Yuav ua li cas tswj kev xav

2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58

Ib qho excerpt los ntawm Takashi Tsukiyama phau ntawv hais txog vim li cas peb xav tau yam tsis kaj siab thiab ua haujlwm nrog kev nco yuav pab tau peb zoo li cas.

1. "Risk-tswj" tshaj kev xav, uas ua rau lub hlwb ruaj khov

Sim txo tus naj npawb ntawm cov kev txhawb siab tsis zoo

Peb tsis tuaj yeem yeem txwv tsis pub muaj kev xav hauv lub hlwb. Tej yam tsis zoo rau peb zoo li tsis kaj siab, tedious - nkees. Ib txoj hauv kev zoo los tswj kev xav yog sim tswj tsis yog lawv, tab sis cov stimuli uas ua rau lawv. Cov txheej txheem no tuaj yeem muab faib ua ob txoj hauv kev:

• Quantitatively tswj cov stimuli uas tsim kev xav.
• Hloov cov kev txhais cov ntaub ntawv "loaded" nyob rau hauv lub hlwb (memories).

Cia wb tham txog thawj qhov kev xaiv ua ntej.

Muaj ob yam ntawm qhov teeb meem ntawm kev tswj cov stimuli uas ua rau peb lub siab xav. Ua ntej, nws yog qhov sib npaug ntawm qhov zoo siab thiab tsis kaj siab impulses, thiab thib ob, ntawm qhov tsis muaj zog thiab muaj zog.

Kev tswj kom muaj kev txhawb siab ntau muaj ob yam. Qhov thib ib yog kom ua tiav qhov sib npaug ntawm qab ntxiag thiab tsis kaj siab, qhov thib ob yog tswj lub zog ntawm qhov cuam tshuam.

Yog tias ib yam dab tsi tsis kaj siab los yog ntxhov siab ntev ntev, koj yuav tsum tau txo qhov nyiaj. Tab sis peb tsis tas yuav muaj lub cev muaj peev xwm ua qhov no: qee zaum peb yuav tsum ua qee qhov tseem ceeb, txawm hais tias kev ua haujlwm tsis zoo, qee zaum - sib txuas lus nrog cov neeg uas peb tsis nyiam txhua.

Hauv cov xwm txheej zoo li no, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum "qhib" txo tus naj npawb ntawm kev tsis txaus siab.

Thaum koj muaj ntau yam ua uas koj tsis kam ua thiab tsis nyiam, koj yuav tsum suav nrog rau hauv lub sijhawm ua lwm yam uas koj nyiam.

Thaum koj ua hauj lwm hnyav los yog kawm thiab muaj lub sij hawm nyuaj, npaj ib yam dab tsi zoo siab heev thaum hnub kawg.

Qhov kev tshoov siab tsis zoo yuav tsis ploj mus ntawm qhov no, tab sis nyob rau lub sijhawm ntev, qhov sib npaug ntawm kev zoo siab thiab tsis zoo yuav raug ntaus, thiab lub hlwb yuav tsis raug kev txom nyem los ntawm ntau dhau ntawm kev xav tsis zoo. Thiab qhov no yuav muaj txiaj ntsig zoo rau kev txhawb siab thiab kev ua haujlwm.

"Zoo heev" ntxiv rau "zoo siab heev" tsis sib npaug

Nco ntsoov tias kev ntsuas qhov muaj zog thiab tsis muaj zog yog qhov tseem ceeb heev hauv kev tswj kev xav.

Los ntawm kev xav txog lej, yog tias ib yam dab tsi qab ntxiag heev yog ua raws li qee yam qab ntxiag, koj tau txais xoom, uas yog, sib npaug. Tab sis nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm lub hlwb, lub logic no tsis ua hauj lwm.

