Dab tsi hauv internet ua rau peb mloog: tus cwj pwm ntawm kev cuam tshuam

2024 Tus sau: Malcolm Clapton | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:58

Vim tias muaj internet, peb tau tawg ntau dua thiab tsis tuaj yeem mloog zoo rau ib yam. Tony Schwartz, tus neeg sau xov xwm, kws sau ntawv thiab tus tsim ntawm Lub Zog Project, qhia txog yuav ua li cas tiv thaiv kev tiv thaiv hauv internet thiab rov qab nco qab.

Muaj ib hmo thaum lub caij ntuj sov, kuv qhib phau ntawv thiab pom kuv tus kheej rov nyeem tib nqe lus dua, ib nrab ntawm kaum ob zaug, txog thaum kuv los txog qhov kev poob siab tias nws tsis muaj txiaj ntsig ntxiv mus. Kuv tsuas yog tsis mloog lus.

Kuv xav tsis thoob. Thoob plaws hauv kuv lub neej, nyeem phau ntawv tau ua rau muaj kev txaus siab, kev nplij siab thiab kev paub rau kuv. Tam sim no cov pawg ntawm cov phau ntawv uas kuv niaj hnub yuav tau nce siab dua thiab siab dua ntawm lub rooj txaj txaj, saib kuv nrog kev thuam tsis zoo.

Hloov chaw ntawm kev nyeem phau ntawv, kuv siv sijhawm ntau hauv online: xyuas seb qhov kev tsheb khiav ntawm kuv lub tuam txhab lub vev xaib tau hloov pauv, yuav cov thom khwm muaj yeeb yuj los ntawm Gilt thiab Rue La La (txawm tias kuv twb muaj ntau tshaj li ntawm lawv), thiab qee zaum, kuv lees txim, Kuv txawm saib los ntawm cov duab hauv cov ntawv nrog cov xov xwm ntxim nyiam zoo li "Clumsy cov menyuam yaus ntawm cov hnub qub uas loj hlob tuaj kom zoo nkauj."

Thaum kuv hnub ua haujlwm, kuv tau tshuaj xyuas kuv cov ntawv ntau dua li qhov tsim nyog, thiab siv sijhawm ntau dua li xyoo dhau los, mob siab rau nrhiav kev hloov tshiab ntawm kev sib tw thawj tswj hwm.

Peb nkag mus rau cov ntsiab lus nrog kev poob siab thiab kev mloog, kev tawg ntawm kev xav hauv kev sib pauv rau ntau yam txaus nyiam lossis yam tsawg kawg cov ntaub ntawv lom zem. Nicholas Carr yog tus sau ntawm Dummy. Dab tsi hauv Internet ua rau peb lub hlwb"

Kev quav yeeb quav tshuaj yog ib qho kev xav tsis thoob rau ib yam khoom lossis kev ua uas nws thiaj li ua rau nws cuam tshuam rau lub neej txhua hnub. Los ntawm cov ntsiab lus no, yuav luag txhua tus neeg uas kuv paub yog quav Internet mus rau ib qib lossis lwm qhov. Nws tuaj yeem sib cav tias Lub Vev Xaib yog ib hom kev tso cai rau kev siv yeeb tshuaj.

Raws li kev tshawb fawb tsis ntev los no, tus neeg ua haujlwm nruab nrab siv sijhawm li 6 teev hauv ib hnub ntawm email. Nyob rau tib lub sijhawm, nws tsis txawm coj mus rau hauv tus account txhua lub sijhawm siv online, piv txwv li, khw, tshawb nrhiav cov ntaub ntawv lossis sib txuas lus hauv social network.

Peb lub hlwb kev quav yeeb quav tshuaj rau qhov tshiab, kev txhawb nqa tas li, thiab kev lom zem uas tsis muaj kev cuam tshuam ua rau muaj kev cuam tshuam. Raws li kev kuaj nas thiab cov neeg quav yeeb tshuaj, peb xav tau ntau thiab ntau dua kom ua tiav kev txaus siab.

