qab, nco ntsoov tias qhov no yuav tsis yog li ntawd.

Tawm ntawm kev rhuav tshem tus kheej tam sim no. Koj tuaj yeem dhau los ua phooj ywg rau koj tus kheej, leej twg tsis muab tswv yim phem thiab tsis cem rau kev suav tsis raug, leej twg yuav nco ntsoov nplij, txhawb nqa thiab tuaj cawm.