Yog hais tias ib yam dab tsi tshwj xeeb tsis kaj siab yog lossi cuam tshuam nrog ib yam dab tsi qab ntxiag heev (los yog vice versa), qhov no tuaj yeem ua rau muaj kev xav tsis thoob thiab poob ntawm qhov sib npaug. Yog li ntawd, nws yuav nyuaj rau koj los txiav txim siab hauv cov ntshav txias, koj yuav raug "nqa" mus rau qhov kawg.

Txhawm rau zam qhov no, tom qab zaj lus qhia uas ua rau muaj kev xav zoo, koj yuav tsum pib ua haujlwm ntsiag to lossis kawm, uas yuav luag tsis cuam tshuam rau kev xav.

Qhov kev xav no "kev tswj hwm kev pheej hmoo" yog ib qho txuj ci tseem ceeb rau cov neeg niaj hnub nyob hauv lub sijhawm thaum muaj kev xav ntau ntxiv. Koj tuaj yeem cob qhia koj tus kheej kom ua txhua lub sijhawm txhawm rau txhawm rau txhim kho lub hlwb.

Kev tswj lub siab raws li qhov sib npaug 6: 3: 1 piv

Kev xav stimuli yog qhov zoo tshaj plaws faib rau hauv 6 mus rau 3 rau 1 piv.

Kuv thov kom tsim koj cov phiaj xwm kom 6 ntawm lawv "zoo siab, nyiam" (ntawm no suav nrog yam koj tsis xav ua, tab sis muaj txiaj ntsig rau koj lub neej yav tom ntej, thiab qhov koj nruab nrab txog), 3 - "tsis kaj siab me ntsis, me ntsis teeb meem "thiab 1 -" ib yam dab tsi tsis kaj siab thiab teeb meem heev."

Tej zaum koj yuav xav tias qhov zoo tshaj plaws rau kev xav "tseem ceeb-tswj" koj yuav tsum tau txo qis qhov tsis txaus siab, thiab coj lub qab ntxiag kom ze li ntawm 10, tab sis los ntawm qhov pom ntawm lub hlwb, qhov no yog lub tswv yim phem.

Lub hlwb nrhiav kom txo tus nqi zog

Kuv xav tias koj tau hnov txog qhov tshwm sim no: ntawm cov ntsaum ua haujlwm ib txwm muaj qee qhov tsis muaj dab tsi. Yog tias koj tshem lawv thiab tawm tsuas yog cov neeg uas tsis shirk, tom qab qee lub sijhawm lawv yuav tsum tsis ua haujlwm. Lub hlwb muaj cov khoom zoo sib xws. Nws ib txwm siv zog los txo cov nqi hluav taws xob.

Xav txog tias koj tab tom ua ib txoj haujlwm uas koj pom tias nyuaj heev. Txhua yam zoo li "xav tau thiab xav tau" los ntawm kev sib piv, thiab koj xav tias txhua yam yuav zoo tag nrho yog tias koj tuaj yeem tau txais nyiaj los ntawm kev ua qhov ntawd. Tab sis yuav ua li cas yog tias koj tau txais lub sijhawm tiag tiag tsuas yog ua qhov zoo li "xav tau thiab ntshaw"? Muaj tseeb qee qhov ntawm txoj haujlwm uas siv los ua kom txaus nyiam yuav dhau los ua qhov tsis txaus siab thiab teeb meem. Yog li ntawd, koj rov txiav txim siab tias koj yuav tsum tau tshem ntawm nws thiab ces txhua yam yuav zoo.

Tib yam tshwm sim hauv kev sib tham nrog tib neeg. Feem ntau, txhua leej txhua tus muaj ib tug neeg uas nws tsis zoo siab rau kev sib txuas lus. Zoo li peb txhua tus phooj ywg, tshwj tsis yog nws, zoo rau peb. Peb xav kom tsis txhob sib txuas lus nrog nws, tab sis yuav ua li cas thaum lub siab xav ua tiav? Koj yuav nyiam qhov chaw zoo nkauj tshwj xeeb rau lub sijhawm luv luv. Ntawm cov neeg koj nyiam, ob peb tus neeg yuav tshwm sim uas yuav pib nyiam koj tsawg dua. Thiab ntawm lawv, nyob rau hauv lem, ib tug dheev yuav ua tsis kaj siab rau koj.