Kuv kawm txog qhov no ntev heev. Kuv pib sau txog qhov no 20 xyoo dhau los. Kuv piav qhov no rau kuv cov neeg siv khoom txhua hnub. Tab sis kuv yeej tsis txawm xav tias nws yuav kov kuv tus kheej.

Kev tsis lees paub yog lwm qhov cim ntawm kev quav tshuaj. Tsis muaj kev cuam tshuam ntau dua rau kev kho mob ntau dua li qhov tsis muaj qhov kawg ntawm kev ua kom pom tseeb rau koj tus cwj pwm yuam kev, tswj tsis tau. Kuv ib txwm tswj tau kuv lub siab. Tab sis lub caij ntuj no dhau los kuv tau mus ncig ntau heev thaum sim khiav lag luam kev sab laj loj hlob. Thaum pib ntawm lub caij ntuj sov, nws mam li nco dheev rau kuv tias kuv twb tsis tswj kuv tus kheej li yav tas los.

Ntxiv nrog rau kev siv sijhawm ntau hauv Is Taws Nem thiab txo qhov kev ruaj ntseg ntawm kev mloog, kuv pom tias kuv tau tso tseg tsis noj txoj cai. Kuv haus dej qab zib tshaj qhov ntsuas. Feem ntau kuv haus ob peb cawv cawv thaum yav tsaus ntuj. Kuv tso tseg kev tawm dag zog txhua hnub, txawm tias kuv tau ua tag nrho kuv lub neej.

Raws li qhov kev cuam tshuam ntawm qhov no, kuv tau los nrog txoj kev npaj siab kawg. Tshaj li 30 hnub tom ntej no, kuv yuav tsum sim ua kom cov cwj pwm phem no rov qab los, ib qho los ntawm ib qho. Nws yog ib qho kev maj nrawm heev. Kuv pom zoo rau qhov kev tawm tsam rau kuv cov neeg siv khoom txhua hnub. Tab sis kuv pom tau tias tag nrho cov cwj pwm no muaj feem cuam tshuam rau ib leeg. Thiab kuv muaj peev xwm tshem tau lawv.

Qhov teeb meem tseem ceeb yog tias peb tib neeg muaj kev txwv tsis pub muaj kev xav thiab kev qhuab qhia. Peb muaj txoj hauv kev zoo dua yog tias peb sim hloov ib tus cwj pwm ib zaug. Qhov zoo tshaj plaws, ib qho kev nqis tes ua tshiab yuav tsum tau rov ua dua tib lub sijhawm txhua hnub kom nws paub thiab xav tau lub zog tsawg dua los tswj.

Kuv tau ua qee yam kev vam meej hauv 30 hnub. Txawm tias muaj kev sim siab loj, kuv tsis haus cawv thiab dej qab zib (peb lub hlis dhau los txij thaum ntawd los, thiab dej qab zib tsis rov qab los rau kuv noj). Kuv muab cov piam thaj thiab carbohydrates ceev xws li chips thiab pasta. Kuv pib tawm dag zog tsis tu ncua.

Kuv ua tsis tiav tag nrho ntawm ib yam: siv sijhawm tsawg hauv Is Taws Nem.

Txhawm rau txwv lub sijhawm kuv siv online, kuv tau teem lub hom phiaj los xyuas kuv tus email tsuas yog 3 zaug hauv ib hnub: thaum kuv sawv, thaum noj su, thiab thaum kuv mus txog tsev thaum hnub kawg. Thawj hnub, kuv tau siv sijhawm li ob peb teev tom qab kuaj thaum sawv ntxov, thiab tom qab ntawd tawg tag. Kuv zoo li tus neeg mob ntshav qab zib sim tawm tsam qhov kev ntxias kom noj cupcake thaum ua haujlwm ntawm lub tsev noj mov.

Thawj tag kis, kuv qhov kev txiav txim siab tau tawg vim qhov kev xav tias kuv yuav tsum tau xa ib tsab ntawv mus rau lwm tus. "Yog tias kuv tsuas yog sau nws thiab ntaus Submit," Kuv hais rau kuv tus kheej, "nws yuav tsis suav nrog lub sijhawm siv hauv Is Taws Nem."