Rau feem ntau, peb qhov kev ntsuam xyuas zoo tsis yog qhov tseeb, tab sis txheeb ze. Yog li ntawd, thaum ib yam dab tsi "tsis kaj siab thiab tsis txaus siab" ploj mus, ib qho tshiab "tsis kaj siab thiab tsis zoo" tshwm.

Tej zaum yuav muaj qee yam uas peb tsis nyiam lossis xav ua

Kuv tau hais ntau zaus hauv kuv cov ntawv sau tias lub hlwb yog qhov ua tub nkeeg thiab nyiam ua haujlwm. Nws tsis tsuas yog tshem tawm cov neural tes hauj lwm uas tsis tau siv rau lub sijhawm ntev, tab sis kuj nrhiav kom txo cov kev ua haujlwm, kev ua haujlwm. Qhov no tuaj yeem hu ua kev txuag nyiaj ua haujlwm.

Vim yog cov cuab yeej ntawm lub hlwb no, koj tsis zoo li yuav muaj peev xwm tshem tau tag nrho ntawm "tsis kaj siab thiab teeb meem", txawm tias koj sim tawm tsuas yog "zoo siab thiab ntshaw" hauv koj lub neej. Lub hlwb tseem yuav pom tej yam tsis xis nyob.

Feem ntau, yog hais tias ib tug neeg pom nws tus kheej nyob rau hauv ib qho chaw uas nws muaj peev xwm kiag li ywj siab xaiv nws txoj hauj lwm thiab kev sib raug zoo lub voj voog, nws, raws li cov cuab yeej ntawm lub hlwb, yuav maj mam txo tus naj npawb ntawm nws cov kev ua ub no thiab nws thiaj li tuaj mus rau lub xaus hais tias lub feem ntau qab ntxiag. yam yog zaum ib leeg thiab tsis ua dab tsi.

Sim lees txais qhov tseeb no: koj yuav muaj qee yam tsis txaus siab me ntsis hauv koj lub neej uas yuav tsis haum koj. Nws yog ntuj.

Tab sis qee zaum nws tseem ceeb heev los ua tej yam tsis kaj siab. Muaj cov haujlwm no pab peb xav tias muaj kev lom zem npaum li cas.

Qhov tseem ceeb ntawm cov stimuli tsis kaj siab kuj tsis zoo rau lub hlwb. Yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb los saib xyuas qhov sib piv ntawm qhov tsis zoo thiab qhov zoo, qhov sib npaug ntawm qhov muaj zog thiab tsis muaj zog.

Qhov zoo tshaj plaws, koj yuav tuaj yeem tsim koj lub sijhawm txhua hnub kom "kev lom zem thiab nyiam" kev ua ub no yuav me ntsis ntau dua "me ntsis tsis kaj siab" thiab "tsis kaj siab heev" cov dej num hauv tag nrho.

Ntawm no kuv thov kom koj nco ntsoov cov tswv yim hauv qab no:

• "Tsis kaj siab thiab teeb meem" yuav tsis ploj tag nrho ntawm koj lub neej.
• Tswj koj tus cwj pwm txawv raws li 6: 3: 1 piv.

2. Yuav ua li cas txo qhov tsis xis nyob los ntawm kev hloov kev txhais lus

Kev xav tau muaj nyob rau hauv kev txhais cov xwm txheej hauv peb lub cim xeeb

Tam sim no cia saib yuav ua li cas koj tuaj yeem "hloov kev txhais lus" ntawm cov ntaub ntawv muaj nyob hauv lub hlwb (uas yog, nco).

Kev xav tsis yog khi ncaj qha rau cov lus uas peb nyeem lossis hnov, lossis rau qhov peb ntsib. Lawv los ntawm kev nco txog tag nrho cov no thiab los ntawm peb cov kev txhais ntawm kev nco. Yog li ntawd, nws muaj peev xwm ua rau ob qho tib si zoo thiab qhov tsis zoo los ntawm tib qhov kev tshwm sim, txhais tau ntau txoj hauv kev.

Piv txwv li, xav txog seb koj tus thawj coj hais li cas rau koj. Thaum xub thawj, koj yuav hnov qhov tsis xis nyob thiab tej zaum yuav ntxhov siab, tab sis yog tias koj ntseeg koj tus kheej tias cov lus hais yuav muaj txiaj ntsig rau koj, qhov kev xav no yuav ploj mus. Yog tias koj txhais nws qhov kev thov raws li lub siab xav pab koj, ces nws yuav zoo li tias cov lus uas thawj zaug kov koj yuav tig mus rau qhov zoo nco.

Ua qhov kev hloov pauv hauv kev txhais lus raws li qhov xav tau yog ib txoj hauv kev tseem ceeb los tswj koj txoj kev xav.

Kuv yuav qhia koj nrog cov txheej txheem yooj yim uas koj tuaj yeem ua tiav qhov no.

Xav nrog lwm tus lub taub hau

Ib txoj hauv kev yooj yim tshaj plaws los txhais cov ntaub ntawv muaj nyob hauv lub hlwb hauv txoj kev tshiab yog "xav nrog lwm tus lub taub hau." Cia peb saib tus piv txwv ntawm qhov xwm txheej uas koj raug thuam.

Ib tug neeg muaj lub siab xav khaws nws tus kheej, yog li ntawd, thaum lawv qhia peb ib yam dab tsi phem lossis ua ib yam dab tsi tsis zoo rau peb, thaum xub thawj peb xav tias tsis xis nyob.

Yog tias lub sijhawm zoo li no txawm tias qhov kev paub txog kev txawj ntse tau ua tiav hauv kev tiv thaiv tus kheej nrog kev xav Vim li cas kuv yuav tsum tso qhov no? Kuv yuav tsis cia koj!”, Tom qab ntawd qhov kev tsis xis nyob loj tuaj thiab thaum kawg peb npaj txhij los tawm tsam tus neeg ua txhaum. Hauv no peb tsis txawv ntawm cov tsiaj.

Txiv neej yog ib haiv neeg. Lub koom haum muaj cov neeg uas tsis xav zoo li koj, muaj qhov sib txawv, kev ntshaw thiab kev xav. Kev nkag siab thiab, rau qee qhov, lees txais qhov tseeb no yog ib qho tseem ceeb rau kev ua ib feem ntawm tib neeg, thiab nws tseem muaj peev xwm tswj hwm koj txoj kev xav.

Qhov no yog to taub, tab sis xav txog nws: tus neeg thuam koj, zoo li koj, muaj qee qhov kev ntshaw ntawm nws tus kheej, nws kuj muaj ib tus neeg uas nws xav tiv thaiv, nrog rau kev xav rau kev khaws nws tus kheej, lub sijhawm hloov pauv, thiab lwm yam. Yuav pib nrog, nws yog ib qho tseem ceeb kom sim nkag siab qhov no.

Sim coj nws qhov chaw thiab xav txog seb nws nyuaj npaum li cas rau nws, yuav ua li cas nws yuav tsis txaus siab, koj saib hauv nws ob lub qhov muag li cas. Feem ntau, qhov kev hloov kho tshiab no yuav pab kom paub tias, piv txwv li, ib tus neeg thuam koj vim tias cov neeg ua haujlwm hauv qab nws yuam nws. Lossis nws raug coj mus tas li ntawm nws tsev neeg lub sijhawm, uas nws muaj nuj nqis heev, thiab vim li no nws thiaj npau taws rau txhua yam.

Yog tias koj xyaum ua qee lub sijhawm zoo li no "xav nrog lwm tus lub taub hau", paub tseeb tias, koj qhov kev tsis txaus siab pib yuav maj mam ploj tom qab koj tau hais lossis ua tej yam phem.