Kuv tsis tau xav txog tias thaum kuv tab tom sau kuv tus kheej tsab ntawv, ntau tus tshiab yuav tuaj rau kuv tus email. Tsis muaj leej twg xav tau cov lus teb tam sim ntawd, tab sis nws tsis tuaj yeem tiv thaiv qhov kev sim siab los saib hauv cov lus uas tau sau thawj zaug nrog cov kab lus uas ntxim nyiam. Thiab nyob rau hauv lub thib ob. Thiab nyob rau hauv peb.

Nyob rau hauv ib lub vib nas this, kuv tau rov qab rau hauv lub voj voog vicious. Hnub tom qab, kuv tso tseg sim txwv kuv lub neej online. Hloov chaw, kuv pib tawm tsam tej yam yooj yim: dej qab zib, cawv, thiab qab zib.

Txawm li cas los xij, kuv txiav txim siab rov mus saib qhov teeb meem ntawm Internet tom qab. Ob peb lub lis piam tom qab qhov kawg ntawm kuv qhov kev sim 30-hnub, kuv tau tawm hauv nroog mus rau ib hlis mus so. Nws yog lub sijhawm zoo los tsom koj qhov kev xav tsis thoob ntawm ib lub hom phiaj: tso koj tus kheej tawm hauv is taws nem thiab rov tswj koj txoj kev xav.

Kuv twb tau ua thawj kauj ruam ntawm kev rov qab los: lees tias kuv tsis muaj peev xwm ua tiav kev sib txuas hauv Is Taws Nem. Tam sim no yog lub sijhawm rau kev ntxuav. Kuv tau txhais cov kauj ruam thib ob ntawm kuv tus kheej txoj hauv kev - ntseeg tias lub hwj chim siab dua yuav pab kuv rov qab mus rau qhov kev nkag siab zoo. Lub hwj chim siab dua yog kuv tus ntxhais hnub nyoog 30 xyoo, uas tau tua e-mail thiab Internet ntawm kuv lub xov tooj thiab lub laptop. Unburdened nrog ntau yam kev paub hauv cheeb tsam no, kuv tsuas yog tsis paub yuav ua li cas txuas lawv rov qab.

Tab sis kuv nyob hauv kev sib cuag ntawm SMS. Saib rov qab, kuv tuaj yeem hais tias kuv tso siab rau hauv Internet ntau dhau lawm. Tsuas yog qee tus neeg hauv kuv lub neej tau sib txuas lus nrog kuv ntawm SMS. Txij li thaum kuv mus so, nws feem ntau yog kuv tsev neeg, thiab cov lus feem ntau yog hais txog qhov chaw uas peb ntsib thaum nruab hnub.

Ob peb hnub tom ntej no, kuv raug tsim txom los ntawm kev txwv, thiab kuv qhov kev tshaib plab loj tshaj plaws rau Google yog nrhiav cov lus teb rau cov lus nug tam sim ntawd. Tab sis tom qab ob peb hnub offline, kuv xav tias so ntau, tsis tshua muaj kev ntxhov siab, tuaj yeem mloog zoo dua, thiab nres qhov kev xav tam sim tab sis luv luv. Qhov tshwm sim rau kuv lub hlwb yog raws nraim qhov kuv cia siab tias yuav tshwm sim: Nws pib ua siab ntev.

Kuv coj nrog kuv mus so ntau tshaj li kaum phau ntawv, sib txawv hauv qhov nyuaj thiab ntim. Kuv pib nrog cov ntawv tsis tseeb luv luv, thiab thaum kuv hnov zoo dua thiab tsom mus rau ntau dua, kuv pib txav mus rau cov ntaub ntawv kev tshawb fawb uas nrov tshaj plaws. Thaum kawg kuv tau mus rau phau ntawv “Tus Vaj Ntxwv ntawm Txhua Tus Kab Mob. Biography ntawm Cancer los ntawm American oncologist Siddhartha Mukherjee. Ua ntej ntawd, phau ntawv siv yuav luag tsib xyoos ntawm kuv lub txee.