Thiab yog tias koj tseem tuaj yeem qhib qhov kev sib tham kom muaj txiaj ntsig zoo rau qhov teeb meem, xav tias koj tuaj yeem ua dab tsi rau tus neeg no, ces koj yuav kawm kom tau txais txiaj ntsig zoo dua txog cov lus pom.

Xav txog qhov sib npaug ntawm lub siab lub ntsws

Qee zaum, txawm tias "xav nrog lwm tus lub taub hau", koj xav tias koj tau raug coj tsis ncaj ncees. Hauv cov xwm txheej zoo li no, nws yog qhov tseem ceeb rau "xav nrog pej xeem lub hlwb."

Piv txwv li, ua tus thawj coj, qee zaum kuv raug thuam ntawm cov rooj sib tham txog nyiaj txiag. Thiab qee zaum cov lus hais tsis tuaj yeem hu ua ncaj ncees. Tom qab ntawd kuv xav li no: "Nws ua rau nws npau taws rau kuv, tab sis vim li no, kuv vam tias nws txoj kev xav tau zoo dua li qhov lawv tau ua."

Qhov no yog qhov kuv sim ua kom muaj kev sib npaug ntawm kev xav ntawm lub koom haum tag nrho.

Ua ib feem ntawm lub neej, ib tug neeg yuav tsum tsis tau txais txiaj ntsig xwb, tab sis kuj raug kev puas tsuaj. Qhov kawg ua rau peb tsis xis nyob, tab sis muaj peev xwm "xav nrog pej xeem lub hlwb" yuav pab koj tswj koj lub siab.

Nthuav koj lub sijhawm thiab ua tib zoo saib xyuas yam koj yuav khoom thaum lub sijhawm no

Lwm txoj hauv kev yooj yim los hloov kev txhais cov ntaub ntawv hauv lub hlwb yog kom nthuav dav lub sijhawm.

Ua piv txwv, sim rov nco txog ib qho ntawm koj qhov kev ua tsis tiav loj tshaj plaws. Lub cim xeeb ua haujlwm ntawm cov hauv paus ntsiab lus hauv qab no: cov ntaub ntawv tshiab hauv nws, nws yog qhov yooj yim dua kom nco qab. Yog li ntawd, cov kev xav uas cuam tshuam nrog cov kev xav tshiab muaj zog dua li cov uas cuam tshuam nrog cov qub.

Yog li ntawd, qhov kev paub ntawm kev poob tsis ntev los no yog xav tias muaj zog dua li qhov kev xav ntawm kev nce mus ntev.

Txhawm rau kov yeej qhov no nrog kev xav txog kev xav thiab zam qhov tsis tsim nyog tsis zoo, sim cob qhia koj tus kheej kom suav cov txiaj ntsig thiab kev poob rau lub sijhawm ntev dua.

Piv txwv li, xav tias koj ua yuam kev loj thiab poob koj txoj haujlwm. Muaj tseeb qhov no yog kev poob loj rau koj tam sim no. Tab sis sim saib tag nrho qhov xwm txheej dhau lub sijhawm ntev dua. Muaj tseeb tiag, ua ntej lub sijhawm tsis muaj hmoo no, koj tau txais ntau yam: kev paub txog kev ua haujlwm, kev paub dhau los, nyiaj txiag, kev sib txuas ntawm tus kheej. Tom qab tag nrho, koj tsis tau poob nws.

Dab tsi ntawm qhov tau txais yuav nyob nrog koj? Sim maj mam nco ntsoov ntau thiab ntau dua ntawm cov no. Nws tseem zoo dua tsis txhob xav txog nws hauv koj lub taub hau, tab sis sau rau hauv ntawv.

Cov peev txheej tseem ceeb tshaj plaws hauv lub neej yog kev paub, kev paub dhau los thiab kev sib txuas ntawm tus kheej, thiab cov no feem ntau tsis ploj mus yooj yim.

Siv qhov koj tau tso tseg rau koj qhov kom zoo dua thiab sim saib qhov xwm txheej ntawm lwm qhov kev xav.

Kuv, ib yam nkaus, tau raug kev txom nyem ntau yam hauv kuv lub neej, tab sis nyob rau lub sijhawm tu siab no kuv tau sim ua tib zoo saib rau qhov kuv tau txais, yam kuv tau tso tseg. Thaum kawg, kuv maj mam rov qab coj tus cwj pwm zoo, xav tias kuv tuaj txog hauv lub nroog los ntawm ib lub zos hauv Aichi Prefecture tsis muaj tes, uas txhais tau hais tias yog kuv rov qab los nrog tsawg kawg ib lub hnab, kuv yuav nyob hauv cov xim dub.

Kev paub tsis zoo hauv nws tus kheej kuj tseem yuav yog qhov txiaj ntsig tau txais txiaj ntsig rau koj.

Ib txwm ua tus yeej yog qhov phem

Lub koom haum zoo li kuv yog ib qho chaw loj, uas qee tus neeg muaj lub luag haujlwm tseem ceeb, thaum lwm tus muaj lub luag haujlwm thib ob. Muaj lub luag haujlwm ntawm cov yeej, thiab muaj lub luag haujlwm ntawm cov neeg poob. Muaj cov neeg uas nrov nrov, thiab muaj cov neeg thuam.

Lub koom haum yog ib qho kev sau los ntawm ntau lub luag haujlwm, thiab nws yuav tsis yog qhov kev xaiv zoo tshaj plaws los ua si txhua lub sijhawm raws li tus yeej, tus neeg ua yeeb yam, thiab ib qho yuav tsum tau qhuas. Tom qab tag nrho, los ntawm kev ua li ntawd, koj tab tom yuam ib tus neeg mus tas li pom lawv tus kheej hauv lub luag haujlwm thib ob, hauv cov duab ntawm tus neeg poob, tus uas raug txim.

Tsis tas li ntawd, yog tias koj niaj hnub nyob rau hauv dub thiab yuav luag ib txwm tau txais txiaj ntsig, ces koj, thawj zaug, tsis to taub zoo tias txhua yam yog txheeb ze hauv zej zog, thiab qhov thib ob, nws nyuaj rau koj los coj qhov chaw ntawm lwm tus. Tej zaum tag nrho qhov no thaum kawg yuav ua rau muaj teeb meem loj dua.

Thaum koj muaj qhov teeb meem loj, xav tias qhov no yog koj lub luag haujlwm tam sim no.

Tam sim no koj tsis yog koj tus kheej tag nrho, thiab koj txoj kev vam meej thiab kev ua tsis tiav nyob deb ntawm txhua yam koj muaj.

Takashi Tsukiyama yog tus kws tshawb fawb Nyij Pooj, xyaum ua tus kws kho mob hlwb thiab kws kho mob hlwb. Hauv nws cov phau ntawv tshawb fawb nrov, nws qhia cov tswv yim uas tuaj yeem pab txhim kho kev nco, kev ua tau zoo, thiab muaj tswv yim. Kawm txog kev muaj peev xwm ntawm nws lub hlwb, ib tus neeg tuaj yeem ua tiav cov txiaj ntsig uas yav tas los zoo li tsis tuaj yeem ua tiav.

Nyob rau hauv phau ntawv “Nws tsuas yog ib yam ntawm stupor! Yuav ua li cas kom tshem tau cov pos huab hauv koj lub taub hau, ua kom pom tseeb ntawm kev xav thiab pib ua yeeb yam. Tsukiyama piav qhia yuav ua li cas daws cov kev xav tsis zoo uas cuam tshuam rau kev ua haujlwm, qhov twg cov tswv yim zoo los ntawm thiab yuav ua li cas thiaj li txhawb nqa.