Thaum lub lim tiam dhau los, kuv tuaj yeem tso kuv tus kheej tawm ntawm kuv qhov kev xav tau qhov tseeb raws li qhov kev txaus siab. Kuv tsiv mus rau cov ntawv tshiab thiab xaus kuv lub caij so avidly nyeem Jonathan Franzen's 500-nplooj ntawv tshiab, Kev huv huv, qee zaum rau ib teev ntawm ib lub sijhawm.

Kuv tau rov qab mus ua haujlwm thiab, tau kawg, rov qab mus online. Is Taws Nem tseem nyob ntawm no, thiab nws tseem yuav haus ib feem tseem ceeb ntawm kuv txoj kev xav. Kuv lub hom phiaj tam sim no yog nrhiav qhov sib npaug ntawm lub sijhawm siv nrog Is Taws Nem thiab lub sijhawm tsis muaj nws.

Kuv tau txais kev xav tias kuv tuaj yeem tswj tau. Kuv hnov mob tsawg dua rau stimuli thiab npaj ntau ntxiv rau qhov yuav tsum siv kuv li cas rau. Thaum kuv nyob online, kuv sim tsis txhob nthwv Web tsis xav. Raws li ntau zaus, kuv nug kuv tus kheej, "Puas yog qhov no tiag tiag kuv xav ua?" Yog tias cov lus teb tsis yog, kuv nug cov lus nug hauv qab no: "Kuv yuav ua li cas thiaj li muaj txiaj ntsig zoo, txaus siab, lossis so?"

Kuv siv txoj hauv kev no hauv kuv txoj kev lag luam txhawm rau txhawm rau tsom kuv lub siab rau qhov tseem ceeb. Tsis tas li ntawd xwb, kuv tseem nyeem phau ntawv, tsis yog vim kuv hlub lawv xwb, tab sis kuj yuav tsum ceev faj.

Kuv muaj ib tug ntev ritual los txiav txim siab hnub ua ntej dab tsi yog qhov tseem ceeb tshaj plaws uas kuv yuav ua tau rau tag kis sawv ntxov. Qhov no yog thawj zaug uas kuv ua yuav luag txhua hnub, los ntawm 60 mus rau 90 feeb yam tsis muaj kev cuam tshuam. Tom qab ntawd, kuv so ntawm 10-15 feeb los so kom txaus thiab ntxiv dag zog rau kuv lub zog.

Yog tias thaum nruab hnub kuv muaj lwm txoj haujlwm uas yuav tsum tau ua kom tiav, kuv mus offline rau lub sijhawm ua tiav. Thaum yav tsaus ntuj, thaum kuv mus rau chav pw, kuv ib txwm tso tag nrho kuv cov khoom siv hauv lwm chav.

Thaum kawg, tam sim no kuv pom tias nws yuav tsum tau mus so digital-dawb so tsawg kawg ib xyoos ib zaug. Kuv muaj peev xwm them taus ob peb lub lis piam so, tab sis los ntawm kuv tus kheej kev paub kuv tau ntseeg tias txawm tias ib lub lim tiam tsis muaj Is Taws Nem txaus rau kev rov qab los.

Qee lub sij hawm kuv ntes kuv tus kheej xav txog hnub kawg ntawm kuv so haujlwm. Kuv tau zaum hauv tsev noj mov nrog kuv tsev neeg thaum ib tug txiv neej muaj plaub caug nrog ib tug ntxhais ntxim hlub 4-5 xyoos tuaj rau hauv.

Yuav luag tam sim ntawd, tus txiv neej tig nws lub siab rau nws lub smartphone. Lub caij no, nws tus ntxhais tsuas yog cua daj cua dub ntawm lub zog thiab tsis xis nyob: nws tau sawv saum lub rooj zaum, taug kev ncig lub rooj, waving nws txhais tes thiab ua ntsej muag - nws ua txhua yam kom nyiam nws txiv.

Sib nrug los ntawm lub sijhawm luv luv, nws tsis ua tiav hauv qhov no thiab tom qab qee lub sijhawm tso tseg cov kev sim siab no. Lub silence tau deafening.